Παιχνίδια γυμναστικής για την προσχολική ηλικία

1. Εξισορροπητικές σακούλες φασολιών

Ένα παιχνίδι ισορροπίας είναι σημαντικό για την ανάπτυξη της λεπτής κινητικότητας του παιδιού σας προσχολικής ηλικίας. Βάλτε τους μαθητές να χρησιμοποιήσουν τις σακούλες φασολιών τους με διαφορετικούς τρόπους εξασκώντας τις ικανότητές τους στην ισορροπία.

2. Χούλα Χουπς με σακούλα φασολιών

Αυτή είναι μια εξαιρετικά εύκολη δραστηριότητα που μπορεί να στηθεί σχεδόν οπουδήποτε. Τοποθετήστε ένα χούλα χουπ ανάλογα με τον αριθμό των παιδιών που παίζουν, προσθέστε περισσότερα όπου χρειάζεται.

3. Τέσσερα χρώματα Τέσσερις γωνίες

Τέσσερα χρώματα τέσσερις γωνίες είναι ένα απλό παιχνίδι και δεν είναι μόνο εξαιρετικές δραστηριότητες λεπτής κινητικότητας, αλλά θα βοηθήσει επίσης τους μαθητές να δουλέψουν με την κατανόηση και την κατανόηση των χρωμάτων.

4. Άλμα σε πίστα ζώων

Η καταμέτρηση των ιχνών των ζώων θα είναι πολύ ενδιαφέρουσα για τα παιδάκια σας. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό παιχνίδι PE που θα βοηθήσει στην προώθηση της αναγνώρισης και της ανάπτυξης των αριθμών. Σχεδιάστε τα ίχνη των ζώων με κιμωλία και σχεδιάστε αριθμούς στο εσωτερικό τους.

5. Ζωική γιόγκα

Φτιάξτε τις δικές σας κάρτες ή εκτυπώστε μερικές! Η γιόγκα των ζώων είναι ιδανική για τον κεντρικό κύκλο, το μάθημα της φυσικής αγωγής ή απλά για ένα διάλειμμα ολόκληρης της τάξης. Τραβήξτε μια φυσική κάρτα ή ετοιμάστε μια παρουσίαση για τους μαθητές και βάλτε τους να αντιγράψουν απλά τις στάσεις των ζώων.

6. Hopscotch

Το Hopscotch είναι ιδανικό για μικρούς μαθητές! Εξασκηθείτε στην αδρή κινητικότητα και στις δεξιότητες μέτρησης με διασκεδαστικά παιχνίδια στην παιδική χαρά όπως αυτό.

7. Ζάρια κίνησης

Τα κινητικά ζάρια είναι ιδανικά για τις μικρότερες τάξεις, επειδή παρέχουν συσχετισμό εικόνας-λέξης, μαζί με σωματική δραστηριότητα!

8. Μετακινήστε το ή χάστε το

Αυτά τα ξυλάκια μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι ή στην τάξη γυμναστικής!

9. Leap Frog - Split

Στη θέση "σκύψιμο", οι μαθητές περιφέρονται στο γυμναστήριο χωρίς να τους μαρκάρουν.

Παιχνίδια γυμναστικής για το κατώτερο δημοτικό

10. Elf Express

Το Elf Express θεωρείται παιχνίδι με θέμα τις διακοπές, αλλά μπορεί πραγματικά να παιχτεί οποιαδήποτε εποχή του χρόνου. Αυτό το παιχνίδι Hula Hoop PE προβάλλει μια ποικιλία σημαντικών στοιχειωδών δεξιοτήτων.

11. Χορός πάγωμα γιόγκα

Σε ποιον δεν αρέσει ένα χορευτικό πάρτι; Σας έχει μείνει ποτέ επιπλέον χρόνος στο τέλος του μαθήματος της γυμναστικής; Τα παιδιά σας δεν είναι αρκετά συγκεντρωμένα για να παίξουν παιχνίδια σήμερα; Λοιπόν, τώρα είναι η ώρα να γίνετε ο αγαπημένος τους δάσκαλος χορού!

12. Δείτε αν μπορείτε να ...

Η διδασκαλία της σύνθεσης του σώματος μπορεί να είναι λίγο δύσκολη με τα μικρότερα παιδιά. Οι κάρτες δραστηριοτήτων είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να κινηθούν τα παιδιά ανεξάρτητα κατά τη διάρκεια του μαθήματος της γυμναστικής.

13. Ανόητες μπανάνες

Το Silly Bananas είναι μια από αυτές τις απλές δραστηριότητες για τα παιδιά που θα παρακαλούν να παίξουν! Αυτό ανήκει στην κατηγορία των παιχνιδιών χωρίς εξοπλισμό και είναι πραγματικά μια ανατροπή της ετικέτας.

14. Ετικέτα με πέτρα, χαρτί, ψαλίδι

Το αγαπημένο παιχνίδι της σύγχρονης εποχής και της παλιάς σχολής είναι το πέτρα, χαρτί, ψαλίδι. Οι περισσότεροι μαθητές σίγουρα θα ξέρουν πώς να παίζουν αυτό το παιχνίδι και αν όχι, είναι πανεύκολο να το διδάξετε ακόμα και στους πιο μικρούς μαθητές!

15. Άσκηση με νομίσματα

Αυτό το απλό σωματικό παιχνίδι μπορεί να αποτελέσει μια διασκεδαστική πρόκληση για τους μαθητές. Θέτοντας χρονικά όρια, ο καθηγητής φυσικής αγωγής μπορεί να βοηθήσει τους μαθητές να κατακτήσουν σωματικές δεξιότητες και να ενδυναμώσουν το σώμα τους.

16. Garden Yoga

Μερικές φορές το να κάνετε τους ενθουσιασμένους μαθητές να κάνουν ένα διάλειμμα και να απολαύσουν τη φύση μπορεί να είναι ένα δύσκολο έργο. Με την Garden Yoga κάντε τους μαθητές συνεργάτες και αφήστε τους να επιλέξουν ένα σημείο έξω και να απολαύσουν για λίγο την ηρεμία!

17. Spot On

Το Spot on είναι ένα εξαιρετικό παιχνίδι φυσικής αγωγής που θα προκαλέσει τους μαθητές με τις ρίψεις με το χέρι. Θα χρειαστείτε ένα σωρό χούλα χουπ για δραστηριότητες σε εσωτερικούς χώρους όπως αυτή.

18. Μπάλα αράχνης

Αυτό είναι σίγουρα στο καπέλο των αγαπημένων μου παιχνιδιών. Πρόκειται για dodgeball με μια ανατροπή. Το παιχνίδι παίζεται όπως το τυπικό dodge ball (με μαλακά μπαλάκια). ΕΚΤΟΣ από το ότι οι μαθητές δεν "βγαίνουν" ποτέ εντελώς από το παιχνίδι!

19. Κάρδιο καλαθοσφαίρισης

Το Cornhole cardio είναι ένα από τα πιο συναρπαστικά παιχνίδια για τα παιδιά! Αυτό το παιχνίδι απαιτεί μερικά περισσότερα υλικά από αυτά που έχει μια τυπική αίθουσα γυμναστικής, αλλά αν έχετε τα υλικά ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΤΕ ΤΑ.

20. Blob Tag - Δύο παίκτες

Το blob tag - δύο παίκτες μπορεί να παιχτεί σε ομάδες, δύο παίκτες ή ως δραστηριότητα ολόκληρης της τάξης. Οι μαθητές μπορεί να γνωρίζουν ήδη τι είναι το blob tag, να χρειάζονται μια απλή ανανέωση ή μια μικρή εισαγωγή στο παιχνίδι!

21. Νησί του δασκάλου - Μαθητές- Πιάστε τους κώνους

Αυτή είναι μια υπέροχη ομαδική δραστηριότητα για όλη την ομάδα, συμπεριλαμβανομένου και εσάς, του δασκάλου! Ο δάσκαλος θα στέκεται στο νησί στη μέση, ενώ οι μαθητές θα στέκονται γύρω του και θα πιάνουν τους κώνους. Οι ενθουσιασμένοι μαθητές θα λατρέψουν αυτό το παιχνίδι φυσικής αγωγής.

22. Σκυλοκυνηγός

Βάλτε τους μαθητές να αλλάζουν συνεχώς γωνίες. Αυτό είναι ένα σπουδαίο παιχνίδι, επειδή μπορεί να παιχτεί χωρίς εξοπλισμό!

Παιχνίδια γυμναστικής για το ανώτερο δημοτικό

23. Ρίψη τοξοβολίας

Η τοξοβολία με ρίψη θα βοηθήσει στην ανάπτυξη κινητικών δεξιοτήτων στους μαθητές των ανώτερων τάξεων του δημοτικού. Χρησιμοποιώντας σχοινιά άλματος δημιουργήστε πέντε περιοχές στόχων. Οι μαθητές θα ρίξουν υλικό της επιλογής τους για να προσπαθήσουν να πάρουν πόντους!

24. Space Invaders

Αυτό είναι ένα από τα αγαπημένα παιχνίδια με μπάλα των μαθητών μου. Αυτό το παιχνίδι προάγει την κατανόηση και τη μυϊκή μνήμη των μαθητών για τις ρίψεις κάτω από το χέρι. Τους επιτρέπει να εξασκηθούν σε πιο ήπιες και πιο δύσκολες ρίψεις.

25. Καραμέλες μάγισσες

Σίγουρα υπάρχουν μερικές διαφορετικές εκδοχές αυτού του διασκεδαστικού παιχνιδιού κυνηγητού. Σε αυτή την εκδοχή, οι μάγισσες έχουν κλέψει τα γλυκά των παιδιών και τα παιδιά πρέπει να συνεργαστούν για να τα πάρουν πίσω!

26. Τσουλήθρες και σκάλες

Αυτό το παιχνίδι Chutes and Ladders σε φυσικό μέγεθος φτιάχνεται με χρωματιστά χούλα χουπ και άλλα υλικά που έχετε γύρω σας! Τα παιδιά του δημοτικού θα λατρέψουν αυτό το παιχνίδι.

27. Connect Four

Αυτό το ομαδικό παιχνίδι με συνεργάτες μπορεί ειλικρινά να διδαχθεί σε μαθητές της ανώτερης ή κατώτερης τάξης του δημοτικού. Τα περισσότερα παιδιά του δημοτικού έχουν παίξει connect four στο παρελθόν. Φέρτε τους έναν μικρό φιλικό ανταγωνισμό με αυτό το πραγματικό παιχνίδι connects four! Χρησιμοποιήστε σημειακούς δείκτες ή χούλα χουπ - χούλα!

28. Σύλληψη

Οι κάρτες δραστηριοτήτων είναι πάντα διασκεδαστικές και απλές για τους καθηγητές φυσικής αγωγής. Για χρήση σε κέντρα φυσικής αγωγής ή σε δραστηριότητες ολόκληρης της τάξης. Αυτό το παιχνίδι θα κάνει την ώρα της γυμναστικής να περάσει γρήγορα και οι μαθητές θα είναι απασχολημένοι καθ' όλη τη διάρκεια.

29. Απλή χορευτική ρουτίνα - τύμπανα

Μερικές φορές οι μαθητές μου λατρεύουν τα κέντρα "κάνε το δικό σου πράγμα". Τους έχω διάφορες επιλογές για να κάνουν και επιλέγουν αυτό που τους αρέσει.

30. Τέσσερα τετράγωνα χούλα χουπ

Χρησιμοποιώντας μια δέσμη από χούλα-χουπς, απασχολήστε τους μαθητές σας με αυτό το εύκολο παιχνίδι γυμναστικής. Σε θέση push-up, οι μαθητές θα ρίχνουν συνεχώς σακούλες φασολιών στα διάφορα χούλα-χουπς.

31. Ληστεία της φωλιάς

Το αγαπημένο παιχνίδι μπάσκετ! Εσείς και οι μαθητές σας θα λατρέψετε τον φιλικό ανταγωνισμό που θα καλλιεργήσει αυτό το παιχνίδι. Οι μαθητές θα είναι ενεργοί καθ' όλη τη διάρκεια του παιχνιδιού. Είναι ένα τέλειο παιχνίδι για ένα συναρπαστικό μάθημα γυμναστικής στο δημοτικό σχολείο.

32. Tic - Tac - Throw

Το Tic - Tac - Throw είναι ιδανικό για μικρές ομάδες, κέντρα ή απλά μικρές τάξεις. Προάγοντας τον υγιή ανταγωνισμό, οι μαθητές θα ζητούν να παίξουν αυτό το παιχνίδι ξανά και ξανά.

33. Αναπηδήστε τον κάδο

Ιδανικό για κέντρα ή μικρές ομάδες, θα χρειαστείτε μόνο μια μπάλα και έναν κουβά για αυτή τη δραστηριότητα. Όσο μεγαλύτερη είναι η μπάλα, τόσο μεγαλύτερος κουβάς θα χρειαστεί. Η τάξη μας βρίσκει ότι οι μπάλες του μπάσκετ αναπηδούν καλύτερα, αλλά απαιτούν ελαφρώς μεγαλύτερο κουβά.

34. Ποδόσφαιρο ανάποδα

Ένα από τα απόλυτα αγαπημένα μου παιχνίδια με μπάλα είναι το ποδόσφαιρο με πλάτη! Εξηγήστε στους μαθητές ότι οι κανόνες αυτού του παιχνιδιού είναι ουσιαστικά το απόλυτο αντίθετο του κανονικού ποδοσφαίρου!

35. Φύλακες του κάστρου

Η τοποθέτηση χρωματιστών χούλα χουπ σε τέσσερις γωνίες και ενός στη μέση είναι η μόνη εγκατάσταση που απαιτείται για αυτό το παιχνίδι στο μάθημα της γυμναστικής.

36. Παγόβουνα

Σε μια παραλλαγή των μουσικών καρεκλών, οι μαθητές πρέπει να καθίσουν σε ένα παγόβουνο (χαλάκι) στον αριθμό που αναφέρουν οι δάσκαλοι.

Παιχνίδια γυμναστικής για το Γυμνάσιο

37. Μπάλα ταχύτητας

Πρόκειται για ένα μείγμα μεταξύ ποδοσφαίρου και μπάσκετ (χωρίς αναπήδηση). Η μπάλα ξεκινάει στον αέρα και μόλις χτυπήσει στο έδαφος οι μαθητές αλλάζουν σε ποδόσφαιρο.

38. Δημιουργήστε το δικό σας!

Προκαλέστε τους μαθητές να δημιουργήσουν τη δική τους δραστηριότητα γυμναστικής. Αυτό είναι ιδανικό για μαθητές γυμνασίου.

39. Κίνηση Bingo

Ιδανικό για ένα σύντομο χρονικό διάστημα για να κινητοποιήσετε τους μαθητές σας!

40. Κάρτες γιόγκα

Ακόμα κι αν κάποιοι μπορεί να το έχουν ξεπεράσει, θα εκτιμήσουν το πόσο χαλαροί νιώθουν μετά από λίγο διαλογισμό!

41. Ομάδα μνήμης

Μια παραλλαγή του κλασικού επιτραπέζιου παιχνιδιού μνήμης, παίζοντας με αντικείμενα διαφορετικών χρωμάτων, φρίσμπι και δοκιμάζοντας τη μνήμη των μαθητών σας!

42. Ζώνη Kickball

Κρατήστε τα παιδιά σας με ασφάλεια σε απόσταση φέτος με αυτό το kickball twist!

43. Τοξοβολία με χυλοπίτες

Το κλασικό παιχνίδι τοξοβολίας με μια κοινωνική αποστασιοποίηση που θα αρέσει απόλυτα στους μαθητές σας.

44. Κάρτες ασκήσεων

Οι κάρτες ασκήσεων είναι ιδανικές για τις κάρτες ΠΕ μέσα στο σχολείο για κοινωνική εξ αποστάσεως και εξ αποστάσεως μάθηση. Εκτυπώστε τις ή χρησιμοποιήστε τις σε ένα PowerPoint!

45. Ετικέτα υποβρυχίου

Αυτό το παιχνίδι θα είναι ελκυστικό για μαθητές γυμνασίου και λυκείου.