તમારા બાળકને જોડવા માટેના વિચારો લાવવામાં મુશ્કેલી છે? અહીં અવરોધ કોર્સ નવનિર્માણ માટે સંપૂર્ણ માર્ગદર્શિકા છે. આ 23 સંવેદનાત્મક અવરોધ અભ્યાસક્રમના વિચારોમાં રમત પ્રવૃત્તિઓનો સમાવેશ થાય છે જે તમામ બાળકો માટે યોગ્ય છે. બાળકોને પડકારતી મોટર પ્રવૃત્તિઓ ગમશે. તમારા નાના બાળકને પડકારવા માટે આદર્શ અવરોધ કોર્સ બનાવવા માટે નીચેની સૂચિમાંથી 5-10 વિવિધ પ્રવૃત્તિઓ પસંદ કરો.

1. પૂલ નૂડલ ટનલ

ક્રોલ કરવા માટે ટનલ બનાવવા માટે પૂલ નૂડલ્સનો ઉપયોગ કરો. સંપૂર્ણ સંવેદનાત્મક ઇનપુટ પ્રવૃત્તિ માટે દરેક કમાનને અલગ-અલગ કાપડથી ઢાંકીને ટનલને વધુ મનોરંજક અને સર્જનાત્મક બનાવો. બાળકોને ટનલમાંથી પસાર થવું અને નવા ટેક્સચરનો અનુભવ કરવો ગમશે.

2. વિકેટ

પ્રતિક્રિયા અને શારીરિક તંદુરસ્તીની પ્રેક્ટિસ કરવા વિકેટનો ઉપયોગ કરો. વિકેટને વધુ મનોરંજક બનાવવા માટે, બાળકો માટે વિવિધ પેટર્ન અને/અથવા કસરતો બનાવો. ઉદાહરણ તરીકે, એક પગ પર વિકેટ પર હૉપ કરો. અથવા, એક પગ, બે પગ, એક પગ. અથવા, ઝિગ-ઝેગ!

3. હુલા હૂપ જમ્પિંગ

કૂદવા અથવા ક્રોલ કરવા માટે વિવિધ પેટર્ન બનાવવા માટે હુલા હૂપ્સનો ઉપયોગ કરો. બોનસ પ્રવૃત્તિ--પાણી સાથે બેબી પૂલમાં હુલા હૂપ મૂકો અને બાળકોને વધારાની સંવેદનાત્મક આનંદ માટે હુલા હૂપમાં અને બેબી પૂલની બહાર જવા માટે કહો.

4. આર્મી ક્રોલ

બાળકોને અવરોધ કોર્સમાંથી પસાર થવા માટે આર્મી ક્રોલ શૈલીનો ઉપયોગ કરો. એક સરસ વિચાર એ છે કે સ્લિપ એન સ્લાઇડનો ઉપયોગ કરો અને બાળકોની સેનાને ત્યાંથી ક્રોલ કરોપાણીમાં સમાપ્ત થવાની શરૂઆત. સંકલન અને સંવેદનાત્મક ઇનપુટ બંને માટે આ સાધન અવરોધ મહાન છે.

5. બેબી પૂલ બોબ

એક બેબી પૂલ બાળકો માટે સફરજન, માળા, આરસ, બોલ વગેરે માટે બોબ કરવા માટે મોટા સેન્સરી ડબ્બા તરીકે કામ કરી શકે છે. જો તમારી પાસે બોલ પિટ બોલ્સ હોય, તો તમે મૂકી શકો છો બેબી પૂલમાં તેમાંથી એક ટોળું અને બાળકોને તેમાંથી ઉડાવી દો, અથવા 10 ગુલાબી બોલ વગેરે શોધો. સેન્સરી બેબી પૂલનો ઉપયોગ કરવાની ઘણી બધી રીતો છે!

6. સ્ટ્રિંગ વેબ ક્રોલ

ક્રોલ કરવા માટે વેબ બનાવવા માટે સ્ટ્રિંગનો ઉપયોગ કરો. તેમને કહો કે દોરીને સ્પર્શ ન કરો! બોનસ આનંદ માટે, વિવિધ સ્ટ્રિંગ રંગોનો ઉપયોગ કરો અને રંગોના આધારે બાળકો માટે પરિમાણો સેટ કરો. ઉદાહરણ તરીકે, તમે લાલ તાર ઉપર કે વાદળી તાર નીચે જઈ શકતા નથી!

7. સ્લાઇડ્સ

વધુ સંવેદનાત્મક આનંદ માટે સ્લાઇડ્સનો ઉપયોગ કરો. સ્લાઇડ્સ એ બાળકો માટે પ્રિય અવરોધ છે. તમે ઘરગથ્થુ વસ્તુઓમાંથી સ્લાઇડ બનાવી શકો છો અથવા તમારી પાસે પહેલેથી જ છે તે સ્લાઇડનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તમે તમારા અવરોધ અભ્યાસક્રમના ભાગ રૂપે રમતના મેદાનમાં પણ જઈ શકો છો.

8. ટ્રેઝર માટે ખોદવો

રેતીનો ખાડો બનાવવા માટે મોટા સ્ટોરેજ ડબ્બાનો અથવા તો બેબી પૂલનો ઉપયોગ કરો. રેતીના ખાડાને ભૌતિક વસ્તુઓના સમૂહ અને ખજાનાના એક ટુકડા (જેમ કે કેન્ડી અથવા નવું રમકડું)થી ભરો અને બાળકોને ખજાનો ખોદવા માટે કહો. બોનસ--અવરોધ અભ્યાસક્રમના આગલા ભાગ માટે પઝલનો ટુકડો છુપાવો જેથી બાળકોએ તેને ચાલુ રાખવા માટે શોધવું પડે!

9. બાસ્કેટબોલ હૂપ

બાસ્કેટબોલ હૂપનો ઉપયોગ કરીને બાળકોને એરેની પ્રેક્ટિસ કરાવવીકુશળતા. બાસ્કેટબોલ નથી? બાળકોને બાસ્કેટબોલ હૂપમાં કંઈપણ મારવા દો--સ્ટફ્ડ એનિમલ ટોસ, બીન બેગ ટોસ, વગેરે.

10. બોઝો બકેટ્સ

બોઝો બકેટ્સની ક્લાસિક ગેમ સેટ કરો. એક લાઇનમાં નાના પાયલનો ઉપયોગ કરો. બાળકોને દરેક ડોલમાં એક નાનો બોલ મારવા દો. તેઓ આગળના અવરોધ તરફ આગળ વધી શકે તે પહેલાં તેઓએ તમામ ડોલ બનાવવાની હોય છે. આ સરળ અવરોધ મોટર કુશળતા અને દિશા કૌશલ્ય વિકસાવવા માટે યોગ્ય છે.

11. વોટર સ્લાઇડ, સ્લિપ એન' સ્લાઇડ અથવા સ્પ્લેશ પેડ

વધારેલા સંવેદનાત્મક આનંદ માટે પાણીના અવરોધનો ઉપયોગ કરો. બાળકોને અવરોધમાંથી એક અનોખી રીતે પસાર થવા દો, જેમ કે રીંછ ક્રોલ. અથવા, પાણીનો લાવા બનાવો અને તેમને કહો કે તેમને ભીના થયા વિના અવરોધમાંથી પસાર થવું પડશે. સમસ્યા હલ કરવાની કુશળતા વિકસાવવા માટે આ વિવિધતા ઉત્તમ છે.

12. ક્રોકેટ

અવકાશી જાગૃતિ, ઉદ્દેશ્ય અને સંકલનનો અભ્યાસ કરવા માટે આ મનોરંજક પ્રવૃત્તિનો ઉપયોગ કરો. બાળકોને વિકેટોમાંથી બોલ મેળવવાનો પ્રયાસ કરવો ગમશે. તમે વિવિધ પેટર્ન સેટ કરવા માટે ક્રોકેટ સેટનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.

13. નાની સીડી

તમે નાના સીડીનો ઉપયોગ બાળકોના મનપસંદ અવરોધક કોર્સ તરીકે કરી શકો છો જેના પર ચઢી જવું, પાર કરવું, નીચે ચઢવું વગેરે. બાળકોને વિવિધતા આપવા માટે સીડી એક ઉત્તમ સાધન છે પ્રેક્ટિસ કરવા માટે વિવિધ કુશળતા. તમારા અવરોધ અભ્યાસક્રમમાં એક ઉમેરવાથી સંતુલન અને સંકલન તેમજ આત્મવિશ્વાસ વધારવામાં મદદ મળી શકે છે.

14. હોપસ્કોચ

ફ્લોર રોપ્સ અથવા સાઇડવૉક ચાકનો ઉપયોગ કરીને હોપસ્કોચ અવરોધ બનાવો. વિકેટની જેમ, તમે બાળકોને હોપસ્કોચ પેટર્નનો ઉપયોગ કરીને પ્રેક્ટિસ કરવા માટે બાળકોને વિવિધ પેટર્ન અને સંકલન પ્રવૃત્તિઓ આપી શકો છો. આ આઉટડોર અવરોધ એવા બાળકો માટે હિટ છે જેઓ કૂદવાનું પસંદ કરે છે.

15. પેઇન્ટરની ટેપ

ઇનડોર અવરોધ અભ્યાસક્રમો માટે પેઇન્ટરની ટેપ એ યોગ્ય સાધન છે. વિવિધ પ્રવૃત્તિઓ બનાવવા માટે દિવાલો અથવા ફ્લોર પર પેઇન્ટરની ટેપનો ઉપયોગ કરો. બાળકો સંતુલિત થઈ શકે અથવા કૂદકો લગાવી શકે તે માટે તમે હૉલવેમાં અથવા ફ્લોર પરની રેખાઓમાં ચિત્રકારની ટેપ વેબ સેટ કરી શકો છો.

16. અંડર/ઓવર

બાળકો માટે એક ઓવર/અંડર મેઝ બનાવવા માટે સાવરણી/મોપ લાકડીઓ અને ખુરશીઓ જેવી સરળ ઘરગથ્થુ વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરો. તેમને કહો કે તેઓએ પહેલા પાર જવું પડશે, પછી તેઓએ અવરોધના આગળના ભાગ હેઠળ જવું પડશે. માઇન્ડફુલનેસ અને સંકલન કૌશલ્યો વિકસાવવા માટે ઓવર/અંડર પ્રવૃત્તિ યોગ્ય છે.

17. પિક અપ સ્ટીક્સ

બાળકો ઉત્તમ મોટર કૌશલ્યોનો અભ્યાસ કરી શકે તે માટે ક્લાસિક રમતની વિવિધતાઓ બનાવો. ઉદાહરણ તરીકે, બાળકોને બેગમાં મૂકવા માટે નાની વસ્તુઓ ઉપાડવા માટે સાણસી આપો અથવા બાળકોને કહો કે તેઓ ફક્ત તેમના પગનો ઉપયોગ વસ્તુઓ લેવા માટે કરી શકે છે. આ સરળ રમતમાં ઘણી વિવિધતાઓ છે. બોનસ-- અંતિમ સંવેદનાત્મક ઇનપુટ માટે અનન્ય રચના સાથે આઇટમ્સનો ઉપયોગ કરો.

18. વ્હીલ્સ ઉમેરો!

અવરોધના કોર્સમાં સાયકલ, ટ્રાઇસિકલ અથવા તેના જેવું ઉમેરો. બાળકો એક ભાગમાંથી મેળવવા માટે વ્હીલ્સનો ઉપયોગ કરી શકે છેઆગામી માટે અવરોધ કોર્સ. આ બાળકોની વસ્તુઓ કોઈપણ અવરોધ અભ્યાસક્રમમાં સંપૂર્ણ ઉમેરો છે.

19. વધુ વ્હીલ્સ!

રમકડાની કાર અથવા વ્હીલ્સ સાથેના કોઈપણ રમકડા માટે ગૌણ અવરોધો બનાવો. બાળકોને બ્રિજ પર અથવા અવરોધ કોર્સના અમુક ભાગમાં કાર "ડ્રાઇવ" કરો. આ પ્રકારની પ્રવૃત્તિ બાળકોને ઉત્તમ મોટર કૌશલ્ય બનાવવામાં મદદ કરે છે અને તે ઘરની અંદર કે બહાર મનપસંદ પ્રવૃત્તિ છે.

20. ફ્રિસબી ટોસ

સંપૂર્ણ અવરોધ અભ્યાસક્રમ માટે તમારી પ્રવૃત્તિઓની સૂચિમાં ઉમેરવા માટે ફ્રિસબી અને લક્ષ્યનો ઉપયોગ કરો. બાળકોને દક્ષતા કૌશલ્યો અને ધ્યેયનો અભ્યાસ કરવામાં મદદ કરવા માટે આ ઘણી બધી મનોરંજક અવરોધ મહાન છે. ફ્રિસ્બી ટૉસનો સમાવેશ કરવાની ઘણી બધી રીતો છે: તેને લક્ષ્ય અથવા હૂપ પર લક્ષ્ય રાખો, તેને મિત્રને ટૉસ કરો, તેને ડબ્બામાં ફેંકી દો, વગેરે.

21. ગો ફિશ!

માછીમારીનો અવરોધ બનાવો જ્યાં બાળકોને અન્ય વસ્તુઓ માટે "માછલી" કરવા માટે એક વસ્તુનો ઉપયોગ કરવો પડે. જો તમારી પાસે ચુંબકીય માછલી અને પોલ હોય તો આ પ્રવૃત્તિ વધુ સારી છે, પરંતુ તમે ચમચી અથવા સાણસીનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો. આ સંવેદનાત્મક અવરોધ બાળકોને વિકાસલક્ષી કૌશલ્યોનો અભ્યાસ કરવાની પણ મંજૂરી આપે છે.

22. કુદરતનો ઉપયોગ કરો

ત્યાં ઘણા કુદરતી અવરોધો છે જેનો તમે બહાર ઉપયોગ કરી શકો છો. બાળકોને યાર્ડ અથવા ઘરની આસપાસ લેપ ચલાવો. બાળકોને બેલેન્સ બીમ તરીકે લેન્ડસ્કેપિંગનો ઉપયોગ કરો અથવા ઝાડની આસપાસ 5 વાર દોડો. તમે બહાર જે કંઈપણ વિચારી શકો છો તે તમારા અવરોધ અભ્યાસક્રમમાં એક મહાન ઉમેરો છે.