45 giochi da palestra semplici e divertenti per bambini

 45 giochi da palestra semplici e divertenti per bambini

Anthony Thompson

Giochi di ginnastica per la scuola dell'infanzia

1. Sacchi di fagioli per l'equilibrio

Un gioco di equilibrio è importante per lo sviluppo della motricità fine dei bambini in età prescolare. Chiedete agli studenti di usare i loro sacchi di fagioli in modi diversi, esercitando le loro capacità di equilibrio.

2. Hula Hoop con sacco di fagioli

Si tratta di un'attività facilissima che può essere allestita praticamente ovunque: mettete un hula hoop a seconda del numero di bambini che giocano, aggiungetene altri se necessario.

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3. Quattro colori quattro angoli

Quattro colori quattro angoli è un gioco semplice che non solo è un'ottima attività di motricità fine, ma aiuta anche gli studenti a comprendere i colori.

4. Salto su pista per animali

Contare le tracce degli animali sarà molto coinvolgente per i vostri bambini. Si tratta di un grande gioco di educazione fisica che favorisce il riconoscimento e lo sviluppo dei numeri. Disegnate le tracce degli animali con il gesso e disegnate i numeri all'interno.

5. Yoga degli animali

Lo yoga con gli animali è ideale per un cerchio centrale, per una lezione di educazione fisica o semplicemente per una pausa dell'intera classe.

6. Gioco della campana

L'Hopscotch è perfetto per i più piccoli! Esercitate la motricità lorda e il conteggio con giochi divertenti come questo.

7. Dadi di movimento

I dadi del movimento sono ideali per le classi più giovani perché permettono di associare immagini e parole e di fare attività fisica!

8. Muoversi o perdere

Questi bastoncini per ghiaccioli possono essere utilizzati a casa o in classe!

9. Leap Frog - Split

In posizione accovacciata, gli studenti si fanno strada nella palestra senza essere etichettati.

Giochi di ginnastica per la scuola elementare

10. Elf Express

Elf Express è considerato un gioco a tema natalizio, ma in realtà può essere giocato in qualsiasi periodo dell'anno. Questo gioco di Hula Hoop PE mette in evidenza una serie di importanti abilità elementari.

11. Yoga Freeze Dance

Chi non ama le feste da ballo? Vi è mai capitato di avere del tempo in più alla fine di una lezione di educazione fisica? I vostri bambini non sono abbastanza concentrati per giocare oggi? Bene, è il momento di diventare il loro insegnante di ballo preferito!

12. Vedere se è possibile ...

Insegnare la composizione corporea può essere un po' difficile con i bambini più piccoli. Le schede di attività sono un ottimo modo per far muovere i bambini in modo indipendente durante l'ora di educazione fisica.

13. Banane sciocche

Silly Bananas è una di quelle attività semplici per i bambini che non vedranno l'ora di giocare! Rientra nella categoria dei giochi senza attrezzature e rappresenta una vera e propria rivisitazione dell'etichetta.

14. Etichetta "sasso, carta, forbice".

La maggior parte degli studenti saprà sicuramente giocare a questo gioco e, in caso contrario, è facilissimo da insegnare anche ai più piccoli!

15. Esercizio della moneta

Questo semplice gioco fisico può essere una sfida divertente per gli studenti. Stabilendo dei limiti di tempo, l'insegnante di educazione fisica può aiutare gli studenti a padroneggiare le abilità fisiche e a rafforzare il proprio corpo.

16. Giardino Yoga

A volte convincere gli studenti eccitati a prendersi una pausa e a godersi la natura può essere un compito scoraggiante. Con il Garden Yoga, gli studenti vengono associati e possono scegliere un posto all'aperto e godersi la calma per un po'!

17. Spot On

Spot on è un grande gioco di educazione fisica che mette alla prova gli studenti con i loro lanci a mano libera. Per attività al chiuso come questa, avrete bisogno di un mucchio di hula hoop.

18. Palla di ragno

Questo gioco è sicuramente tra i miei preferiti: si tratta di dodgeball con un tocco di novità. Il gioco si svolge come il tipico dodgeball (con palle morbide), ma gli studenti non possono mai essere completamente "fuori" dal gioco!

19. Cornhole Cardio

Il Cornhole cardio è senza dubbio uno dei giochi più coinvolgenti per i bambini! Questo gioco richiede alcuni materiali in più rispetto a quelli disponibili in un'aula di educazione fisica, ma se avete i materiali usateli.

20. Blob Tag - Due giocatori

Blog tag - due giocatori può essere giocato in gruppo, a due giocatori o come attività per l'intera classe. Gli studenti potrebbero già sapere cos'è il blob tag, hanno bisogno di un semplice ripasso o di una piccola introduzione al gioco!

21. Isola degli insegnanti - Studenti; Cattura del cono

L'insegnante si posizionerà sull'isola al centro, mentre gli studenti si posizioneranno intorno e prenderanno i coni. Gli studenti entusiasti ameranno questo gioco di educazione fisica.

22. Accalappiacani

Fate in modo che gli studenti si scambino continuamente gli angoli. Questo è un gioco fantastico perché può essere giocato senza alcuna attrezzatura!

Giochi di ginnastica per la scuola elementare superiore

23. Tiro con l'arco

Il tiro con l'arco aiuterà gli studenti della scuola elementare a sviluppare le abilità motorie. Utilizzando delle corde per saltare, gli studenti prepareranno cinque aree bersaglio e lanceranno del materiale a loro scelta per cercare di ottenere dei punti!

24. Space Invaders

È uno dei giochi con la palla preferiti dai miei studenti. Questo gioco favorisce la comprensione e la memoria muscolare dei lanci sottomano, consentendo loro di esercitarsi con lanci più morbidi e più difficili.

25. Caramelle delle streghe

In questa versione, le streghe hanno rubato le caramelle dei bambini e i bambini devono collaborare per recuperarle!

26. Scivoli e scale

Questo gioco di scivoli e scale a grandezza naturale è realizzato con hula hoop colorati e altri materiali che avete in giro! I bambini della scuola elementare ameranno questo gioco.

27. Collegare quattro

Questo gioco di squadra può essere insegnato a studenti delle elementari superiori o inferiori. La maggior parte dei bambini delle elementari ha già giocato a connect four. Portate loro un po' di competizione amichevole con questo gioco di connettere quattro nella vita reale! Usate pennarelli o hula hoop - hula!

28. Cattura

Le schede di attività sono sempre divertenti e semplici per gli insegnanti di educazione fisica. Da utilizzare nei centri di educazione fisica o nelle attività dell'intera classe, questo gioco fa volare l'ora di ginnastica e impegna gli studenti per tutto il tempo.

29. Semplice routine di danza - Tamburello

A volte i miei studenti amano i centri "fai da te": ho diverse opzioni per loro e scelgono quello che preferiscono.

30. Hula Hoop quadrato

Utilizzando un mazzo di hula hoop, coinvolgete i vostri studenti con questo gioco facile da organizzare. In posizione di push-up, gli studenti dovranno lanciare continuamente i sacchi di fagioli nei diversi hula hoop.

31. Rubare il nido

Un gioco di basket molto amato da voi e dai vostri studenti, che ameranno la competizione amichevole che si scatena in questo gioco. Gli studenti saranno attivi per tutta la durata della partita. È un gioco perfetto per un'entusiasmante lezione di ginnastica alle elementari.

32. Tic - Tac - Lancio

Tic - Tac - Throw è perfetto per i piccoli gruppi, i centri o le classi più piccole. Favorendo una sana competizione, gli studenti chiederanno di giocare a questo gioco più volte.

33. Far rimbalzare il secchio

Per questa attività, ideale per i centri o per i piccoli gruppi, sono sufficienti una palla e un secchio. Più grande è la palla, più grande sarà il secchio. La nostra classe trova che le palle da basket rimbalzino meglio, ma richiedono un secchio leggermente più grande.

34. Calcio all'indietro

Uno dei miei giochi di palla preferiti in assoluto è il calcio all'indietro! Spiegate agli studenti che le regole di questo gioco sono praticamente l'esatto contrario del calcio normale!

35. Custodi del castello

Per questo gioco di ginnastica è sufficiente posizionare gli Hula Hoop colorati in quattro angoli e uno al centro.

36. Iceberg

Icebergs è un divertente gioco di riscaldamento: in uno spin-off delle sedie musicali, gli studenti devono sedersi su un iceberg (tappetino) nel numero indicato dall'insegnante.

Giochi di ginnastica per la scuola media

37. Palla di velocità

Si tratta di un mix tra calcio e pallacanestro (senza passaggi a rimbalzo): la palla parte in aria e una volta toccato il suolo si passa al calcio.

38. Creare il proprio!

Sfidate gli studenti a creare la loro attività di educazione fisica, perfetta per gli studenti della scuola media.

39. Tombola del movimento

Ottimo per un breve periodo di tempo per far muovere gli studenti!

40. Carte dello yoga

I vostri ragazzi delle medie apprezzeranno lo yoga e, anche se alcuni potrebbero non sopportarlo, apprezzeranno la sensazione di rilassamento che si prova dopo un po' di meditazione!

41. Memoria di squadra

Una rivisitazione del classico gioco da tavolo di memoria, con oggetti di colori diversi, frisbee e test della memoria degli studenti!

42. Calcio di zona

Quest'anno tenete i vostri bambini a distanza di sicurezza con questo gioco di kickball!

43. Tiro con l'arco con gli spaghetti

Il classico gioco del tiro con l'arco con un tocco di distanza sociale che piacerà molto ai vostri studenti.

44. Schede di esercizi

Le schede di esercizi sono ideali per le schede di educazione fisica a distanza e per l'apprendimento a distanza. Stampatele o utilizzatele in PowerPoint!

45. Etichetta del sottomarino

Questo gioco sarà coinvolgente per i ragazzi delle medie e delle elementari.

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Anthony Thompson

Anthony Thompson è un esperto consulente educativo con oltre 15 anni di esperienza nel campo dell'insegnamento e dell'apprendimento. È specializzato nella creazione di ambienti di apprendimento dinamici e innovativi che supportano un'istruzione differenziata e coinvolgono gli studenti in modi significativi. Anthony ha lavorato con una vasta gamma di studenti, dagli studenti delle elementari agli studenti adulti, ed è appassionato di equità e inclusione nell'istruzione. Ha conseguito un Master in Educazione presso l'Università della California, Berkeley, ed è un insegnante certificato e coach didattico. Oltre al suo lavoro di consulente, Anthony è un appassionato blogger e condivide le sue opinioni sul blog Teaching Expertise, dove discute un'ampia gamma di argomenti relativi all'insegnamento e all'istruzione.