දරුවන්ට ක්‍රීඩාවේ සහ ඉගෙනීමේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න මිශ්‍රණයක් තිබීම කොතරම් වැදගත්ද යන්න දෙමාපියන් සහ ගුරුවරුන් තේරුම් ගනී. විවේක ක්‍රියාකාරකම් දරුවන්ට අත්‍යවශ්‍ය ජීවන කුසලතා අත්කර ගනිමින් විවේක ගැනීමට සහ විනෝද වීමට ඉඩ සලසයි. දරුවන් සතුටින් හා සම්බන්ධ කර ගැනීමට ක්‍රම කිහිපයක් තිබේ; එළිමහන් ක්‍රීඩා වල සිට නිර්මාණාත්මක ව්‍යාපෘති දක්වා. නිවසේ හෝ පාසැලේ හෝ විවේක කාලය තුළ ක්‍රියාකාරකම් දිරිමත් කිරීම දරුවාගේ සමාජ කුසලතා, නිර්මාණශීලිත්වය සහ සාමාන්‍ය යහපැවැත්ම වර්ධනය කිරීමට උපකාරී වේ. අපි ඔබේ දරුවන්ට විනෝද විය හැකි විනෝද ක්‍රියාකාරකම් 30ක් ලබාගෙන ඇත.

1. ළමුන් සඳහා ගෙවතු වගාව

උද්‍යානය යනු ළමයින්ට ඉගෙනීමේදී විනෝද වීමට කදිම ක්‍රමයකි. එය ප්‍රායෝගික නමුත් මෘදු ක්‍රියාකාරකමක් වන අතර එමඟින් සිසුන්ට සොබාදහම සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කිරීමට, ඉවසීම සහ වගකීම ලබා ගැනීමට සහ ලෝකයේ ස්වාභාවික සුන්දරත්වය භුක්ති විඳීමට ඉඩ සලසයි.

2. ප්‍රතිචක්‍රීකරණය කරන ලද ද්‍රව්‍ය සමඟ නිර්මාණය කිරීම

මෙම ක්‍රියාකාරකම දරුවන්ට ප්‍රතිචක්‍රීකරණය කරන ද්‍රව්‍ය සහ ග්‍රහලෝක සංරක්ෂණය ගැන ඉගැන්වීමට කදිම ක්‍රමයකි. වැඩිහිටියන්ගේ අධීක්ෂණයෙන්, ළමයින්ට සංගීත භාණ්ඩ වැනි විනෝදජනක වස්තු සෑදීමට අපද්‍රව්‍ය කඩදාසි, පෙට්ටි සහ කාඩ්බෝඩ් නැවත භාවිත කළ හැක.

3. විනෝද විද්‍යා අත්හදා බැලීම්

විනෝද විද්‍යා අත්හදා බැලීම් යනු ළමුන් සඳහා උද්යෝගිමත් විවේක ක්‍රියාකාරකමකි. හොඳ කාලයක් ගත කරන අතරතුර ඔවුන් අවට ලෝකය ගැන ඉගෙන ගැනීමට ඔවුන්ට එය අපූරු ක්‍රමයකි. ලාවා ලාම්පු, ෙබ්කිං සෝඩා ගිනිකඳු සහ ඝනත්ව කුළුණු වැනි අත්හදා බැලීම් සමඟ දරුවන්ට වර්ධනය විය හැකිය.ඔවුන්ගේ නිර්මාණශීලිත්වය සහ ගැටළු විසඳීමේ කුසලතා.

4. පුවරු ක්‍රීඩා

පුවරු ක්‍රීඩා මිතුරන් හෝ පවුලේ අය සමඟ ක්‍රීඩා කළ හැකි අතර ඒවා උපායමාර්ගික චින්තනය සහ සමාජ කුසලතා වැඩි දියුණු කරයි. පවතින ක්‍රීඩා රාශියක් සමඟින්, දරුවන්ට විවිධ තේමා, මෝස්තර සහ සංකීර්ණ මට්ටම් ගවේෂණය කළ හැකි අතර, පැය ගණන් විනෝදය සහ සිනහව සහතික කරයි.

5. ළමයින් සමඟ ඉවුම් පිහුම්

වැඩිහිටි අධීක්ෂණයෙන්, දරුවන්ට වට්ටෝරු අනුගමනය කිරීමට, අමුද්රව්ය මැනීමට සහ රසයන් සමඟ අත්හදා බැලීමට ඉගෙන ගත හැකිය. ඊට අමතරව, ඔවුන්ගේ ශ්රමයේ රසවත් ඵල භුක්ති විඳීමට ඔවුන්ට හැකි වේ. ඉවුම් පිහුම් දරුවන්ට ප්‍රසන්න සහ උපදේශාත්මක විවේක ක්‍රියාකාරකමක් ලෙස සේවය කළ හැකිය, නිර්මාණශීලිත්වය පෝෂණය කිරීම, ප්‍රායෝගික කුසලතා වර්ධනයට සහාය වීම සහ පෝෂණය ඉගැන්වීම.

6. එළිමහන් බාධක පාඨමාලා ක්‍රියාකාරකම්

බාහිර බාධක පාඨමාලා දරුවන්ට ඔවුන්ගේ නිදහස් කාලය ගත කිරීමට උද්යෝගිමත් මාර්ගයකි. කේතු, හුලා හූප් සහ පැනීමේ ලණු වැනි පිටතින් ඇති විවිධ අයිතම භාවිතයෙන් පාඨමාලා නිර්මාණය කිරීමට ඔවුන්ට උපකාර කළ හැකිය. මිතුරන් සහ පවුලේ අය සමඟ විනෝද වෙමින් සහ ක්‍රියාශීලීව සිටින අතරතුර දරුවන්ට ඔවුන්ගේ ශාරීරික සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීමට සහ තමන්ටම අභියෝග කළ හැකිය.

7. ගෘහස්ථ පිං පොං බෝල් ටෝස්

මෙම ක්‍රියාකාරකමට බාල්දියක් හෝ බඳුනක් සහ පිංපොං බෝල කිහිපයක් අවශ්‍ය වේ. බාල්දිය හෝ බඳුන බිම තබා මාරුවෙන් මාරුවට බෝල විසි කිරීමට දරුවන්ට ඉඩ දෙන්න. බාල්දිය ඈතට ගෙනයාමෙන් හෝ බාධක එකතු කිරීමෙන් ඔබට එය වඩාත් අභියෝගාත්මක කළ හැක. එය විශිෂ්ටයිඅත්-ඇස් සම්බන්ධීකරණය සහ මෝටර් කුසලතා වැඩි දියුණු කිරීමට මාර්ගය.

8. ළමුන් සඳහා Shaving Cream Marbling Art Projects

මෙය ළමයින් ප්‍රිය කරන විනෝදජනක සහ අවුල් සහගත ක්‍රියාකාරකමකි. රැවුල බෑමේ ක්‍රීම් තැටියක් මතට ආහාර වර්ණ දැමීමෙන් සහ වර්ණ එකට කරකැවීමෙන්, ළමයින්ට අද්විතීය හා ලස්සන කිරිගරුඬ මෝස්තර නිර්මාණය කළ හැකිය. එවිට ඔවුන්ට මෝස්තරය මාරු කිරීමට සහ වර්ණවත් කලාකෘති නිර්මාණය කිරීමට රැවුල කපන ක්‍රීම් මත කඩදාසි තද කළ හැකිය. මෙය දරුවන්ට වර්ණය සහ වයනය සමඟ අත්හදා බැලීමට ඉඩ සලසන ආකර්ෂණීය සහ නිර්මාණාත්මක ක්‍රියාකාරකමක් වේ.

9. Pebble Bathmats DIY ක්‍රියාකාරකම් ළමුන් සඳහා

ගල් කැට බාත්මැට් යනු ළමයින් සඳහා විනෝදජනක සහ ප්‍රායෝගික DIY ක්‍රියාකාරකමකි. කුඩා, සිනිඳු ගල් රබර් පැදුරක් මත ඇලවීමෙන්, යෞවනයන්ට අද්විතීය නාන පැදුරක් නිර්මාණය කළ හැකිය.

10. උණුසුම් කිරීමේ අභ්‍යාස

තරුණ ක්‍රීඩා කිරීමට හෝ කිසියම් ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් කිරීමට පෙර උණුසුම් විය යුතුය. පැනීමේ ජැක්, පෙනහළු සහ දිගු කිරීම යනු තරුණයින්ට විනෝදාත්මක ක්‍රියාකාරකම් සඳහා සූදානම් වීමට සහ තුවාල වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වන සරල උණුසුම් ව්‍යායාම වේ. ඔවුන් ක්‍රීඩා ක්‍රියාකාරකම් සඳහා සූදානම් නොවන විට පවා, දරුවන්ට දිනකට උණුසුම් කිරීමේ ක්‍රියාකාරකම් කිහිපයක් කළ හැකිය

11. ගීතයක් රචනා කිරීම

යෞවනයන් තම හැඟීම් ප්‍රකාශ කිරීම සඳහා විනෝදාත්මක පද රචනා කරන අතරතුර විවිධ ගීත සහ උපකරණ ගවේෂණය කළ හැකිය. මෙම අභ්යාසය ඉටු කිරීමට නිවැරදි හෝ වැරදි ක්රමයක් නොමැත. ඔවුන්ගේ ස්වභාවික ත්‍යාග ප්‍රදර්ශනය කිරීමට සහ වැඩි දියුණු කිරීමට එය විශිෂ්ට අවස්ථාවක්ඔවුන්ගේ පරිකල්පනය.

12. ළමුන් සඳහා නැටුම් පන්ති

නැටුම් පාඨමාලා මගින් දරුවන්ට නව ශිල්පීය ක්‍රම ඉගෙන ගැනීමටත්, චලනය තුළින් තම අදහස් ප්‍රකාශ කිරීමටත්, ඔවුන්ගේ සම්බන්ධීකරණය සහ සමතුලිතතාවය වැඩිදියුණු කිරීමටත් උද්යෝගිමත් අවස්ථාවක් සපයයි. ඔවුන් විනෝදයෙන් සහ ක්‍රියාශීලීව සිටින අතරතුර විවිධ නර්තන ප්‍රභේද සොයා ගෙන නව මිතුරන් ඇති කර ගත හැකිය.

13. රංග ශාලාව සහ රංගනය

රංගනය සහ රංග කලාව ළමයින් සඳහා විශිෂ්ට විනෝදාංශයක් වන්නේ ඔවුන් නිර්මාණශීලිත්වය, ස්වයං ප්‍රකාශනය සහ ස්වයං සහතිකය පෝෂණය කරන බැවිනි. යෞවනයන් විවිධ පෞරුෂයන්ට ගැළපීමට, වැඩිදියුණු කිරීම් ග්‍රහණය කර ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේම ශෛලිය වර්ධනය කිරීමට ඉගෙන ගත හැකිය. එය දරුවන්ට නව මිතුරන් ඇති කර ගැනීමට, විනෝද වීමට සහ සමහර විට රංග කලාව සඳහා ආශාවක් සොයා ගැනීමට හොඳ අවස්ථාවක්.

14. කතන්දර කීම

කතන්දර කීම යනු ළමයින්ට අන් අයගේ සතුට සඳහා කතන්දර කියවීමට ලැබෙන ක්‍රියාකාරකමක් වන අතර එය ඔවුන්ට තරමක් විනෝදජනක විවේක අවස්ථාවක් විය හැකිය. ළමයින්ට චරිතවලට පණ දීමට විවිධ කටහඬවල් භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කළ හැකිය. ඔවුන්ට විවිධ සංකල්ප ගැන ඉගෙන ගැනීමටත්, එහි සිටින විට ඔවුන්ගේ සන්නිවේදන කුසලතා වැඩි දියුණු කිරීමටත් හැකි වනු ඇත.

15. කුරුළු පෝෂකයක් සෑදීම

කුරුළු පෝෂකයක් සෑදීම ළමයින් සඳහා විනෝදජනක සහ අධ්‍යාපනික ස්වභාවික විවේක ක්‍රියාකාරකමකි. එමඟින් ඔවුන්ගේ පරිසරයේ සිටින විවිධ වර්ගයේ පක්ෂීන්, ඔවුන්ගේ ආහාර පුරුදු සහ පරිසර පද්ධතිය තුළ කුරුල්ලන්ගේ වැදගත්කම පිළිබඳව ඉගෙන ගැනීමට ඉඩ සලසයි.නිර්මාණාත්මක සහ ප්‍රායෝගික ක්‍රියාකාරකම්.

16. ඡායාරූප

මෙම විවේක ක්‍රියාකාරකම ළමයින්ට දෘශ්‍ය කතන්දර ලෝකයට විවෘත කිරීමට කදිම ක්‍රමයකි. නිසි අධීක්ෂණයක් සමඟින්, දරුවන්ට ඔවුන්ගේ රුචිකත්වයන් ග්‍රහණය කර ගැනීමට කැමරා භාවිතා කිරීමට ඉගෙන ගත හැකිය. ඔවුන්ට ආලෝකය හැසිරවීමට සහ පින්තූර විශ්ලේෂණය කිරීමට ඉගෙන ගත හැකිය.

17. වීඩියෝ සෑදීම

මෙම ක්‍රියාකාරකම ළමයින්ට ඔවුන්ගේ විවේක කාලය ගණනය කිරීමට උපකාර කිරීමට උද්යෝගිමත් මාර්ගයකි. කැමරා ස්ථානගත කිරීම, ආලෝකකරණය සහ මූලික වීඩියෝ නිෂ්පාදනය ඉගෙන ගන්නා අතරතුර, ළමයින් වටිනා කුසලතාවක් ලබා ගන්නා අතර ඔවුන්ගේ නිර්මාණශීලීත්වයේ අපැහැදිලි අංශ ගවේෂණය කරයි.

18. සූදු

බොහෝ ගුරුවරුන් සහ දෙමාපියන් සූදු ක්‍රීඩාවට ප්‍රවේශ වන්නේ සෘණාත්මක දෘෂ්ටිකෝණයකින්, විශේෂයෙන්ම එය ළමයින්ගේ විවේක කාලය ගැන සැලකිලිමත් වන විට. කෙසේ වෙතත්, ළමුන්ගේ ගැටළු විසඳීමේ සහ සංජානන කුසලතා වැඩිදියුණු කිරීමට වීඩියෝ ක්‍රීඩා වල හැකියාව සමඟ, භාරකරුවන්ට කාර්යයන් හෝ පැවරුම් සම්පූර්ණ කිරීම සඳහා ත්‍යාගයක් ලෙස ක්‍රීඩා වාසිදායක ලෙස භාවිතා කිරීමට පටන් ගත හැකිය.

19. මැජික් සංදර්ශනයක් පැවැත්වීම

ළමයින්ගේ විමසිලිමත් මනස අභිරහස් විකේතනය කිරීමට ප්‍රිය කරයි, සමහර විට ඒවා නිර්මාණය කිරීමට තවත් බොහෝ දේ ඇත. ගුරුවරුන්ට තම දරුවන්ට සරල උපක්‍රම කිහිපයක් පෙන්විය හැකි අතර පාසලේ ඕනෑම කලා සහ ප්‍රසංග ඉසව්වක් සඳහා ඔවුන්ගේ විවේක කාලය තුළ පුහුණු වීමට ඔවුන්ට ඉඩ දිය හැකිය. හොඳ උදාහරණයක් වන්නේ කාසි අතුරුදහන් කිරීමේ උපක්‍රමයයි.

20. ළමයින් සඳහා ආදර්ශ සෑදීම

නිසි ලෙස සිදු කළහොත්, මෙම ක්‍රියාකාරකම වැඩිදියුණු කළ ගැටලු විසඳීමට සහ නිර්මාණශීලීත්වයට හේතු විය යුතුය.ඔවුන්ගේ විවේක කාලය තුළ, උපදේශකයින් විසින් සපයනු ලබන විවිධ අයිතමවල ස්වරූපය ප්‍රතිනිර්මාණය කිරීම සඳහා ළමයින්ට සෙල්ලම් පිටි, මැටි හෝ ගොඩනැඟිලි කොටස් වැනි විවිධ ද්‍රව්‍ය සමඟ අත්හදා බැලිය හැකිය. වැඩි කල් යන්නට මත්තෙන්, සංකීර්ණ රූප සහ ආකෘති සෑදෙන්නේ කුමන මූලික හැඩතලද යන්න තේරුම් ගැනීමට ඔවුන්ට හැකියාව ලැබෙනු ඇත.

21. පින්තාරු කිරීම

ළමයින් සාමාන්‍යයෙන් අධි ශක්ති මිනිසුන් වන අතර ඔවුන්ට බොහෝ විට තම ශක්තිය ඵලදායී භාවිතයන් වෙත යොමු කිරීමට උපකාර අවශ්‍ය වේ. ගුරුවරුන්ට සහ දෙමාපියන්ට ඔවුන්ගේ විවේක කාලය තුළ චිත්‍ර ඇඳීම තුළින් ප්‍රකාශනය සොයා ගැනීමට උපකාර කළ හැකිය. ගුරුවරුන්ට වර්ණ මිශ්‍ර කරන ආකාරය ඔවුන්ට පෙන්විය හැකි අතර, දරුවන්ට ජීවිත පින්තාරු කිරීම, පණ නැති චිත්‍ර ඇඳීම සහ වියුක්ත සිතුවම් ද අත්හදා බැලිය හැකිය.

22. චිත්‍ර

චිත්‍ර ඇඳීම මෙන් නොව, ළමයින්ට තම කලාත්මක පැති ප්‍රකාශ කිරීම සඳහා පෑන් සහ පැන්සල් ඇඳීම වැනි සරල මෙවලම් භාවිතා කිරීමට ලැබේ. ඔවුන්ගේ විවේක කාලය තුළ, දෙමාපියන්ට මූලික හැඩතල සහ දළ සටහන් සෙවීමෙන් සහ කාලයත් සමඟ අවශ්‍ය පරිදි සංකීර්ණත්වය සකස් කිරීමෙන් ඒවා ආරම්භ කළ හැක.

23. මැහුම් සහ එම්බ්‍රොයිඩර්

ළමයින්ට හැසිරවීමට අවශ්‍ය වන මැහුම් ද්‍රව්‍යවල සංකීර්ණතා නිසා මෙම ක්‍රියාකාරකම වැඩිහිටි දරුවන්ට වඩාත් සුදුසු වේ. උපදේශකයින් අධීක්ෂණය කිරීමට අවශ්ය වනු ඇත; විවිධ මෝස්තර සහ විවිධ එම්බ්‍රොයිඩර් සහ මැහුම් රටා භාවිතා කරන ආකාරය සහ ඒවා නිර්මාණය කරන ආකාරය දරුවන්ට ඉගැන්වීම.

24. ගෙතුම් සහ ගෙතුම් කිරීම

ගුරුවරුන්ට ගෙතුම් පින් එක භාවිතා කිරීම අධීක්ෂණය කිරීමට අවශ්‍ය වන අතර එවැනි ක්‍රියාකාරකම් වැඩිහිටියන්ට සීමා කර ඇති බවට සහතික විය යුතුය.ළමයි. විවිධ ගෙතුම් ශිල්පීය ක්‍රම සමඟින් ස්කාෆ්, හිස්වැසුම් සහ කුඩා පසුම්බි සෑදීමට දරුවන්ට උගන්වන බැවින් ගෙතුම් කිරීම දරුවන්ට ප්‍රතිලාභ ගෙන දෙන සහ විශ්වාසය වැඩි කරන ක්‍රියාකාරකමක් විය හැකිය.

25. Origami Making

Origami මගින් දරුවන්ට ඔවුන්ගේ විවේක කාලය තුළ අලංකාර කඩදාසි කලා නිර්මාණ නිර්මාණය කිරීමට ඉඩ සලසයි. ගුරුවරුන්ට හෝ දෙමාපියන්ට කුරුල්ලන්, බල්ලන් සහ බළලුන් වැනි ජනප්‍රිය ඔරිගාමි කලාව සෑදීමට පියවර දරුවන්ට ලබා දිය හැක.

26. Paper Mache Art

මෙම අවුල් සහගත ශිල්පීය ව්‍යාපෘතියේ දී, ළමයින්ට කඩදාසි සහ මැලියම් මිශ්‍රණයක් සමඟ සෙල්ලම් කිරීමට හැකි වේ, ඔවුන්ගේ මනසට සිතාගත හැකි විවිධ මූර්ති වලට ඒවා හැඩගස්වා සකස් කරයි. විකල්පයක් ලෙස, ගුරුවරුන්ට මූර්ති කිරීම සඳහා පාත්‍ර හෝ බඳුන් වැනි වස්තූන් සැපයිය හැකිය.

27. ලී වැඩ

මෙම ක්‍රියාකාරකමේදී, ක්‍රමවේද ඇඳීමට සහ මෙවලම් හැසිරවීමට උපදේශකයන්ගේ කුඩා උපකාරය ඇතුව, දරුවන්ට ඔවුන්ගේ විවේක කාලය තුළ ලී සෙල්ලම් බඩු, කුරුළු නිවාස, පාත්‍ර සහ අනෙකුත් ලී භාණ්ඩ සැලසුම් කිරීමට සහ නිර්මාණය කිරීමට හැකිය. , සරඹ, කියත් සහ මිටි භාවිතා කිරීම.

28. සුරතල් රැකවරණය

සුරතල් රැකවරණය බොහෝ නිවෙස්වල සුරතල් සතෙකු හෝ දෙදෙනෙකු සිටින නිසා බොහෝ දරුවන් දැනටමත් පෙරනිමියෙන් කරන දෙයකි. දෙමාපියෙකු වශයෙන්, දිනකට පැය කිහිපයක් ඔබේ දරුවන් මෙම ක්‍රියාකාරකමෙහි යෙදවීම ගැන චේතනාන්විතව සිටීමෙන් ඔබට තවත් පියවරක් ඉදිරියට ගෙන යා හැක. මෙය දරුවන්ට තම සුරතල් සතුන් රැකබලා ගැනීමට කාලය ලබා දීමට ඉගැන්වීමට කදිම ක්‍රමයකි.

29. මසුන් ඇල්ලීම

මෙය විස්මිත බන්ධන අත්දැකීමක් ලබා දෙන කාරණයට අමතරව,එය දරුවන්ට විවිධ මාළු වර්ග ගැන ඉගෙන ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ ස්වභාවික වාසස්ථාන තුළ ඒවා නිරීක්ෂණය කිරීමට ඉඩ සලසයි.

30. කඳවුරු බැඳීම

දරුවන් සමඟ ඔවුන්ගේ විවේක කාලය තුළ කඳවුරු බැඳීම විස්තීර්ණ දෙයක් විය යුතු නැත. තහඩු කිහිපයක් සහ මුක්කු ලී වලින් හෝ ගෙදර හැදූ කූඩාරමක් සමඟින්, දෙමව්පියන්ට මිදුලේ ළමයින්ට කඳවුරු බැඳීමේ අත්දැකීමක් නිර්මාණය කළ හැකිය, ගින්න අසල වාඩි වී මාෂ්මෙලෝ ආහාරයට ගත හැකිය. මෙය දරුවන්ගේ සමාජ අන්තර්ක්‍රියා වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.