Балаларға арналған 45 көңілді және қарапайым жаттығу залы ойындары

 Балаларға арналған 45 көңілді және қарапайым жаттығу залы ойындары

Anthony Thompson

Мазмұны

Мектепке дейінгі балаларға арналған спортзал ойындары

1. Бұршақ қапшықтарын теңестіру

Баланың ұсақ моторикасын дамыту үшін тепе-теңдік ойыны маңызды. Студенттерге бұршақ қапшықтарын әртүрлі тәсілдермен пайдаланып, теңдестіру дағдыларын жаттықтыру.

2. Бұршақ қапшығы Hula Hoops

Бұл кез келген жерде дерлік орнатуға болатын өте оңай әрекет. Ойнап жатқан балалардың санына қарай хула-обручты қойыңыз, қажет жерде көбірек қосыңыз.

3. Төрт түсті төрт бұрыш

Төрт түсті төрт бұрыш - бұл қарапайым ойын және бұл тамаша ұсақ моторика ғана емес, сонымен қатар студенттерге түстерді түсіну және түсінуге көмектеседі.

4. Жануарлар ізімен секіру

Жануарлардың іздерін санау балаларыңызға өте қызықты болады. Бұл сандарды тану мен дамытуға көмектесетін тамаша дене шынықтыру ойыны. Бормен жануарлар іздерін салып, ішіне сандарды сал.

5. Жануарлар йогасы

Өз карталарыңызды жасаңыз немесе кейбірін басып шығарыңыз! Жануарлар йогасы орталық шеңберге, дене шынықтыру сабағына немесе бүкіл сынып үзілісіне тамаша. Физикалық картаны тартыңыз немесе студенттерге презентация дайындаңыз және оларға жануарлардың позаларын жай ғана көшіріңіз.

6. Хопскот

Хопскот жас оқушылар үшін тамаша! Осындай көңілді ойын алаңындағы ойындар арқылы жалпы моторика мен санау дағдыларын үйреніңіз.

7. Қозғалыс сүйектері

Қозғалыс сүйектері кіші сыныптар үшін өте жақсы, өйткені олардене белсенділігімен қатар сурет-сөз байланысын қамтамасыз етіңіз!

8. Оны жылжытыңыз немесе жоғалтыңыз

Бұл таяқшаларды үйде немесе дене шынықтыру сабағында қолдануға болады!

Сондай-ақ_қараңыз: 120 Алты түрлі санаттағы орта мектептегі пікірталас тақырыптары

9. Leap Frog - Бөліну

Бүгілген күйде оқушылар гимназияны ешбір белгісіз айналып жүреді.

Төменгі бастауыш сыныптарға арналған гимназия ойындары

10. Elf Express

Эльф Экспресс мерекеге арналған ойын болып саналады, бірақ оны жылдың кез келген уақытында ойнауға болады. Бұл Hula Hoop PE ойыны әртүрлі маңызды қарапайым дағдыларды көрсетеді.

11. Yoga Freeze Dance

Би кешін кім жақсы көрмейді? Дене шынықтыру сабағының соңында сізге қосымша уақыт қалды ма? Сіздің балаларыңыз ойын ойнауға жеткілікті көңіл бөле алмады ма? Енді олардың сүйікті би мұғалімі болатын кез келді!

12. Қолыңыздан келетінін қараңыз ...

Кішкентай балаларға дене құрамын үйрету қиын болуы мүмкін. Белсенділік карталары дене шынықтыру сабағында балаларды өз бетінше тұрғызып, қозғалысқа келтірудің тамаша тәсілі болып табылады.

13. Ақымақ банандар

Ақылсыз банандар - бұл балаларға ойнауды өтінетін қарапайым әрекеттердің бірі! Бұл жабдықсыз ойындар санатына жатады және шын мәнінде тегтегі айналдыру болып табылады.

14. Тас, қағаз, қайшы тегі

Қазіргі және ескі мектептің сүйіктісі - тас, қағаз, қайшы. Студенттердің көпшілігі сөзсізбұл ойынды қалай ойнау керектігін біліңіз, ал егер жоқ болса, тіпті ең кішкентай оқушыларға да үйрету өте оңай!

15. Тиын жаттығуы

Бұл қарапайым физикалық ойын студенттер үшін қызықты сынақ болуы мүмкін. Уақытты белгілей отырып, дене шынықтыру мұғалімі оқушыларға дене шынықтыру дағдыларын меңгеруге және олардың денелерін нығайтуға көмектесе алады.

16. Бақша йогасы

Кейде студенттерді демалуға және табиғаттан ләззат алуға ынталандыру өте қиын міндет болуы мүмкін. Garden Yoga серіктес студенттерімен бірге сыртта орын таңдап, тыныштықты аздап ләззат алыңыз!

17. Spot On

Spot on - бұл студенттерді қолмен лақтыруға шақыратын тамаша дене шынықтыру ойыны. Осы сияқты үй ішіндегі әрекеттер үшін сізге көптеген хула құрсаулары қажет болады.

18. Өрмекші доп

Бұл, әрине, менің сүйікті ойындарымның қалпағында. Бұл бұралған доджбол. Ойын әдеттегі додж добы сияқты ойналады (софтболдарды қолданыңыз). Студенттер ешқашан ойыннан толық «шыға алмайды»!

19. Cornhole Cardio

Cornhole cardio - бұл балаларға арналған ең қызықты ойындардың бірі! Бұл ойын стандартты дене шынықтыру сабағына қарағанда бірнеше материалды қажет етеді, бірақ материалдарыңыз болса, ОЛАРДЫ ПАЙДАЛАНЫҢЫЗ.

20. Blob тегі - екі ойыншы

Блог тегі - екі ойыншыны топтарда, екі ойыншымен немесе тұтас сынып әрекеті ретінде ойнауға болады. Студенттер блоб тегінің не екенін білуі мүмкін, а қажетқарапайым сергіту немесе кішкене ойынды таныстыру!

21. Мұғалімдер аралы – студенттер; Конустарды ұстаңыз

Бұл бүкіл команданың тамаша әрекеті, соның ішінде сіз, мұғалім! Мұғалім ортадағы аралда тұрады, ал оқушылар айнала тұрып, конустарды ұстайды. Көңілдері көтерілген оқушылар бұл дене шынықтыру ойынын жақсы көреді.

22. Ит аулаушы

Оқушыларға бұрыштарды үнемі ауыстырып отыру. Бұл тамаша ойын, себебі оны ешқандай жабдықсыз ойнауға болады!

Жоғары бастауыш сыныпқа арналған спорт залы ойындары

23. Садақ лақтыру

Лақтырылған садақ ату жоғары сынып оқушыларының моторикасын дамытуға көмектеседі. Секіргіш арқандарды пайдалану бес мақсатты аймақты орнатыңыз. Оқушылар ұпай жинау үшін өздері таңдаған материалды лақтырады!

24. Space Invaders

Бұл менің студенттерімнің сүйікті доп ойындарының бірі. Бұл ойын оқушылардың қолмен лақтыру туралы түсінігін және бұлшық еттерін есте сақтауын дамытады. Оларға жұмсақ және қатты лақтыру жаттығуларын жасауға мүмкіндік беру.

25. Witches Candy

Бұл қызықты қуу ойынының бірнеше түрлі нұсқалары бар. Бұл нұсқада бақсылар балалардың кәмпиттерін ұрлап кеткен және оны қайтару үшін балалар бірлесіп жұмыс істеуі керек!

26. Шұңқырлар мен баспалдақтар

Бұл шынайы өлшемдегі «Шұңқырлар мен баспалдақтар» ойыны түрлі-түсті құрсаулармен және сіз төсейтін басқа материалдардан жасалған! Бастауыш мектеп оқушылары өте жақсы көредібұл ойын.

27. Connect Four

Бұл серіктес командалық ойынды жоғары немесе төменгі бастауыш сынып оқушыларына адал түрде үйретуге болады. Бастауыш сыныптағы балалардың көпшілігі бұған дейін төрт ойын ойнаған. Оларға осы төрт ойынды біріктіретін шынайы өмірмен достық бәсекелестік әкеліңіз! Нүкте маркерлерін немесе хула құрсауларын қолданыңыз - хула!

28. Catching

Әрекет карталары дене шынықтыру мұғалімдері үшін әрқашан көңілді және қарапайым. Дене шынықтыру орталықтарында немесе бүкіл сыныптық іс-шараларда қолдануға арналған. Бұл ойын жаттығу залындағы уақытты зымырап өтіп, студенттер барлық уақытта айналысады.

29. Қарапайым би тәртібі - барабанда ойнау

Кейде менің оқушыларым «өз ісіңді істе» орталықтарын жақсы көреді. Менде олар үшін әртүрлі нұсқалар бар және олар өздеріне ұнайтын нәрсені таңдайды.

30. Төрт шаршы Hula Hoop

Бірнеше хула құрсауын пайдаланып, студенттеріңізді осы оңай орнату, жаттығу залындағы ойынмен қызықтырыңыз. Итеру позициясында оқушылар бұршақ қапшықтарын әртүрлі хула құрсауларына үздіксіз лақтырады.

31. Ұяны тонау

Сүйікті баскетбол ойыншысы! Сізге және сіздің студенттеріңізге бұл ойын өрбітетін достық жарыс ұнайды. Оқушылар ойын бойы белсенді болады. Бұл қызықты бастауыш мектептің спорт залы сыныбы үшін тамаша ойын.

32. Tic - Tac - Throw

Tic - Tac - Throw шағын топтарға, орталықтарға немесе шағын сыныптарға өте ыңғайлы. Салауатты бәсекелестікті дамыта отырып, оқушылар бұл ойынды қайталап ойнауды сұрайдыжоғары.

33. Шелекпен секіру

Орталықтар немесе шағын топтар үшін тамаша, бұл әрекет үшін сізге тек доп пен шелек қажет. Доп неғұрлым үлкен болса, соғұрлым үлкен шелек қажет болады. Біздің сынып баскетбол доптары жақсы секіретінін, бірақ сәл үлкенірек шелек қажет ететінін анықтады.

34. Кері футбол

Менің ең сүйікті доп ойындарымның бірі - артқа қарай футбол! Оқушыларға бұл ойынның ережелері негізінен кәдімгі футболға мүлдем қарама-қайшы екенін түсіндіріңіз!

35. Құлып сақшылары

Төрт бұрышқа және бір ортаға түрлі-түсті Hula құрсауларын орнату осы жаттығу залындағы ойынға қажетті жалғыз орнату болып табылады.

36 . Айсбергтер

Айсбергтер – көңілді қыздыру ойыны. Музыкалық орындықтардың бөлінуінде оқушылар мұғалімдер шақыратын нөмірдегі айсбергке (кілемшеге) отыруы керек.

Орта мектепке арналған спорт залы ойындары

37. Жылдам доп

Бұл футбол мен баскетболдың араласуы (бір серпілусіз). Доп ауада басталады, жерге тигеннен кейін оқушылар футболға ауысады.

38. Өзіңізді жасаңыз!

Оқушыларды өз бетінше дене жаттығуларын жасауға шақыру. Бұл орта мектеп оқушылары үшін өте қолайлы.

39. Бинго қозғалысы

Оқушыларды жылжыту үшін қысқа уақыт ішінде тамаша!

40. Йога карталары

Орта сынып оқушылары йоганы жақсы көреді. Кейбіреулер мүмкін болса даолар аздаған медитациядан кейін қаншалықты босаңсығанын бағалайды!

41. Командалық жад

Классикалық жад тақтасы ойынындағы бұралу, түрлі түсті заттармен, фризбилермен ойнау және оқушының естеліктерін тексеру!

42. Zone Kickball

Осы жылы балаларыңызды осы кикбол ойыны арқылы қауіпсіз қашықтықта ұстаңыз!

Сондай-ақ_қараңыз: Мектепке дейінгі балаларға арналған отбасылық 20 қызықты іс-шара!

43. Кеспемен садақ ату

Студенттеріңізге өте ұнайтын әлеуметтік қашықтықты бұзатын классикалық садақ ату ойыны.

44. Жаттығу карталары

Жаттығу карталары мектеп ішіндегі әлеуметтік қашықтықтан және қашықтықтан оқытудың дене шынықтыру карталары үшін өте қолайлы. Оларды басып шығарыңыз немесе PowerPoint бағдарламасында пайдаланыңыз!

45. Submarine Tag

Бұл ойын орта және жоғарғы сынып оқушылары үшін қызықты болады.

Anthony Thompson

Энтони Томпсон – оқыту мен оқу саласында 15 жылдан астам тәжірибесі бар тәжірибелі білім беру кеңесшісі. Ол сараланған оқытуды қолдайтын және студенттерді мағыналы тәсілдермен қызықтыратын динамикалық және инновациялық оқу орталарын құруға маманданған. Энтони бастауыш сынып оқушыларынан бастап ересек оқушыларға дейін әр түрлі оқушылармен жұмыс істеді және білім берудегі әділдік пен инклюзияға құмар. Ол Калифорния университетінде, Берклиде білім беру магистрі дәрежесіне ие және сертификатталған мұғалім және нұсқаушы жаттықтырушы болып табылады. Консультант ретіндегі жұмысына қоса, Энтони ынталы блогер болып табылады және оқыту мен білім беруге қатысты көптеген тақырыптарды талқылайтын Teaching Expertise блогында өз түсініктерімен бөліседі.