23 ກິດຈະກໍາຄວາມຖ່ອມຕົນທີ່ດົນໃຈສໍາລັບນັກສຶກສາ
ສາລະບານ
ເມື່ອຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງມີຄວາມຖ່ອມຕົວ, ມັນໝາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າມີທັດສະນະທີ່ຖ່ອມຕົວ ຫຼື ຖ່ອມຕົວ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ພວກເຂົາບໍ່ຄິດວ່າພວກເຂົາເປັນສູນກາງຂອງຈັກກະວານ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການຖ່ອມຕົວບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍສະເໝີໄປ. ກິດຈະກໍາທີ່ເປັນໃຈກາງຂອງຄວາມຖ່ອມຕົນແມ່ນມີຄຸນຄ່າທີ່ຈະລວມຢູ່ໃນແຜນບົດຮຽນທາງດ້ານສັງຄົມ - ອາລົມຂອງເຈົ້າ ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດຊ່ວຍສົ່ງເສີມຄວາມສໍາພັນໃນທາງບວກ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ພວກເຮົາຈຶ່ງໄດ້ຮວບຮວມເອົາ 23 ກິດຈະກຳດົນໃຈທີ່ແນ່ໃຈວ່າຈະຊ່ວຍເຈົ້າສອນຄວາມຖ່ອມຕົວ!
1. ສ້າງແຜນທີ່ຈິດໃຈທີ່ຖ່ອມຕົວ
ກ່ອນທີ່ຈະສອນນັກຮຽນຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບຫຼັກຂອງຄວາມຖ່ອມຕົວ, ເຈົ້າສາມາດຖາມເຂົາເຈົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າຄິດວ່າຄວາມຖ່ອມແມ່ນຫຍັງ. ການດຳລົງຊີວິດດ້ວຍຄວາມຖ່ອມໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ? ຄົນຖ່ອມຕົວເຮັດຫຍັງ? ເຈົ້າສາມາດສ້າງແຜນທີ່ໃຈໃນກະດານຫ້ອງຮຽນດ້ວຍຄຳຕອບຂອງເຂົາເຈົ້າ.
2. ການສະທ້ອນຕົນເອງກ່ຽວກັບຄວາມຖ່ອມຕົວ
ຄຳເວົ້າທີ່ມີຊື່ສຽງກ່ຽວກັບຄວາມຖ່ອມຕົວອ່ານວ່າ, “ຄວາມຖ່ອມຕົວບໍ່ແມ່ນການປະຕິເສດຈຸດແຂງຂອງເຈົ້າ, ຄວາມຖ່ອມຕົວແມ່ນຄວາມຊື່ສັດຕໍ່ຈຸດອ່ອນຂອງເຈົ້າ.” ນັກຮຽນຂອງທ່ານສາມາດເຮັດບົດຝຶກຫັດການສະທ້ອນຕົນເອງກ່ຽວກັບຄວາມຖ່ອມຕົວໂດຍການລົງບັນທຶກກ່ຽວກັບຈຸດແຂງ, ຈຸດອ່ອນ, ແລະຄວາມຖ່ອມຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າ.
3. ຝຶກການຕອບໂຕ້ທີ່ຖ່ອມຕົວ
ທ່ານສາມາດເປັນຄູຝຶກໃຫ້ນັກຮຽນຂອງທ່ານໃນການຕອບສະໜອງຕໍ່ການຍ້ອງຍໍດ້ວຍຄວາມຖ່ອມຕົວຫຼາຍຂຶ້ນ. ແທນທີ່ຈະເວົ້າວ່າ “ຂອບໃຈ” ເຂົາເຈົ້າສາມາດເວົ້າວ່າ “ຂອບໃຈ, ຂ້າພະເຈົ້າເຮັດບໍ່ໄດ້ຖ້າບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກເຈົ້າ”. ການປ່ຽນແປງນີ້ໃຫ້ກຽດກັບຄວາມຈິງທີ່ຄົນອື່ນໄດ້ຊ່ວຍເຫຼືອເຂົາເຈົ້າໃນທາງ.
4. ການຫຼິ້ນບົດບາດ
ການຫຼິ້ນບົດບາດສາມາດຖືກລວມເຂົ້າໃນແຜນບົດຮຽນຄວາມຖ່ອມຕົວຂອງເຈົ້າດ້ວຍວິທີຕ່າງໆ. ນັກຮຽນຂອງທ່ານສາມາດສະແດງບົດບາດທີ່ມີ ແລະບໍ່ມີຄວາມຖ່ອມຕົວ.
5. ໂອ້ອວດຫຼືຖ່ອມຕົວ?
ນັກຮຽນຂອງທ່ານສາມາດອ່ານຜ່ານສະຖານະການຕ່າງໆ ແລະກໍານົດວ່າການກະທຳນັ້ນອວດອົ່ງ ຫຼືຖ່ອມຕົວຫຼືບໍ່. ທ່ານສາມາດຄິດເຖິງສະຖານະການຂອງຕົນເອງທີ່ຈະນໍາສະເຫນີຫຼືນໍາໃຊ້ຕົວຢ່າງຟຣີຈາກແຫຼ່ງຂໍ້ມູນຂ້າງລຸ່ມນີ້!
6. ຫັດຖະກຳຂອງແມງກະເບື້ອທີ່ຖ່ອມຕົວ
ແມງກະເບື້ອມັກຈະຖືກຖືວ່າເປັນສັດທີ່ຖ່ອມຕົວຍ້ອນຄວາມອົດທົນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການກາຍເປັນຜີເສື້ອທີ່ສວຍງາມ. ນັກຮຽນຂອງທ່ານສາມາດເຮັດເຄື່ອງຫັດຖະກໍາທີ່ຖ່ອມຕົວນີ້ໂດຍການພັບແລະຕັດແຖບເຈ້ຍກ່ອນທີ່ຈະສໍາເລັດຮູບດ້ວຍໃບຫນ້າຍິ້ມ!
7. Pride Object Lesson
ບົດຮຽນນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຜົນສະທ້ອນທາງລົບຂອງຄວາມພາກພູມໃຈຫຼາຍເກີນໄປ (ຫຼືຄວາມຖ່ອມຕົວໜ້ອຍເກີນໄປ). ນັກຮຽນຂອງທ່ານສາມາດສ້າງຜູ້ຊາຍ marshmallow ໂດຍໃຊ້ toothpicks ແລະໃຫ້ຄວາມຮ້ອນໃນ microwave ໄດ້. ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ເຂົາຈະ puff ຂຶ້ນແລະໃນທີ່ສຸດ deflate ເຂົ້າໄປໃນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ ugly; ຄ້າຍຄືກັນກັບພຶດຕິກໍາທີ່ພູມໃຈ.
8. Pride vs. Humility Object Lesson
ນີ້ແມ່ນບົດຮຽນວັດຖຸສໍາລັບການປຽບທຽບຄວາມພາກພູມໃຈແລະຄວາມຖ່ອມຕົນ. ອາກາດສະແດງເຖິງຄວາມພາກພູມໃຈ ແລະນໍ້າສະແດງເຖິງຄວາມຖ່ອມຕົວ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມພາກພູມໃຈ, ຈົ່ງຖອກນ້ໍາໃສ່ຈອກເພື່ອເພີ່ມຄວາມຖ່ອມຕົນ. ອັນນີ້ສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມພາກພູມໃຈແລະຄວາມຖ່ອມຕົວກົງກັນຂ້າມ.
9. ປຽບທຽບ Pride vs. Humility
ແຕ້ມແຜນວາດ Venn ໃນຫ້ອງຮຽນຂອງທ່ານກະດານເພື່ອປະເມີນວ່ານັກຮຽນຂອງເຈົ້າມີຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບຄວາມພາກພູມໃຈ ແລະມັນປຽບທຽບກັບຄວາມຖ່ອມຕົວແນວໃດ. ແມ່ນຫຍັງເຮັດໃຫ້ພວກມັນແຕກຕ່າງກັນ ແລະອັນໃດເຮັດໃຫ້ພວກມັນຄ້າຍຄືກັນ?
ເບິ່ງ_ນຳ: 45 ໂຄງການສິລະປະຊັ້ນຮຽນທີ 6 ເຢັນ ນັກຮຽນຂອງທ່ານຈະເພີດເພີນກັບການສ້າງ10. ບົດຮຽນຄວາມຖ່ອມຕົວທາງປັນຍາ
ໃຫ້ນັກຮຽນຂອງທ່ານບົດຮຽນກ່ຽວກັບຄວາມຖ່ອມຕົວທາງປັນຍາ. ປະເພດຂອງຄວາມຖ່ອມຕົວນີ້ແມ່ນການຮັບຮູ້ວ່າທ່ານບໍ່ຮູ້ທຸກຢ່າງ. ການພັດທະນາຄວາມຖ່ອມຕົວປະເພດນີ້ສາມາດເປັນສິ່ງສໍາຄັນໂດຍສະເພາະສໍາລັບນັກຮຽນຂອງທ່ານທີ່ກໍາລັງຂະຫຍາຍຄວາມຮູ້ຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 24 ກິດຈະກຳທະເລຊາຍໃນໂຮງຮຽນອະນຸບານຍອດນິຍົມ11. ຂຽນບົດເລື່ອງກ່ຽວກັບຄວາມຖ່ອມຕົວ
ນັກຮຽນຂອງທ່ານສາມາດຝຶກທັກສະການຂຽນຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍການຮ່າງບົດເລື່ອງກ່ຽວກັບຄວາມຖ່ອມຕົວ. ການວາງແຜນຕົວຢ່າງສາມາດປະຕິບັດຕາມການພັດທະນາຂອງລັກສະນະກາຍເປັນຄົນຖ່ອມຕົນ. ຖ້ານັກຮຽນຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດຂຽນເລື່ອງເປັນເອກະລາດໄດ້, ທ່ານສາມາດສ້າງເລື່ອງຮ່ວມກັນໄດ້.
12. ວິເຄາະ Artwork
Artwork ສາມາດຖ່າຍທອດຂໍ້ຄວາມທີ່ມີຄວາມຫມາຍ. ເກັບກໍາຮູບພາບເພື່ອສະແດງໃຫ້ນັກຮຽນຂອງທ່ານ. ເຈົ້າສາມາດຖາມເຂົາເຈົ້າໄດ້ວ່າເຂົາເຈົ້າເຫັນຮູບພາບຂອງຄວາມຖ່ອມຕົວ ຫລື ຄວາມພາກພູມໃຈ. ຮູບຂ້າງເທິງນີ້ສະແດງເຖິງຄວາມຖ່ອມຕົວທີ່ດີໃນຂະນະທີ່ຜູ້ຊາຍເບິ່ງເງົາຂອງຕົນເອງໜ້ອຍກວ່າ.
13. ປະຕິບັດຄວາມຖ່ອມຕົວກັບການບໍລິການຊຸມຊົນ
ບໍ່ມີເວລາຂອງໃຜມີຄ່າເກີນໄປທີ່ຈະບໍ່ຊ່ວຍຊຸມຊົນ. ນັກຮຽນຂອງທ່ານສາມາດສະແດງການເບິ່ງແຍງຜູ້ອື່ນດ້ວຍຄວາມຖ່ອມຕົວຜ່ານໂຄງການບໍລິການຊຸມຊົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຕົວຢ່າງໜຶ່ງແມ່ນການເກັບຂີ້ເຫຍື້ອຢູ່ສວນສາທາລະນະທ້ອງຖິ່ນ.
14. ຝຶກຄວາມຖ່ອມຕົວດ້ວຍການແບ່ງປັນຄວາມຄິດເຫັນ
ຄົນຖ່ອມຕົວຈະເຂົ້າ ໃຈ ວ່າ ຄວາມ ຄິດ ເຫັນ ຂອງ ເຂົາ ເຈົ້າ ບໍ່ ແມ່ນ ທີ່ ສຸດ ທັງ ຫມົດ ແມ່ນ ທັງ ຫມົດ. ບັດໜ້າວຽກເຫຼົ່ານີ້ລວມມີຄຳຖາມເພື່ອໃຫ້ນັກຮຽນຂອງເຈົ້າສະແດງຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຜ່ານການຟັງຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນອື່ນ, ນັກຮຽນຂອງທ່ານສາມາດຮັບຮູ້ວ່າຄົນອື່ນກໍມີຄວາມຄິດເຫັນທີ່ຖືກຕ້ອງຄືກັນ.
15. ກິລາທີມ
ກິລາເປັນທີມສາມາດເປັນອັນດີສຳລັບການສອນຄວາມຖ່ອມຕົວຂອງນັກຮຽນ. ຈຸດສຸມແມ່ນກ່ຽວກັບທີມງານ, ບໍ່ແມ່ນບຸກຄົນ. ກິດຈະກຳຮ່ວມມືກັນຄືສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຕືອນນັກຮຽນຂອງເຈົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ສຳຄັນກວ່າຄົນອື່ນ.
16. Bunny Bounce Game
ນີ້ແມ່ນກິດຈະກຳຮ່ວມມືທີ່ຕ້ອງກຽມຕົວໜ້ອຍກວ່າກິລາທີມ. ນັກຮຽນຂອງທ່ານສາມາດປະກອບເປັນກຸ່ມ, ແລະນັກຮຽນແຕ່ລະຄົນສາມາດຖືຜ້າເຊັດຕົວຂອງກຸ່ມ. ເປົ້າໝາຍແມ່ນເພື່ອຕີກະຕ່າຍໂຕໜຶ່ງລະຫວ່າງຜ້າເຊັດຕົວຂອງກຸ່ມໂດຍບໍ່ໃຫ້ມັນຕົກ.
17. Ego-Balloons
ຖ້າ ego / ຄວາມພາກພູມໃຈຂອງເຈົ້າກາຍເປັນສູງເກີນໄປ, ມັນສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ຍາກ (ເຊັ່ນ: ປູມເປົ້າ). ນັກຮຽນຂອງທ່ານສາມາດພະຍາຍາມຍ້າຍປູມເປົ້າລະຫວ່າງກັນແລະກັນໂດຍບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ມັນຕົກລົງ. ການຄວບຄຸມທີ່ຕ້ອງການເພື່ອຜ່ານປູມເປົ້າສາມາດກ່ຽວຂ້ອງກັບການຄວບຄຸມການດໍາລົງຊີວິດດ້ວຍຄວາມຖ່ອມຕົນ.
18. ສຶກສາຄົນດັງ
ຄົນດັງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກວ່າເປັນຄົນທີ່ຖ່ອມຕົວໜ້ອຍທີ່ສຸດຍ້ອນຊື່ສຽງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຍັງມີຄົນດັງຫຼາຍຄົນທີ່ສະແດງຄວາມຖ່ອມຕົວເຖິງວ່າຈະມີຄວາມເປັນດາວຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນັກຮຽນຂອງທ່ານສາມາດເລືອກເອົາຄົນທີ່ມີຊື່ສຽງເພື່ອຄົ້ນຄ້ວາແລະກໍານົດວ່າພວກເຂົາຖ່ອມຕົວຫຼືບໍ່ກ່ອນທີ່ຈະນໍາສະເຫນີຜົນການຄົ້ນພົບຂອງເຂົາເຈົ້າກັບຫ້ອງຮຽນ.
19. ອ່ານຄຳຄົມກ່ຽວກັບຄວາມຖ່ອມຕົວ
ມີຄຳເວົ້າທີ່ດົນໃຈຫຼາຍເລື່ອງກ່ຽວກັບຄວາມຖ່ອມຕົວທີ່ເຈົ້າສາມາດແບ່ງປັນກັບຫ້ອງຮຽນຂອງເຈົ້າໄດ້. ຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ຂ້ອຍມັກທີ່ສຸດແມ່ນ, "ຄວາມຖ່ອມຕົນບໍ່ໄດ້ປະຕິເສດຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເຈົ້າ; ມັນເປັນຄວາມຊື່ສັດຕໍ່ຈຸດອ່ອນຂອງເຈົ້າ."
20. ໜ້າການໃສ່ສີ
ລວມເອົາໜ້າສີ ຫຼື ສອງໜ້າໃນແຜນການຮຽນຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາເຈົ້າສະຫນອງການພັກຜ່ອນສະຫມອງທີ່ດີສໍາລັບລູກຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດພິມຫນ້າສີຕາມຫົວຂໍ້ຄວາມຖ່ອມຕົນໄດ້ຟຣີຈາກການເຊື່ອມຕໍ່ຂ້າງລຸ່ມນີ້!
21. ຊຸດກິດຈະກຳຄວາມຖ່ອມຕົວ
ນີ້ແມ່ນຊຸດກິດຈະກຳທີ່ສ້າງຂຶ້ນກ່ອນ ເຊິ່ງລວມມີຫຼາຍກິດຈະກຳກ່ຽວກັບຄວາມຖ່ອມຕົວ ແລະ ລັກສະນະລັກສະນະອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ນີ້ລວມເຖິງການວິເຄາະຄວາມຖ່ອມຕົວໃນຂົງເຂດຕ່າງໆ, ການຂຽນກ່ຽວກັບເປົ້າຫມາຍສ່ວນບຸກຄົນ, ຄໍາຖາມສົນທະນາ, ແລະອື່ນໆ!
22. ອ່ານ Singing Sisters: A Story of Humility
ນັກຮຽນຂອງທ່ານສາມາດອ່ານເລື່ອງນີ້ກ່ຽວກັບເອື້ອຍນ້ອງທີ່ຍອມຮັບມິດຕະພາບແລະຄວາມຖ່ອມຕົນ. Ma'iingan ມັກຈະໄດ້ຮັບການຍ້ອງຍໍສໍາລັບພອນສະຫວັນການຮ້ອງເພງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງນາງ. ນ້ອງສາວຂອງນາງກໍຢາກຮ້ອງເພງເຊັ່ນດຽວກັນ, ຊຶ່ງໃນເບື້ອງຕົ້ນເຮັດໃຫ້ Ma'iingan ລຳຄານ. ໃນທີ່ສຸດນາງໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະປະຕິບັດຄວາມຖ່ອມຕົນແລະແບ່ງປັນຄວາມຮັກຂອງນາງໃນການຮ້ອງເພງ.
23. ເບິ່ງວິດີໂອກ່ຽວກັບຄວາມຖ່ອມຕົວ
ທ່ານສາມາດເບິ່ງວິດີໂອນີ້ກ່ຽວກັບຄວາມຖ່ອມຕົວກັບນັກຮຽນຂອງທ່ານເພື່ອສະຫຼຸບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້. ການໃຊ້ພາສາທີ່ເປັນມິດກັບເດັກນ້ອຍ, ມັນປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຄວາມຖ່ອມຕົວຫມາຍຄວາມວ່າແນວໃດ ແລະສິ່ງທີ່ຄົນຖ່ອມຕົວເຮັດ.
