Bod yn garedig yw un o'r sgiliau mwyaf hanfodol y mae angen i bobl ei wybod oherwydd ei fod yn gwneud yr argraff gyntaf orau ac yn dangos deallusrwydd emosiynol. Mae’n helpu mewn lleoliadau personol a phroffesiynol, ac yn gadael i bobl wybod eich bod chi’n malio amdanyn nhw fel bodau dynol, nid dim ond am yr hyn sydd ei angen arnoch chi ganddyn nhw. Fodd bynnag, mae caredigrwydd yn rhywbeth y mae angen ei ddysgu a'i weld, nid yw'n digwydd yn naturiol yn unig. Mae'r gweithgareddau canlynol i fyfyrwyr yn ffyrdd gwych o gael plant i ddechrau lladd pobl gyda charedigrwydd a dechrau gyda dysgu cymdeithasol-emosiynol yn yr ystafell ddosbarth elfennol. Mae'r swydd hon yn cynnwys dolenni cyswllt.

Trafodaethau

1. Dosbarth Trafod syniadau

Rhowch i'ch myfyrwyr benderfynu fel dosbarth sut olwg sydd ar garedigrwydd a sut y gallant ddangos caredigrwydd i eraill. Nid yn unig y mae hyn yn cychwyn y sgwrs am fod yn garedig, ond mae hefyd yn eu dysgu i weithio gyda'i gilydd, cyfleu eu meddyliau, a mynegi ymatebion i feddyliau eraill. Gellir defnyddio hwn fel siart dosbarth (neu siart angori) trwy gydol y flwyddyn.

2. Anogwyr Trafod Caredigrwydd

Gellir defnyddio'r gweithgaredd hwn mewn cyfarfodydd boreol lle mae anogwr trafodaeth newydd bob dydd. Tynnwch un newydd allan bob dydd a gofynnwch i'r myfyrwyr fyfyrio ar y cwestiwn neu'r datganiad; gall hefyd gynyddu eu deallusrwydd emosiynol.

3. Myfyrio

Defnyddiwch yr adnodd digidol hwn a wnaed gan athro i siarad ag efplant am garedigrwydd, a sut mae'n edrych ac yn teimlo. Wedi iddynt gael cyfle i ysgrifennu eu myfyrdodau, gofynnwch iddynt eu rhannu a'u trafod gyda gweddill y dosbarth, gan amlygu ymddygiadau cadarnhaol.

4. Yr Ymbarél Coch

Darllenwch y llyfr lluniau hwn am garedigrwydd i fyfyrwyr yn uchel a byddan nhw’n clywed am ymbarél coch sy’n dangos caredigrwydd i bawb maen nhw’n cwrdd â nhw. Gofynnwch i'r myfyrwyr fyfyrio ar yr hyn a glywsant a'r hyn y gallant ei wneud yn eu bywydau eu hunain, efallai ysgrifennu ar nodiadau gludiog a'u gosod o amgylch yr ystafell. Mae hwn yn sicr o ddod yn un o'u hoff lyfrau.

5. Y Ferch Leiaf

Mae'r llyfr hwn yn ymwneud â bod yn garedig a sefyll dros eraill, ni waeth pa mor fawr neu fach ydych chi. Darllenwch y llyfr hwn yn uchel ac mae myfyrwyr yn myfyrio ar yr adegau y mae pobl wedi bod yn garedig â nhw ac i'r gwrthwyneb.

6. Gwyddoniaeth Caredigrwydd

Mae bod yn garedig wrth rywun, neu gael rhywun i fod yn garedig â chi, yn effeithio ar ein hymennydd mewn ffordd gadarnhaol ac yn ein gwneud ni'n hapus. Mae'r fideo hwn yn cerdded trwy'r hyn sy'n digwydd yn yr ymennydd pan fo caredigrwydd yn bresennol (naill ai rhoi neu dderbyn), ac wedi hynny, gall myfyrwyr fyfyrio ar eu hymateb i'r hyn a welsant.

7. Fideos Caredigrwydd

Mae gan y wefan hon gyfres o fideos am garedigrwydd, ei bwysigrwydd, a sut y gall plant ei ymarfer. Dewiswch gwpl (neu dangoswch nhw i gyd!) a chael trafodaeth am yr hyn y dysgon nhw ohonoy fideos.

8. Dewis Caredigrwydd

Mae'r sefydliad hwn yn creu adnoddau i bawb er mwyn dathlu Diwrnod Caredigrwydd y Byd (Tachwedd 13eg). Mae'r adnodd arbennig hwn yn PowerPoint sy'n esbonio pam mae caredigrwydd mor bwysig, a gall arwain at drafodaeth gyda myfyrwyr ynghylch pam maen nhw'n meddwl ei bod hi'n bwysig bod yn garedig.

Modelu

Bydd eich myfyrwyr yn ymddwyn fel ysbiwyr ar genhadaeth gyfrinachol pan fyddant yn mynd allan i chwilio am eraill sy'n bod yn garedig neu'n arddangos nodwedd gadarnhaol arall. Gofynnwch i'r myfyrwyr drafod nodweddion cadarnhaol y byddent am eu gweld mewn eraill, yna ysgrifennwch bin dillad pob un a gofynnwch iddynt roi'r pinnau dillad ar eraill pan fyddant yn eu gweld yn cynrychioli'r nodwedd honno.

10. Ysgrifennwch Nodiadau Caredigrwydd

Am osgoi gorfod rhoi gwrthrychau ar bobl eraill? Gofynnwch i'r myfyrwyr ysgrifennu nodiadau cadarnhaol ar gardiau caredigrwydd neu nodiadau o werthfawrogiad i'w rhoi i eraill sydd wedi bod yn garedig wrthynt.

11. Calendr Caredigrwydd

Dechreuwch bob dydd o'r dosbarth gyda chyfle i fod yn garedig ag eraill ac adeiladu diwylliant o garedigrwydd! Mae'r calendr hwn yn cynnwys nifer o awgrymiadau ar sut mae myfyrwyr yn dangos caredigrwydd bob dydd, gan ei wneud yn rhan bwysig o'u bywydau.

12. Blwch Canmoliaeth

Cadwch y ganmoliaeth i lifo gyda’r blwch canmol hardd hwn yn gêm barhaol yn yr ystafell ddosbarth. Gall myfyrwyr ysgrifennu canmoliaeth ar slipiauo bapur a'u rhoi yn y blwch, ac yna rywbryd mewn amser, gall athrawon eu trosglwyddo i'r derbynwyr.

13. Her Caredigrwydd

Creu ymdeimlad o gystadleuaeth iach ac ymarfer sgiliau cymdeithasol trwy gael myfyrwyr i gwblhau'r daflen rhad ac am ddim hon o ffyrdd i fod yn garedig mor gyflym ag y gallant. Gwnewch yn siŵr eu bod yn myfyrio ar y gweithredoedd y maent yn eu gwneud, nid dim ond eu marcio oddi ar y rhestr!

14. Anrheg Caredigrwydd

Disgwyl i fyfyrwyr ddangos caredigrwydd trwy greu blwch rhodd ar gyfer rhywun arbennig yn eu bywyd. Gallant wneud crefftau neu ddod â phethau i'w rhoi yn y blwch, a gall yr allbrint hwn fynd ar y blwch i roi gwybod i'r derbynnydd eu bod yn cael eu gwerthfawrogi.

15. Byddwch yn Garedig â'ch Hun

Yn nodweddiadol, mae caredigrwydd yn cael ei ystyried yn rhywbeth sy'n digwydd rhwng dau neu fwy o bobl, ond mae hefyd yn bwysig bod yn garedig â chi'ch hun. Mae'r cynllun gwers hwn yn cerdded trwy bwysigrwydd hunan-garedigrwydd gan ddefnyddio PowerPoint a myfyrdod dan arweiniad.

16. Troelli am Garedigrwydd

Gall plant wneud eu holwyn garedigrwydd eu hunain gyda'r troellwr hwn! Gwna iddynt ei dori allan, ei addurno, a'i wneyd yn droellwr, yna gwyliwch hwynt wrth droelli i benderfynu pa weithred o garedigrwydd a ddylent ei chyflawni.

17. Tic-Tac-Toe

Dewch i fyfyrwyr elfennol ymarfer caredigrwydd tuag at eu cyd-ddisgyblion trwy fynegi pam eu bod yn ddiolchgar amdanynt yn y gêm gydweithredol hon. Byddan nhw'n cael hwylcystadlu mewn timau a cherdded i ffwrdd yn teimlo'n hapus - buddugoliaeth ddwbl! Os oes gennych gynorthwyydd addysgu, mae gennych ddwy gêm yn mynd ar unwaith i ledaenu'r myfyrwyr.

18. Rhoi Help Llaw

Cyfle gwych i fyfyrwyr ymarfer caredigrwydd yw rhoi yn ôl i eraill, yn enwedig eu hathrawon neu oedolion cymwynasgar eraill. Mae'r gweithgaredd hwn yn gofyn i fyfyrwyr nodi pwy maen nhw eisiau eu helpu, gofyn iddyn nhw beth allan nhw ei wneud i roi help llaw iddyn nhw, ac yna gwneud hynny.

19. Dydd Gwener Cyfeillgar

Gall dydd Gwener fod mor anodd yn y dosbarth oherwydd bod pawb (athrawon yn gynwysedig!) mor gyffrous am y penwythnos. Defnyddiwch y cyffro hwn i gyflwyno Dydd Gwener Cyfeillgar, cyfle i blant wneud rhywbeth caredig i rywun arall yn wythnosol.

20. Jar Caredigrwydd

Rhowch i'r myfyrwyr ddangos pryd roedd rhywun yn garedig â nhw drwy eu cael i ddefnyddio jar caredigrwydd. Defnyddiwch pompomau lliw lle mae pob un yn cynrychioli gweithred garedig, a gallant ddal i lenwi nes bod eu cwpan (jar) yn llawn.

21. Gwnewch Gynllun Gêm

Mae'n bwysig sicrhau bod pawb ar yr un dudalen o ran dysgu ac ymarfer caredigrwydd. Mae'r gyfres hon o gamau yn ddefnyddiol i fyfyrwyr, teuluoedd, a chymunedau i ddod ar y droed dde yn eu taith caredigrwydd.

22. Syniadau o Garedigrwydd

Angen syniadau ar gyfer eich calendr caredigrwydd eich hun neu wythnos gweithredoedd o garedigrwydd ar hap? hwnadnodd yn cynnig 20 syniad ar gyfer ffyrdd y gallwch ymgorffori caredigrwydd yn eich ystafell ddosbarth ac yn eich myfyrwyr.

Crefftau

23. Cwilt Caredigrwydd

Pa ffordd well o deimlo'n hapus am fod yn garedig na chwilt clyd? Gall myfyrwyr ddefnyddio'r adnodd hwn i wneud eu cwilt eu hunain, neu i gyfrannu at gwilt dosbarth, am ystyr caredigrwydd.

24. Cadwyn Bapur

Creu addurniad dosbarth a lledaenu caredigrwydd - buddugoliaeth ddwbl! Bydd y plant yn ysgrifennu syniadau ar sut i fod yn garedig ar stribedi o bapur, yn eu darllen i'r dosbarth, ac yna'n ffurfio cadwyn bapur i'w hongian yn y dosbarth.

25. Caredigrwydd o A i Z

Darllenwch y llyfr hwn yn uchel, rhowch lythyren i bob myfyriwr, yna gofynnwch iddyn nhw wneud darlun yn seiliedig ar yr hyn oedd yn y llyfr. Ar ôl iddynt gael eu gwneud, postiwch nhw yn yr ystafell ddosbarth, gan eu hatgoffa'n weledol o 26 ffordd o fod yn garedig. Gellir gwneud hyn hefyd i wneud bwrdd bwletin caredigrwydd.

26. Cerrig Caredigrwydd

Disgwyl i fyfyrwyr gael eu sgiliau dylunio drwy ysgrifennu geiriau caredig ar gerrig a'u haddurno. Yna gallant eu gosod yn unrhyw le y maent yn meddwl y bydd rhywun yn dod o hyd iddynt a gwneud diwrnod y person hwnnw.

27. Dweudwr Ffortiwn

Yn lle rhagweld y dyfodol, gofynnwch i'r myfyrwyr wneud y rhifwyr ffortiwn papur hyn sy'n arwain at berfformio gweithredoedd caredig. Mae'n ffordd hwyliog i fyfyrwyr wneud rhywbeth a gweld faint o geisiau sydd eu hangen i'w caelpob un o'r deddfau.

Gweithgareddau

28. Dyddlyfr Caredigrwydd

Ymarfer caredigrwydd wrth chwarae gêm ffôn. Mae gan y dyddlyfr hwn weithredoedd caredigrwydd ar hap ac mae'n ofynnol i'r person gwblhau un cyn ei drosglwyddo i'r person nesaf sy'n parhau â'r cylch. Dewch i weld faint o bobl sy'n mynd trwy hyn a sawl gweithred o garedigrwydd y mae'n eu hysbrydoli.

29. Byddwch yn Garedig Egwyl

Cyfres o fideos, gweithgareddau, a gwersi i addysgu plant am garedigrwydd yw'r prosiect ar-lein hwn. Cofrestrwch ar y ddolen ar gyfer nifer o weithgareddau wedi'u cynllunio ymlaen llaw sy'n siŵr o gael eich myfyrwyr i ddechrau ar gyfleoedd i fod yn garedig.

30. Y Prosiect Compassion

Chwilio am rywbeth cadarn, dyweder, 24 gweithgaredd mewn un lle? Dyna'n union yw'r Prosiect Compassion ac mae'n cynnig gweithgareddau all-lein a digidol i blant ymgysylltu â nhw dros amser.

31. Pob Peth Byw

Dyma gasgliad o straeon byrion, pob un am garedigrwydd. Rhannwch y myfyrwyr yn grwpiau bach, rhowch un o'r straeon i bob grŵp, a gofynnwch iddyn nhw ddarllen y stori a neilltuwyd iddynt. Ar ôl hynny, dylai'r grwpiau greu a rhoi cyflwyniad am blot y stori a'r hyn a ddysgon nhw ohoni.

32. SPICE Pwmpen

Fall yw'r amser perffaith ar gyfer y gweithgaredd hwn lle mae myfyrwyr yn archwilio'r acronym "SPICE", sy'n troi o amgylch gwahanol ffyrdd o fod yn garedig. Ychwanegwch ychydig o sbeis at eichystafell ddosbarth, paratowch ar gyfer cwympo, a dysgwch y plant am fod yn garedig - buddugoliaeth driphlyg!

33. Rhoi Llaw

Dyma gasgliad o gerddi am garedigrwydd. Gofynnwch i'r myfyrwyr ddarllen dwy neu dair cerdd, yna ysgrifennu eu cerddi eu hunain am fod yn garedig ag eraill. Heriwch y myfyrwyr i ddilyn y gweithredoedd caredig y maent yn ysgrifennu amdanynt.

34. Effaith Ripple

Yn aml, gall un weithred o garedigrwydd arwain at weithredoedd eraill, ac mae'r effaith crychdonni yn dechrau. Gofynnwch i'r myfyrwyr archwilio'r syniad hwn yn y gweithgaredd ymarferol ac ystyriol hwn gan ddefnyddio dim ond powlen o ddŵr a pheth lliwio bwyd, a gwylio eu meddyliau yn cael eu chwythu.

35. Egwyl Caredigrwydd

A oes gennych fwy o amser i wneud gwers gyfan ar garedigrwydd? Defnyddiwch y cynllun gwers hwn sy'n cynnwys darllen a myfyrio ar lyfr ac ymarfer dweud pethau caredig wrth eraill.

36. Gofalu

A oes gennych fwy fyth o amser? Rhowch gynnig ar yr uned hon ar addysgu plant am ofalu sy'n cynnwys pedair gwers a dau brosiect y gallant ymgysylltu â nhw. Bydd hyn yn sicr o gynyddu'r gêm caredigrwydd yn y dosbarth.

37. Wythnos Gweithredoedd Caredigrwydd Ar Hap

Treuliwch wythnos gyfan yn addysgu plant am garedigrwydd gyda'r adnodd ardderchog hwn a wnaed gan gwnselydd ysgol elfennol. Mae gan y wefan hon gynlluniau gwersi manwl a gweithgareddau sy'n dangos caredigrwydd, gan gynnwys y rhai sydd wedi'u gwahaniaethu ar gyfer bandiau graddau amrywiol.

38. Taflenni Gwaith Deddfau Caredigrwydd

Hwngwnaeth cwmni sy'n canolbwyntio ar Ddysgu Emosiynol Cymdeithasol gyfres gyfan o daflenni gwaith a gweithgareddau sy'n addysgu plant am fod yn garedig. Fel bonws, bydd plant hefyd yn dechrau dysgu am empathi!

39. Gweithgareddau Caredigrwydd

Gall gweithgareddau caredigrwydd hefyd fod yn addysgol ac yn cyd-fynd â safonau academaidd. Cyhoeddodd Study.com y rhestr hon o weithgareddau caredigrwydd sydd â myfyrwyr yn gweithio eu hymennydd a'u calon.

40. Ymarfer Hunan-garedigrwydd

Mae'r wefan hon wedi'i gwneud gan athrawes elfennol a oedd am i'w myfyrwyr ymarfer bod yn garedig â nhw eu hunain yn ogystal ag eraill. Mae amrywiaeth o weithgareddau, mawr a bach, a fydd yn cael myfyrwyr ar y llwybr i werthfawrogi eu hunain.

41. Edgar yr Wy

Helpwch Edgar i fod yn hapus trwy daenellu caredigrwydd arno! Mae'r myfyrwyr yn gweld wy yn suddo mewn dŵr ac yn ychwanegu ysgeintiadau caredigrwydd (halen) i jar arall o ddŵr lle gall wedyn arnofio mewn hapusrwydd. Mae hon yn ffordd wych i fyfyrwyr ddychmygu sut y gall bod yn garedig wrth rywun eu newid.

42. Dawnsio er Caredigrwydd

Mae'r fideo hwn yn cynnwys cân am garedigrwydd, ac mae hyd yn oed dawns i gyd-fynd â hi! Chwaraewch hwn i blant a byddan nhw'n canu ac yn dawnsio am garedigrwydd cyn i chi ei wybod.