Dim ond un blaned sydd gennym, felly dylem weithredu’n gynaliadwy i’w hamddiffyn. Gall sefydlu arferion cynaliadwyedd ac addysg ddechrau'n ifanc. Mae hyn yn cynnwys addysgu ein plant i werthfawrogi ein planed, cadw adnoddau, a gofalu am yr amgylchedd fel y gall cenedlaethau'r dyfodol fwynhau byw ar y Ddaear hefyd. Mae'r 25 gweithgaredd cynaliadwyedd hyn wedi'u cynllunio i ddysgu plant sut i gefnogi iechyd a dyfodol ein planed.

1. Chwarae y Tu Allan

Mae fy ngwerthfawrogiad o'r blaned yn cynyddu wrth i mi dreulio mwy o amser mewn mannau awyr agored. Mae'r un peth yn debygol o wir am eich plant. Gallwch chi gynllunio gweithgareddau a gemau awyr agored i'ch plant eu cysylltu ag amgylchedd naturiol hardd ein un blaned werthfawr.

2. Plannu Coed

Bob blwyddyn, mae’r Ddaear yn colli biliynau o goed o ganlyniad i ddatgoedwigo. Mae coed yn hanfodol i'n hecosystem gan eu bod yn helpu i gael gwared ar garbon deuocsid o'r atmosffer. Gall plant helpu i ailgyflenwi coed trwy blannu hadau o'u dewis mewn coedwig neu barc lleol.

3. Cynaeafu Dŵr Glaw

Cyflenwad cyfyngedig o ddŵr croyw sydd gan y Ddaear felly dylai ei gadwraeth fod yn rhan o’n trafodaethau cynaliadwyedd. Gall eich plant helpu i sefydlu tanciau dŵr neu fwcedi i gynaeafu dŵr glaw. Gallant ddod yn gynorthwywyr gardd bach a defnyddio'r dŵr y maent yn ei gasglu ar gyfer eich planhigion iard gefn.

4. Adeiladu Popty Solar

Ydych chi erioed wedi defnyddio'r haul i goginio pryd blasus?Gall eich plant adeiladu popty solar syml gan ddefnyddio blwch cardbord a ffoil tun. Gallant roi cynnig ar bobi cwcis neu gynhesu pizza dros ben yn eu dyfais DIY newydd.

5. Paciwch Ginio Di-blastig

Hepgor y bagiau plastig untro hynny ac ystyriwch fuddsoddi mewn cynwysyddion y gellir eu hailddefnyddio. Gall eich plant addurno eu cynwysyddion cinio i'w gwneud yn fwy deniadol yn weledol. Gallai hyn hyd yn oed eu hysgogi i helpu i bacio eu cinio eu hunain!

6. Ewch ar Daith Siopa Leol

Dewch â'ch plant gyda'ch plant y tro nesaf y byddwch chi'n prynu nwyddau a dysgwch nhw am siopa cynaliadwy ar hyd y ffordd. Cyfleu i blant werth prynu nwyddau lleol i gefnogi eu ffermwyr lleol a gwerthwyr yn y gymuned.

7. Ymweld â Fferm Gynaliadwy

Beth am daith maes i fferm? Yn fwy penodol, fferm sy'n gweithredu dulliau amaethyddiaeth cynaliadwy. Gall eich plant ddysgu am y technegau y mae ffermwyr yn eu defnyddio i dyfu cnydau wrth warchod yr amgylchedd. Mae rhai ffermydd hyd yn oed yn gadael i chi ddewis eich ffrwythau a'ch llysiau eich hun!

8. Bwyta'n Wyrdd

Mae'r diwydiant ffermio da byw yn cynhyrchu 15% o allyriadau nwyon tŷ gwydr byd-eang. Gyda hyn mewn golwg, gallwch annog plant i fod yn fwy ymwybodol a bwyta mwy o fwydydd sy'n seiliedig ar blanhigion. Efallai y gallwch chi a'ch plant ymarfer Dydd Llun Di-gig fel ymrwymiad teuluol i gynaliadwyedd.

9. Compost

Gall compostio leihaugwastraff bwyd a'i drawsnewid yn wrtaith maethlon. Gallwch ddysgu eich plant am gompostio a gadael iddynt eich helpu i greu bin compostio. Gallant fod yn gyfrifol am gasglu sbarion bwyd dyddiol eich teulu a’u dympio yn y bin compost.

10. Arbrawf Tirlenwi

Pam ddylem ni leihau gwastraff bwyd? Mae'r arbrawf hwn yn rhoi ateb uniongyrchol. Gofynnwch i'r plant roi sbarion bwyd mewn potel o ddŵr cyn gosod balŵn ar y diwedd a'i adael allan yn yr haul am 7+ diwrnod. Gall plant arsylwi ar y nwy a gynhyrchir wrth i'r bwyd bydru mewn amgylchedd tebyg i dirlenwi.

11. Archwiliad Gwastraff Bwyd

Cael plant i olrhain a chofnodi eu gwastraff bwyd dyddiol. Gall hyn gynnwys nodi'r math o fwyd, maint, ac a gafodd ei gompostio neu ei daflu i'r sothach. Gall olrhain y metrigau hyn wneud eich plant yn fwy ymwybodol o'u patrymau gwastraff bwyd.

12. Ail-dyfu Llysiau o Sgraps

Gellir aildyfu rhai llysiau gan ddefnyddio sbarion yn unig. Er enghraifft, gellir ail-blannu llygaid croen tatws i dyfu yn eich gardd lysiau. Gall y gweithgaredd garddio hwn ddysgu plant sut i leihau gwastraff bwyd wrth dyfu eu bwyd eu hunain.

13. Hwyl fawr i Amser Bath

Er y gallai eich plant fwynhau amser bath, gallwch ddysgu iddynt y gall cawodydd arbed galwyni o ddŵr. Er efallai nad ydych am dorri amser bath yn gyfan gwbl, ystyriwch gymryd yn amlachcawodydd.

14. Cael Bore Heb Ynni

Ydy'ch plant yn barod am yr her? Dim goleuadau, dim microdon, dim trydan … am y bore cyfan! Gall yr ymarfer hwn ddangos i'ch plant faint rydym yn dibynnu ar drydan yn ein bywydau bob dydd a sut y dylem geisio ei arbed pan allwn.

15. Gwers ar Newid Hinsawdd

Efallai bod eich plant yn pendroni, “Pam ddylem ni ofalu am ein hôl troed carbon?” Yr ateb i hynny yw newid hinsawdd a sut mae’n effeithio ar gynaliadwyedd ein Daear. Mae'r fideo addysgiadol a deniadol hwn yn dysgu plant i gyd am effaith ein penderfyniadau dyddiol ar iechyd yr hinsawdd.

16. Melin Wynt DIY

Gall ffynonellau ynni adnewyddadwy, megis ynni gwynt, fod yn ddewisiadau cynaliadwy amgen i ffynonellau anadnewyddadwy, fel olew. Mae'ch plant yn siŵr o fod wrth eu bodd yn gwneud y melinau gwynt DIY hyn allan o lafnau cardbord a thŵr cwpan papur.

17. Gêm Ailgylchu Paru ‘N’

Gallwch greu cardiau i gynrychioli defnyddiau wedi’u hailgylchu a dis ag ochrau sy’n cynrychioli categorïau ailgylchu. Mae'r cardiau'n cael eu troi drosodd i ddechrau cyn i chwaraewyr rolio'r dis i ddewis cerdyn categori cyfatebol. Os yw'n cyfateb, gallant ei roi yn y blwch hancesi papur.

18. Celf Cap Potel

Gall plant gasglu capiau poteli i greu celf wedi'i ailgylchu. Mae'r olygfa bysgod hon yn un enghraifft yn unig sy'n defnyddio capiau potel, yn ogystal â phaent, cardstock, a llygaid googly. Arallmae golygfeydd creadigol, fel celf blodau hefyd yn gweithio'n braf. Mae'r posibiliadau creadigol yn ddiddiwedd!

19. Celf Robot wedi'i Ailgylchu

Gall y bad ailgylchu hwn gynnwys capiau poteli ac unrhyw ddeunyddiau ailgylchu eraill sydd gennych o gwmpas. Gall rhai deunyddiau enghreifftiol gynnwys papur wedi'i ailgylchu, ffoil tun, neu rannau tegan wedi torri y gall plant eu defnyddio i wneud eu creadigaethau unigryw eu hunain.

20. Charades

Beth am roi tro ar y gêm glasurol o charades gyda'r thema cynaliadwyedd hon? Gall y camau gweithredu gynnwys gwahanol weithgareddau cynaliadwy megis cerdded (yn hytrach na gyrru), diffodd goleuadau, neu blannu coed.

21. Dysgwch Am Greta Thunberg

Mae Greta Thunberg yn actifydd amgylcheddol ifanc o Sweden a all wasanaethu fel ffigwr ysbrydoledig i blant ifanc. Gallwch chi ddysgu plant am daith eiriolaeth Greta a gweithrediaeth ymarferol a ddechreuodd pan oedd hi'n unig yn ei harddegau.

22. Gwyddoniaeth Sorbent: Glanhau Gollyngiadau Olew

Gall gollyngiadau olew fod yn drychinebus i'n hecosystem. Gall plant ddynwared gollyngiad olew trwy gyfuno dŵr ac olew llysiau mewn gwydr. Gan ddefnyddio ffilter coffi rhwyllog a gwahanol sorbyddion (e.e., ffwr, cotwm), gallant brofi pa ddeunydd sydd orau ar gyfer amsugno olew.

23. Sialens Wythnos y Ddaear

Beth am herio plant i Her Wythnos y Ddaear? Bob dydd o'r wythnos, gallant gymryd rhan mewn gweithgaredd cynaliadwyedd.Mae dydd Llun yn ddi-gig a dydd Mawrth ar gyfer beicio neu gerdded i'r ysgol.

24. Darllenwch “Just A Dream”

Mae “Just A Dream” yn llyfr ysbrydoledig ar thema cynaliadwyedd y mae darllenwyr ifanc yn siŵr o’i fwynhau. Nid yw'r prif gymeriad, Walter, yn poeni am iechyd y blaned nes bod ganddo freuddwyd sy'n newid ei fywyd. Yn ei freuddwyd, mae'n gweld adnoddau naturiol yn cael eu draenio a llygredd aer ar ei waethaf, gan felly sylweddoli ei gyfrifoldeb amgylcheddol tuag at y Ddaear.

25. Gwyliwch “The Story of Stuff”

Mae'r fideo agoriadol llygad clasurol hwn yn dal yn berthnasol heddiw. Mae'n ffordd addysgiadol o ddysgu plant am ddiwylliant anghynaliadwy prynwriaeth, gan ddangos y canlyniadau amgylcheddol ar bob cam, o gynhyrchu i waredu.