ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു ഗ്രഹമേ ഉള്ളൂ, അതിനാൽ അതിനെ സംരക്ഷിക്കാൻ നമ്മൾ സുസ്ഥിരമായി പ്രവർത്തിക്കണം. സുസ്ഥിരതാ ശീലങ്ങളും വിദ്യാഭ്യാസവും വളർത്തിയെടുക്കുന്നത് ചെറുപ്പത്തിൽ തുടങ്ങും. നമ്മുടെ ഗ്രഹത്തെ വിലമതിക്കാനും വിഭവങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കാനും പരിസ്ഥിതിയെ പരിപാലിക്കാനും നമ്മുടെ കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കുന്നത് ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു, അതുവഴി ഭാവി തലമുറകൾക്കും ഭൂമിയിൽ ജീവിക്കാൻ കഴിയും. ഈ 25 സുസ്ഥിര പ്രവർത്തനങ്ങൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ഗ്രഹത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെയും ഭാവിയെയും എങ്ങനെ പിന്തുണയ്ക്കാമെന്ന് കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കുന്നതിനാണ്.

1. പുറത്ത് കളിക്കുക

ഞാൻ കൂടുതൽ സമയം ഔട്ട്‌ഡോർ സ്‌പെയ്‌സുകളിൽ ചെലവഴിക്കുമ്പോൾ ഈ ഗ്രഹത്തോടുള്ള എന്റെ വിലമതിപ്പ് വർദ്ധിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്കും സമാനമായിരിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. നമ്മുടെ ഒരു അമൂല്യ ഗ്രഹത്തിന്റെ മനോഹരമായ പ്രകൃതി പരിസ്ഥിതിയുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്കായി ഔട്ട്ഡോർ പ്രവർത്തനങ്ങളും ഗെയിമുകളും നിങ്ങൾക്ക് ആസൂത്രണം ചെയ്യാം.

2. ഒരു മരം നടുക

ഓരോ വർഷവും വനനശീകരണം മൂലം ഭൂമിക്ക് കോടിക്കണക്കിന് മരങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുന്നു. അന്തരീക്ഷത്തിൽ നിന്ന് കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നതിനാൽ മരങ്ങൾ നമ്മുടെ ആവാസവ്യവസ്ഥയ്ക്ക് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ഒരു പ്രാദേശിക വനത്തിലോ പാർക്കിലോ അവർക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള വിത്തുകൾ നട്ടുപിടിപ്പിച്ച് മരങ്ങൾ നിറയ്ക്കാൻ കുട്ടികൾക്ക് സഹായിക്കാനാകും.

3. മഴവെള്ളം വിളവെടുക്കുക

ഭൂമിക്ക് പരിമിതമായ ശുദ്ധജലമാണുള്ളത്, അതിനാൽ അതിന്റെ സംരക്ഷണം നമ്മുടെ സുസ്ഥിരതാ ചർച്ചകളുടെ ഭാഗമായിരിക്കണം. മഴവെള്ളം ശേഖരിക്കാൻ വാട്ടർ ടാങ്കുകളോ ബക്കറ്റുകളോ സജ്ജമാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്ക് സഹായിക്കാനാകും. അവർക്ക് ചെറിയ പൂന്തോട്ട സഹായികളാകാനും അവർ ശേഖരിക്കുന്ന വെള്ളം നിങ്ങളുടെ വീട്ടുമുറ്റത്തെ ചെടികൾക്കായി ഉപയോഗിക്കാനും കഴിയും.

4. ഒരു സോളാർ ഓവൻ നിർമ്മിക്കുക

സ്വാദിഷ്ടമായ ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും സൂര്യനെ ഉപയോഗിച്ചിട്ടുണ്ടോ?ഒരു കാർഡ്ബോർഡ് ബോക്സും ടിൻ ഫോയിലും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്ക് ലളിതമായ സോളാർ ഓവൻ നിർമ്മിക്കാൻ കഴിയും. അവർക്ക് അവരുടെ പുതിയ DIY ഉപകരണത്തിൽ കുക്കികൾ ബേക്കിംഗ് ചെയ്യാനോ ശേഷിക്കുന്ന പിസ്സ ചൂടാക്കാനോ ശ്രമിക്കാം.

5. ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് രഹിത ഉച്ചഭക്ഷണം പായ്ക്ക് ചെയ്യുക

ഒറ്റത്തവണ മാത്രം ഉപയോഗിക്കാവുന്ന പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗുകൾ ഒഴിവാക്കി വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കാവുന്ന പാത്രങ്ങളിൽ നിക്ഷേപിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്ക് അവരുടെ ഉച്ചഭക്ഷണ പാത്രങ്ങൾ കൂടുതൽ ദൃശ്യപരമായി ആകർഷകമാക്കാൻ അലങ്കരിക്കാൻ കഴിയും. ഇത് സ്വന്തം ഉച്ചഭക്ഷണം പായ്ക്ക് ചെയ്യുന്നതിൽ സഹായിക്കാൻ പോലും അവരെ പ്രേരിപ്പിച്ചേക്കാം!

6. ഒരു ലോക്കൽ ഷോപ്പിംഗ് ട്രിപ്പ് പോകൂ

അടുത്ത തവണ നിങ്ങൾ പലചരക്ക് സാധനങ്ങൾ വാങ്ങുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ ഒപ്പം കൂട്ടുകയും വഴിയിൽ സുസ്ഥിരമായ ഷോപ്പിംഗിനെക്കുറിച്ച് അവരെ പഠിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക. കമ്മ്യൂണിറ്റിയിലെ അവരുടെ പ്രാദേശിക കർഷകരെയും കച്ചവടക്കാരെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി പ്രാദേശിക സാധനങ്ങൾ വാങ്ങുന്നതിന്റെ മൂല്യം കുട്ടികളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക.

7. ഒരു സുസ്ഥിര ഫാം സന്ദർശിക്കുക

ഒരു ഫാമിലേക്കുള്ള ഒരു ഫീൽഡ് ട്രിപ്പ് എങ്ങനെ? കൂടുതൽ വ്യക്തമായി പറഞ്ഞാൽ, സുസ്ഥിര കാർഷിക രീതികൾ നടപ്പിലാക്കുന്ന ഒരു ഫാം. പരിസ്ഥിതിയെ സംരക്ഷിച്ചുകൊണ്ട് വിളകൾ വളർത്താൻ കർഷകർ ഉപയോഗിക്കുന്ന സാങ്കേതിക വിദ്യകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്ക് പഠിക്കാനാകും. ചില ഫാമുകൾ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ പോലും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു!

8. ഈറ്റ് ഗ്രീൻ

ആഗോള ഹരിതഗൃഹ വാതക ഉദ്‌വമനത്തിന്റെ 15% ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത് കന്നുകാലി വളർത്തൽ വ്യവസായമാണ്. ഇത് മനസ്സിൽ വെച്ചുകൊണ്ട്, കൂടുതൽ ബോധമുള്ളവരായിരിക്കാനും കൂടുതൽ സസ്യഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് കുട്ടികളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാം. ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്കും സുസ്ഥിരതയ്ക്കുള്ള കുടുംബ പ്രതിബദ്ധതയായി മാംസമില്ലാത്ത തിങ്കളാഴ്ചകൾ പരിശീലിക്കാം.

9. കമ്പോസ്റ്റ്

കമ്പോസ്റ്റിംഗ് കുറയ്ക്കാംഭക്ഷണം പാഴാക്കി അതിനെ പോഷകസമൃദ്ധമായ വളമാക്കി മാറ്റുക. കമ്പോസ്റ്റിംഗിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കുകയും ഒരു കമ്പോസ്റ്റിംഗ് ബിൻ ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന്റെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണ അവശിഷ്ടങ്ങൾ ശേഖരിക്കുന്നതിനും കമ്പോസ്റ്റ് ബിന്നിലേക്ക് വലിച്ചെറിയുന്നതിനും അവർ ഉത്തരവാദികളായിരിക്കും.

10. ലാൻഡ്ഫിൽ പരീക്ഷണം

നാം എന്തിന് ഭക്ഷണം പാഴാക്കണം? ഈ പരീക്ഷണം നേരിട്ടുള്ള ഉത്തരം നൽകുന്നു. ഒരു ബലൂൺ അറ്റത്ത് വയ്ക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഭക്ഷണ അവശിഷ്ടങ്ങൾ ഒരു കുപ്പി വെള്ളത്തിൽ വയ്ക്കുകയും അത് 7+ ദിവസത്തേക്ക് വെയിലത്ത് വയ്ക്കുകയും ചെയ്യുക. മാലിന്യക്കൂമ്പാരം പോലെയുള്ള അന്തരീക്ഷത്തിൽ ഭക്ഷണം വിഘടിപ്പിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന വാതകം കുട്ടികൾക്ക് നിരീക്ഷിക്കാനാകും.

11. ഫുഡ് വേസ്റ്റ് ഓഡിറ്റ്

കുട്ടികൾ അവരുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണ പാഴ്വസ്തുക്കൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും രേഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക. ഇതിൽ ഭക്ഷണത്തിന്റെ തരം, അളവ്, അത് കമ്പോസ്റ്റ് ചെയ്തതാണോ അതോ ചവറ്റുകുട്ടയിലേക്ക് വലിച്ചെറിഞ്ഞതാണോ എന്ന് രേഖപ്പെടുത്തുന്നത് ഉൾപ്പെടാം. ഈ മെട്രിക്കുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ അവരുടെ ഭക്ഷണ പാഴാക്കുന്ന രീതികളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ബോധവാന്മാരാക്കും.

12. അവശിഷ്ടങ്ങളിൽ നിന്ന് പച്ചക്കറികൾ വീണ്ടും വളർത്തുക

ചില പച്ചക്കറികൾ സ്ക്രാപ്പുകൾ മാത്രം ഉപയോഗിച്ച് വീണ്ടും വളർത്താം. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ പച്ചക്കറിത്തോട്ടത്തിൽ വളരാൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തൊലി കണ്ണുകൾ വീണ്ടും നട്ടുപിടിപ്പിക്കാം. ഈ പൂന്തോട്ടപരിപാലന പ്രവർത്തനത്തിന് സ്വന്തം ഭക്ഷണം വളർത്തുമ്പോൾ ഭക്ഷണം പാഴാക്കുന്നത് എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാമെന്ന് കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

13. ബാത്ത് ടൈമിനോട് ബൈ ബൈ പറയൂ

നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ കുളിക്കുന്ന സമയം ആസ്വദിക്കുന്നത്രയും, കുളിക്കുമ്പോൾ ഗാലൻ കണക്കിന് വെള്ളം ലാഭിക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അവരെ പഠിപ്പിക്കാം. നിങ്ങൾ കുളിക്കുന്ന സമയം പൂർണ്ണമായും കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും, കൂടുതൽ തവണ എടുക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുകമഴ.

14. ഊർജരഹിതമായ ഒരു പ്രഭാതം ആസ്വദിക്കൂ

നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ വെല്ലുവിളിക്ക് തയ്യാറാണോ? ലൈറ്റുകളില്ല, മൈക്രോവേവ് ഇല്ല, വൈദ്യുതിയില്ല... രാവിലെ മുഴുവൻ! നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഞങ്ങൾ എത്രത്തോളം വൈദ്യുതിയെ ആശ്രയിക്കുന്നുവെന്നും നമുക്ക് കഴിയുമ്പോൾ അത് എങ്ങനെ സംരക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കണമെന്നും ഈ വ്യായാമം നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ കാണിക്കും.

15. കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള പാഠം

നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം, "നമ്മുടെ കാർബൺ കാൽപ്പാടിനെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ എന്തിന് ശ്രദ്ധിക്കണം?" കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനവും അത് നമ്മുടെ ഭൂമിയുടെ സുസ്ഥിരതയെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു എന്നതുമാണ് അതിനുള്ള ഉത്തരം. വിജ്ഞാനപ്രദവും ആകർഷകവുമായ ഈ വീഡിയോ, കാലാവസ്ഥയുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ നമ്മുടെ ദൈനംദിന തീരുമാനങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ച് കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കുന്നു.

16. DIY Windmill

കാറ്റ് ഊർജ്ജം പോലെയുള്ള പുനരുൽപ്പാദിപ്പിക്കാവുന്ന ഊർജ്ജ സ്രോതസ്സുകൾ, എണ്ണ പോലെയുള്ള പുനരുൽപ്പാദിപ്പിക്കാനാവാത്ത സ്രോതസ്സുകൾക്ക് സുസ്ഥിരമായ ബദലുകളായിരിക്കും. കാർഡ്ബോർഡ് ബ്ലേഡുകളിൽ നിന്നും പേപ്പർ കപ്പ് ടവറിൽ നിന്നും ഈ DIY കാറ്റാടി മില്ലുകൾ നിർമ്മിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ ഇഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് ഉറപ്പാണ്.

17. മാച്ച് ‘എൻ’ റീസൈക്കിൾ ഗെയിം

നിങ്ങൾക്ക് റീസൈക്കിൾ ചെയ്‌ത മെറ്റീരിയലുകളെ പ്രതിനിധീകരിക്കാൻ കാർഡുകളും റീസൈക്ലിംഗ് വിഭാഗങ്ങളെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്ന വശങ്ങളുള്ള ഡൈസും സൃഷ്‌ടിക്കാം. പൊരുത്തമുള്ള കാറ്റഗറി കാർഡ് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് കളിക്കാർ ഡൈസ് ഉരുട്ടുന്നതിന് മുമ്പ് കാർഡുകൾ ആദ്യം മറിച്ചിടും. ഇത് പൊരുത്തപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, അവർക്ക് അത് ടിഷ്യു ബോക്സിൽ സ്ഥാപിക്കാം.

18. കുപ്പി തൊപ്പി കല

കുട്ടികൾക്ക് റീസൈക്കിൾ ചെയ്‌ത കല സൃഷ്‌ടിക്കാൻ കുപ്പി തൊപ്പികൾ ശേഖരിക്കാം. പെയിന്റ്, കാർഡ്‌സ്റ്റോക്ക്, ഗൂഗ്ലി കണ്ണുകൾ എന്നിവയ്‌ക്ക് പുറമേ കുപ്പി തൊപ്പികൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഉദാഹരണം മാത്രമാണ് ഈ മത്സ്യ രംഗം. മറ്റുള്ളവഫ്ലവർ ആർട്ട് പോലുള്ള ക്രിയേറ്റീവ് രംഗങ്ങളും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. സൃഷ്ടിപരമായ സാധ്യതകൾ അനന്തമാണ്!

19. റീസൈക്കിൾ ചെയ്‌ത റോബോട്ട് ആർട്ട്

ഈ റീസൈക്കിൾ ചെയ്‌ത കരകൗശലത്തിൽ കുപ്പി തൊപ്പികളും നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും കിടക്കുന്ന മറ്റേതെങ്കിലും റീസൈക്കിൾ ചെയ്‌ത വസ്തുക്കളും ഉൾപ്പെടാം. ചില ഉദാഹരണ സാമഗ്രികളിൽ റീസൈക്കിൾ ചെയ്ത കടലാസ്, ടിൻ ഫോയിൽ, അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടികൾക്ക് അവരുടെ സ്വന്തം സൃഷ്ടികൾ ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന തകർന്ന കളിപ്പാട്ട ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം.

20. ചാരേഡ്‌സ്

ഈ സുസ്ഥിരതാ തീം ഉപയോഗിച്ച് ചരേഡുകളുടെ ക്ലാസിക് ഗെയിമിന് എന്തുകൊണ്ട് ഒരു ട്വിസ്റ്റ് നൽകരുത്? നടത്തം (ഡ്രൈവിംഗിനുപകരം), ലൈറ്റുകൾ ഓഫ് ചെയ്യുക, അല്ലെങ്കിൽ മരങ്ങൾ നടുക എന്നിങ്ങനെയുള്ള വ്യത്യസ്ത സുസ്ഥിര പ്രവർത്തനങ്ങൾ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടാം.

21. ഗ്രെറ്റ തൻബർഗിനെക്കുറിച്ച് അറിയുക

ഗ്രെറ്റ തുൻബെർഗ് ഒരു യുവ സ്വീഡിഷ് പരിസ്ഥിതി പ്രവർത്തകയാണ്. കൗമാരപ്രായത്തിൽ തുടങ്ങിയ ഗ്രെറ്റയുടെ അഭിഭാഷകത്വത്തെക്കുറിച്ചും ആക്ടിവിസത്തെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കാം.

22. സോർബന്റ് സയൻസ്: എണ്ണ ചോർച്ച വൃത്തിയാക്കൽ

എണ്ണ ചോർച്ച നമ്മുടെ ആവാസവ്യവസ്ഥയ്ക്ക് വിനാശകരമാണ്. ഒരു ഗ്ലാസിൽ വെള്ളവും സസ്യ എണ്ണയും സംയോജിപ്പിച്ച് കുട്ടികൾക്ക് എണ്ണ ചോർച്ച അനുകരിക്കാനാകും. ഒരു മെഷ് കോഫി ഫിൽട്ടറും വ്യത്യസ്ത സോർബന്റുകളും (ഉദാ., രോമങ്ങൾ, കോട്ടൺ) ഉപയോഗിച്ച്, എണ്ണ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ ഏറ്റവും മികച്ച മെറ്റീരിയൽ ഏതെന്ന് അവർക്ക് പരിശോധിക്കാനാകും.

23. എർത്ത് വീക്ക് ചലഞ്ച്

എന്തുകൊണ്ട് കുട്ടികളെ ഭൗമവാര ചലഞ്ചിലേക്ക് വെല്ലുവിളിച്ചുകൂടാ? ആഴ്‌ചയിലെ ഓരോ ദിവസവും, അവർക്ക് ഒരു സുസ്ഥിര പ്രവർത്തനത്തിൽ പങ്കെടുക്കാം.തിങ്കളാഴ്‌ചകൾ മാംസരഹിതമാണ്, ചൊവ്വാഴ്ചകളിൽ സൈക്കിൾ ചവിട്ടുന്നതിനോ സ്‌കൂളിലേക്ക് നടക്കുന്നതിനോ ഉള്ളതാണ്.

24. “വെറും ഒരു സ്വപ്നം” വായിക്കുക

“ജസ്റ്റ് എ ഡ്രീം” എന്നത് യുവ വായനക്കാർക്ക് തീർച്ചയായും ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയുന്ന പ്രചോദനാത്മകമായ സുസ്ഥിരതയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഒരു പുസ്തകമാണ്. പ്രധാന കഥാപാത്രമായ വാൾട്ടർ, ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്ന ഒരു സ്വപ്നം കാണുന്നതുവരെ ഗ്രഹത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല. അവന്റെ സ്വപ്നത്തിൽ, പ്രകൃതി വിഭവങ്ങൾ വറ്റിക്കപ്പെടുന്നതും വായു മലിനീകരണം ഏറ്റവും മോശമായിരിക്കുന്നതും അവൻ കാണുന്നു, അങ്ങനെ ഭൂമിയോടുള്ള തന്റെ പാരിസ്ഥിതിക ഉത്തരവാദിത്തം തിരിച്ചറിയുന്നു.

25. “The Story of Stuff” കാണുക

ഈ ക്ലാസിക് കണ്ണ് തുറപ്പിക്കുന്ന വീഡിയോ ഇന്നും പ്രസക്തമാണ്. ഉൽപ്പാദനം മുതൽ നിർമാർജനം വരെയുള്ള ഓരോ ഘട്ടത്തിലും പാരിസ്ഥിതിക പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ കാണിക്കുന്ന, ഉപഭോക്തൃത്വത്തിന്റെ സുസ്ഥിരമല്ലാത്ത സംസ്കാരത്തെക്കുറിച്ച് കുട്ടികളെ പഠിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു വിജ്ഞാനപ്രദമായ മാർഗമാണിത്.