Har du svårt att komma på idéer för att engagera ditt barn? Här är den perfekta guiden för att göra om hinderbanan. Dessa 23 idéer för sensoriska hinderbanor innehåller lekaktiviteter som är perfekta för alla barn. Barn kommer att älska motoriska aktiviteter som utmanar dem. Välj 5-10 olika aktiviteter från listan nedan för att skapa den perfekta hinderbanan som utmanar ditt lilla barn.

1. Pool Noodle-tunnel

Använd poolnudlar för att skapa tunnlar att krypa igenom. Gör tunneln ännu roligare och mer kreativ genom att täcka varje båge med olika tyger för den perfekta sensoriska aktiviteten. Barnen kommer att älska att krypa genom tunneln och känna nya texturer.

2. Wickets

Använd grindar för att träna reaktion och fysisk kondition. För att göra grindarna ännu roligare kan du skapa olika mönster och/eller övningar för barnen. Hoppa till exempel över grindarna på en fot. Eller, en fot, två fötter, en fot. Eller, sicksack!

3. Hoppning med Hula Hoop

Använd hulahopringar för att skapa olika mönster att antingen hoppa igenom eller krypa igenom. Bonusaktivitet - lägg en hulahopring i en babypool med vatten och låt barnen hoppa in i hulahopringen och ut ur babypoolen för extra sensoriskt nöje.

4. Arméns genomgång

Låt barnen använda army crawl-stil för att ta sig igenom hinderbanan. En bra idé är att använda en slip n' slide och låta barnen army crawla från början till slut i vattnet. Detta utrustningshinder är bra för både koordination och sensoriska intryck.

5. Baby Pool Bob

En babypool kan fungera som en större sensorisk behållare där barnen kan leta efter äpplen, pärlor, kulor, bollar etc. Om du har bollhavsbollar kan du lägga en massa av dem i babypoolen och låta barnen hoppa genom dem, eller hitta 10 rosa bollar etc. Det finns så många sätt att använda en sensorisk babypool!

6. String webbgenomgång

Använd snören för att skapa ett nät att krypa igenom. Säg åt barnen att inte röra snörena! För att göra det extra roligt kan du använda olika färger på snörena och sätta gränser för barnen baserat på färgerna. Du får till exempel inte gå över de röda snörena eller under de blå snörena!

7. Glidbanor

Använd rutschkanor för mer sensorisk lek. Rutschkanor är ett favorithinder för barn. Du kan skapa en rutschkana av hushållsartiklar eller använda en rutschkana som du redan har. Du kan också gå till en lekplats som en del av din hinderbana.

8. Gräv efter en skatt

Använd en stor förvaringslåda eller till och med en babypool för att göra en sandlåda. Fyll sandlådan med en massa vardagliga saker och en skatt (som godis eller en ny leksak) och låt barnen gräva efter skatten. Bonus - göm en pusselbit för nästa del av hinderbanan så att barnen måste hitta den för att fortsätta!

9. Basketkorg

Använd en basketkorg för att låta barnen öva på en rad olika färdigheter. Har du ingen basketkorg? Låt barnen kasta vad som helst i basketkorgen - kasta med stoppade djur, bönpåsar osv.

10. Bozo-hinkar

Sätt upp det klassiska spelet med bozo-hinkar. Använd små hinkar i en rad. Låt barnen skjuta en liten boll i varje hink. De måste göra alla hinkar innan de kan gå vidare till nästa hinder. Detta enkla hinder är perfekt för att utveckla motoriska färdigheter och riktningsförmåga.

11. Vattenrutschbana, rutschkana eller spolplatta

Använd ett vattenhinder för extra sensorisk glädje. Låt barnen ta sig igenom hindret på ett unikt sätt, som en björnkrypning. Eller gör vattnet till lava och berätta för dem att de måste ta sig igenom hindret utan att bli blöta. Denna variant är utmärkt för att utveckla problemlösningsförmågan.

12. Krocket

Använd den här roliga aktiviteten för att öva rumsuppfattning, sikte och koordination. Barnen kommer att älska att försöka få bollarna genom grindarna. Du kan också använda krocketspelet för att skapa olika mönster.

13. Liten stege

Du kan använda en liten stege som en favorit i hinderbanan för barnen att klättra över, över, under etc. Stegar är ett utmärkt verktyg för att ge barnen en mängd olika färdigheter att öva på. Att lägga till en stege i din hinderbana kan hjälpa till med balans och koordination, samt bygga upp självförtroendet.

14. Hop Scotch

Skapa ett hopphinder med hjälp av golvrep eller trottoarkritor. Precis som med wickets kan du ge barnen olika mönster och koordinationsaktiviteter som de kan öva på med hjälp av hoppmönstret. Detta utomhushinder är en hit bland barn som älskar att hoppa.

15. Målartejp

Målartejp är det perfekta verktyget för hinderbanor inomhus. Använd målartejp på väggar eller golv för att skapa olika aktiviteter. Du kan sätta upp en målartejpbana i en hall eller linjer på golvet som barnen kan balansera på eller hoppa över.

16. Under/Over

Använd enkla hushållsartiklar som kvast-/moppstickor och stolar för att göra en över/under-labyrint för barnen att gå igenom. Berätta för dem att de måste gå över först, sedan måste de gå under nästa del av hindret. Över/under-aktiviteten är perfekt för att utveckla mindfulness och koordinationsförmåga.

17. Plocka upp pinnar

Skapa varianter av den klassiska leken för att träna barnens finmotorik. Ge till exempel barnen en tång för att plocka upp småsaker och lägga i en påse, eller berätta för barnen att de bara kan använda fötterna för att plocka upp sakerna. Det finns så många varianter av denna enkla lek. Bonus - använd saker med unika texturer för den ultimata sinnesintrycket.

18. Lägg till hjul!

Lägg till en cykel, trehjuling eller liknande till hinderbanan. Barnen kan använda hjulen för att ta sig från en del av hinderbanan till nästa. Dessa barnartiklar är det perfekta tillskottet till alla hinderbanor.

19. Fler hjul!

Skapa sekundära hinder för leksaksbilar eller andra leksaker med hjul. Låt barnen "köra" bilen över en bro eller över en del av hinderbanan. Denna typ av aktivitet hjälper barnen att utveckla finmotoriken och är en favoritaktivitet både inomhus och utomhus.

20. Kasta frisbee

Använd en frisbee och en måltavla för att lägga till aktiviteter till din lista över aktiviteter för den perfekta hinderbanan. Detta mycket roliga hinder är perfekt för att hjälpa barn att träna fingerfärdighet och sikt. Det finns massor av olika sätt att inkludera frisbeekastning: sikta på en måltavla eller en ring, kasta den till en vän, kasta den i en soptunna osv.

21. Gå och fiska!

Skapa ett fiskehinder där barnen måste använda ett föremål för att "fiska" efter andra föremål. Denna aktivitet blir ännu bättre om du har magnetiska fiskar och polletter, men du kan också använda skedar eller tänger. Detta sensoriska hinder ger också barnen möjlighet att träna utvecklingsförmågor.

22. Använd naturen

Det finns så många naturliga hinder som du kan använda utomhus. Låt barnen springa ett varv runt gården eller huset. Låt barnen använda landskapsarkitektur som balansbom eller springa runt ett träd 5 gånger. Allt du kan tänka dig utomhus är ett bra komplement till din hinderbana.