Kimdir kamtarlik bo'lsa, bu uning o'ziga nisbatan kamtar yoki kamtarona qarashini anglatadi. Boshqacha qilib aytganda, ular o'zlarini koinotning markazi deb o'ylamaydilar. Biroq, kamtar bo'lish har doim ham oson emas. Kamtarlikka qaratilgan tadbirlar ijtimoiy-emotsional dars rejalaringizga kiritish uchun qimmatlidir, chunki ular ijobiy munosabatlarni rivojlantirishga yordam beradi. Shu sababli, biz sizga kamtarlikni o‘rgatishingizga yordam beradigan 23 ta ilhomlantiruvchi mashg‘ulot to‘plamini jamladik!

1. Kamtarlik ong xaritasini tuzing

O'quvchilaringizga kamtarlik mohiyatini o'rgatishdan oldin siz ulardan kamtarlik nima deb o'ylashlarini so'rashingiz mumkin. Kamtarlik bilan yashash nimani anglatadi? Kamtar odamlar nima qiladi? Ularning javoblari bilan sinf doskasida aql xaritasini yaratishingiz mumkin.

2. Kamtarlik haqida o'z-o'zini mulohaza yuritish

Kamtarlik haqidagi mashhur iqtibosda shunday deyilgan: "Kamtarlik sizning kuchli tomonlaringizni inkor etmaydi, kamtarlik - zaif tomonlaringiz haqida halol bo'lishdir". Talabalaringiz o'zlarining kuchli, zaif tomonlari va kamtarliklari haqida jurnalga yozib, kamtarlik bo'yicha o'z-o'zini mulohaza qilish mashqlarini bajarishlari mumkin.

3. Kamtarona javob berishni mashq qiling

Siz o'quvchilaringizga iltifotlarga ko'proq kamtarlik bilan javob berishga o'rgatishingiz mumkin. Ular "Rahmat" deyish o'rniga, "Rahmat, men sizning yordamingizsiz buni qila olmasdim" deyishlari mumkin. Bu o'zgarish yo'lda ularga boshqalar yordam berganini hurmat qiladi.

4. Rol o'ynash

Rol o'ynash mumkinkamtarlik dars rejangizga turli yo'llar bilan kiriting. Talabalaringiz kamtarlik bilan va kamtarliksiz qahramonlarni o'ynashlari mumkin.

5. Maqtanchoqmi yoki kamtarmi?

Sizning o'quvchilaringiz turli stsenariylarni o'qib chiqishlari va harakat maqtanchoqlik yoki kamtarlik ekanligini aniqlashlari mumkin. Quyidagi manbadan bepul misollarni taqdim etish yoki ulardan foydalanish uchun o'z stsenariylaringizni o'ylab ko'rishingiz mumkin!

6. Humble Caterpillar Craft

Tırtıllar ko'pincha go'zal kapalaklarga aylanishda sabr-toqat tufayli kamtar jonzotlar hisoblanadi. Sizning o'quvchilaringiz tabassum bilan tugatishdan oldin qog'oz chizig'ini yig'ish va kesish orqali bu ajoyib kamtarlik hunarmandchiligini yasashlari mumkin!

7. Mag'rurlik ob'ekti darsi

Ushbu dars juda ko'p mag'rurlik (yoki juda kam kamtarlik) salbiy oqibatlarini ko'rsatadi. Sizning o'quvchilaringiz tish pichog'i yordamida marshmallow odamni qurishlari va uni mikroto'lqinli pechda isitishlari mumkin. Dastlab, u puflaydi, keyin esa xunuk narsaga aylanadi; mag'rur xatti-harakatlarga o'xshaydi.

8. Mag'rurlik va kamtarlik ob'ekt darsi

Mana, mag'rurlik va kamtarlikni solishtirish uchun ob'ekt darsi. Havo mag'rurlikni, suv esa kamtarlikni ifodalaydi. Agar siz mag'rurlikni kamaytirmoqchi bo'lsangiz, kamtarlikni oshirish uchun idishga suv quying. Bu mag'rurlik va kamtarlik bir-biriga qarama-qarshi ekanligini ko'rsatishi mumkin.

9. Mag'rurlik va kamtarlikni solishtiring

Sinfingizda Venn diagrammasini chizingo'quvchilaringiz g'urur haqida aniq tushunchaga ega yoki yo'qligini va bu kamtarlik bilan qanday solishtirishini baholash uchun kengash. Ularni nimasi bilan farq qiladi va nima o'xshash?

10. Intellektual kamtarlik darsi

O'quvchilaringizga intellektual kamtarlik bo'yicha dars bering. Bu kamtarlik turi siz hamma narsani bilmasligingizni tan olishdir. Bu turdagi kamtarlikni rivojlantirish, ayniqsa, bilimlarini doimiy ravishda kengaytirib borayotgan talabalaringiz uchun muhim bo'lishi mumkin.

11. Kamtarlik haqida hikoya yozing

Talabalaringiz kamtarlik haqida hikoya tuzish orqali yozish qobiliyatlarini mashq qilishlari mumkin. Misol syujeti xarakterning kamtar odam bo'lib rivojlanishini kuzatishi mumkin. Agar talabalaringiz mustaqil ravishda hikoya yoza olmasalar, siz birgalikda hikoya yaratishingiz mumkin.

12. San'at asarini tahlil qiling

San'at asarlari mazmunli xabarlarni etkazishi mumkin. O'quvchilaringizga ko'rsatish uchun san'at asarlarini to'plang. Siz ulardan kamtarlik yoki mag'rurlik tasvirini ko'ryapsizmi, deb so'rashingiz mumkin. Yuqoridagi rasmda kamtarlik yaxshi namoyon bo'ladi, chunki odam o'zining kichikroq soyasini ko'radi.

13. Jamoatchilik xizmati bilan kamtarlikni mashq qiling

Hech kimning vaqti jamiyatga yordam bermaslik uchun juda qimmatli emas. Talabalaringiz turli xil ijtimoiy xizmatlar loyihalari orqali kamtarlik bilan boshqalarga g'amxo'rlik ko'rsatishlari mumkin. Bir misol, mahalliy parkda axlat yig'ish.

14. Fikr almashish bilan kamtarlikni mashq qiling

Kamtar odam bo'lardiularning fikri oxiri emas, hammasi bo'lishini tushuning. Ushbu topshiriq kartalari talabalaringiz o'z fikrlarini bildirishlari uchun savollarni o'z ichiga oladi. Boshqalarning fikrini tinglash orqali o'quvchilaringiz boshqalarning ham to'g'ri fikrga ega ekanligini tushunishlari mumkin.

15. Jamoa sporti

Jamoaviy sport o'quvchilaringizga kamtarlikni o'rgatish uchun ajoyib bo'lishi mumkin. E'tibor individual emas, jamoaga qaratiladi. Bu kabi hamkorlikdagi faoliyatlar talabalaringizga ular boshqalardan muhimroq emasligini eslatishi mumkin.

16. Bunny Bounce Game

Bu yerda jamoaviy sportga qaraganda kamroq tayyorgarlikni talab qiladigan hamkorlikdagi faoliyat. Talabalaringiz guruhlar tuzishi mumkin va har bir talaba guruh sochiqni ushlab turishi mumkin. Maqsad - to'ldirilgan quyonni yiqilishiga yo'l qo'ymasdan, guruh sochiqlari orasiga sakrab tushish.

17. Ego-balonlar

Agar sizning ego/g'ururingiz haddan tashqari oshirib yuborilsa, uni boshqarish qiyin bo'lishi mumkin (masalan, sharlar). Talabalaringiz bir-birining o'rtasida sharlarni yiqilishiga yo'l qo'ymasdan harakatlantirishga harakat qilishlari mumkin. Balonlarni o'tkazish uchun zarur bo'lgan nazorat kamtarlik bilan yashash uchun nazorat bilan bog'liq bo'lishi mumkin.

18. Mashhurni o'rganing

Mashhurlar o'zlarining shon-shuhratlari tufayli kamtar odamlardan biri sifatida tanilgan. Biroq, yulduzlik darajasiga qaramay, kamtarlik ko'rsatadigan mashhurlar hali ham ko'p. Talabalaringiz tadqiqot qilish uchun taniqli shaxsni tanlashlari va taqdimot qilishdan oldin ular kamtar yoki kamtar ekanligini aniqlashlari mumkinularning xulosalarini sinfga etkazish.

19. Kamtarlik haqidagi iqtiboslarni o'qing

Kamtarlik haqida ko'plab ilhomlantiruvchi iqtiboslar mavjud bo'lib, ularni sinfingiz bilan baham ko'rishingiz mumkin. Mening sevimli narsalarimdan biri: “Kamtarlik sizning kuchli tomonlaringizni inkor etmaydi; Bu sizning zaif tomonlaringiz haqida halollikdir."

20. Rangli sahifalar

Dars rejangizga bir yoki ikkita rang sahifasini kiriting. Ular bolalaringiz uchun yaxshi miya tanaffuslarini ta'minlaydi. Kamtarlik mavzusidagi rang berish sahifalarini quyidagi havoladan bepul chop etishingiz mumkin!

21. Kamtarlik faoliyati toʻplami

Bu yerda kamtarlik va boshqa tegishli xarakter xususiyatlariga oid bir nechta harakatlarni oʻz ichiga olgan oldindan tayyorlangan harakatlar toʻplami. Bunga turli sohalarda kamtarlikni tahlil qilish, shaxsiy maqsadlar haqida yozish, muhokama savollari va boshqalar kiradi!

22. Qo'shiqchi opa-singillar: kamtarlik hikoyasi

Sizning o'quvchilaringiz do'stlik va kamtarlikni qabul qilgan opa-singillar haqidagi ushbu hikoyani o'qishlari mumkin. Ma'iingan ko'pincha o'zining ajoyib qo'shiq qobiliyati uchun maqtovga sazovor. Uning singlisi ham qo'shiq aytmoqchi edi, bu dastlab Ma'inganni bezovta qildi. Oxir-oqibat u kamtarlikni mashq qilishni va qo'shiq aytishni yaxshi ko'rishni o'rgandi.

23. Kamtarlik haqida videoni tomosha qiling

Siz o'quvchilaringiz o'rganganlarini takrorlash uchun kamtarlik haqidagi ushbu videoni tomosha qilishingiz mumkin. Bolalarga mos tildan foydalanib, kamtarlik nimani anglatishini va kamtar odamlar nima qilishini muhokama qiladi.