කුඩා මිනිසුන්ට විශාල හැඟීම් ඇත! කුඩා දරුවන්ට ඔවුන්ගේ හැඟීම් සහ හැඟීම් සම්පූර්ණයෙන් නොතේරෙන පරිදි නිවැරදිව ප්රකාශ කිරීමට ඉඩ දීම ඉතා වැදගත් වේ. සමහර විට වැඩිහිටියන් ලෙස, අපගේ කුඩා දරුවන් සමඟ ඉවසිලිවන්තව සිටීමට සහ ඔවුන්ගේ හැඟීම් සැකසීමට සහ ඔවුන්ගේ හැඟීම් තේරුම් ගැනීමට ඔවුන් ඉගෙන ගන්නා බව තේරුම් ගැනීමට අපට මතක් කිරීම් අවශ්‍ය වේ. දරුවන්ට චිත්තවේගයන් ගැන ඉගැන්වීම වැදගත් වන අතර එමඟින් ඔවුන් වර්ධනය වී පරිණත වන විට ඔවුන්ගේ හැඟීම් සහ ශක්තිමත් හැඟීම් ධනාත්මක ආකාරයකින් හැසිරවිය හැකිය.

1. ආහාර සමඟ මුහුණු සෑදීම

ඔබේ දරුවාට ඔවුන්ගේ ආහාර සමඟ සෙල්ලම් කිරීමට කාලයයි! මෙම ක්‍රියාකාරකම සඳහා, ඔබට සහල් කේක් භාවිතා කළ හැකි අතර රටකජු බටර්, මුද්දරප්පලම්, එළවළු හෝ චොකලට් චිප්ස් ප්‍රීතිමත්, දුක්ඛිත හෝ කෝපයෙන් යුත් මුහුණු වැනි මුහුණේ ඉරියව් කිරීමට. මෙය හැඟීම් ගැන ඉගෙන ගැනීමට ඉතා රසවත් ක්‍රමයකි!

2. කඩදාසි තහඩු රූකඩ

කුඩා දරුවන්ට මුහුණේ ඉරියව් ගැන ඉගැන්වීමට විනෝදජනක ක්‍රමයක් වන්නේ කඩදාසි තහඩු රූකඩ භාවිතා කිරීමයි. ඔබ සෑම දරුවෙකුටම එක් පැත්තකින් සිනහ මුසු මුහුණක් සහ අනෙක් පැත්තෙන් දුක්මුසු මුහුණක් ඇති කඩදාසි තහඩුවක් ලබා දෙනු ඇත. ඔබ සතුටු හෝ දුක්බර හැඟීම් ඇති කරන අවස්ථා බෙදාගෙන ඒවා සාකච්ඡා කරනු ඇත.

3. Feeling Wheel

හැඟීම් රෝදයක් නිර්මාණය කිරීම ළදරුවාගේ සියලු හැඟීම් ගවේෂණය කිරීමට හොඳ ක්‍රමයකි. එයට කුසගින්න, ලැජ්ජාව, නිදිමත, පුදුමය, අසනීප, සතුට, දුක, කෝපය, විහිලු සහ චකිතය යන හැඟීම ඇතුළත් වේ. ඔබේ දරුවාට බෙදා ගැනීමට හැඟීම් සහ අනුරූප පින්තූරය තෝරාගත හැකඔවුන්ට හැඟෙන ආකාරය.

4. Feelings Flashcards

Feeling flash cards යනු කුඩා දරුවන්ට ඔවුන්ගේ හැඟීම් ගැන ඉගැන්වීමට උපකාරී ක්‍රමයකි. මෙම ෆ්ලෑෂ් කාඩ්පත් විවිධ හැඟීම් 40 ක් නියෝජනය කරයි. එය ඔබේ සිඟිති දරුවාට දැනෙන පුළුල් පරාසයක හැඟීම් හඳුනා ගැනීමට උපකාර වන සරල ක්‍රියාකාරකමකි.

5. කඩදාසි තහඩු හැඟීම් ආවරණ

කඩදාසි තහඩු හැඟීම් ආවරණ කුඩා දරුවන්ට දැනෙන අධික හැඟීම් හඳුනා ගැනීමට උපකාරී වේ. එය ඔවුන්ට හැඟීම් නිරූපණයක් දැකීමට සහ මුහුණේ ඉරියව් සහ හැඟීම් සමඟ ඒවා ගැලපීමට මඟ පෙන්වයි.

6. හැඟීම් පිළිබඳ පොත් එකට කියවන්න

ඔබේ දරුවා සමඟ හැඟීම් පිළිබඳ සාකච්ඡාව ආරම්භ කිරීමට පොත්පත් විශිෂ්ට සම්පත් වේ. ෂෙලී රොට්නර්ගේ "බොහෝ හැඟීම්" සහ තවත් බොහෝ දේ ඇතුළුව තෝරා ගැනීමට මාතෘකා කිහිපයක් තිබේ. ඔබේ දරුවා සමඟ හැඟීම් සහ බැඳීම් පිළිබඳ නිදර්ශන බෙදා ගැනීමට පොත් ද ඵලදායී ක්‍රමයකි.

7. හැඟීම්වල කුඩා ස්ථානයක්

A Little Spot of Feelings ප්ලෂ් සෙල්ලම් බඩු 9ක් සහ ඊට අනුරූප ක්‍රියාකාරකම් පොතක් සමඟ පැමිණේ. මෙම කට්ටලය ඔබේ දරුවා ඍණාත්මක හැඟීම් මෙන්ම ධනාත්මක චිත්තවේගයන් විනෝදාත්මක සහ ආකර්ශනීය, ප්‍රායෝගික ආකාරයෙන් සැකසීමට දිරිමත් කරනු ඇත.

8. Feeling Labels

හැඟීම් ලේබල් කිරීම ඔබේ සිඟිති දරුවාගේ හැඟීම් වලංගු කිරීමේ ඵලදායී ක්‍රමයකි. දරුවන්ට හැඟෙන ලේබල් ගැන ඉගෙන ගත හැකි සමහර ක්‍රම නම් හැඟීම් සඳහා කාඩ්පත් සෑදීම හෝ හැඟීම් එකතු කිරීම වැනි ක්‍රියාකාරකම් හරහායප්‍රහේලිකා.

9. හැඟීම් ක්‍රියාකාරකම් කට්ටලය ගැන ඉගෙන ගන්න

හැඟීම් ක්‍රියාකාරකම් කට්ටලය පිළිබඳ මෙම ඉගෙනීම කුඩා දරුවන්ට සහ පෙර පාසල් දරුවන්ට හැඟීම් ගැන ඉගැන්වීමට හොඳ ක්‍රමයකි. ඔවුන්ට හැඟීම් ගැන ඉගෙන ගත හැකි අතර ඔවුන්ගේ සෙල්ලක්කාර හැඟීම් පවා ගවේෂණය කළ හැකිය. සමස්තයක් වශයෙන්, මෙය පවුලේ අය සහ මිතුරන් සමඟ විනෝදජනක ක්‍රීඩාවක් කරන අතරතුර සමාජ-චිත්තවේගීය කුසලතා ඉගෙන ගැනීමට විශිෂ්ට සම්පතකි.

10. හැඟීම් ගැළපෙන ක්‍රීඩාව

ඔබේ සිඟිති දරුවා ගැළපෙන ක්‍රීඩාවලට කැමතිද? මෙම හැඟීම් ගැළපෙන ක්‍රීඩාවට නොමිලේ චිත්තවේගී කාඩ්පත් ඇතුළත් වන අතර එමඟින් මුහුණේ ලක්ෂණ භාවිතයෙන් හැඟීම් තේරුම් ගැනීමට දරුවන්ට ඉඩ සලසයි. මෙම ක්‍රියාකාරකම දරුවන්ට ක්‍රීඩාව පදනම් කරගත් ඉගෙනීමෙහි යෙදෙන අතරම සහ මෝටර් කුසලතා භාවිතා කරන අතරම සංජානනාත්මකව අභියෝග කරනු ඇත.

11. Emotion Bingo

Emotion Bingo යනු දරුවන්ට ස්වයං-නියාමනය සහ චිත්තවේග හඳුනාගැනීම ඉගැන්වීම සඳහා විනෝදජනක අදහසකි. දෘෂ්‍ය මෝටර් සහ සියුම් මෝටර් කුසලතා ප්‍රගුණ කිරීමට ද එය ප්‍රයෝජනවත් වේ. ක්‍රීඩාව අතරතුර, ඔබේ කුඩා දරුවාට හැඟීම් ගැන ඔබෙන් ප්‍රශ්න ඇසීමට හෝ ඔවුන්ගේ වර්තමාන හැඟීම් බෙදා ගැනීමට ඉඩ දීමට ඔබට අවස්ථා සොයාගත හැකිය.

12. චිත්තවේගී රූකඩ

චිත්‍රවත් රූකඩ නිර්මාණය කිරීම විස්මිත යාත්‍රාවක් කරන අතරතුර ඔබේ කුඩා දරුවන්ට හැඟීම් ගැන ඉගැන්වීමට ආකර්ශනීය ක්‍රමයක් වනු ඇත. ඔබේ දරුවා මුහුණේ ඉරියව් සහ වර්ණ හරහා හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීම ගැන ඉගෙන ගනු ඇත. මෙය ඔබේ දරුවාට හැඟීම් ගැන ඉගැන්වීමට උපකාර කළ හැකි නිර්මාණාත්මක ක්‍රියාකාරකමකි. මේවා කොච්චර හුරතල්දරූකඩ?!

12. හැඟීම් ප්‍රහේලිකාව

මෙය තවත් විශිෂ්ට චිත්තවේගීය ක්‍රීඩාවක් වන අතර එහිදී ළමයින් මුහුණේ ඉහළ සහ පහළ කොටස් වලට ගැලපේ. ගැළපෙන කට්ටල හඳුනා ගැනීම සඳහා ඔවුන් හැඟීම් රාශියක් තෝරා ගනු ඇත. මෙය ඔබගේ කුඩා දරුවාට ගැළපීම සහ හැඟීම් එකවර ඉගෙන ගැනීමට විනෝදජනක ක්‍රියාකාරකමකි.

13. My Feelings: My Choices Flip Book

Flip පොත් යනු කුඩා දරුවන්ට සැරිසැරීමට පහසු නිසා භාවිත කිරීමට සුදුසුම අදහස වන අතර, ඔබට වියළි-මකන සලකුණු මඟින් ඒවා මත ඇඳිය ​​හැකිය. My Feelings: My Choices Flip Book දරුවන්ට හැඟීම් ප්‍රස්ථාරය භාවිතයෙන් ඔවුන්ගේ හැඟීම් හඳුනා ගැනීමට සහ අනුරූප පිටු අංකය සොයා ගැනීමට ඉඩ සලසයි.

14. හැඟීම් සහ amp; හැඟීම් මුද්‍රණය කළ හැකි ඇසුරුම

මෙම මුද්‍රණය කළ හැකි ඇසුරුමට හැඟීම් උෂ්ණත්වමානයක්, හැඟීම් රෝදයක්, හැඟීම් වර්ණ සටහනක්, හැඟීම් ලැයිස්තුවක් සහ හැඟීම් අක්ෂර මාලාවක් ඇතුළත් වේ. හැඟීම් ගැන සාකච්ඡා කිරීමට ඔබට දිනපතා ඔබේ දරුවා සමඟ මේවා භාවිතා කළ හැකිය. මෙම ක්‍රියාකාරකම් චිත්තවේගීය නියාමනය සහ චිත්තවේගීය ප්‍රකාශනය ප්‍රවර්ධනය කරනු ඇත. සරල ක්‍රීඩා පවා විශාල වෙනසක් කළ හැක.

15. චිත්තවේගී පුවරු ක්‍රීඩාව

ඉමෝෂන් බෝඩ් ක්‍රීඩාව දරුවන්ට අන්තර් ක්‍රියා කිරීමට සහ ඔවුන් හැඟීම් සහ හැඟීම් ගැන ඉගෙන ගන්නා අතරතුර පුවරු ක්‍රීඩා කිරීමට විනෝද වීමට විනෝදජනක සමාජ-චිත්තවේගීය ක්‍රියාකාරකමකි. මෙම ක්‍රීඩා කෑලි සියල්ලම මුද්‍රණය කළ හැකි බැවින් ඔබට ඒවා බාගත කර මිනිත්තු කිහිපයකින් මුද්‍රණය කළ හැක.

16. හැඟීම් පෙරළීමප්‍රස්ථාර

ඔබේ දරුවා සමඟ හැඟීම් පෙරළීමේ ප්‍රස්ථාරය ආදර්ශනය කිරීම හැඟීම් පිළිබඳ සංවාද ප්‍රවර්ධනය කරයි. ප්‍රස්ථාරයේ හැඟීම් හඳුනා ගැනීමට සහ වඩාත් සුදුසු පසු විපරම් ක්‍රියාව තෝරා ගැනීමට මම ඔබේ දරුවා සමඟ මාරුවෙන් මාරුවට නිර්දේශ කරමි. මෙය ඔබේ කුඩා දරුවා සමඟ හැඟීම් පිළිබඳ සාකච්ඡාව විවෘත කරන විශිෂ්ට ක්‍රියාකාරකමකි.

17. Puppy Matching Emotion Game

puppy Matching Emotion Game එක කුඩා දරුවන්ට සන්නිවේදන කුසලතා සහ මුහුණේ ඉරියව් ගැන ඉගැන්වීමට සුපිරි හුරුබුහුටි චිත්තවේගීය චරිත භාවිතා කරයි. ඔබට බලු පැටවුන්ට ආදරය කරන කුඩා දරුවෙකු සිටී නම්, ඔබට මෙම මුද්‍රණය කළ හැකි ක්‍රියාකාරකම පරීක්ෂා කිරීමට අවශ්‍ය විය හැක.

18. Feelings Charades

විනෝදජනක චරඩ් ක්‍රීඩාවකට සූදානම් වන්නේ කවුද? මම දන්නවා මම! හැඟීම් වාදනය කිරීම කුඩා දරුවන්ට හැඟීම් හඳුනා ගැනීමට සහ සැකසීමට සහ අනෙකුත් පුද්ගලයින් ඔවුන්ගේ හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීමට උපකාරී වේ. එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, දරුවන් අන් අයගේ හැඟීම් වඩාත් පිළිගැනීමට සහ තේරුම් ගැනීමට පටන් ගනී.

19. StoryBots හැඟීම් පිළිබඳ සුපිරි ගීත

මෙම StoryBots Super Songs වීඩියෝව ඔබේ සිඟිති දරුවාට හැඟීම් ගැන ඉගැන්වීම සඳහා පරිපූර්ණයි. ගීත සමඟ හැඟීම් ඉගැන්වීම ඔබේ දරුවාට වෙනත් ආකාරයකින් හැඟීම් තේරුම් ගැනීමට හැකි වේ. ඔබේ දරුවා සමඟ මෙම වීඩියෝව නැරඹීමෙන් පසු, සන්සුන් කිරීමේ කුසලතා සමඟ ඔබේ දරුවාට හැඟෙන ආකාරය සාකච්ඡා කරන්න.

20. Circle Time Feelings

රවුම් කාලය යනු ඔබේ කුඩා දරුවන්ට ඔවුන්ට හැඟෙන ආකාරය ගැන කතා කිරීමට සුදුසුම කාලයයි.දවස ආරම්භ වන විට, දරුවන්ට ඔවුන්ගේ මනසෙහි ඇති දේ බෙදා ගත හැකිය. විවිධ ප්‍රකාශන සමඟින් ඔබේ දරුවාගේ පින්තූර ගැනීම සහ බෙදා ගැනීමට එකක් තෝරා ගැනීම පිළිබඳ අදහසට මම කැමතියි.

21. චිත්තවේගීය දරුවන් ගොඩගැසීම සහ ගොඩනඟන්න

චිත්තවේගීය දරුවන් ගොඩ නැගීම යනු ශරීර භාෂාව පිළිබඳව දරුවන්ට ඉගැන්වීමට උපකාරී වන විශිෂ්ට මෙවලමකි. යමෙකුට හැඟෙන්නේ කෙසේද යන්න හඳුනා ගැනීම සඳහා ශරීර භාෂාව අර්ථ නිරූපණය කිරීම තේරුම් ගැනීම වැදගත්ය. මෙය මිත්‍රත්ව කුසලතා සහ සංවේදනය වර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ.

22. සන්සුන් වෙන්න කුඩා පොත

ඔබේ දරුවාට දුකක් හෝ කෝපයක් ඇති වූ විට ඔවුන්ට කළ හැකි ධනාත්මක තේරීම් ගැන මතක් කිරීමක් ලෙස ක්‍රියා කරන මෙම නොමිලේ මුද්‍රණය කළ හැකි කුඩා පොතක් පරීක්ෂා කරන්න. සමහර තේරීම් අතර වැළඳ ගැනීමක් ඉල්ලා සිටීම, පහට ගණන් කිරීම සහ ගැඹුරු හුස්මක් ගැනීම ඇතුළත් වේ.

23. සන්සුන් කැට

සන්සුන් කැට යනු ඔබේ දරුවාට ඔවුන්ගේ චිත්තවේග නියාමනය කිරීමට සහය වීමට අපූරු සහ විනෝදජනක ක්‍රමයකි. සන්සුන් වූ කැටවලට "සෙල්ලම් බඩුවක් වැළඳ ගැනීම", "පින්තූරයක් අඳින්න", සහ මගේ පුද්ගලික ප්‍රියතම "එය නටන්න" වැනි විවිධ හිත සනසන උපාය මාර්ග 12ක් ඇතුළත් වේ.

24. සහතික කිරීමේ ස්ථානය

ඔබේ නිවසේ හෝ පාසලේ තහවුරු කිරීමේ මධ්‍යස්ථානයක් ඇතුළත් කිරීම සියලුම වයස්වල දරුවන්ට ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ. මෙම විශේෂ ස්ථානය කැඩපතකින් සහ සහතික කිරීමේ වචන වලින් සකසා ඇත්තේ ඔබේ දරුවාට මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන විට ධනාත්මක සිතුවිලි සහ හැඟීම් මතක් කර දීම සඳහා ය. මොනතරම් විශ්වාසයක් වර්ධකයක්ද,ද!

25. Cosmic Kids Yoga: Exploring Feelings

මගේ දරුවන්ට Cosmic Kids Yoga ප්‍රමාණවත් නොවේ. මෙම විශේෂිත කථාංගය හැඟීම් ගවේෂණය කිරීමයි. දරුවන් හැඟීම්, චිත්තවේගයන් සහ විනෝදජනක යෝග ඉරියව් භාවිතයෙන් ඔවුන්ගේ ශක්තිය නිසි ලෙස මෙහෙයවන ආකාරය ගැන ඉගෙන ගනු ඇත.