Jatorra izatea jendeak jakin behar duen trebetasun kritikoenetako bat da, lehen inpresiorik onena ematen duelako eta adimen emozionala erakusten duelako. Ezarpen pertsonal eta profesionaletan laguntzen du, eta jendeari jakinarazten dio gizaki gisa zaintzen zaituztela, ez bakarrik haietatik behar duzunaz. Hala ere, adeitasuna ikasi eta ikusi beharreko zerbait da, ez da modu naturalean gertatzen. Ikasleentzako ondorengo jarduerak modu bikainak dira haurrak jendea adeitasunez hiltzen hasteko eta oinarrizko ikasgelan ikaskuntza sozio-emozionalarekin hasteko. Argitalpen honek kideen estekak ditu.

Eztabaidak

1. Klaseko ideia-jasa

Eman zure ikasleei erabakitzen klasean nolako adeitasuna nolakoa den eta nola erakutsi dezaketen besteekiko adeitasuna. Honek atsegina izatearen inguruko elkarrizketa abiarazteaz gain, elkarrekin lan egiten, beren pentsamenduak komunikatzen eta besteen pentsamenduei erantzunak adierazten irakasten die. Hau ikasgelako taula (edo aingura-diagrama) gisa erabil daiteke urtean zehar.

2. Adeitasuna eztabaidatzeko gomendioak

Jarduera hau goizeko bileretan erabil daiteke, non egun bakoitzak eztabaida berri bat duen. Atera egunero berri bat eta eskatu ikasleei galdera edo adierazpenari buruz hausnartzeko; adimen emozionala ere areagotu dezake.

3. Hausnarketa

Erabili irakasle batek egindako baliabide digital hau harekin hitz egitekohaurrak adeitasunari buruz, eta nolakoa den eta nolakoa den. Hausnarketak idazteko aukera izan ondoren, gainerako ikaskideekin partekatu eta eztabaidatu, jokabide positiboak nabarmenduz.

4. Aterki Gorria

Irakurri adeitasunari buruzko liburu irudi hau ozenki ikasleei eta ezagutuko dute elkartzen diren guztiei adeitasuna erakusten ari den aterki gorri baten berri. Hausnartu ikasleei entzundakoari eta beren bizitzan egin dezaketenari buruz, agian ohar itsaskorretan idatziz eta gelan kokatuz. Hau ziur euren liburu gogokoenetako bat bihurtuko dela.

5. Neskarik Txikiena

Liburu hau besteekin atsegina izateaz eta defendatzeaz ari da, edozein handia edo txikia izan arren. Irakurri liburu hau ozenki eta ikasleek hausnartu egiten dute jendeak beraiekin atseginak izan diren uneaz eta alderantziz.

6. Adeitasunaren zientzia

Norbaitekin atsegina izateak, edo norbait zurekin atsegina izateak, benetan gure garunean modu positiboan eragiten du eta zoriontsu egiten gaitu. Bideo honek adeitasuna dagoenean garunean gertatzen dena ibiltzen da (ematen edo jaso), eta ondoren, ikasleek ikusitakoaren aurrean izan dituzten erreakzioei buruz hausnartu dezakete.

7. Adeitasunaren bideoak

Webgune honek adeitasunari, bere garrantziari eta haurrek nola praktika dezaketen buruzko bideo sorta bat dauka. Aukeratu pare bat (edo erakutsi denak!) eta eztabaidatu ikasi zutenari buruzbideoak.

8. Aukeratu adeitasuna

Erakunde honek guztiontzako baliabideak sortzen ditu Addeitasunaren Mundu Eguna (azaroak 13) ospatzeko. Baliabide zehatz hau adeitasuna zergatik den hain garrantzitsua azaltzen duen PowerPoint bat da, eta ikasleekin eztabaida bat sor dezake adeitasuna zergatik den garrantzitsua dela uste dutenei buruz.

Modelizazioa

9. Arropa-pizak

Zure ikasleek espioi gisa jokatuko dute misio sekretu batean adeitsuak diren edo beste ezaugarri positibo bat erakusten duten beste batzuen bila irteten direnean. Eskatu ikasleei besteengan ikusi nahi lituzketen ezaugarri positiboak eztabaidatzea, gero idatzi bakoitzari arropa-pintza bat eta jarri besteei arropa-pintzak ezaugarri hori adierazten ikusten dutenean.

10. Idatzi adeitasun-oharrak

Beste pertsonei objektuak jarri behar izatea saihestu nahi al duzu? Esan ikasleei ohar positiboak idazten adeitasun-txarteletan edo estimu-oharretan haiekin atsegin izan diren besteei emateko.

11. Adeitasunaren egutegia

Hasi klaseko egun guztiak besteekin atseginak izateko eta adeitasunaren kultura eraikitzeko aukerarekin! Egutegi honek ikasleek egunero adeitasuna erakusten duten iradokizun ugari ditu, haien bizitzako zati garrantzitsu bihurtuz.

12. Piroposen kutxa

Jarraitu goraipamenak etengabeko konplimenduen kutxa hau ikasgelan iraunkorra izanik. Ikasleek laudorioetan idatz ditzaketepapera eta kutxan sartu, eta, ondoren, une jakin batean, irakasleek hartzaileei banatu diezaiekete.

13. Kindness Challenge

Sortu lehia osasuntsuaren sentsazioa eta trebetasun sozialak landu ikasleek doako orri hau bete dezaten ahalik eta azkarren atsegin izateko. Besterik gabe, ziurtatu egiten ari diren ekintzen inguruan hausnartzen ari direla, ez bakarrik zerrendatik markatuz!

14. Adeitasuna oparia

Eman ikasleei adeitasuna erakusteko opari-kutxa bat sortuz bere bizitzako pertsona berezi batentzat. Eskulanak egin ditzakete edo kaxan jartzeko gauzak ekar ditzakete, eta inprimaketa hau kutxan joan daiteke hartzaileak estimatzen duela jakinarazteko.

15. Izan zaitez adeitsua zure buruarekin

Adeitasuna bi pertsona edo gehiagoren artean gertatzen dela pentsatzen da normalean, baina zure buruarekin atsegina izatea ere garrantzitsua da. Ikasgai-plan honek norberaren adeitasunaren garrantzia erakusten du PowerPoint bat eta meditazio gidatua erabiliz.

16. Spin Kindness for Kindness

Haurrek beren adeitasunaren gurpila egin dezakete bira honekin! Moztu, dekoratu eta biraka bihur diezaiekezu, gero ikusi biraka egiten duten adeitasuna zein ekintza egin behar duten zehazteko.

17. Tic-Tac-Toe

Lehen Hezkuntzako ikasleek ikaskideekiko adeitasuna praktikatzen duten, jolas kooperatibo honetan zergatik eskertzen duten adieraziz. Ondo pasako dutetaldeetan lehiatu eta pozik urrundu - garaipen bikoitza! Irakasle laguntzaile bat baduzu, bi joko dituzu aldi berean ikasleak zabaltzeko.

18. Eskua eman

Ikasleek atsegina lantzeko aukera paregabea besteei itzultzea da, batez ere irakasleei edo beste heldu lagungarriei. Jarduera honek ikasleek lagundu nahi duten identifikatzen dute, laguntza emateko zer egin dezaketen galdetu eta gero ekintza hori egin.

19. Ostiral atseginak

Ostiralak oso zailak izan daitezke ikasgelan, denak (irakasleak barne!) astebururako ilusio handia baitute. Erabili zirrara hau Friendly Fridays aurkezteko, umeek astero beste norbaitentzako zerbait atsegina ezagutzeko aukera.

20. Adeitasun-ontzia

Eman ikasleei norbait adeitsua izan zenean erakusteko adeitasun-ontzi bat erabilita. Erabili koloretako ponpoiak, non bakoitzak ekintza atsegin bat adierazten duen, eta betetzen jarraitu ahal izango dute beren kopa (potea) bete arte.

21. Jolas-plan bat egin

Garrantzitsua da denak orrialde berean daudela ziurtatzea adeitasuna ikasteko eta lantzeko orduan. Urrats sorta hau lagungarria da ikasleei, familiei eta komunitateei beren adeitasun-bidaian ondo hasteko.

22. Adeitasun ideiak

Zure adeitasun-egutegirako ideiak behar dituzu edo ausazko adeitasun-ekintzen asterako? Haubaliabideak 20 ideia eskaintzen ditu zure ikasgelan eta ikasleengan adeitasuna txertatzeko moduei buruz.

Eskulanak

23. Kindness Quilt

Zer hoberik atsegina izateaz pozik sentitzeko edredoia erosoa baino? Ikasleek baliabide hau erabil dezakete beren edredoia egiteko, edo klaseko edredoi batean ekarpenak egiteko, adeitasunaren esanahiaz.

24. Paper-katea

Sortu ikasgelako dekorazioa eta zabaldu adeitasuna - irabazi bikoitza! Haurrek paper-zerrendetan nola izan jatorrari buruzko ideiak idatziko dituzte, klasean irakurriko dituzte eta gero paper-kate bat osatuko dute ikasgelan zintzilikatzeko.

25. Adeitasuna A-Z-ra

Irakurri liburu hau ozenki, esleitu ikasle bakoitzari letra bat, eta ondoren, liburuan zegoenaren arabera ilustrazio bat egin dezatela. Bukatu ondoren, argitaratu ikasgelan, atsegin izateko 26 moduren oroigarri bisual gisa. Hau ere egin daiteke adeitasun-taula bat egiteko.

26. Kindness Stones

Eman ikasleei diseinatzeko trebetasunak harrietan hitz atseginak idazten eta apaintzen. Orduan, norbaitek aurkituko dituela uste duten lekuan jar ditzakete eta pertsona horren eguna izan daiteke.

27. Igarle

Etorkizuna iragarri beharrean, egin ditzatela ikasleek adeitasun ekintzak egiten dituzten paperezko igarle hauek. Modu dibertigarri bat da ikasleek zerbait egiteko eta zenbat saiakera behar diren ikustekoekintza guztiak.

Jarduerak

28. Kindness Journal

Landu adeitasuna telefonoarekin jolasten duzun bitartean. Aldizkari honek ausazko adeitasun-ekintzak ditu eta pertsonak bat osatzea eskatzen du zikloa jarraitzen duen hurrengoari pasa aurretik. Ikus ezazu zenbat jende pasatzen den honek eta zenbat adeitasun ekintza eragiten dituen.

29. Be Kind Break

Interneteko proiektu hau haurrei adeitasunari buruz irakasteko bideo, jarduera eta ikasgai sorta bat da. Eman izena estekan aldez aurretik planifikatutako jarduera anitzetarako, eta ziur zure ikasleak adeitsuak izateko aukerak izaten hasiko direla.

30. Compassion Project

Zerbait sendo baten bila zabiltza, esate baterako, 24 jarduera leku bakarrean? Compassion Project hori besterik ez da eta lineaz kanpoko jarduerak eta digitalak eskaintzen ditu haurrek denboran zehar parte hartzeko.

31. Bizidun bakoitza

Ipuin laburren bilduma da hau, bakoitza adeitasunari buruzkoa. Banatu ikasleak talde txikitan, esleitu talde bakoitzari istorioetako bat eta eskatu esleitutako istorioa irakurtzeko. Ondoren, taldeek ipuinaren argumentuari eta hortik ikasitakoari buruzko aurkezpena sortu eta eman beharko dute.

32. Pumpkin SPICE

Udazkena sasoi ezin hobea da ikasleek "SPICE" akronimoa aztertzen duten jarduera honetarako, jatorra izateko modu ezberdinen inguruan. Gehitu espezia pixka bat zureariikasgelan, prestatu udazkenerako eta irakatsi haurrei jator izaten: hirukoitza irabazi!

33. Eskua eman

Adeitasunari buruzko poema bilduma da hau. Ikasleei bizpahiru olerki irakur ditzatela, eta gero eurenak idatzi besteekin atsegin izateari buruz. Erronkatu ikasleei buruz idazten dituzten ekintza atseginak benetan jarrai ditzaten.

34. Uhin-efektua

Adeitasun-ekintza batek beste ekintza batzuk sor ditzake askotan, eta uhin-efektua hasten da. Eska iezaiezu ikasleei ideia hori aztertzen, praktika eta buru-jarduera honetan, ur-ontzi bat eta elikagai-koloratzaile batzuk erabiliz soilik, eta ikusi haien burua lehertzen dela.

35. Kindness Break

Denbora gehiago al duzu adeitasunari buruzko ikasgai oso bat egiteko? Erabili liburu bat irakurtzea eta hausnartzea eta besteei gauza onak esaten praktikatzea.

36. Zaindu

Are denbora gehiago al duzu? Saiatu haurrei zainketari buruz irakasteko unitate hau, lau ikasgai eta bi proiektutan parte hartu dezaketen. Honek, zalantzarik gabe, ikasgelako adeitasun jokoa areagotuko du.

37. Random Acts of Kindness Week

Eman aste osoa haurrei adeitasunari buruz irakasten lehen hezkuntzako aholkulari batek egindako baliabide bikain honekin. Webgune honek adeitasuna erakusten duten ikasgaien plan eta jarduera zehatzak ditu, maila ezberdinetarako bereizten direnak barne.

38. Adeitasun-ekintzak lan-fitxak

HauGizarte Emozionalaren Ikaskuntzan zentratzen den konpainiak fitxa eta jarduera sorta bat egin zuen umeei atseginak izaten irakasteko. Hobari gisa, haurrak ere enpatiari buruz ikasten hasiko dira!

39. Adeitasun-jarduerak

Adeitasun-jarduerak ere hezigarriak izan daitezke eta estandar akademikoekin lotu daitezke. Study.com-ek ikasleak garuna eta bihotza lantzen dituen adeitasun jardueren zerrenda argitaratu zuen.

40. Praktikatu auto-adeitasuna

Gune hau oinarrizko irakasle batek egin du, eta bere ikasleek besteekin gain bere buruarekin atseginak izatea lantzea nahi zuen. Askotariko jarduerak daude, handiak zein txikiak, ikasleak euren burua estimatzeko bidean jarriko dituztenak.

41. Edgar arrautza

Lagundu Edgari zoriontsu izaten berari adeitasuna botaz! Ikasleek arrautza bat uretan hondoratzen ikusten dute eta adeitasun zipriztinak (gatza) gehitzen dizkiote beste ur pote bati, non orduan zorionez flotatu ahal izateko. Modu bikaina da ikasleentzat norbaitekin atsegina izateak nola alda ditzakeen ikusteko.

42. Dance for Kindness

Bideo honek adeitasunari buruzko abesti bat dakar, eta dantza bat ere badago horrekin batera! Erreproduzitu hau umeentzat, eta adeitasunari buruz abestu eta dantzatuko dute zuk jakin baino lehen.