बढ्दो कठोर र निर्दयी बन्दै गएको संसारमा, विद्यालयमा समानुभूतिको संस्कृति विकास गरेर बच्चाहरूलाई समानुभूति सिकाउनु अझ महत्त्वपूर्ण हुँदै गइरहेको छ। यहाँ विद्यार्थीहरूको लागि गतिविधिहरूको सूची छ जुन सजिलैसँग विद्यार्थी तालिकामा सजिलैसँग निर्माण गर्न सकिन्छ र उनीहरूलाई हरेक दिन आफैंको राम्रो संस्करण बन्न चुनौती दिन्छ।

1। प्रशंसाका नोटहरू

आफ्ना प्रत्येक विद्यार्थीलाई स्टिकी नोटहरू दिनुहोस् र उनीहरूलाई उनीहरूको शिक्षक र सहपाठीहरूलाई सम्बोधन गरिएका सकारात्मक सन्देशहरू लेख्ने पर्याप्त अवसर दिनुहोस्। आफ्नो कक्षाकोठामा एउटा खाली पर्खाल पत्ता लगाउनुहोस् र विद्यार्थीहरूलाई उनीहरूको प्रशंसाका सन्देशहरू राम्ररी भित्तामा टाँस्न अनुमति दिनुहोस्। सबै स्टिकी नोटहरू पढ्नुहोस् र तिनीहरूको अनुहार उज्यालो भएको हेर्नुहोस्!

2. कक्षाकोठा प्यान्ट्री

तपाईँका विद्यार्थीहरूलाई स्वैच्छिक आधारमा पेन्ट्रीका वस्तुहरू ल्याउन अनुरोध गरेर समानुभूतिको लागि उनीहरूको क्षमता बढाउनुहोस्, र कक्षामा कम विशेषाधिकार प्राप्त विद्यार्थीहरूले स्वतन्त्र रूपमा लिन सक्ने प्रणाली सिर्जना गर्नुहोस्। तिनीहरूले यस सामुदायिक पेन्ट्रीबाट जे चाहन्छन्।

3. Clothing Drive

यो माध्यमिक विद्यालयका विद्यार्थीहरूलाई समानुभूतिको विचार सिकाउने अर्को सजिलो अवसर हो। उनीहरूलाई भन्नुहोस् कि सबै बालबालिकाहरू सभ्य लुगाहरू किन्न सक्षम हुने भाग्यशाली छैनन्। यदि सम्भव भएमा उनीहरूलाई आफ्नो हल्का लुगा दान गर्न सोध्नुहोस्। एकपटक सम्पूर्ण कक्षाले केही ल्याएपछि, सङ्कलन गरी सबै कपडाहरू अनाथालय वा परोपकारी संस्थालाई दान गर्नुहोस्।

4।Kindness Door Art Competition

कागजका केही टुक्राहरू समात्नुहोस् र आफ्ना विद्यार्थीहरूलाई दयाको विषयवस्तुलाई ध्यानमा राखेर डोर आर्ट बनाउन भन्नुहोस्। यो विद्यार्थीहरूको लागि आफ्नो रचनात्मक सीपहरू प्रयोग गर्ने र सँगी विद्यार्थीहरूसँग प्रतिस्पर्धा गर्ने उत्कृष्ट अवसर हो। उत्कृष्ट विचार भएको विद्यार्थीले यसलाई डोर आर्टको रूपमा कार्यान्वयन गर्न पाउँछ!

5. प्रशंसाको बाकस

यो रमाइलो गतिविधि अन्त्यमा केही दिनसम्म जारी रहन सक्छ। जुत्ताको बक्स सजाउनुहोस् र यसको बीचमा एउटा स्लिट काट्नुहोस्। विद्यार्थीहरूलाई कागजको स्लिपहरू दिनुहोस् र उनीहरूलाई आफ्ना सहपाठीहरूको बारेमा अज्ञात प्रशंसा लेख्न लगाउनुहोस्। प्रत्येक दिन कक्षाको अन्त्यमा केही प्रशंसाहरू पढ्नुहोस्।

6। चकमा दयालुपन

यो एक उत्कृष्ट गतिविधि हो जसले तपाइँका विद्यार्थीहरूलाई बाहिर जान र सबैलाई सकारात्मक मुडमा राख्न अनुमति दिन्छ। सबैलाई चकका केही टुक्राहरू दिनुहोस्, तिनीहरूलाई कक्षाकोठा बाहिर लैजानुहोस् र तिनीहरूलाई स्कूलको फुटपाथमा कोर्न लगाउनुहोस्। यो स्माइली अनुहार, इन्द्रेणी, वा प्रेरणा वा प्रोत्साहनका केही शब्दहरू जस्तै सरल कुरा हुन सक्छ!

7। मेन्ड द हार्ट

यो एक शक्तिशाली गतिविधि हो जसले तपाईका विद्यार्थीहरूलाई थप समानुभूतिशील व्यक्तिहरूमा बदल्न मद्दत गर्नेछ। प्रत्येक विद्यार्थीलाई कागजको एउटा छुट्टै पाना दिनुहोस्, र तिनीहरूलाई यसमा हृदय कोर्न भन्नुहोस्, र यसलाई काट्नुहोस्। तिनीहरूलाई क्रम्पल गर्न सोध्नुहोस्, र तिनीहरूले गरेपछि, तिनीहरूलाई यसको मूल स्थितिमा पुनर्स्थापित गर्न सोध्नुहोस्। निस्सन्देह, तिनीहरूले त्यसो गर्न सक्षम हुनेछैनन् - एक सिद्धभाँचिएको हृदयलाई ठीक गर्न सजिलो छैन भन्ने तथ्यको प्रतिनिधित्व।

8. दयालुता जाँचसूची

बालबालिकाहरूमा समानुभूति जगाउने यो अर्को सजिलो तरिका हो। एक दयालु चेकलिस्ट अनलाइन डाउनलोड गर्नुहोस्, यसलाई छाप्नुहोस्, र विद्यार्थीहरू बीच वितरण गर्नुहोस्। तिनीहरूलाई काम गर्न एक महिना दिनुहोस्। उद्देश्य सकेसम्म धेरै दयालु कार्यहरू बन्द गर्नु हो। महिनाको अन्त्यमा, धेरै संख्यामा टिक अंक भएका बच्चाहरूले "दयालुताको प्रमाणपत्र" प्राप्त गर्न सक्छन्।

9। दयालु बुकमार्कहरू

अर्को सरल तर सकारात्मक, मुड-बढाउने गतिविधि जसले दयालु मात्र होइन तर उमेर-उपयुक्त पुस्तकहरू पढ्न पनि प्रोत्साहन दिन्छ। प्रिन्ट आउट गर्नुहोस् र केही दया-थीम्ड बुकमार्कहरू काट्नुहोस्। विद्यार्थीहरूलाई तिनीहरूलाई सजाउन र लमिनेट गर्न र तिनीहरूलाई पढ्न र उनीहरूको भाषा कला सीपहरू बढाउन प्रयोग गर्न लगाउनुहोस्!

10। दयाको प्याचवर्क रजाई

प्रत्येक विद्यार्थीलाई प्याचवर्कको टुक्रा दिनुहोस्। यो या त विद्यार्थीहरूलाई भर्नको लागि खाली हुन सक्छ वा उत्थान नोटहरू वा दयाको वरिपरि केन्द्रित प्रशंसा सन्देश हुन सक्छ। रजाई बनाउन सबै प्याचहरू एकसाथ टाँस्नुहोस् र खाँचोमा परेका कसैलाई दान गर्नुहोस्!

11। हग कूपनहरू

दयालु महिना यी हग कूपनहरू छाप्न, काट्न र वितरण गर्नको लागि उत्तम समय हो। अँगालोको सकारात्मक प्रभावहरू मानिसहरूको दायरामा राम्रोसँग अभिलेख गरिएको छ, र यो गतिविधिले विद्यार्थीहरूको दयालु सुन्ने सीपहरू बढाउनेछ किनभने यसले चुनौती दिनेछ।उनीहरूलाई अंगालो लगाउन आवश्यक हुन सक्ने मानिसहरूका लागि आँखा र कान खुला राख्न!

12. चौकीदार कर्मचारीलाई आश्चर्यचकित गर्नुहोस्

सबै संरक्षक कर्मचारी सदस्यहरूको जन्मदिनहरूको सूची प्राप्त गरेर सकारात्मक नोटमा वर्षको बिदा सुरु गर्नुहोस्। मानिसहरूको यो समूह कुनै पनि विद्यालयको सञ्चालनको लागि अभिन्न अंग हो तर अक्सर बेवास्ता गरिन्छ वा अदृश्य महसुस गराइन्छ। प्रत्येक जन्मदिनमा, केक बेक गर्नुहोस् र विद्यार्थीहरूलाई केक काट्दा "ह्याप्पी बर्थडे" गाउन लगाउनुहोस्!

१३। बडी बेन्च

यहाँ दयाको सजिलो कार्यहरू मध्ये अर्को एउटा छ। आफ्नो विद्यालयका प्रिन्सिपलसँग कुरा गर्नुहोस् र हेर्नुहोस् कि तपाइँ विद्यालयको वरिपरि केही बेन्चहरू रंगाउन सक्नुहुन्छ र तिनीहरूलाई "बडी बेन्च" को रूपमा पुन: ब्रान्ड गर्न सक्नुहुन्छ। जो कोहीलाई साथी चाहिन्छ उसले बेन्चमा बसेर आफ्ना साथी विद्यार्थीहरूलाई थाहा दिन सक्छ!

14। सामूहिक छलफल

तपाईँको कक्षाकोठाको पाठको क्रममा, समानुभूतिको परिभाषा के हो भन्ने बारे बच्चाहरूसँग समानुभूतिको चित्रणको दैनिक उदाहरणहरू दिएर कुरा गर्नुहोस्। विद्यार्थीहरूलाई झुकाउन चुनौती दिनुहोस् र आफ्ना साथीहरू र परिवारलाई सोध्नुहोस् कि उनीहरूले नियमित रूपमा कसरी गरिरहेका छन्। उनीहरूलाई बताउनुहोस् कि अन्य मानिसहरूको शारीरिक भाषामा ध्यान दिएर सुन्ने र ध्यान दिएर उनीहरूलाई कस्तो महसुस भइरहेको छ भन्ने कुराको संकेत दिन सक्छ।

15। एउटा पुस्तक पढ्नुहोस्

यस रचनात्मक गतिविधिले सम्पूर्ण कक्षाकोठाको महत्त्वलाई जोड दिने पुस्तकको ठूलो स्वरमा पढ्ने कार्यमा भाग लिएर तपाईंका विद्यार्थीहरूको सक्रिय सुन्ने क्षमता बढाउनेछ।दयालु सम्बन्ध जब यो स्वस्थ सम्बन्ध निर्माण गर्न आउँछ। तपाईंले कुनै पनि पेन्डिङ लेक्चर नोटहरू प्राप्त गर्दा यो गर्नको लागि शिक्षण सहायक प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ!

16। पुस्तकालयका पुस्तकहरूमा नोटहरू

अन्तर्मुखी माध्यमिक विद्यालयका विद्यार्थीहरूलाई दयालुपन सिकाउन यो उत्तम गतिविधि हो। सकेसम्म धेरै सकारात्मक सन्देशहरू लेख्न सबैलाई प्रशस्त कागज दिनुहोस्। तिनीहरूलाई पुस्तकालयमा लैजानको लागि कक्षाको अवधि समर्पण गर्नुहोस् र तिनीहरूको हातले लेखिएको नोट(हरू) अनियमित पुस्तकहरूमा सार्नको लागि तिनीहरूलाई थोरै समय दिनुहोस्।

17। प्रशंसाको एक क्षण

यो गतिविधि कुराकानी गर्ने वर्गका लागि उत्तम हो जसलाई आफ्नो संचार कौशललाई थप सकारात्मक दिशामा पुर्ननिर्देशित गर्न आवश्यक छ। आफ्ना प्रत्येक विद्यार्थीलाई प्रशंसा दिएर दिनको सुरुवात गर्नुहोस्, र उनीहरूलाई आफ्नो दायाँपट्टि रहेको साझेदारको लागि प्रशंसाको बारेमा सोच्न भन्नुहोस्।

18। जवाफदेहिता अभ्यास गर्नुहोस्

विद्यार्थीहरूलाई उनीहरूलाई बोलाएर र उनीहरूले त्यस्तो अवस्थामा फरक तरिकाले के गर्नुपर्थ्यो भनेर सोधेर उनीहरूका नकारात्मक कार्यहरूको बारेमा स्वामित्वको भावना प्राप्त गर्न बाध्य पार्नुहोस्। यसले समयसँगै राम्रो सम्बन्ध कौशल निर्माण गर्न मद्दत गर्नेछ।

19। Digital Jigsaw

यो एक लोकप्रिय गतिविधि हो जुन बच्चाहरूले आफ्ना साथी विद्यार्थीहरूसँग पूरा गर्न सक्छन्। दयालु विषयवस्तुमा आधारित डिजिटल जिगस फेला पार्नुहोस् र तिनीहरूलाई समाप्त गर्न सँगै आउनुहोस् हेर्नुहोस्! विद्यार्थीहरूले यसमा काम गर्न सकून् भनेर डिजिटल जिगसलाई कक्षाको अगाडि ठूलो स्मार्ट बोर्डमा राम्रोसँग प्रक्षेपित गरिन्छ।समूहको रूपमा सँगै।

20। दयालु शब्द खोज

यस रमाइलो क्रसवर्ड समावेश गरेर आफ्नो कक्षाकोठाका पाठहरूलाई थप आकर्षक र कम नीरस बनाउनुहोस्! तपाईलाई चाहिने जति धेरै प्रतिलिपिहरू छाप्नुहोस् र बोर्डमा टाइमर राख्नुहोस् र विद्यार्थीहरूलाई एकअर्का विरुद्ध दौड समाप्त गर्न दिनुहोस्।