Όταν κάποιος έχει ταπεινότητα, σημαίνει ότι έχει μια ταπεινή ή μετριοπαθή άποψη για τον εαυτό του. Με άλλα λόγια, δεν πιστεύει ότι είναι το κέντρο του σύμπαντος. Ωστόσο, το να είσαι ταπεινός δεν είναι πάντα εύκολο. Οι δραστηριότητες που επικεντρώνονται γύρω από την ταπεινότητα είναι πολύτιμες για να συμπεριληφθούν στα κοινωνικο-συναισθηματικά σας σχέδια μαθημάτων, καθώς μπορούν να βοηθήσουν στην προώθηση θετικών σχέσεων. Για το λόγο αυτό, έχουμε συγκεντρώσει μια συλλογή από23 εμπνευσμένες δραστηριότητες που σίγουρα θα σας βοηθήσουν να διδάξετε ταπεινότητα!

1. Κατασκευάστε έναν χάρτη σκέψης ταπεινότητας

Πριν διδάξετε στους μαθητές σας την ουσία της ταπεινοφροσύνης, μπορείτε να τους ρωτήσετε τι πιστεύουν ότι είναι η ταπεινοφροσύνη. Τι σημαίνει να ζεις με ταπεινοφροσύνη; Τι κάνουν οι ταπεινοί άνθρωποι; Μπορείτε να δημιουργήσετε έναν χάρτη σκέψης στον πίνακα της τάξης με τις απαντήσεις τους.

2. Αυτοαναστοχασμός για την ταπεινότητα

Ένα διάσημο απόσπασμα σχετικά με την ταπεινότητα λέει: "Ταπεινότητα δεν είναι να αρνείσαι τα δυνατά σου σημεία, ταπεινότητα είναι να είσαι ειλικρινής για τις αδυναμίες σου." Οι μαθητές σας μπορούν να κάνουν μια άσκηση αυτοαναστοχασμού σχετικά με την ταπεινότητα, γράφοντας ημερολόγιο σχετικά με τα δυνατά τους σημεία, τις αδυναμίες και την ταπεινότητά τους.

3. Εξασκηθείτε σε ταπεινές απαντήσεις

Μπορείτε να εκπαιδεύσετε τους μαθητές σας στο να ανταποκρίνονται στα κομπλιμέντα με περισσότερη ταπεινότητα. Αντί να λένε "Ευχαριστώ", μπορούν μάλλον να λένε: "Ευχαριστώ, δεν θα μπορούσα να τα καταφέρω χωρίς τη βοήθειά σας". Αυτή η αλλαγή τιμά το γεγονός ότι άλλοι τους βοήθησαν στην πορεία.

4. Παιχνίδι ρόλων

Το παιχνίδι ρόλων μπορεί να ενσωματωθεί στο σχέδιο μαθήματος ταπεινότητας με διάφορους τρόπους. Οι μαθητές σας μπορούν να παίξουν ρόλους χαρακτήρων με και χωρίς ταπεινότητα.

5. Υπερήφανος ή ταπεινός;

Οι μαθητές σας μπορούν να διαβάσουν διάφορα σενάρια και να καθορίσουν αν μια ενέργεια είναι καυχησιάρα ή ταπεινή. Μπορείτε να σκεφτείτε τα δικά σας σενάρια για να τα παρουσιάσετε ή να χρησιμοποιήσετε τα δωρεάν παραδείγματα από την παρακάτω πηγή!

6. Χειροτεχνία ταπεινής κάμπιας

Οι κάμπιες συχνά θεωρούνται ταπεινά πλάσματα εξαιτίας της υπομονής που απαιτείται για να γίνουν όμορφες πεταλούδες. Οι μαθητές σας μπορούν να φτιάξουν αυτή τη δροσερή κατασκευή ταπεινότητας διπλώνοντας και κόβοντας μια λωρίδα χαρτιού, πριν την ολοκληρώσουν με ένα χαμογελαστό πρόσωπο!

7. Μάθημα αντικειμένου υπερηφάνειας

Αυτό το μάθημα καταδεικνύει τις αρνητικές συνέπειες της υπερβολικής υπερηφάνειας (ή της πολύ μικρής ταπεινότητας). Οι μαθητές σας μπορούν να φτιάξουν έναν άνθρωπο ζαχαρωτό χρησιμοποιώντας οδοντογλυφίδες και να τον ζεστάνουν στο φούρνο μικροκυμάτων. Αρχικά, θα φουσκώσει και τελικά θα ξεφουσκώσει σε κάτι άσχημο- παρόμοιο με την υπερήφανη συμπεριφορά.

8. Μάθημα αντικειμένου υπερηφάνεια vs. ταπεινότητα

Εδώ είναι ένα μάθημα αντικειμένου για τη σύγκριση της υπερηφάνειας και της ταπεινότητας. Ο αέρας αντιπροσωπεύει την υπερηφάνεια και το νερό αντιπροσωπεύει την ταπεινότητα. Αν θέλετε να μειώσετε την υπερηφάνεια, ρίξτε νερό στο κύπελλο για να αυξήσετε την ταπεινότητα. Αυτό μπορεί να καταδείξει ότι η υπερηφάνεια και η ταπεινότητα είναι αντίθετα.

9. Συγκρίνετε την υπερηφάνεια με την ταπεινότητα

Σχεδιάστε ένα διάγραμμα Venn στον πίνακα της τάξης σας για να αξιολογήσετε αν οι μαθητές σας έχουν κατανοήσει με σαφήνεια την υπερηφάνεια και πώς αυτή συγκρίνεται με την ταπεινότητα. Τι τις κάνει διαφορετικές και τι τις κάνει παρόμοιες;

10. Μάθημα πνευματικής ταπεινότητας

Δώστε στους μαθητές σας ένα μάθημα διανοητικής ταπεινότητας. Αυτός ο τύπος ταπεινότητας είναι η αναγνώριση ότι δεν γνωρίζετε τα πάντα. Η ανάπτυξη αυτού του τύπου ταπεινότητας μπορεί να είναι ιδιαίτερα σημαντική για τους μαθητές σας που διευρύνουν συνεχώς τις γνώσεις τους.

11. Γράψτε μια ιστορία για την ταπεινότητα

Οι μαθητές σας μπορούν να εξασκήσουν τις δεξιότητες γραφής τους συντάσσοντας μια ιστορία για την ταπεινότητα. Ένα παράδειγμα πλοκής θα μπορούσε να ακολουθήσει την εξέλιξη ενός χαρακτήρα σε ταπεινό άτομο. Αν οι μαθητές σας δεν μπορούν να γράψουν μια ιστορία ανεξάρτητα, μπορείτε να δημιουργήσετε μια ιστορία μαζί.

12. Αναλύστε έργα τέχνης

Τα έργα τέχνης μπορούν να μεταφέρουν σημαντικά μηνύματα. Συλλέξτε έργα τέχνης για να τα δείξετε στους μαθητές σας. Μπορείτε να τους ρωτήσετε αν βλέπουν μια απεικόνιση ταπεινότητας ή υπερηφάνειας. Η παραπάνω εικόνα είναι μια καλή απεικόνιση ταπεινότητας, καθώς ο άνδρας βλέπει μια μικρότερη σκιά του εαυτού του.

13. Εξασκηθείτε στην ταπεινότητα με την κοινωνική υπηρεσία

Ο χρόνος κανενός δεν είναι πολύ πολύτιμος για να μην βοηθήσει την κοινότητα. Οι μαθητές σας μπορούν να δείξουν φροντίδα για τους άλλους με ταπεινότητα μέσα από διάφορα προγράμματα κοινωφελούς εργασίας. Ένα παράδειγμα είναι η συλλογή απορριμμάτων σε ένα τοπικό πάρκο.

14. Εξασκηθείτε στην ταπεινότητα με την ανταλλαγή απόψεων

Ένας ταπεινός άνθρωπος θα καταλάβαινε ότι η γνώμη του δεν είναι το παν. Αυτές οι κάρτες εργασιών περιλαμβάνουν ερωτήσεις για να εκφράσουν οι μαθητές σας τη γνώμη τους. Ακούγοντας τις απόψεις των άλλων, οι μαθητές σας μπορούν να συνειδητοποιήσουν ότι και οι άλλοι έχουν έγκυρες απόψεις.

15. Ομαδικά αθλήματα

Τα ομαδικά αθλήματα μπορούν να διδάξουν στους μαθητές σας ταπεινότητα. Η εστίαση είναι στην ομάδα, όχι στο άτομο. Δραστηριότητες συνεργασίας όπως αυτές μπορούν να υπενθυμίσουν στους μαθητές σας ότι δεν είναι πιο σημαντικοί από οποιονδήποτε άλλον.

16. Παιχνίδι αναπήδησης λαγουδάκι

Εδώ είναι μια συνεργατική δραστηριότητα που απαιτεί λιγότερη προετοιμασία από τα ομαδικά αθλήματα. Οι μαθητές σας μπορούν να σχηματίσουν ομάδες και κάθε μαθητής μπορεί να κρατήσει μια πετσέτα της ομάδας. Ο στόχος είναι να αναπηδήσουν ένα λούτρινο λαγουδάκι ανάμεσα στις πετσέτες της ομάδας χωρίς να το αφήσουν να πέσει.

17. Μπαλόνια Εγώ

Αν ο εγωισμός/η υπερηφάνειά σας διογκωθεί υπερβολικά, μπορεί να είναι δύσκολο να τον ελέγξετε (όπως τα μπαλόνια). Οι μαθητές σας μπορούν να προσπαθήσουν να μετακινήσουν μπαλόνια μεταξύ τους χωρίς να τα αφήσουν να πέσουν. Ο έλεγχος που απαιτείται για να περάσετε μπαλόνια μπορεί να σχετίζεται με τον έλεγχο για να ζείτε με ταπεινότητα.

18. Μελέτη μιας διασημότητας

Οι διάσημοι είναι γνωστοί ως μερικοί από τους λιγότερο ταπεινούς ανθρώπους λόγω της φήμης τους. Ωστόσο, υπάρχουν ακόμα πολλοί διάσημοι που δείχνουν ταπεινότητα παρά τη διασημότητά τους. Οι μαθητές σας μπορούν να διαλέξουν έναν διάσημο για να ερευνήσουν και να καθορίσουν αν είναι ταπεινοί ή όχι πριν παρουσιάσουν τα ευρήματά τους στην τάξη.

19. Διαβάστε αποσπάσματα για την ταπεινότητα

Υπάρχουν πολλά εμπνευσμένα αποφθέγματα για την ταπεινότητα που μπορείτε να μοιραστείτε με την τάξη σας. Ένα από τα αγαπημένα μου είναι: "Ταπεινότητα δεν είναι να αρνείσαι τα δυνατά σου σημεία, είναι να είσαι ειλικρινής για τις αδυναμίες σου".

20. Σελίδες ζωγραφικής

Συμπεριλάβετε μία ή δύο σελίδες ζωγραφικής στα σχέδια μαθήματός σας. Προσφέρουν καλά διαλείμματα για το μυαλό των παιδιών σας. Μπορείτε να εκτυπώσετε δωρεάν σελίδες ζωγραφικής με θέμα την ταπεινότητα από τον παρακάτω σύνδεσμο!

21. Σετ δραστηριοτήτων ταπεινότητας

Εδώ είναι ένα προκατασκευασμένο σετ δραστηριοτήτων που περιλαμβάνει πολλαπλές δραστηριότητες σχετικά με την ταπεινότητα και άλλα σχετικά χαρακτηριστικά του χαρακτήρα. Αυτό περιλαμβάνει ανάλυση της ταπεινότητας σε διάφορους τομείς, γράψιμο για προσωπικούς στόχους, ερωτήσεις για συζήτηση και πολλά άλλα!

22. Διαβάστε Singing Sisters: Μια ιστορία ταπεινότητας

Οι μαθητές σας μπορούν να διαβάσουν αυτή την ιστορία για αδελφές που αγκαλιάζουν τη φιλία και την ταπεινότητα. Η Ma'iingan επαινείται συχνά για το μεγάλο ταλέντο της στο τραγούδι. Η μικρότερη αδελφή της ήθελε να τραγουδήσει κι αυτή, πράγμα που αρχικά ενοχλούσε τη Ma'iingan. Τελικά έμαθε να εξασκεί την ταπεινότητα και να μοιράζεται την αγάπη της για το τραγούδι.

23. Δείτε ένα βίντεο για την ταπεινότητα

Μπορείτε να παρακολουθήσετε αυτό το βίντεο για την ταπεινοφροσύνη με τους μαθητές σας για να ανακεφαλαιώσετε όσα έμαθαν. Χρησιμοποιώντας γλώσσα φιλική προς τα παιδιά, αναλύει τι σημαίνει ταπεινοφροσύνη και τι κάνουν οι ταπεινοί άνθρωποι.