ছাত্ৰ-ছাত্ৰীৰ বাবে ২৩টা প্ৰেৰণাদায়ক নম্ৰতা কাৰ্য্যকলাপ
বিষয়বস্তুৰ তালিকা
যেতিয়া কাৰোবাৰ নম্ৰতা থাকে তেতিয়া তাৰ অৰ্থ হ'ল তেওঁৰ নিজৰ প্ৰতি নম্ৰ বা বিনয়ী দৃষ্টিভংগী থাকে। অৰ্থাৎ তেওঁলোকে নিজকে বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডৰ কেন্দ্ৰ বুলি নাভাবে। অৱশ্যে নম্ৰ হোৱাটো সদায় সহজ নহয়। নম্ৰতাক কেন্দ্ৰ কৰি কৰা কাৰ্য্যকলাপসমূহ আপোনাৰ সামাজিক-আৱেগিক পাঠ পৰিকল্পনাত অন্তৰ্ভুক্ত কৰাটো মূল্যৱান কাৰণ ইয়াৰ দ্বাৰা ইতিবাচক সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলাত সহায় কৰিব পাৰি। এই কাৰণে, আমি ২৩টা প্ৰেৰণাদায়ক কাৰ্য্যকলাপৰ সংকলন গোটাই লৈছো যিয়ে আপোনাক নম্ৰতা শিকাবলৈ নিশ্চিতভাৱে সহায় কৰিব!
1. নম্ৰতাৰ মন মানচিত্ৰ নিৰ্মাণ কৰক
আপোনাৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলক নম্ৰতাৰ সাৰমৰ্মৰ বিষয়ে শিকোৱাৰ আগতে আপুনি তেওঁলোকক সুধিব পাৰে যে তেওঁলোকে নম্ৰতাক কি বুলি ভাবে। নম্ৰতাৰে জীয়াই থকাৰ অৰ্থ কি? নম্ৰ মানুহে কি কৰে? আপুনি তেওঁলোকৰ উত্তৰৰ সৈতে শ্ৰেণীকোঠাৰ বৰ্ডত এটা মাইণ্ড মেপ বনাব পাৰে।
2. নম্ৰতাৰ ওপৰত আত্ম-চিন্তা
নম্ৰতাৰ বিষয়ে এটা বিখ্যাত উক্তিত লিখা আছে, “নম্ৰতাই আপোনাৰ শক্তিক অস্বীকাৰ কৰা নহয়, নম্ৰতা হ’ল আপোনাৰ দুৰ্বলতাৰ প্ৰতি সৎ হোৱা।” আপোনাৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলে তেওঁলোকৰ শক্তি, দুৰ্বলতা আৰু নম্ৰতাৰ বিষয়ে জাৰ্নেলিং কৰি নম্ৰতাৰ ওপৰত আত্ম-প্ৰতিফলন অনুশীলন কৰিব পাৰে।
3. নম্ৰ সঁহাৰিৰ অভ্যাস কৰক
আপুনি আপোনাৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলক অধিক নম্ৰতাৰে প্ৰশংসাৰ প্ৰতি সঁহাৰি জনোৱাৰ প্ৰশিক্ষণ দিব পাৰে। “ধন্যবাদ” কোৱাৰ পৰিৱৰ্তে তেওঁলোকে ক’ব পাৰে, “ধন্যবাদ, আপোনাৰ সহায় অবিহনে মই কৰিব নোৱাৰিলোঁহেঁতেন”। এই পৰিৱৰ্তনে এই কথাটোক সন্মান জনায় যে বাটত আনসকলে তেওঁলোকক সহায় কৰিছিল।
4. ৰ’ল-প্লে
ৰ’ল-প্লে কৰিব পাৰেআপোনাৰ নম্ৰতাৰ পাঠ পৰিকল্পনাত বিভিন্ন ধৰণে সংযুক্ত হওক। আপোনাৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলে নম্ৰতাৰে আৰু নম্ৰতাৰ অবিহনে চৰিত্ৰৰ চৰিত্ৰত অভিনয় কৰিব পাৰে।
৫. গৌৰৱ কৰা নে নম্ৰ?
আপোনাৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলে বিভিন্ন পৰিস্থিতিৰ মাজেৰে পঢ়িব পাৰে আৰু এটা কাৰ্য্য গৌৰৱময় নে নম্ৰ সেইটো নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে। আপুনি তলৰ সম্পদৰ পৰা বিনামূলীয়া উদাহৰণসমূহ উপস্থাপন বা ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ আপোনাৰ নিজৰ পৰিস্থিতিৰ কথা ভাবিব পাৰে!
6. নম্ৰ কেটাৰপিলাৰ ক্ৰাফ্ট
ধুনীয়া পখিলা হোৱাৰ ধৈৰ্য্যৰ বাবে কেটাৰপিলাৰক প্ৰায়ে নম্ৰ জীৱ বুলি গণ্য কৰা হয়। আপোনাৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলে এই শীতল নম্ৰতা কলাটো বনাব পাৰে কাগজৰ এটা ফিটা ভাঁজ কৰি আৰু ট্ৰিম কৰি হাঁহিমুখীয়া মুখেৰে শেষ কৰাৰ আগতে!
৭. অহংকাৰ বস্তু পাঠ
এই পাঠটোৱে অত্যধিক অহংকাৰৰ (বা অত্যধিক নম্ৰতাৰ) নেতিবাচক পৰিণতি প্ৰদৰ্শন কৰে। আপোনাৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলে টুথপিক ব্যৱহাৰ কৰি মাৰ্চমেলো মানুহ এটা নিৰ্মাণ কৰি মাইক্ৰৱেভত গৰম কৰিব পাৰে। প্ৰথম অৱস্থাত সি ফুলি উঠিব আৰু তাৰ পিছত শেষত ডিফ্লেট হৈ কিবা এটা কুৎসিত হৈ পৰিব; অহংকাৰী আচৰণৰ সৈতে মিল আছে।
৮. অহংকাৰ বনাম নম্ৰতা বস্তুৰ পাঠ
অহংকাৰ আৰু নম্ৰতাৰ তুলনাৰ বাবে এটা বস্তুগত পাঠ ইয়াত দিয়া হৈছে। বতাহে অহংকাৰ আৰু পানীয়ে নম্ৰতাক প্ৰতিনিধিত্ব কৰে। অহংকাৰ কমাব বিচাৰিলে কাপত পানী ঢালি নম্ৰতা বৃদ্ধি কৰিব লাগে। ইয়াৰ দ্বাৰা প্ৰমাণিত হ'ব পাৰে যে অহংকাৰ আৰু নম্ৰতা বিপৰীত।
9. গৌৰৱ বনাম নম্ৰতাক তুলনা কৰক
আপোনাৰ শ্ৰেণীকোঠাত এটা ভেন ডায়েগ্ৰাম আঁককআপোনাৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলে গৌৰৱৰ বিষয়ে স্পষ্ট বুজাবুজি আছে নে নাই আৰু ইয়াক নম্ৰতাৰ সৈতে কেনেকৈ তুলনা কৰা হয় সেইটো মূল্যায়ন কৰিবলৈ ব'ৰ্ড। কিহৰ বাবে ইহঁতক পৃথক আৰু কিহৰ বাবে ইহঁতক মিল আছে?
10. বৌদ্ধিক নম্ৰতাৰ পাঠ
আপোনাৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলক বৌদ্ধিক নম্ৰতাৰ পাঠ দিয়ক। এই নম্ৰতাৰ ধৰণটোৱেই হৈছে আপুনি সকলো নাজানে বুলি স্বীকাৰ কৰা। এই ধৰণৰ নম্ৰতা গঢ়ি তোলাটো আপোনাৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলৰ বাবে বিশেষভাৱে গুৰুত্বপূৰ্ণ হ’ব পাৰে যিসকলে নিজৰ জ্ঞান অহৰহ সম্প্ৰসাৰণ কৰি আছে।
11. নম্ৰতাৰ বিষয়ে এটা কাহিনী লিখক
আপোনাৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলে নম্ৰতাৰ বিষয়ে এটা গল্পৰ খচৰা প্ৰস্তুত কৰি নিজৰ লিখাৰ দক্ষতা অভ্যাস কৰিব পাৰে। এটা উদাহৰণ কাহিনীভাগে এটা চৰিত্ৰৰ বিকাশৰ পিছত এজন নম্ৰ ব্যক্তিলৈ পৰিণত হ’ব পাৰে। যদি আপোনাৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলে স্বতন্ত্ৰভাৱে এটা গল্প লিখিব নোৱাৰে, তেন্তে আপুনি একেলগে এটা কাহিনী সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
12. শিল্পকৰ্ম বিশ্লেষণ কৰক
শিল্পকৰ্মই অৰ্থপূৰ্ণ বাৰ্তা প্ৰেৰণ কৰিব পাৰে। আপোনাৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলক দেখুৱাবলৈ শিল্পকৰ্ম সংগ্ৰহ কৰক। আপুনি তেওঁলোকক সুধিব পাৰে যে তেওঁলোকে নম্ৰতাৰ চিত্ৰণ দেখিছে নে অহংকাৰৰ চিত্ৰ। ওপৰৰ ছবিখন নম্ৰতাৰ এটা ভাল প্ৰদৰ্শন কাৰণ মানুহজনে নিজৰ সৰু ছাঁ এটা চায়।
13. সামূহিক সেৱাৰ সৈতে নম্ৰতাৰ অভ্যাস কৰক
কোনো মানুহৰ সময় বেছি মূল্যৱান নহয় যাতে সমাজখনক সহায় নকৰে। আপোনাৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলে বিভিন্ন সম্প্ৰদায় সেৱা প্ৰকল্পৰ জৰিয়তে নম্ৰতাৰে আনৰ প্ৰতি যত্ন দেখুৱাব পাৰে। এটা উদাহৰণ হ’ল স্থানীয় উদ্যান এখনত আৱৰ্জনা সংগ্ৰহ কৰা।
14. মতামত বিনিময়ৰ সৈতে নম্ৰতাৰ অভ্যাস কৰক
এজন নম্ৰ ব্যক্তিয়ে...বুজিব যে তেওঁলোকৰ মতামত শেষ নহয় all be all. এই টাস্ক কাৰ্ডসমূহত আপোনাৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলে নিজৰ মতামত প্ৰকাশ কৰিবলৈ প্ৰশ্ন থাকে। আনৰ মতামত শুনি আপোনাৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলে উপলব্ধি কৰিব পাৰে যে আনৰো বৈধ মতামত আছে।
See_also: শিশুৰ বাবে ২০টা আকৰ্ষণীয় দৰ্শন কাৰ্য্যকলাপ15. দলীয় ক্ৰীড়া
দলীয় ক্ৰীড়া আপোনাৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলক নম্ৰতা শিকোৱাৰ বাবে অতি উত্তম হ’ব পাৰে। ব্যক্তিজনৰ ওপৰত নহয়, দলটোৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়া হয়। এই ধৰণৰ সহযোগিতামূলক কাৰ্য্যকলাপে আপোনাৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলক সোঁৱৰাই দিব পাৰে যে তেওঁলোক আন সকলোতকৈ বেছি গুৰুত্বপূৰ্ণ নহয়।
১৬. বানি বাউন্স গেম
ইয়াত এটা সহযোগিতামূলক কাৰ্য্যকলাপ আছে যাৰ বাবে দলীয় ক্ৰীড়াতকৈ কম প্ৰস্তুতিৰ প্ৰয়োজন হয়। আপোনাৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলে গোট গঠন কৰিব পাৰে, আৰু প্ৰতিজন ছাত্ৰই গোটৰ টাৱেল এখন ধৰি ৰাখিব পাৰে। লক্ষ্য হ'ল গ্ৰুপ টাৱেলৰ মাজত ষ্টাফড শহাপহু এটাক পৰিবলৈ নিদিয়াকৈ বাউন্স কৰা।
17. ইগো-বেলুন
যদি আপোনাৰ ইগো/অহংকাৰ অত্যধিক ফুলি উঠে, তেন্তে ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো কঠিন হ’ব পাৰে (বেলুনৰ দৰে)। আপোনাৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলে বেলুনবোৰ পৰিবলৈ নিদিয়াকৈ ইটোৱে সিটোৰ মাজত লৰচৰ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব পাৰে। বেলুন পাছ কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় নিয়ন্ত্ৰণক নম্ৰতাৰে জীয়াই থকাৰ বাবে নিয়ন্ত্ৰণৰ সৈতে জড়িত কৰিব পাৰি।
18. এজন চেলিব্ৰিটিক অধ্যয়ন কৰক
চেলিব্ৰিটিসকলক তেওঁলোকৰ খ্যাতিৰ বাবে কিছুমান কম নম্ৰ মানুহ হিচাপে জনা যায়। অৱশ্যে এতিয়াও বহু চেলিব্ৰিটি আছে যিয়ে নিজৰ তাৰকা হোৱাৰ পিছতো নম্ৰতা প্ৰদৰ্শন কৰে। আপোনাৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলে গৱেষণা কৰিবলৈ এজন চেলিব্ৰিটি বাছি ল’ব পাৰে আৰু উপস্থাপন কৰাৰ আগতে তেওঁলোক নম্ৰ নে নহয় সেইটো নিৰ্ণয় কৰিব পাৰেতেওঁলোকৰ তথ্যসমূহ শ্ৰেণীলৈ।
১৯. নম্ৰতাৰ ওপৰত উক্তি পঢ়ক
নম্ৰতাৰ ওপৰত বহুতো প্ৰেৰণাদায়ক উক্তি আছে যিবোৰ আপুনি আপোনাৰ শ্ৰেণীৰ সৈতে শ্বেয়াৰ কৰিব পাৰে। মোৰ এটা প্ৰিয় কথা হ’ল, “নম্ৰতাই আপোনাৰ শক্তিক অস্বীকাৰ কৰা নহয়; ই আপোনাৰ দুৰ্বলতাৰ বিষয়ে সৎ হোৱা।”
20. ৰং কৰা পৃষ্ঠা
আপোনাৰ পাঠ পৰিকল্পনাত এটা বা দুটা ৰং কৰা পৃষ্ঠা অন্তৰ্ভুক্ত কৰক। আপোনাৰ ল’ৰা-ছোৱালীৰ বাবে ভাল মগজুৰ বিৰতি প্ৰদান কৰে। তলৰ লিংকটোৰ পৰা আপুনি বিনামূলীয়াকৈ নম্ৰতা-থিমযুক্ত ৰং কৰা পৃষ্ঠা প্ৰিন্ট কৰিব পাৰে!
See_also: মধ্যবিদ্যালয়ৰ বাবে ২০টা মজাৰ পৰামৰ্শদাতা কাৰ্য্যকলাপ21. নম্ৰতা কাৰ্য্যকলাপৰ গোট
ইয়াত এটা পূৰ্বতে নিৰ্মিত কাৰ্য্যকলাপৰ গোট আছে যিয়ে নম্ৰতা আৰু অন্যান্য প্ৰাসংগিক চৰিত্ৰৰ বৈশিষ্ট্যৰ বিষয়ে একাধিক কাৰ্য্যকলাপ অন্তৰ্ভুক্ত কৰে। ইয়াৰ ভিতৰত বিভিন্ন ক্ষেত্ৰত নম্ৰতাক বিশ্লেষণ কৰা, ব্যক্তিগত লক্ষ্যৰ বিষয়ে লিখা, আলোচনাৰ প্ৰশ্ন, আৰু বহুতো!
২২. পঢ়ক গায়ন ভগ্নীসকল: নম্ৰতাৰ কাহিনী
আপোনাৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলে বন্ধুত্ব আৰু নম্ৰতাক আকোৱালি লোৱা ভগ্নীসকলৰ বিষয়ে এই কাহিনীটো পঢ়িব পাৰে। মা’ইংগানক তেওঁৰ মহান গায়ক প্ৰতিভাৰ বাবে প্ৰায়ে প্ৰশংসা কৰা হয়। তাইৰ সৰু ভনীয়েকো গান গাব বিচাৰিছিল, যিয়ে প্ৰথমতে মা’ইংগানক আমনি কৰিছিল। অৱশেষত তাই নম্ৰতাৰ অভ্যাস কৰিবলৈ শিকিলে আৰু গান গোৱাৰ প্ৰতি থকা প্ৰেমৰ ভাগ ল'লে।
23. নম্ৰতাৰ বিষয়ে এটা ভিডিঅ’ চাওক
আপুনি আপোনাৰ ছাত্ৰ-ছাত্ৰীসকলৰ সৈতে নম্ৰতাৰ বিষয়ে এই ভিডিঅ’টো চাব পাৰে যাতে তেওঁলোকে শিকি অহা কথাবোৰৰ পুনৰাবৃত্তি কৰিব পাৰে। শিশু-বন্ধুত্বপূৰ্ণ ভাষা ব্যৱহাৰ কৰি ইয়াত নম্ৰতাৰ অৰ্থ কি আৰু নম্ৰ মানুহে কি কৰে সেই বিষয়ে আলোচনা কৰা হৈছে।
