ကျွန်ုပ်တို့ပြောသောစကားများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်သဘောထားနှင့် လှုံ့ဆော်မှုကိုပုံဖော်ရာတွင် ကြီးမားသောစွမ်းအားရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘာသာစကားကို “ငါမလုပ်နိုင်ဘူး” မှ “ငါမလုပ်နိုင်သေးပါဘူး” သို့ ပြောင်းလဲခြင်း၏ စွမ်းအားမှာ ယင်းက ကျွန်ုပ်တို့အား ကြီးထွားမှု စိတ်ဓာတ်ကို ထူထောင်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ပန်းတိုင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အဓိပ္ပာယ်ရှိသော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ငယ်ရွယ်သော ကျောင်းသားများသည် ဤဘဝကျွမ်းကျင်မှုကို အစောပိုင်းကတည်းက သင်ယူခြင်းမှ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ပညာရပ်ဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများ ရရှိနိုင်ပါသည်။ ဤသည်မှာ ကျောင်းသားများ၏ စွမ်းအားနှင့် ကြီးထွားမှု စိတ်ဓာတ်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည့် အံ့ဖွယ်ကျောင်းသား လှုပ်ရှားမှု 20 ခုဖြစ်သည်။

၁။ “The Incredible Power of Yet” ကိုကြည့်ပါ

သေး၏စွမ်းအားကို ကြည်နူးဖွယ်ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်အတွက် ဤဗီဒီယိုအတိုလေးကို ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။ အတန်းထဲတွင် မြင့်မားသောအောင်မြင်သူများပင်လျှင် လူတိုင်းသည် အရာများကို မည်သို့လုပ်ဆောင်ရမည်ကို မသိဘဲ တစ်ခါတစ်ရံတွင် မည်သို့ရုန်းကန်နိုင်သည်ကို ပြသသည်။ ဒါပေမယ့် ဆက်ကြိုးစားနေမယ်ဆိုရင် နောက်ဆုံးမှာ ဘာမဆို ပြီးမြောက်နိုင်မှာပါ။

၂။ နေ့စဥ်အတည်ပြုချက်များ

အတန်း၏အစ သို့မဟုတ် သရေစာအချိန်သည် ကြီးထွားမှုအတွေးအမြင်ဆောင်ပုဒ်တစ်ခုအတွက် အကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်နှင့် သင့်ကျောင်းသားများက “အလုပ်တစ်ခုကို ငါမပြီးမြောက်နိုင်ဘူးဆိုရင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာ မစဉ်းစားရသေးဘူး” လို့ ပြောနိုင်ပါတယ်။

၃။ ငါလုပ်နိုင်တယ်၊ ငါမလုပ်နိုင်သေးတဲ့ စာရွက်စာတန်း

မင်းရဲ့ကျောင်းသားတွေ မလုပ်နိုင်သေးတဲ့အရာတွေ အများကြီးရှိနိုင်ပေမယ့် သူတို့လုပ်နိုင်တာတွေလည်း အများကြီးရှိတယ်။ ကျောင်းသားတွေကို သူတို့လုပ်နိုင်ပြီးသားအရာတွေအတွက် ချီးမွမ်းနိုင်ပါတယ်။ ဤအလုပ်စာရွက်ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့လုပ်နိုင်ပြီး မလုပ်နိုင်သေးသောအရာများကို စီစဥ်နိုင်သည်။

၄။ "မှော်ပညာကိုဖတ်ပါ။ဒါတောင်"

ဒါဟာ စိတ်ကူးယဉ်ဆန်တဲ့ အဖော်အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးမယ့် အလွန်ကောင်းတဲ့ ကလေးစာအုပ်တစ်အုပ်ပါ။ သင်ယူမှုလုပ်ငန်းစဉ်သည် ခက်ခဲနိုင်သော်လည်း မှော်ဆန်သည့်အရာသည် ဆက်လက်ကြိုးစားရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခံနိုင်ရည်စွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ခြင်းဖြင့် ပိုမိုလွယ်ကူစေပါသည်။

၅။ The Magical Yet Activity

ယခင်စာအုပ်သည် ဤတီထွင်ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာ တိုးတက်မှု အတွေးအမြင်လုပ်ဆောင်ချက်နှင့် ကောင်းစွာတွဲဖက်ပါသည်။ ဤလုပ်ဆောင်ချက်တွင်၊ သင့်ကျောင်းသားများသည် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ပိုင် “မှော်ဆန်သော” သတ္တဝါကို ရေးဆွဲနိုင်ပြီး ၎င်းတို့ မလုပ်ဆောင်နိုင်သေးသည့် အရာအချို့ကို ရေးသားနိုင်သည်။

၆။ “ဒါတောင်၏စွမ်းအား” ကိုဖတ်ပါ

ဇွဲလုံ့လနှင့် တောင့်တင်းမှု၏တန်ဖိုးကို သင်ပေးသည့် အခြားကလေးစာအုပ်တစ်အုပ်ဖြစ်သည်။ ရယ်မောဖွယ် သရုပ်ဖော်ပုံများနှင့် ကာရန်များအားဖြင့်၊ စိတ်ဆတ်သော ဝက်ကလေး ကြီးထွားလာပြီး စက်ဘီးစီးခြင်း သို့မဟုတ် တယောတီးခြင်းကဲ့သို့သော အရာအသစ်များကို ပြီးမြောက်အောင် သင်ယူနိုင်သည်ကို သင်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

၇။ Origami Penguins

ဤလုပ်ဆောင်ချက်သည် ပါဝါအတွက် ကောင်းမွန်သော မိတ်ဆက်ပေးမှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်ကျောင်းသားများသည် ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲ origami ပင်ဂွင်းများကို ဖန်တီးနိုင်သည်။ ဘယ်လိုလုပ်ရမှန်းမသိလို့ စိတ်ပျက်သွားနိုင်တယ်။ ထို့နောက် ညွှန်ကြားချက်များပေးသည်။ ၎င်းတို့၏ အလုံးစုံအတွေ့အကြုံနှင့်ပတ်သက်ပြီး ရောင်ပြန်ဟပ်သည့်မေးခွန်းများကို သင်မေးနိုင်ပါသည်။

၈။ ဆွဲဆောင်မှုရှိသောလက်ကမ်းစာစောင်များ- Fixed Mindset နှင့် Growth Mindset

ကြီးထွားမှုအတွေးအမြင်သည် အတန်းဖော်အသစ်ကို မည်သို့ယုံကြည်နိုင်မည်နည်း။ အဖွဲ့လိုက် သို့မဟုတ် တစ်ဦးချင်းလုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် သင့်ကျောင်းသားများသည် မတူညီသော အမျိုးအစားနှစ်ခုကို နှိုင်းယှဉ်ကာ ဆွဲဆောင်နိုင်သော လက်ကမ်းစာစောင်တစ်ခုကို ဖန်တီးနိုင်သည်။စိတ်သဘောထားများ။

၉။ သင့်စကားများကို ပြောင်းလဲပါ

ဤတိုးတက်မှုဆိုင်ရာ တွေးခေါ်မှုဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်တွင်၊ သင့်ကျောင်းသားများသည် ပုံသေတွေးခေါ်မှုဆိုင်ရာ စကားလုံးများကို ပိုမိုကြီးထွားမှုကို ဦးတည်သည့် စကားလုံးများအဖြစ် ပြောင်းလဲလေ့ကျင့်နိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ “ငါ သင်္ချာမလုပ်နိုင်ဘူး” လို့ ပြောမယ့်အစား “ငါ သင်္ချာမလုပ်နိုင်သေးဘူး” လို့ ပြောနိုင်ပါတယ်။

၁၀။ Growth Mindset Task Cards

ဒါကတော့ သင့်ကျောင်းသားတွေ သူတို့ဘဝတွေမှာ အသုံးချနိုင်တဲ့ ကြီးထွားမှုတွေးခေါ်မှုဆိုင်ရာ ဗျူဟာတွေကို တွေးတောရာမှာ အထောက်အကူဖြစ်စေမယ့် တိုးတက်မှုဆိုင်ရာ တွေးခေါ်မှုအစုအဝေးတစ်ခုပါ။ ဤအစုတွင် သက်ဆိုင်ရာ ဆွေးနွေးမှုမေးခွန်း ၂၀ ရှိပါသည်။ အဖြေများကို အတန်းကြားတွင် မျှဝေနိုင်သည် သို့မဟုတ် သီးသန့်ဂျာနယ်တွင် ဖော်ပြနိုင်ပါသည်။

၁၁။ ကျော်ကြားသောကျရှုံးမှုများ

ကျရှုံးမှုသည် သင်ယူမှုလုပ်ငန်းစဉ်၏ အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်ယူမှုအခွင့်အလမ်းများအဖြစ် ကျရှုံးမှုများကို ရှုမြင်ခြင်းသည် ကြီးထွားမှုစိတ်ဓာတ်ကို လွယ်ကူချောမွေ့စေပါသည်။ ဤသည်မှာ ကျရှုံးမှုများနှင့် ကြုံတွေ့ခဲ့ရသော နာမည်ကြီးများအကြောင်း ဇာတ်လမ်းတိုတစ်ပုဒ်ဖြစ်သည်။ သင့်ကျောင်းသားများသည် ပုံပြင်များထဲမှ တစ်ခုခုနှင့် ဆက်စပ်နိုင်ပါသလား။

၁၂။ နာမည်ကြီးလူများ သုတေသနပရောဂျက်

သင့်ကျောင်းသားများသည် ကျော်ကြားသောကျရှုံးမှုများကို နောက်တစ်ဆင့်တက်ကာ ကျော်ကြားသူတစ်ဦးကို သုတေသနပြုနိုင်သည်။ အောင်မြင်မှုရရှိရန် ဤလူသည် ကြီးပွားတိုးတက်သော အတွေးအမြင်ကို မည်သို့အသုံးပြုခဲ့သည်ကို သူတို့ စဉ်းစားနိုင်သည်။ ၎င်းတို့၏ အချက်အလက်များကို စုစည်းပြီးနောက်၊ ၎င်းတို့သည် ပြသရန်အတွက် လူ၏ 3D ရုပ်ပုံသဏ္ဍန်ကို ဖန်တီးနိုင်သည်!

၁၃။ သင့်မအောင်မြင်မှုများအကြောင်းပြောပါ

နာမည်ကြီးသူများအကြောင်း လေ့လာရန် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံ ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အနီးဆုံးလူများထံမှ ဇာတ်လမ်းများကို လေ့လာခြင်းက ပို၍အကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ မင်းသင့်အတန်းနှင့် သင့်ကိုယ်ပိုင်ရုန်းကန်မှုများကို မျှဝေခြင်းနှင့် သင်ကြီးထွားလာပုံတို့ကို သင်၏ပြဿနာဖြေရှင်းနိုင်မှုစွမ်းရည်ဖြင့် ၎င်းတို့ကို ကျော်ဖြတ်ရန် စဉ်းစားနိုင်သည်။

14။ Zentangle Growth Mindset အနုပညာပရောဂျက်

အခွင့်အရေးရသည့်အခါတိုင်း ကျွန်ုပ်၏သင်ခန်းစာများတွင် အနုပညာကို ရောနှောလိုပါသည်။ သင့်ကျောင်းသားများသည် ၎င်းတို့၏လက်များကို စာရွက်ပေါ်တွင်ခြေရာခံပြီး ၎င်းတို့အတွင်း၌ ဇင့်ဆန်သည့်ပုံစံများကို ဆွဲနိုင်သည်။ နောက်ခံကို ခြယ်မှုန်းနိုင်ပြီး၊ ထို့နောက်တွင် တိုးတက်မှု အတွေးအမြင် စကားစုအချို့ကို ပေါင်းထည့်နိုင်သည်။

15။ Reach For The Stars- ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်မှုစွမ်းရည်

ဤလက်ရာသည် နောက်ဆုံးအပိုင်းကိုဖန်တီးရန် သင့်ကျောင်းသားများကို ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်စေမည်ဖြစ်သည်။ သင့်ကျောင်းသားများသည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်အပိုင်းများပေါ်တွင် အလုပ်လုပ်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့နှင့် ၎င်းတို့၏ စိတ်သဘောထားများဆိုင်ရာ မေးခွန်းများကို တစ်ဦးချင်း ဖြေကြားပေးသည်။ ပြီးသွားသောအခါတွင် ကျောင်းသားများသည် လှပသော စာသင်ခန်းပြကွက်တစ်ခု ဖန်တီးရန် အပိုင်းအစများကို ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။

၁၆။ Escape Room

ဤအလွတ်ခန်းသည် ပုံသေတွေးခေါ်မှုများ၊ ကြီးထွားမှုဆိုင်ရာစိတ်သဘောထားများနှင့် ပါဝါများအကြောင်း စာသင်ခန်းသင်ခန်းစာများကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် ပျော်စရာနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပုံသေအတွေးအမြင်မှလွတ်မြောက်ရန် သင့်ကျောင်းသားများဖြေရှင်းရန် ဒစ်ဂျစ်တယ်နှင့် စက္ကူပဟေဠိများပါရှိသည်။

၁၇။ SMART Goal Setting

ကြီးထွားမှု အတွေးအမြင်နှင့် စွမ်းအားများ သည် သင့်ကျောင်းသားများ၏ ရည်မှန်းချက်များကို ပြီးမြောက်အောင်မြင်အောင် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ SMART ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်းသည် ကျောင်းသားအောင်မြင်မှုဆီသို့ ဦးတည်နိုင်ဖွယ်ရှိသော အောင်မြင်မှုပန်းတိုင်များကို ဖန်တီးရန်အတွက် ထိရောက်သောနည်းစနစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

18။ Growth Mindset အရောင်ခြယ်ခြင်းစာမျက်နှာများ

အရောင်ခြယ်ခြင်းစာရွက်များသည် လွယ်ကူပြီး ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုနည်းပါးသော လုပ်ဆောင်ချက်များကို ပြုလုပ်နိုင်သည်မည်သည့်အကြောင်းအရာမဆို၊ လူမှုရေး-စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ သင်ယူမှု အပါအဝင်။ သင့်ကျောင်းသားများအတွက် ဤအခမဲ့ကြီးထွားမှုစိတ်ထားပိုစတာစာမျက်နှာများကို ရောင်စုံခြယ်သနိုင်သည်!

19။ နောက်ထပ် စိတ်အားထက်သန်သော အရောင်ခြယ်စာရွက်များ

ဤသည်မှာ လှပသောကြီးထွားမှုစိတ်ထားနှင့်ပတ်သက်သော လှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေသော ကိုးကားချက်အချို့ပါရှိသော အခြားအရောင်ခြယ်စာမျက်နှာများဖြစ်သည်။ ဤစာရွက်များသည် နောက်ဆုံးအတွဲထက်အသေးစိတ်ပါရှိသောကြောင့် ၎င်းတို့သည် သင်၏အထက်တန်းကျောင်းသားများအတွက် ပိုမိုသင့်လျော်ပါသည်။

20။ အပြုသဘောဆောင်သော ကိုယ်ပိုင်စကားပြောကတ်များ & စာညှပ်များ

အပြုသဘောဆောင်သော မိမိကိုယ်ကိုပြောဆိုခြင်းသည် ဇွဲလုံ့လနှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိသောပတ်ဝန်းကျင်ကို မွေးမြူရန်အတွက် အဖိုးတန်ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ကျောင်းသားများအတွက် အပြုသဘောဆောင်သော လှုံ့ဆော်မှုအဖြစ် လုပ်ဆောင်ရန် ဤကတ်များနှင့် စာညှပ်များကို သင်ဖန်တီးပြီး ဖြန့်ဝေနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ "ဒါကို မင်းမလုပ်နိုင်သေးရင် ကောင်းပြီ!"