பாலர் பள்ளிக்கான ஜிம் கேம்கள்

1. பீன் பைகளை சமநிலைப்படுத்துதல்

உங்கள் பாலர் பாடசாலையின் சிறந்த மோட்டார் வளர்ச்சிக்கு சமநிலை விளையாட்டு முக்கியமானது. மாணவர்கள் தங்கள் பீன் பைகளை வெவ்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்தி, அவர்களின் சமநிலைப்படுத்தும் திறன்களைப் பயிற்சி செய்யச் சொல்லுங்கள்.

2. பீன் பேக் ஹுலா ஹூப்ஸ்

இது மிக எளிதான செயலாகும், இது கிட்டத்தட்ட எங்கும் அமைக்கப்படலாம். விளையாடும் குழந்தைகளின் எண்ணிக்கையைப் பொறுத்து ஒரு ஹூலா ஹூப்பை கீழே வைக்கவும், தேவைப்படும் இடங்களில் மேலும் சேர்க்கவும்.

3. நான்கு வண்ணங்கள் நான்கு மூலைகள்

நான்கு நிறங்கள் நான்கு மூலைகள் என்பது ஒரு எளிய விளையாட்டு மற்றும் இது சிறந்த சிறந்த மோட்டார் செயல்பாடுகள் மட்டுமின்றி, வண்ணங்களைப் புரிந்துகொள்வதற்கும் மாணவர்கள் புரிந்துகொள்வதற்கும் இது உதவும்.

4. அனிமல் டிராக் ஜம்ப்

விலங்குகளின் தடங்களை எண்ணுவது உங்கள் குழந்தைகளை மிகவும் ஈர்க்கும். இது ஒரு சிறந்த PE கேம் ஆகும், இது எண் அங்கீகாரம் மற்றும் வளர்ச்சிக்கு உதவும். சுண்ணாம்பினால் விலங்குகளின் தடங்களை வரைந்து உள்ளே எண்களை வரையவும்.

5. விலங்கு யோகா

உங்கள் சொந்த அட்டைகளை உருவாக்கவும் அல்லது சிலவற்றை அச்சிடவும்! ஒரு மைய வட்டம், PE வகுப்பு அல்லது முழு வகுப்பு இடைவேளைக்கு விலங்கு யோகா சிறந்தது. ஒரு உடல் அட்டையை இழுக்கவும் அல்லது மாணவர்களுக்கான விளக்கக்காட்சியை அமைத்து, விலங்குகளின் போஸ்களை வெறுமனே நகலெடுக்கவும்.

6. ஹாப்ஸ்காட்ச்

ஹாப்ஸ்காட்ச் இளம் கற்கும் மாணவர்களுக்கு சிறந்தது! இது போன்ற வேடிக்கையான விளையாட்டு மைதான விளையாட்டுகளுடன் மொத்த மோட்டார் மற்றும் எண்ணும் திறன்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.

7. மூவ்மென்ட் டைஸ்

இளைய தரங்களுக்கு மூவ்மென்ட் டைஸ் சிறந்தது, ஏனெனில் அவைஉடல் செயல்பாடுகளுடன், பட-சொல் தொடர்பை வழங்கவும்!

8. அதை நகர்த்தவும் அல்லது இழக்கவும்

இந்த பாப்சிகல் குச்சிகளை வீட்டில் அல்லது PE வகுப்பறையில் பயன்படுத்தலாம்!

9. லீப் ஃபிராக் - ஸ்பிலிட்

குனிந்த நிலையில், மாணவர்கள் குறியிடப்படாமல் ஜிம்னாசியத்தை சுற்றி வேலை செய்கிறார்கள்.

லோயர் எலிமெண்டரிக்கான ஜிம் கேம்ஸ்

10. எல்ஃப் எக்ஸ்பிரஸ்

எல்ஃப் எக்ஸ்பிரஸ் ஒரு விடுமுறைக் கருப்பொருள் விளையாட்டாகக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் உண்மையில் ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும் விளையாடலாம். இந்த ஹுலா ஹூப் PE கேம் பல்வேறு முக்கியமான அடிப்படைத் திறன்களைக் காட்டுகிறது.

11. யோகா ஃப்ரீஸ் டான்ஸ்

டான்ஸ் பார்ட்டியை விரும்பாதவர்கள் யார்? PE வகுப்பின் முடிவில் உங்களுக்கு எப்போதாவது கூடுதல் நேரம் ஒதுக்கப்பட்டுள்ளதா? உங்கள் குழந்தைகள் இன்று கேம்களை விளையாடும் அளவுக்கு கவனம் செலுத்தவில்லையா? சரி, அவர்களுக்குப் பிடித்த நடன ஆசிரியராக மாறுவதற்கான நேரம் இது!

12. உங்களால் முடியுமா என்று பாருங்கள் ...

சிறிய குழந்தைகளுக்கு உடல் அமைப்பைக் கற்றுக்கொடுப்பது கொஞ்சம் கடினமாக இருக்கும். PE வகுப்பின் போது குழந்தைகளை எழுப்பவும் சுதந்திரமாக நகரவும் செயல்பாட்டு அட்டைகள் சிறந்த வழியாகும்.

13. சில்லி வாழைப்பழங்கள்

சில்லி வாழைப்பழம் குழந்தைகள் விளையாட பிச்சை எடுக்கும் எளிய செயல்களில் ஒன்றாகும்! இது உபகரணமில்லாத கேம்கள் வகையின் கீழ் வரும் மற்றும் உண்மையில் குறிச்சொல்லில் ஸ்பின் ஆகும்.

14. ராக், பேப்பர், கத்தரிக்கோல் டேக்

நவீன மற்றும் பழைய பள்ளிகளுக்குப் பிடித்தமானவை ராக், பேப்பர், கத்தரிக்கோல். பெரும்பாலான மாணவர்கள் நிச்சயம் செய்வார்கள்இந்த விளையாட்டை எப்படி விளையாடுவது என்று தெரியும், இல்லையென்றால், இளம் வயதினருக்கும் கற்றுக்கொடுப்பது மிகவும் எளிதானது!

15. நாணயப் பயிற்சி

இந்த எளிய உடல் விளையாட்டு மாணவர்களுக்கு ஒரு வேடிக்கையான சவாலாக இருக்கும். நேர வரம்புகளை அமைப்பதன் மூலம், உடற்கல்வி ஆசிரியர் மாணவர்களுக்கு உடல் திறன்களில் தேர்ச்சி பெறவும் அவர்களின் உடலை வலுப்படுத்தவும் உதவ முடியும்.

16. கார்டன் யோகா

சில நேரங்களில் உற்சாகமான மாணவர்களை ஓய்வு எடுத்து இயற்கையை ரசிக்க வைப்பது ஒரு கடினமான பணியாக இருக்கும். கார்டன் யோகா கூட்டாளர் மாணவர்களுடன் சேர்ந்து, அவர்கள் வெளியில் ஒரு இடத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து, சிறிது நேரம் அமைதியை அனுபவிக்கட்டும்!

17. ஸ்பாட் ஆன்

ஸ்பாட் ஆன் என்பது ஒரு சிறந்த PE கேம் ஆகும், இது மாணவர்களின் ஓவர்ஹேண்ட் எறிதல் மூலம் சவால் விடும். இது போன்ற உட்புற நடவடிக்கைகளுக்கு உங்களுக்கு ஹூலா ஹூப்ஸ் தேவைப்படும்.

18. ஸ்பைடர் பால்

இது நிச்சயமாக எனக்குப் பிடித்த கேம்களில் உள்ளது. இது ஒரு திருப்பத்துடன் கூடிய டாட்ஜ்பால் ஆகும். விளையாட்டு வழக்கமான டாட்ஜ் பால் (சாப்ட்பால்ஸைப் பயன்படுத்தவும்) விளையாடப்படும். மாணவர்கள் தவிர, விளையாட்டிலிருந்து முழுமையாக 'வெளியேறவில்லை'!

19. கார்ன்ஹோல் கார்டியோ

கார்ன்ஹோல் கார்டியோ என்பது குழந்தைகளுக்கான மிகவும் ஈர்க்கக்கூடிய கேம்களில் ஒன்றாகும்! இந்த கேமிற்கு நிலையான PE வகுப்பறையை விட சில கூடுதல் பொருட்கள் தேவை, ஆனால் உங்களிடம் பொருட்கள் இருந்தால் அவற்றைப் பயன்படுத்தவும்.

20. பிளாப் டேக் - இரண்டு வீரர்கள்

வலைப்பதிவு குறிச்சொல் - இரண்டு வீரர்களை குழுக்களாக, இரண்டு வீரர்கள் அல்லது முழு வகுப்பு நடவடிக்கையாக விளையாடலாம். ப்ளாப் டேக் என்றால் என்ன என்பதை மாணவர்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருக்கலாம், தேவைஎளிமையான புதுப்பிப்பு அல்லது ஒரு சிறிய விளையாட்டு அறிமுகம்!

21. ஆசிரியர் தீவு - மாணவர்கள்; கூம்புகளைப் பிடிக்கவும்

ஆசிரியர் நீங்கள் உட்பட இது ஒரு சிறந்த குழுச் செயல்பாடு! ஆசிரியர்கள் நடுவில் தீவில் நிற்பார்கள், மாணவர்கள் சுற்றி நின்று கூம்புகளைப் பிடிப்பார்கள். உற்சாகமான மாணவர்கள் இந்த PE விளையாட்டை விரும்புவார்கள்.

22. நாய் பிடிப்பவர்

மாணவர்கள் தொடர்ந்து மூலைகளை மாற்ற வேண்டும். எந்த உபகரணமும் இல்லாமல் விளையாடுவது சாத்தியம் என்பதால் இது ஒரு சிறந்த விளையாட்டு!

அப்பர் எலிமெண்டரிக்கான ஜிம் கேம்கள்

23. எறிதல் வில்வித்தை

எறிதல் வில்வித்தை மேல்நிலைப் பள்ளி மாணவர்களின் மோட்டார் திறனை வளர்க்க உதவும். ஜம்ப் கயிறுகளைப் பயன்படுத்தி ஐந்து இலக்கு பகுதிகளை அமைக்கவும். புள்ளிகளைப் பெற மாணவர்கள் தங்களுக்கு விருப்பமான பொருட்களை வீசுவார்கள்!

24. விண்வெளி படையெடுப்பாளர்கள்

இது எனது மாணவர்களின் விருப்பமான பந்து விளையாட்டுகளில் ஒன்றாகும். இந்த விளையாட்டு மாணவர்களின் புரிதல் மற்றும் தசை நினைவகத்தை அண்டர்ஹேண்ட் எறிதல் ஆகியவற்றை வளர்க்கிறது. அவர்கள் மென்மையான மற்றும் கடினமான வீசுதல்களை பயிற்சி செய்ய அனுமதியுங்கள்.

25. மந்திரவாதிகள் கேண்டி

இந்த வேடிக்கையான சேஸிங் கேமில் நிச்சயமாக சில வேறுபட்ட பதிப்புகள் உள்ளன. இந்தப் பதிப்பில், மந்திரவாதிகள் குழந்தைகளின் மிட்டாய்களைத் திருடிவிட்டார்கள், அதைத் திரும்பப் பெற குழந்தைகள் ஒன்றிணைந்து செயல்பட வேண்டும்!

26. சட்டைகள் மற்றும் ஏணிகள்

இந்த வாழ்க்கை அளவிலான சூட்ஸ் மற்றும் லேடர்ஸ் கேம் வண்ண ஹூலா ஹூப்ஸ் மற்றும் நீங்கள் சுற்றி வைத்திருக்கும் பிற பொருட்களைக் கொண்டு உருவாக்கப்பட்டுள்ளது! தொடக்கப் பள்ளி குழந்தைகள் முற்றிலும் விரும்புவார்கள்இந்த விளையாட்டு.

27. நான்கு இணைக்கவும்

இந்த கூட்டாளர் குழு விளையாட்டை மேல் அல்லது கீழ் தொடக்க மாணவர்களுக்கு நேர்மையாக கற்பிக்க முடியும். பெரும்பாலான ஆரம்பக் குழந்தைகள் இதற்கு முன் நான்கு கனெக்ட் விளையாடியுள்ளனர். இந்த நிஜ வாழ்க்கை இணைக்கும் நான்கு விளையாட்டுகளுடன் அவர்களுக்கு கொஞ்சம் நட்புரீதியான போட்டியைக் கொண்டு வாருங்கள்! ஸ்பாட் மார்க்கர்கள் அல்லது ஹுலா ஹூப்ஸைப் பயன்படுத்தவும் - ஹுலா!

28. பிடிக்கும்

செயல்பாட்டு அட்டைகள் PE ஆசிரியர்களுக்கு எப்போதும் வேடிக்கையாகவும் எளிமையாகவும் இருக்கும். PE மையங்கள் அல்லது முழு வகுப்பு நடவடிக்கைகளில் பயன்படுத்த. ஜிம்மில் நேரம் பறக்கச் செய்யும் இந்த கேம் மற்றும் மாணவர்கள் முழு நேரமும் ஈடுபடுவார்கள்.

29. சிம்பிள் டான்ஸ் ரொட்டீன் - டிரம்மிங்

சில நேரங்களில் என் மாணவர்கள் "டூ யுவர் திங்" மையங்களை விரும்புகிறார்கள். அவர்கள் செய்ய எனக்கு வெவ்வேறு விருப்பங்கள் உள்ளன, அவர்கள் விரும்பியதைத் தேர்வு செய்கிறார்கள்.

30. ஃபோர் ஸ்கொயர் ஹுலா ஹூப்

ஹூலா ஹூப்களின் தொகுப்பைப் பயன்படுத்தி, இந்த எளிதான அமைப்பு, ஜிம் கிளாஸ் கேமில் உங்கள் மாணவர்களை ஈடுபடுத்துங்கள். புஷ்அப் நிலையில், மாணவர்கள் தொடர்ந்து பீன் பைகளை வெவ்வேறு ஹூலா ஹூப்களில் வீசுவார்கள்.

31. ராப் த நெஸ்ட்

ஒரு கூடைப்பந்து பிடித்தது! இந்த விளையாட்டு வளர்க்கும் நட்புரீதியான போட்டியை நீங்களும் உங்கள் மாணவர்களும் விரும்புவீர்கள். மாணவர்கள் விளையாட்டு முழுவதும் சுறுசுறுப்பாக இருப்பார்கள். இது ஒரு உற்சாகமான தொடக்கப்பள்ளி உடற்பயிற்சி வகுப்பிற்கு ஏற்ற கேம்.

32. Tic - Tac - Throw

Tic - Tac - Throw என்பது சிறிய குழுக்கள், மையங்கள் அல்லது சிறிய வகுப்புகளுக்கு ஏற்றது. ஆரோக்கியமான போட்டியை வளர்ப்பதன் மூலம், மாணவர்கள் இந்த விளையாட்டை விளையாடச் சொல்லுவார்கள்முடிந்துவிட்டது.

33. Bounce the Bucket

மையங்கள் அல்லது சிறிய குழுக்களுக்கு சிறந்தது, இந்தச் செயலுக்கு உங்களுக்கு ஒரு பந்து மற்றும் ஒரு வாளி மட்டுமே தேவைப்படும். பெரிய பந்து, பெரிய வாளி தேவைப்படும். கூடைப்பந்துகள் சிறப்பாகத் துள்ளும், ஆனால் சற்று பெரிய வாளி தேவை என்பதை எங்கள் வகுப்பு கண்டறிந்துள்ளது.

34. பின்னோக்கி சாக்கர்

எனக்கு மிகவும் பிடித்த பந்து விளையாட்டுகளில் ஒன்று பின்தங்கிய கால்பந்து! இந்த விளையாட்டின் விதிகள் அடிப்படையில் வழக்கமான கால்பந்தாட்டத்திற்கு முற்றிலும் எதிரானவை என்பதை மாணவர்களுக்கு விளக்கவும்!

35. கோட்டையின் காவலர்கள்

இந்த ஜிம் வகுப்பு விளையாட்டுக்கு நான்கு மூலைகளிலும் ஒரு நடுவிலும் வண்ண ஹூலா ஹூப்களை அமைப்பது மட்டுமே தேவை.

36 . பனிப்பாறைகள்

ஐஸ்பர்க்ஸ் ஒரு வேடிக்கையான வார்ம்-அப் கேம். இசை நாற்காலிகளில், ஆசிரியர்கள் அழைக்கும் எண்ணில், மாணவர்கள் பனிப்பாறையில் (பாய்) உட்கார வேண்டும்.

நடுநிலைப் பள்ளிக்கான ஜிம் விளையாட்டுகள்

1>37. ஸ்பீட் பால்

இது கால்பந்தாட்டத்திற்கும் கூடைப்பந்துக்கும் இடையேயான கலவையாகும் (எந்த பவுன்ஸ் பாஸிங் இல்லாமல்). பந்து காற்றில் தொடங்குகிறது, அது தரையில் பட்டவுடன் மாணவர்கள் கால்பந்தாட்டத்திற்கு மாறுகிறார்கள்.

38. உங்கள் சொந்தத்தை உருவாக்குங்கள்!

மாணவர்கள் தங்கள் சொந்த PE செயல்பாட்டை உருவாக்குவதற்கு சவால் விடுங்கள். இது நடுநிலைப் பள்ளி மாணவர்களுக்கு ஏற்றது.

39. இயக்கம் பிங்கோ

உங்கள் மாணவர்களை நகர்த்துவதற்கு குறுகிய காலத்திற்கு சிறந்தது!

40. யோகா அட்டைகள்

உங்கள் நடுநிலைப் பள்ளி மாணவர்கள் சில யோகாவை விரும்புவார்கள். சில இருக்கலாம் என்றாலும்சிறிது தியானத்திற்குப் பிறகு அவர்கள் எவ்வளவு நிதானமாக உணர்கிறார்கள் என்பதை அவர்கள் பாராட்டுவார்கள்!

41. டீம் மெமரி

கிளாசிக் மெமரி போர்டு கேமில் ஒரு திருப்பம், வெவ்வேறு வண்ணங்கள், ஃபிரிஸ்பீஸ் மற்றும் உங்கள் மாணவரின் நினைவுகளைச் சோதித்து விளையாடுவது!

42. Zone Kickball

இந்த கிக்பால் ட்விஸ்ட் மூலம் உங்கள் குழந்தைகளை இந்த ஆண்டு பாதுகாப்பான தூரத்தில் வைத்திருங்கள்!

43. நூடுல் வில்வித்தை

உங்கள் மாணவர்கள் முற்றிலும் விரும்பும் சமூக விலகல் கொண்ட வில்வித்தையின் உன்னதமான விளையாட்டு.

44. உடற்பயிற்சி அட்டைகள்

பள்ளியில் சமூக தூரம் மற்றும் தொலைதூரக் கற்றல் PE கார்டுகளுக்கு உடற்பயிற்சி அட்டைகள் சிறந்தவை. அவற்றை அச்சிடுங்கள் அல்லது PowerPoint இல் பயன்படுத்தவும்!

45. நீர்மூழ்கிக் கப்பல் டேக்

இந்த விளையாட்டு நடுநிலைப் பள்ளி மாணவர்கள் மற்றும் மேல்நிலைப் பள்ளி மாணவர்களை ஈர்க்கும்.