সদয় হওয়া হল সবচেয়ে সমালোচনামূলক দক্ষতা যা মানুষের জানা প্রয়োজন কারণ এটি সর্বোত্তম প্রথম ছাপ তৈরি করে এবং মানসিক বুদ্ধিমত্তা দেখায়। এটি ব্যক্তিগত এবং পেশাদার সেটিংসে সাহায্য করে এবং লোকেদের জানাতে দেয় যে আপনি মানুষ হিসাবে তাদের যত্ন নেন, শুধুমাত্র তাদের কাছ থেকে আপনার যা প্রয়োজন তা নয়। যাইহোক, দয়া এমন কিছু যা শেখা এবং দেখা দরকার, এটি কেবল স্বাভাবিকভাবেই ঘটে না। শিক্ষার্থীদের জন্য নিম্নোক্ত ক্রিয়াকলাপগুলি বাচ্চাদের দয়ার সাথে মানুষকে হত্যা করা এবং প্রাথমিক শ্রেণীকক্ষে সামাজিক-আবেগিক শিক্ষা দিয়ে শুরু করার দুর্দান্ত উপায়। এই পোস্টে অ্যাফিলিয়েট লিঙ্ক রয়েছে৷

আলোচনাগুলি

1. ক্লাস ব্রেইনস্টর্ম

আপনার ছাত্রদের একটি ক্লাস হিসাবে সিদ্ধান্ত নিতে দিন যে উদারতা দেখতে কেমন এবং তারা কীভাবে অন্যদের প্রতি দয়া দেখাতে পারে। এটি কেবল সদয় হওয়ার চারপাশে কথোপকথন শুরু করে না, তবে এটি তাদের একসাথে কাজ করতে, তাদের চিন্তাভাবনাগুলিকে যোগাযোগ করতে এবং অন্যের চিন্তাভাবনার প্রতিক্রিয়া প্রকাশ করতে শেখায়। এটি সারা বছর শ্রেণীকক্ষের চার্ট (বা অ্যাঙ্কর চার্ট) হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

2. কাইন্ডনেস ডিসকাশন প্রম্পট

এই ক্রিয়াকলাপটি সকালের মিটিংগুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে যেখানে প্রতিদিন একটি নতুন আলোচনার প্রম্পট থাকে। প্রতিদিন একটি নতুন টেনে আনুন এবং শিক্ষার্থীদের প্রশ্ন বা বিবৃতিতে প্রতিফলিত করতে বলুন; এটি তাদের মানসিক বুদ্ধিমত্তাও বাড়াতে পারে।

3. প্রতিফলন

একজন শিক্ষকের সাথে কথা বলার জন্য এই ডিজিটাল সংস্থানটি ব্যবহার করুনউদারতা সম্পর্কে বাচ্চারা, এবং এটি দেখতে কেমন এবং কেমন লাগে। তারা তাদের প্রতিচ্ছবি লেখার সুযোগ পাওয়ার পর, তাদের ইতিবাচক আচরণ তুলে ধরে ক্লাসের বাকিদের সাথে ভাগ করে নিয়ে আলোচনা করতে বলুন।

4। লাল ছাতা

শিক্ষার্থীদের প্রতি সদয়তা সম্বন্ধে এই ছবির বইটি পড়ুন এবং তারা একটি লাল ছাতা সম্পর্কে শুনতে পাবে যা তাদের সাথে দেখা প্রত্যেকের প্রতি দয়া প্রদর্শন করছে। ছাত্রদেরকে তারা যা শুনেছে এবং তারা তাদের নিজের জীবনে কী করতে পারে তা নিয়ে চিন্তাভাবনা করতে বলুন, সম্ভবত স্টিকি নোটে লিখুন এবং ঘরের চারপাশে স্থাপন করুন। এটি তাদের প্রিয় বইগুলির মধ্যে একটি হয়ে উঠবে।

5. The Smallest Girl

এই বইটি অন্যদের প্রতি সদয় হওয়া এবং দাঁড়ানোর বিষয়ে, আপনি যত বড় বা ছোট হোন না কেন। এই বইটি জোরে জোরে পড়ুন এবং ছাত্ররা তাদের প্রতি সদয় এবং উল্টো সময়ে প্রতিফলিত করে৷

6৷ দয়ার বিজ্ঞান

কারো প্রতি সদয় হওয়া, বা কাউকে আপনার প্রতি সদয় হওয়া আসলে আমাদের মস্তিষ্ককে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে এবং আমাদের খুশি করে। এই ভিডিওটি মস্তিষ্কে কী ঘটে যখন উদারতা উপস্থিত থাকে (দান বা গ্রহণ করা হয়) এবং তারপরে, শিক্ষার্থীরা যা দেখেছে তার প্রতি তাদের প্রতিক্রিয়া প্রতিফলিত করতে পারে৷

7৷ দয়ার ভিডিও

এই ওয়েবসাইটে উদারতা, এর গুরুত্ব এবং বাচ্চারা কীভাবে এটি অনুশীলন করতে পারে সে সম্পর্কে ভিডিওগুলির একটি সিরিজ রয়েছে৷ একটি দম্পতি বাছাই করুন (বা তাদের সবাইকে দেখান!) এবং তারা কী শিখেছে সে সম্পর্কে আলোচনা করুনভিডিওগুলি৷

8৷ দয়া চয়ন করুন

এই সংস্থাটি বিশ্ব দয়া দিবস (১৩ নভেম্বর) উদযাপন করার জন্য সকলের জন্য সংস্থান তৈরি করে। এই বিশেষ সংস্থানটি কেন উদারতা এত গুরুত্বপূর্ণ সে সম্পর্কে একটি পাওয়ারপয়েন্ট, এবং এটি শিক্ষার্থীদের সাথে আলোচনার দিকে নিয়ে যেতে পারে কেন তারা সদয় হওয়া গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করে।

মডেলিং

9. ক্লোথস্পিনস

আপনার ছাত্ররা একটি গোপন মিশনে গুপ্তচরের মতো কাজ করবে যখন তারা অন্যদের সন্ধান করবে যারা সদয় আচরণ করছে বা অন্য একটি ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করছে। ছাত্রদের ইতিবাচক বৈশিষ্ট্যগুলি নিয়ে আলোচনা করতে বলুন যা তারা অন্যদের মধ্যে দেখতে চায়, তারপর প্রত্যেককে একটি কাপড়ের পিন লিখুন এবং যখন তারা সেই বৈশিষ্ট্যটিকে প্রতিনিধিত্ব করতে দেখেন তখন তাদের পোশাকের পিনগুলি অন্যের গায়ে লাগান৷

10৷ দয়ার নোট লিখুন

অন্য লোকেদের উপর বস্তু রাখা এড়াতে চান? ছাত্রদের দয়ার কার্ডে ইতিবাচক নোট বা প্রশংসার নোট লিখতে বলুন যারা তাদের প্রতি সদয় হয়েছে অন্যদের দিতে।

11। কাইন্ডনেস ক্যালেন্ডার

ক্লাসের প্রতিটি দিন অন্যদের প্রতি সদয় হওয়ার এবং দয়ার সংস্কৃতি গড়ে তোলার সুযোগ দিয়ে শুরু করুন! এই ক্যালেন্ডারে ছাত্ররা কীভাবে দৈনিক ভিত্তিতে উদারতা দেখায়, এটিকে তাদের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ করে তোলে তার জন্য অসংখ্য পরামর্শ রয়েছে৷

12৷ কমপ্লিমেন্ট বক্স

ক্লাসরুমে এই সুন্দর কমপ্লিমেন্ট বক্সটি একটি স্থায়ী ফিক্সচারের সাথে প্রশংসার প্রবাহ বজায় রাখুন। শিক্ষার্থীরা স্লিপে প্রশংসা লিখতে পারেকাগজ থেকে সেগুলোকে বাক্সে রাখুন এবং তারপর একটি নির্দিষ্ট সময়ে শিক্ষকরা সেগুলো প্রাপকদের কাছে পাঠাতে পারবেন।

13. কাইন্ডনেস চ্যালেঞ্জ

শিক্ষার্থীদের যত দ্রুত সম্ভব সদয় হওয়ার এই বিনামূল্যের শীটটি সম্পূর্ণ করার মাধ্যমে সুস্থ প্রতিযোগিতার অনুভূতি তৈরি করুন এবং সামাজিক দক্ষতা অনুশীলন করুন৷ শুধু নিশ্চিত করুন যে তারা যে কাজগুলো করছে সেগুলোর প্রতিফলন ঘটাচ্ছে, শুধু তাদের তালিকা থেকে চিহ্নিত করা নয়!

14। দয়ার উপহার

শিক্ষার্থীদের তাদের জীবনের বিশেষ কারো জন্য একটি উপহার বাক্স তৈরি করে উদারতা প্রদর্শন করতে বলুন। তারা কারুশিল্প তৈরি করতে পারে বা বাক্সে রাখার জন্য জিনিস আনতে পারে এবং এই প্রিন্টআউটটি বাক্সে যেতে পারে যাতে প্রাপককে জানাতে পারে যে তারা প্রশংসা পেয়েছে।

15। নিজের প্রতি সদয় হোন

দয়া সাধারণত দুই বা ততোধিক ব্যক্তির মধ্যে ঘটতে পারে বলে মনে করা হয়, কিন্তু নিজের প্রতি সদয় হওয়াও গুরুত্বপূর্ণ। এই পাঠ পরিকল্পনাটি পাওয়ারপয়েন্ট এবং গাইডেড মেডিটেশন ব্যবহার করে আত্ম-দয়ার গুরুত্বের মধ্য দিয়ে চলে।

16। স্পিন ফর কাইন্ডনেস

বাচ্চারা এই স্পিনারের সাহায্যে তাদের নিজস্ব দয়ার চাকা তৈরি করতে পারে! তাদের এটিকে কাটতে বলুন, এটিকে সাজান এবং এটিকে একটি স্পিনারে পরিণত করুন, তারপরে তাদের দেখুন যে তারা কি করুণার কাজ করবে তা নির্ধারণ করতে।

17। Tic-Tac-Toe

প্রাথমিক ছাত্রদের তাদের সহপাঠীদের প্রতি উদারতা অনুশীলন করুন কেন তারা এই সমবায় খেলায় তাদের প্রতি কৃতজ্ঞ তা প্রকাশ করে। তারা মজা পাবেদলে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করা এবং আনন্দ বোধ করে চলে যাওয়া - একটি ডাবল জয়! আপনার যদি একজন শিক্ষক সহকারী থাকে, তাহলে শিক্ষার্থীদের ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য আপনার কাছে একবারে দুটি গেম চলছে৷

18৷ একটি সাহায্যকারী হাত ধার দিন

শিক্ষার্থীদের জন্য উদারতা অনুশীলন করার একটি দুর্দান্ত সুযোগ হল অন্যদের, বিশেষ করে তাদের শিক্ষক বা অন্যান্য সহায়ক প্রাপ্তবয়স্কদের ফিরিয়ে দেওয়া। এই অ্যাক্টিভিটিটি শিক্ষার্থীদের শনাক্ত করতে পারে যে তারা কাকে সাহায্য করতে চায়, তাদের সাহায্যের হাত দেওয়ার জন্য তারা কী করতে পারে তাদের জিজ্ঞাসা করুন এবং তারপর সেই কাজটি করুন৷

19৷ বন্ধুত্বপূর্ণ শুক্রবার

শুক্রবার শ্রেণীকক্ষে এত কঠিন হতে পারে কারণ প্রত্যেকেই (শিক্ষক অন্তর্ভুক্ত!) সপ্তাহান্তের জন্য খুব উত্তেজিত। বন্ধুত্বপূর্ণ শুক্রবারের সাথে পরিচয় করিয়ে দিতে এই উত্তেজনাটি ব্যবহার করুন, বাচ্চাদের জন্য সাপ্তাহিক ভিত্তিতে অন্য কারো জন্য কিছু করার সুযোগ।

20। কাইন্ডনেস জার

শিক্ষার্থীদেরকে দেখান যখন কেউ তাদের প্রতি সদয় ছিল একটি দয়ার জার ব্যবহার করে। রঙিন পম্পম ব্যবহার করুন যেখানে প্রত্যেকে একটি সদয় ক্রিয়া উপস্থাপন করে এবং তারা তাদের কাপ (জার) পূর্ণ না হওয়া পর্যন্ত ভরাট করতে পারে।

21। একটি গেম প্ল্যান তৈরি করুন

সদয় শেখার এবং অনুশীলন করার ক্ষেত্রে প্রত্যেকে একই পৃষ্ঠায় রয়েছে তা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ৷ পদক্ষেপের এই সিরিজটি ছাত্র, পরিবার এবং সম্প্রদায়ের জন্য তাদের দয়ার যাত্রায় ডান পায়ে নামতে সহায়ক৷

22৷ দয়ার ধারণা

আপনার নিজস্ব দয়া ক্যালেন্ডার বা দয়া সপ্তাহের এলোমেলো কাজগুলির জন্য ধারণা প্রয়োজন? এইসম্পদ আপনার শ্রেণীকক্ষে এবং আপনার ছাত্রদের মধ্যে উদারতাকে অন্তর্ভুক্ত করার উপায়গুলির জন্য 20 টি ধারণা প্রদান করে।

কারুশিল্প

23. কাইন্ডনেস কুইল্ট

একটি আরামদায়ক কুইল্টের চেয়ে সদয় হওয়ার বিষয়ে খুশি হওয়ার ভাল উপায় আর কী হতে পারে? ছাত্ররা দয়ার অর্থ সম্পর্কে তাদের নিজস্ব কুইল্ট তৈরি করতে বা ক্লাসের রজতে অবদান রাখতে এই সংস্থানটি ব্যবহার করতে পারে।

24। কাগজের চেইন

একটি শ্রেণিকক্ষের সাজসজ্জা তৈরি করুন এবং দয়া ছড়িয়ে দিন - একটি দ্বিগুণ জয়! বাচ্চারা কাগজের স্ট্রিপে কীভাবে সদয় হওয়া যায় সে সম্পর্কে ধারণাগুলি লিখবে, সেগুলি ক্লাসে পড়ে শোনাবে এবং তারপর ক্লাসরুমে ঝুলতে একটি কাগজের চেইন তৈরি করবে৷

25৷ A থেকে Z পর্যন্ত দয়া

এই বইটি জোরে জোরে পড়ুন, প্রতিটি শিক্ষার্থীকে একটি চিঠি বরাদ্দ করুন, তারপরে বইটিতে যা ছিল তার উপর ভিত্তি করে তাদের একটি দৃষ্টান্ত তৈরি করতে বলুন। সেগুলি সম্পন্ন হওয়ার পরে, সেগুলিকে শ্রেণীকক্ষে পোস্ট করুন, সদয় হওয়ার 26টি উপায়ের একটি চাক্ষুষ অনুস্মারক হিসাবে পরিবেশন করুন৷ এটি একটি দয়া বুলেটিন বোর্ড তৈরি করতেও করা যেতে পারে।

26. কাইন্ডনেস স্টোনস

পাথরের উপর সদয় শব্দ লিখে এবং সাজানোর মাধ্যমে ছাত্রদের তাদের নকশার দক্ষতা অর্জন করতে দিন। তারপরে তারা তাদের যে কোন জায়গায় রাখতে পারে তারা মনে করে যে কেউ তাদের খুঁজে পাবে এবং সেই ব্যক্তির দিন তৈরি করবে।

27. ফরচুন টেলার

ভবিষ্যতবাণী করার পরিবর্তে, ছাত্রদের এই কাগজের ভবিষ্যদ্বাণী বানাতে বলুন যার ফলশ্রুতিতে সদয় আচরণ করা হয়। এটি শিক্ষার্থীদের জন্য একটি মজার উপায় যা কিছু তৈরি করতে এবং দেখতে কতগুলি চেষ্টা করতে হয়সমস্ত কাজ।

ক্রিয়াকলাপ

28. কাইন্ডনেস জার্নাল

টেলিফোন গেম খেলার সময় দয়ার অনুশীলন করুন। এই জার্নালে উদারতার এলোমেলো কাজ রয়েছে এবং চক্রটি চালিয়ে যাওয়া পরবর্তী ব্যক্তির কাছে এটি প্রেরণ করার আগে ব্যক্তিটিকে একটি সম্পূর্ণ করতে হবে। দেখুন এটি কত লোকের মধ্য দিয়ে যায় এবং কত দয়ার কাজ এটি অনুপ্রাণিত করে৷

29৷ বি কাইন্ড ব্রেক

এই অনলাইন প্রজেক্টটি ভিডিও, কার্যকলাপ এবং পাঠের একটি সিরিজ যা শিশুদের দয়া সম্পর্কে শেখানোর জন্য। একাধিক পূর্ব-পরিকল্পিত ক্রিয়াকলাপের জন্য লিঙ্কটিতে সাইন আপ করুন যেগুলি নিশ্চিত যে আপনার ছাত্ররা সদয় হওয়ার সুযোগ পেতে শুরু করবে৷

30৷ সমবেদনা প্রজেক্ট

এক জায়গায় 24টি ক্রিয়াকলাপ বলুন, শক্তিশালী কিছু খুঁজছেন? সমবেদনা প্রজেক্ট ঠিক তেমনই এবং সময়ের সাথে সাথে বাচ্চাদের জড়িত থাকার জন্য অফলাইন এবং ডিজিটাল ক্রিয়াকলাপ অফার করে৷

31৷ প্রতিটি জীবন্ত জিনিস

এটি ছোটগল্পের একটি সংকলন, প্রত্যেকটি দয়া নিয়ে। শিক্ষার্থীদের ছোট ছোট দলে বিভক্ত করুন, প্রতিটি গ্রুপকে একটি করে গল্প বরাদ্দ করুন এবং তাদের নির্ধারিত গল্প পড়তে বলুন। এর পরে, গোষ্ঠীগুলিকে গল্পের প্লট এবং এটি থেকে তারা যা শিখেছে সে সম্পর্কে একটি উপস্থাপনা তৈরি এবং সরবরাহ করা উচিত।

32. পাম্পকিন স্পাইস

পতন হল এই ক্রিয়াকলাপের জন্য উপযুক্ত সময় যেখানে শিক্ষার্থীরা "SPICE" এর সংক্ষিপ্ত রূপটি অন্বেষণ করে, যা সদয় হওয়ার বিভিন্ন উপায়ে আবর্তিত হয়। আপনার একটু মশলা যোগ করুনশ্রেণীকক্ষ, পতনের জন্য প্রস্তুত হোন, এবং বাচ্চাদের সদয় হতে শেখান - একটি ট্রিপল জয়!

33. লেন এ হ্যান্ড

এটি দয়া নিয়ে একটি কবিতার সংকলন। ছাত্রদের দু-তিনটি কবিতা পড়তে বলুন, তারপর অন্যদের প্রতি সদয় হওয়ার বিষয়ে নিজেদের লিখুন। ছাত্রদেরকে তারা যে ধরনের কর্ম সম্পর্কে লেখেন তা অনুসরণ করার জন্য চ্যালেঞ্জ করুন।

34। রিপল ইফেক্ট

একটি দয়ার কাজ প্রায়শই অন্য কাজের দিকে নিয়ে যেতে পারে এবং রিপল এফেক্ট শুরু হয়। শুধুমাত্র এক বাটি জল এবং কিছু খাবারের রঙ ব্যবহার করে এই হ্যান্ডস-অন এবং মননশীল কার্যকলাপে ছাত্রদের এই ধারণাটি অন্বেষণ করতে বলুন, এবং তাদের মনকে প্রস্ফুটিত হতে দেখুন৷

35৷ কাইন্ডনেস ব্রেক

দয়া সম্পর্কে সম্পূর্ণ পাঠ করার জন্য আরও সময় আছে? এই পাঠ পরিকল্পনাটি ব্যবহার করুন যার মধ্যে একটি বই পড়া এবং প্রতিফলন করা এবং অন্যদের কাছে সদয় কথা বলার অনুশীলন জড়িত৷

36. যত্নশীল

আরও বেশি সময় আছে? বাচ্চাদের যত্ন নেওয়ার বিষয়ে শেখানোর জন্য এই ইউনিটটি চেষ্টা করুন যাতে চারটি পাঠ এবং দুটি প্রকল্প রয়েছে যার সাথে তারা জড়িত হতে পারে। এটি অবশ্যই শ্রেণীকক্ষে দয়ার খেলা বাড়িয়ে তুলবে৷

37৷ র্যান্ডম অ্যাক্টস অফ কাইন্ডনেস উইক

একজন প্রাথমিক স্কুল কাউন্সেলরের তৈরি এই চমৎকার সংস্থানটির সাহায্যে বাচ্চাদের দয়া সম্পর্কে শেখানোর জন্য পুরো সপ্তাহ ব্যয় করুন। এই ওয়েবসাইটের বিস্তারিত পাঠ পরিকল্পনা এবং কার্যকলাপ রয়েছে যা উদারতা প্রদর্শন করে, যার মধ্যে বিভিন্ন গ্রেড ব্যান্ডের জন্য আলাদা করা হয়৷

38৷ অ্যাক্টস অফ কাইন্ডনেস ওয়ার্কশীট

এটিসোশ্যাল ইমোশনাল লার্নিং-এ ফোকাস করে এমন কোম্পানি ওয়ার্কশীট এবং ক্রিয়াকলাপগুলির একটি সম্পূর্ণ সিরিজ তৈরি করেছে যা বাচ্চাদের সদয় হতে শেখায়। বোনাস হিসেবে, বাচ্চারাও সহানুভূতি সম্পর্কে শিখতে শুরু করবে!

39. উদারতা কার্যক্রম

দয়া কার্যক্রম শিক্ষামূলক হতে পারে এবং একাডেমিক মানের সাথে সংযুক্ত হতে পারে। Study.com এই উদারতামূলক কার্যকলাপের তালিকা প্রকাশ করেছে যাতে ছাত্ররা তাদের মস্তিষ্ক এবং তাদের হৃদয়কে কাজ করে৷

40৷ আত্ম-দয়া অনুশীলন

এই সাইটটি একজন প্রাথমিক শিক্ষক দ্বারা তৈরি করা হয়েছে যিনি চেয়েছিলেন তার ছাত্ররা অন্যদের পাশাপাশি নিজেদের প্রতি সদয় হওয়ার অনুশীলন করুক। ছোট-বড় বিভিন্ন ধরনের ক্রিয়াকলাপ রয়েছে যা শিক্ষার্থীদের নিজেদের প্রশংসা করার পথে নিয়ে যাবে।

41. এডগার দ্য এগ

এডগারকে তার উপর দয়া ছিটিয়ে খুশি হতে সাহায্য করুন! শিক্ষার্থীরা একটি ডিম পানিতে ডুবতে দেখে এবং অন্য একটি পাত্রের পানিতে দয়া (লবণ) ছিটিয়ে দেয় যেখানে সে সুখে ভাসতে পারে। এটি শিক্ষার্থীদের জন্য একটি দুর্দান্ত উপায় যা কল্পনা করতে পারে যে কারও প্রতি সদয় হওয়া কীভাবে তাদের পরিবর্তন করতে পারে।

42। ডান্স ফর কাইন্ডনেস

এই ভিডিওটিতে দয়া সম্পর্কে একটি গান রয়েছে এবং এটির সাথে যাওয়ার জন্য একটি নাচও রয়েছে! বাচ্চাদের জন্য এটি খেলুন এবং আপনার জানার আগেই তারা দয়া সম্পর্কে গান গাইবে এবং নাচবে।