ہمارے پاس صرف ایک سیارہ ہے، لہذا ہمیں اس کی حفاظت کے لیے پائیدار طریقے سے کام کرنا چاہیے۔ پائیداری کی عادات اور تعلیم کو جنم دینے سے نوجوان شروعات کر سکتے ہیں۔ اس میں ہمارے بچوں کو اپنے سیارے کی تعریف کرنا، وسائل کا تحفظ کرنا، اور ماحول کا خیال رکھنا شامل ہے تاکہ آنے والی نسلیں بھی زمین پر رہنے کا لطف اٹھا سکیں۔ یہ 25 پائیداری کی سرگرمیاں بچوں کو یہ سکھانے کے لیے بنائی گئی ہیں کہ ہمارے سیارے کی صحت اور مستقبل کو کس طرح سپورٹ کرنا ہے۔

1۔ باہر کھیلیں

جب میں بیرونی جگہوں پر زیادہ وقت گزارتا ہوں تو سیارے کے لیے میری تعریف بڑھ جاتی ہے۔ آپ کے بچوں کے لیے بھی یہی امکان ہے۔ آپ اپنے بچوں کے لیے ہمارے ایک قیمتی سیارے کے خوبصورت قدرتی ماحول سے جڑنے کے لیے بیرونی سرگرمیوں اور گیمز کا منصوبہ بنا سکتے ہیں۔

2۔ ایک درخت لگائیں

ہر سال، زمین جنگلات کی کٹائی سے اربوں درختوں کو کھو دیتی ہے۔ درخت ہمارے ماحولیاتی نظام کے لیے بہت اہم ہیں کیونکہ وہ ماحول سے کاربن ڈائی آکسائیڈ کو نکالنے میں مدد کرتے ہیں۔ بچے مقامی جنگل یا پارک میں اپنی پسند کے بیج لگا کر درختوں کو بھرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

3۔ بارش کا پانی

زمین کو تازہ پانی کی فراہمی محدود ہے لہذا اس کا تحفظ ہماری پائیداری کے مباحث کا حصہ ہونا چاہیے۔ آپ کے بچے بارش کے پانی کو جمع کرنے کے لیے پانی کے ٹینک یا بالٹیاں لگانے میں مدد کر سکتے ہیں۔ وہ باغ کے چھوٹے مددگار بن سکتے ہیں اور جو پانی جمع کرتے ہیں اسے آپ کے گھر کے پچھواڑے کے پودوں کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔

4۔ سولر اوون بنائیں

کیا آپ نے کبھی مزیدار کھانا پکانے کے لیے سورج کا استعمال کیا ہے؟آپ کے بچے گتے کے باکس اور ٹن کے ورق کا استعمال کرتے ہوئے ایک سادہ سولر اوون بنا سکتے ہیں۔ وہ اپنے نئے DIY ڈیوائس میں بیکنگ کوکیز یا بچا ہوا پیزا گرم کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔

5۔ پلاسٹک سے پاک لنچ پیک کریں

ان ایک بار استعمال ہونے والے پلاسٹک کے تھیلوں کو چھوڑ دیں اور دوبارہ قابل استعمال کنٹینرز میں سرمایہ کاری کرنے پر غور کریں۔ آپ کے بچے اپنے دوپہر کے کھانے کے برتنوں کو سجا سکتے ہیں تاکہ وہ زیادہ بصری طور پر پرکشش بن سکیں۔ یہاں تک کہ یہ انہیں اپنے لنچ کی پیکنگ میں مدد کرنے کی ترغیب دے سکتا ہے!

6۔ مقامی شاپنگ ٹرپ پر جائیں

اگلی بار جب آپ گروسری لیں تو اپنے بچوں کو ساتھ لائیں اور راستے میں پائیدار خریداری کے بارے میں انہیں سکھائیں۔ کمیونٹی میں ان کے مقامی کسانوں اور دکانداروں کی مدد کے لیے بچوں کو مقامی سامان خریدنے کی قدر سے آگاہ کریں۔

7۔ پائیدار فارم کا دورہ کریں

کھیتوں کے دورے کے بارے میں کیا خیال ہے؟ مزید خاص طور پر، ایک فارم جو پائیدار زراعت کے طریقوں کو نافذ کرتا ہے۔ آپ کے بچے ان تکنیکوں کے بارے میں سیکھ سکتے ہیں جو کسان ماحول کی حفاظت کرتے ہوئے فصل اگانے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔ کچھ فارمز آپ کو اپنے پھل اور سبزیاں خود چننے دیتے ہیں!

8۔ سبز کھائیں

مویشی پالنے کی صنعت عالمی گرین ہاؤس گیسوں کے اخراج کا 15% پیدا کرتی ہے۔ اس بات کو ذہن میں رکھتے ہوئے، آپ بچوں کو زیادہ باشعور رہنے اور پودوں پر مبنی زیادہ کھانے کی ترغیب دے سکتے ہیں۔ ہو سکتا ہے کہ آپ اور آپ کے بچے میٹ لیس پیر کو خاندانی وابستگی کے طور پر پائیداری کے لیے مشق کر سکیں۔

9۔ کھاد

ہاد کم کر سکتی ہے۔کھانے کا فضلہ اور اسے غذائیت بخش کھاد میں تبدیل کرنا۔ آپ اپنے بچوں کو کمپوسٹنگ کے بارے میں سکھا سکتے ہیں اور انہیں کمپوسٹنگ بن بنانے میں آپ کی مدد کر سکتے ہیں۔ وہ آپ کے خاندان کے روزانہ کھانے کے اسکریپ کو جمع کرنے اور انہیں کمپوسٹ بن میں پھینکنے کے ذمہ دار ہو سکتے ہیں۔

10۔ لینڈ فل کا تجربہ

ہمیں کھانے کے فضلے کو کیوں کم کرنا چاہئے؟ یہ تجربہ براہ راست جواب فراہم کرتا ہے۔ بچوں کو غبارے کے سرے پر رکھنے اور اسے 7+ دنوں کے لیے دھوپ میں چھوڑنے سے پہلے پانی کی بوتل میں کھانے کے ٹکڑے ڈالیں۔ بچے زمین پر بھرے ماحول میں خوراک کے گلنے سے پیدا ہونے والی گیس کا مشاہدہ کر سکتے ہیں۔

11۔ فوڈ ویسٹ آڈٹ

بچوں سے ان کے روزمرہ کے کھانے کے فضلے کو ٹریک اور ریکارڈ کروائیں۔ اس میں کھانے کی قسم، مقدار، اور آیا اسے کھاد بنایا گیا تھا یا کوڑے دان میں پھینکا گیا تھا۔ ان میٹرکس کا سراغ لگانا آپ کے بچوں کو ان کے کھانے کے فضلے کے نمونوں کے بارے میں زیادہ باشعور بنا سکتا ہے۔

12۔ سکریپ سے سبزیاں دوبارہ اگائیں

کچھ سبزیوں کو صرف سکریپ کا استعمال کرکے دوبارہ اگایا جاسکتا ہے۔ مثال کے طور پر، آپ کے سبزیوں کے باغ میں آلو کے چھلکے کی آنکھیں دوبارہ اگائی جا سکتی ہیں۔ باغبانی کی یہ سرگرمی بچوں کو سکھا سکتی ہے کہ ان کی اپنی خوراک اگاتے ہوئے کھانے کے فضلے کو کیسے کم کیا جائے۔

13۔ نہانے کے وقت کو الوداع کہیں

جتنا آپ کے بچے نہانے کے وقت سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں، آپ انہیں یہ سکھا سکتے ہیں کہ شاور گیلن پانی بچاسکتے ہیں۔ اگرچہ آپ غسل کے وقت کو مکمل طور پر کم نہیں کرنا چاہتے ہیں، زیادہ کثرت سے لینے پر غور کریں۔بارش۔

14۔ توانائی سے پاک صبح کریں

کیا آپ کے بچے چیلنج کے لیے تیار ہیں؟ نہ لائٹ، نہ مائکروویو، نہ بجلی… پوری صبح کے لیے! یہ مشق آپ کے بچوں کو دکھا سکتی ہے کہ ہم اپنی روزمرہ کی زندگی میں بجلی پر کتنا انحصار کرتے ہیں اور جب ہم کر سکتے ہیں تو ہمیں اسے بچانے کی کس طرح کوشش کرنی چاہیے۔

15۔ موسمیاتی تبدیلی پر سبق

آپ کے بچے شاید سوچ رہے ہوں گے، "ہمیں اپنے کاربن فوٹ پرنٹ کی پرواہ کیوں کرنی چاہیے؟" اس کا جواب یہ ہے کہ موسمیاتی تبدیلی اور یہ ہماری زمین کی پائیداری کو کیسے متاثر کرتی ہے۔ یہ معلوماتی اور دل چسپ ویڈیو بچوں کو آب و ہوا کی صحت پر ہمارے روزمرہ کے فیصلوں کے اثرات کے بارے میں سب کچھ سکھاتی ہے۔

16۔ DIY ونڈ مل

توانائی کے قابل تجدید ذرائع، جیسے ہوا کی طاقت، غیر قابل تجدید ذرائع جیسے تیل کا پائیدار متبادل ہو سکتا ہے۔ آپ کے بچے یقینی طور پر گتے کے بلیڈ اور کاغذی کپ ٹاور سے یہ DIY ونڈ ملز بنانا پسند کریں گے۔

17۔ میچ 'N' ری سائیکل گیم

آپ ری سائیکل مواد کی نمائندگی کرنے کے لیے کارڈز بنا سکتے ہیں اور ری سائیکلنگ زمروں کی نمائندگی کرنے والے اطراف کے ساتھ ڈائس بنا سکتے ہیں۔ کارڈز کو ابتدائی طور پر پلٹ دیا جاتا ہے اس سے پہلے کہ کھلاڑی مماثل زمرہ کا کارڈ منتخب کرنے کے لیے ڈائس کو رول کریں۔ اگر یہ میل کھاتا ہے، تو وہ اسے ٹشو باکس میں رکھ سکتے ہیں۔

18۔ بوتل کیپ آرٹ

بچے ری سائیکل شدہ آرٹ بنانے کے لیے بوتل کے ڈھکن جمع کر سکتے ہیں۔ مچھلی کا یہ منظر صرف ایک مثال ہے جس میں پینٹ، کارڈ اسٹاک اور گوگلی آنکھوں کے علاوہ بوتل کے ڈھکن استعمال کیے گئے ہیں۔ دیگرتخلیقی مناظر، جیسے فلاور آرٹ بھی اچھی طرح سے کام کرتے ہیں۔ تخلیقی امکانات لامتناہی ہیں!

19۔ ری سائیکل شدہ روبوٹ آرٹ

اس ری سائیکل شدہ دستکاری میں بوتل کے ڈھکن اور کوئی دوسرا ری سائیکل مواد شامل ہوسکتا ہے جو آپ کے آس پاس پڑا ہے۔ کچھ مثالی مواد میں ری سائیکل شدہ کاغذ، ٹن فوائل، یا کھلونا کے ٹوٹے ہوئے حصے شامل ہو سکتے ہیں جنہیں بچے اپنی منفرد تخلیقات بنانے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔

20۔ چیریڈز

کیوں نہ اس پائیدار تھیم کے ساتھ کلاسک گیم آف چیریڈز کو موڑ دیا جائے؟ کارروائیوں میں مختلف پائیدار سرگرمیاں شامل ہوسکتی ہیں جیسے پیدل چلنا (ڈرائیونگ کے بجائے)، لائٹس بند کرنا، یا درخت لگانا۔

21۔ Greta Thunberg کے بارے میں جانیں

گریٹا تھنبرگ ایک نوجوان سویڈش ماحولیاتی کارکن ہیں جو چھوٹے بچوں کے لیے ایک متاثر کن شخصیت کے طور پر کام کر سکتی ہیں۔ آپ بچوں کو گریٹا کے وکالت اور ہینڈ آن ایکٹیوزم کے سفر کے بارے میں سکھا سکتے ہیں جو اس وقت شروع ہوا تھا جب وہ نوعمر تھی۔

22۔ Sorbent Science: تیل کے رساؤ کو صاف کرنا

تیل کا پھیلنا ہمارے ماحولیاتی نظام کے لیے تباہ کن ہو سکتا ہے۔ بچے ایک گلاس میں پانی اور سبزیوں کے تیل کو ملا کر تیل کے اخراج کی نقل کر سکتے ہیں۔ میش کافی فلٹر اور مختلف شربت (جیسے کھال، روئی) کا استعمال کرتے ہوئے، وہ جانچ سکتے ہیں کہ کون سا مواد تیل جذب کرنے کے لیے بہترین ہے۔

23۔ ارتھ ویک چیلنج

کیوں نہ بچوں کو ارتھ ویک چیلنج میں چیلنج کریں؟ ہفتے کے ہر دن، وہ پائیداری کی سرگرمی میں حصہ لے سکتے ہیں۔پیر بغیر گوشت کے ہوتے ہیں اور منگل سائیکل چلانے یا اسکول جانے کے لیے ہوتے ہیں۔

24۔ "صرف ایک خواب" پڑھیں

"صرف ایک خواب" ایک متاثر کن پائیداری پر مبنی کتاب ہے جس سے نوجوان قارئین یقیناً لطف اندوز ہوں گے۔ مرکزی کردار، والٹر، اس وقت تک سیارے کی صحت کی پرواہ نہیں کرتا جب تک کہ اس کے پاس زندگی بدلنے والا خواب نہ ہو۔ اپنے خواب میں، وہ قدرتی وسائل کو ختم ہوتے اور فضائی آلودگی کو بدترین طور پر دیکھتا ہے، اس طرح وہ زمین کے تئیں اپنی ماحولیاتی ذمہ داری کا احساس کرتا ہے۔

25۔ "The Story of Stuff" دیکھیں

یہ کلاسک آنکھ کھولنے والی ویڈیو آج بھی متعلقہ ہے۔ یہ بچوں کو صارفیت کی غیر پائیدار ثقافت کے بارے میں سکھانے کا ایک معلوماتی طریقہ ہے، جس میں پیداوار سے لے کر ضائع کرنے تک ہر مرحلے پر ماحولیاتی نتائج دکھائے جاتے ہیں۔