Vous avez du mal à trouver des idées pour faire participer votre enfant ? Voici le guide parfait pour transformer votre parcours d'obstacles. Ces 23 idées de parcours d'obstacles sensoriels comprennent des activités ludiques qui conviennent à tous les enfants. Les enfants adoreront les activités motrices qui les mettent au défi. Choisissez 5 à 10 activités différentes dans la liste ci-dessous pour créer le parcours d'obstacles idéal qui mettra votre petit à l'épreuve.

1. tunnel de nouilles de piscine

Utilisez des nouilles de piscine pour créer des tunnels dans lesquels ramper. Rendez le tunnel encore plus amusant et créatif en recouvrant chaque arche de différents tissus pour une activité sensorielle parfaite. Les enfants adoreront ramper dans le tunnel et sentir de nouvelles textures.

2. les guichets

Utilisez les guichets pour exercer la réaction et la forme physique. Pour rendre les guichets encore plus amusants, créez différents modèles et/ou exercices que les enfants pourront faire. Par exemple, sautez par-dessus les guichets sur un pied. Ou bien, un pied, deux pieds, un pied. Ou encore, zig-zag !

3. le saut de hula hoop

Activité bonus : placez un cerceau dans une piscine pour bébés avec de l'eau et demandez aux enfants de sauter dans le cerceau et de sortir de la piscine pour un plaisir sensoriel supplémentaire.

4. rampe de l'armée

Demandez aux enfants de traverser la course d'obstacles en rampant. Une bonne idée est d'utiliser un toboggan et de demander aux enfants de ramper dans l'eau du début à la fin. Cet obstacle est excellent pour la coordination et l'apport sensoriel.

5) Bob de la piscine

Si vous avez des balles de fosse à balles, vous pouvez en mettre plusieurs dans la piscine et demander aux enfants de sauter à travers elles, ou de trouver 10 balles roses, etc. Il y a tellement de façons d'utiliser une piscine sensorielle pour bébé !

6. l'exploration de la toile en chaîne

Utilisez de la ficelle pour créer une toile dans laquelle ils pourront ramper. Dites-leur de ne pas toucher la ficelle ! Pour plus d'amusement, utilisez des ficelles de différentes couleurs et définissez des paramètres pour les enfants en fonction des couleurs. Par exemple, vous ne pouvez pas passer par-dessus les ficelles rouges ou par-dessous les ficelles bleues !

7. diapositives

Utilisez des toboggans pour plus de plaisir sensoriel. Les toboggans sont les obstacles préférés des enfants. Vous pouvez créer un toboggan avec des objets ménagers ou utiliser un toboggan que vous avez déjà. Vous pouvez également aller sur un terrain de jeu pour votre course d'obstacles.

8. creuser pour trouver un trésor

Utilisez un grand bac de rangement ou même une piscine pour bébé pour faire un bac à sable. Remplissez le bac à sable avec un tas d'objets banals et un trésor (comme des bonbons ou un nouveau jouet) et demandez aux enfants de creuser pour trouver le trésor. Bonus : cachez une pièce de puzzle pour la partie suivante de la course d'obstacles afin que les enfants doivent la trouver pour continuer !

9. cerceau de basket

Utilisez un panier de basket-ball pour que les enfants s'exercent à toute une série de compétences. Si vous n'avez pas de ballon de basket-ball, demandez aux enfants de lancer n'importe quoi dans le panier de basket-ball : animaux en peluche, sacs de haricots, etc.

10. seaux Bozo

Installez le jeu classique des seaux bozo. Utilisez de petits seaux alignés. Demandez aux enfants de lancer une petite balle dans chaque seau. Ils doivent faire tous les seaux avant de pouvoir passer à l'obstacle suivant. Cet obstacle simple est parfait pour développer les capacités motrices et les compétences de direction.

11. toboggan aquatique, toboggan de glisse ou aire d'éclaboussures

Utilisez un obstacle d'eau pour plus de plaisir sensoriel. Demandez aux enfants de franchir l'obstacle d'une manière unique, par exemple en rampant comme un ours. Ou bien, faites de l'eau de la lave et dites-leur de franchir l'obstacle sans se mouiller. Cette variante est idéale pour développer les compétences en matière de résolution de problèmes.

12. Croquet

Cette activité amusante permet d'exercer le sens de l'espace, la visée et la coordination. Les enfants adoreront essayer de faire passer les boules à travers les guichets. Vous pouvez également utiliser le set de croquet pour créer différents modèles.

13. petite échelle

Vous pouvez utiliser une petite échelle comme élément favori de la course d'obstacles pour que les enfants puissent grimper par-dessus, par-dessus, par-dessous, etc. L'ajout d'une échelle à votre course d'obstacles peut aider à améliorer l'équilibre et la coordination, ainsi qu'à renforcer la confiance en soi.

14. scotch de houblon

Créez un obstacle de marelle à l'aide de cordes au sol ou de craie de trottoir. Comme pour les guichets, vous pouvez donner aux enfants différents motifs et activités de coordination pour qu'ils s'exercent à utiliser le motif de la marelle. Cet obstacle extérieur est un succès pour les enfants qui aiment sauter.

15. ruban adhésif pour peintre

Le ruban de peintre est l'outil idéal pour les courses d'obstacles en intérieur. Utilisez du ruban de peintre sur les murs ou les sols pour créer différentes activités. Vous pouvez installer une toile de ruban de peintre dans un couloir ou des lignes sur le sol pour que les enfants se tiennent en équilibre ou sautent par-dessus.

16. en dessous/au-dessus

Utilisez des objets ménagers simples comme des balais, des bâtons de vadrouille et des chaises pour créer un labyrinthe à traverser. Dites-leur qu'ils doivent d'abord passer par-dessus, puis qu'ils doivent passer sous la partie suivante de l'obstacle. Cette activité est parfaite pour développer les capacités d'attention et de coordination.

17. ramasser des bâtons

Créez des variantes de ce jeu classique pour que les enfants exercent leur motricité fine. Par exemple, donnez-leur des pinces pour ramasser de petits objets à mettre dans un sac, ou dites-leur qu'ils ne peuvent utiliser que leurs pieds pour ramasser les objets. Il y a tellement de variantes à ce jeu simple. Bonus : utilisez des objets avec des textures uniques pour un apport sensoriel ultime.

18. ajouter des roues !

Ajoutez un vélo, un tricycle ou autre à la course d'obstacles. Les enfants peuvent utiliser les roues pour aller d'un endroit à l'autre de la course d'obstacles. Ces articles pour enfants sont le complément parfait de toute course d'obstacles.

19. plus de roues !

Créez des obstacles secondaires pour les petites voitures ou tout autre jouet à roues. Demandez aux enfants de "conduire" la voiture sur un pont ou sur une partie de la course d'obstacles. Ce type d'activité aide les enfants à développer leur motricité fine et est une activité favorite à l'intérieur ou à l'extérieur.

20. lancer de frisbee

Utilisez un frisbee et une cible pour ajouter à votre liste d'activités une course d'obstacles parfaite. Cet obstacle très amusant est idéal pour aider les enfants à exercer leur dextérité et à viser. Il y a des tonnes de façons différentes d'inclure un lancer de frisbee : viser une cible ou un cerceau, le lancer à un ami, le lancer dans une poubelle, etc.

21. allez-y, pêchez !

Créez un obstacle de pêche où les enfants doivent utiliser un objet pour "pêcher" d'autres objets. Cette activité est encore meilleure si vous avez des poissons et des sondages magnétiques, mais vous pouvez aussi utiliser des cuillères ou des pinces. Cet obstacle sensoriel permet également aux enfants d'exercer leurs capacités de développement.

22. utiliser la nature

Il y a tant d'obstacles naturels que vous pouvez utiliser à l'extérieur. Demandez aux enfants de faire un tour de piste autour de la cour ou de la maison. Demandez-leur d'utiliser un aménagement paysager comme poutre d'équilibre ou de faire cinq fois le tour d'un arbre. Tout ce que vous pouvez imaginer à l'extérieur est un excellent ajout à votre course d'obstacles.