子どもたちにとって、遊びと学びが健全にミックスされていることがいかに重要であるかを、親や教師は理解しています。 余暇活動は、子どもたちがリラックスして楽しみながら、重要なライフスキルを身につけることができます。 屋外スポーツから創作活動まで、子どもたちが楽しく参加できる方法はいくつかあります。 家庭でも学校でも、余暇活動の奨励は、次のことを支援することができます。お子さまの社会性、創造性、幸福感を育む、楽しいレジャーを30個ご紹介します。

1.子供のためのガーデニング

ガーデニングは、子供たちが楽しみながら学べる素晴らしい方法です。 実践的でありながら穏やかな活動で、自然と触れ合い、忍耐力と責任感を身につけ、世界の自然の美しさを楽しむことができます。

2.リサイクル材を使った工作

大人の指導のもと、古紙や箱、段ボールを再利用して、楽器のような楽しいオブジェを作るこのアクティビティは、材料のリサイクルや地球の保護について、子どもたちに教える優れた方法です。

3.楽しい科学実験

溶岩石、重曹火山、密度タワーなどの実験を通して、子どもたちは創造力と問題解決能力を身につけることができます。

4.ボードゲーム

ボードゲームは、友達や家族と一緒に遊ぶことで、戦略的思考や社会性を高めることができます。 また、ゲームの種類も豊富で、テーマやデザイン、難易度など、子どもたちは様々なことに挑戦し、何時間でも楽しく遊ぶことができます。

5.子供と一緒に料理する

大人が見守る中、レシピを覚え、材料を量り、味を試し、その成果をおいしくいただく。 料理は子どもたちにとって、創造性を育み、実践力を養い、栄養を教える、楽しくてためになるレジャーなんです。

6.屋外での障害物競走アクティビティ

コーンやフラフープ、縄跳びなど、屋外にあるさまざまなものを使ってコースを作ることで、子どもたちの健康維持やチャレンジ精神を育み、友達や家族と楽しくアクティブに過ごすことができます。

7.屋内ピンポン玉入れ

バケツやボール、ピンポン玉が必要です。 バケツやボールを地面に置いて、子どもたちが順番にボールを投げ入れます。 バケツを遠くに置いたり、障害物を置いたりして、より難しくすることもできます。 手と目の協調性や運動能力を高めるには最適な方法です。

8.シェービングクリームマーブリングアートプロジェクト（子供向け

シェービングクリームの上に食紅を垂らし、色を混ぜ合わせることで、ユニークで美しいマーブル模様を作ることができます。 その後、シェービングクリームに紙を押し付けて模様を転写し、カラフルな作品を作ることができます。 色や質感を試すことができる、魅力的で創造的なアクティビティです。

9.ペブルバスマットDIYアクティビティ（子供用

ゴムマットに小さな石を貼り付けるだけで、ユニークなバスマットが完成します。

10.ウォームアップエクササイズ

スポーツや運動の前にはウォーミングアップが必要です。 ジャンピングジャック、ランジ、ストレッチなどの簡単なウォーミングアップ運動は、楽しい活動の準備や怪我の予防に役立ちます。 スポーツ活動の準備でなくても、子どもたちは1日に何度かウォーミングアップ運動をすることができます。

第11回 作曲する

歌や楽器に親しみながら、自分の気持ちを歌詞にする。 この練習は、正解も不正解もなく、子どもたちが本来持っている才能を発揮し、想像力を高める絶好の機会です。

12.子供向けダンス教室

ダンスコースは、新しいテクニックを学び、動きで自分を表現し、協調性やバランス感覚を向上させるエキサイティングな機会です。 さまざまなジャンルのダンスを発見し、新しい友人を作りながら、楽しく、アクティブに過ごすことができるでしょう。

13.演劇・演技

演技や演劇は、創造性、自己表現、自己肯定感を育む、子どもにとって最高の娯楽です。 子どもたちは、さまざまな個性に合わせ、即興を把握し、自分のスタイルを確立することができます。 子どもたちにとって、新しい友達を作り、楽しみ、そして舞台芸術への情熱を発見する良い機会です。

14.ストーリーテリング

絵本の読み聞かせは、子どもにとって楽しいレジャーです。 声の出し方を工夫することで、登場人物に命を吹き込むことができ、さまざまな概念を学び、コミュニケーション能力を高めることができます。

15.バードフィーダーを作る

バードフィーダー作りは、子供たちにとって楽しくて教育的な自然レジャー活動です。 創造的で体験的な活動に取り組みながら、環境に生息するさまざまな種類の鳥やその食習慣、生態系における鳥の重要性について学ぶことができます。

16.フォトグラフィー

このレジャーは、子どもたちにビジュアルストーリーテリングの世界を知ってもらうのに最適です。 適切な監督のもと、子どもたちはカメラを使って自分の興味のあるものを撮影し、光の操作や写真の分析も学ぶことができます。

17.ビデオメイキング

このアクティビティは、カメラの位置や照明、基本的な映像制作を学びながら、子どもたちの創造力を刺激し、未知なる世界を開拓していくものです。

18.ゲーミング

ゲームというと、特に子どもの余暇の過ごし方として否定的な見方をする先生や保護者が多いのですが、ゲームには子どもの問題解決能力や認知能力を高める効果があるため、保護者は課題やクリアしたときのご褒美として、ゲームを上手に活用することができるようになるでしょう。

19.マジックショーをする

子供たちの探究心は、謎を解くことも、それを作り出すことも大好きです。 先生方は、子供たちにいくつかの簡単なトリックを見せ、学校の芸術やパフォーマンスのイベントに向けて余暇に練習させることができます。 その良い例が、コイン消失のトリックです。

20.子供のための模型作り

余暇の時間を利用して、講師が用意したさまざまな物の形を、粘土や積み木などの素材を使って再現することで、いつの間にか複雑な図形や模型を構成する基本形を読み解く力を身につけることができるのです。

21.ペインティング

子供たちはエネルギーに満ち溢れていますが、そのエネルギーを生産的なものにするために、教師や親が余暇に絵を描いて表現することを手助けすることができます。 講師が色の混ぜ方を教え、子供たちは生命画、無生命画、抽象画に挑戦することができます。

22.描画

絵画とは異なり、ドローイングペンや鉛筆といったシンプルな道具を使いながら、自分の芸術性を表現することができます。 余暇には、基本的な形や輪郭をなぞることから始め、時間をかけて必要な部分を調整していくことができます。

23.縫製・刺繍

このアクティビティは、複雑な縫製材料を扱うため、年長児に適しています。 チューターは、子供たちにアウトラインやデザインの作り方、刺繍やステッチのパターンの使い方を指導する必要があります。

24.編み物・かぎ針編み

編み物は、スカーフや帽子、小さな財布などを様々な編み方で作ることができるため、子どもたちにとってやりがいがあり、自信につながる活動です。

25.折り紙づくり

折り紙は、子供たちが余暇に美しいペーパーアートを作ることができます。 先生や親は、子供たちに鳥や犬、猫などの人気の折り紙アートを作る手順を教えることができます。

26.紙粘土アート

紙と糊を混ぜたものを使って、子どもたちが思い描くさまざまな彫刻に仕上げていきます。 また、先生がボウルや花瓶などのオブジェを用意して、子どもたちが彫刻することもできます。

27.木工

この活動では、インストラクターが回路図を描いたり、工具を扱ったりすることで、子供たちは余暇にドリルやのこぎり、ハンマーなどを使って、木のおもちゃや巣箱、ボウルなどの木製品をデザインして制作することができます。

28.ペットケア

ペットの世話は、ほとんどの家庭でペットを飼っているため、ほとんどの子供がすでにやっていることです。 親としては、1日に数時間、意図的にこの活動に子供を参加させることで、さらに進化させることができます。 これは、子供にペットの世話をする時間を作ることを教える優れた方法です。

29.フィッシング

また、魚の種類を知り、自然の中で観察することで、絆を深めることができます。

30.キャンピング

子供と一緒に余暇を過ごすキャンプは、何か凝ったことをする必要はありません。 数枚のシートと支柱となる木材、あるいは手作りのテントがあれば、親は庭で火を囲んでマシュマロを食べながら、子供たちにキャンプ体験をさせることができます。 これは子供の社会性を高めることにもつながります。