మీ పిల్లలను ఎంగేజ్ చేయడానికి ఆలోచనలు రావడంలో సమస్య ఉందా? అడ్డంకి కోర్సు మేక్ఓవర్‌కి సరైన గైడ్ ఇక్కడ ఉంది. ఈ 23 ఇంద్రియ అవరోధ కోర్సు ఆలోచనలు పిల్లలందరికీ సరిపోయే ఆట కార్యకలాపాలను కలిగి ఉంటాయి. పిల్లలు వాటిని సవాలు చేసే మోటార్ కార్యకలాపాలను ఇష్టపడతారు. మీ చిన్నారిని సవాలు చేయడానికి అనువైన అడ్డంకి కోర్సును రూపొందించడానికి దిగువ జాబితా నుండి 5-10 విభిన్న కార్యాచరణలను ఎంచుకోండి.

1. పూల్ నూడిల్ టన్నెల్

క్రాల్ చేయడానికి టన్నెల్‌లను రూపొందించడానికి పూల్ నూడుల్స్‌ని ఉపయోగించండి. ఖచ్చితమైన ఇంద్రియ ఇన్‌పుట్ యాక్టివిటీ కోసం ఒక్కో ఆర్చ్‌ను వేర్వేరు ఫ్యాబ్రిక్‌లతో కవర్ చేయడం ద్వారా సొరంగంను మరింత సరదాగా మరియు సృజనాత్మకంగా చేయండి. పిల్లలు సొరంగం గుండా క్రాల్ చేయడం మరియు కొత్త అల్లికలను అనుభవించడం ఇష్టపడతారు.

2. వికెట్లు

ప్రతిస్పందన మరియు శారీరక దృఢత్వాన్ని సాధన చేయడానికి వికెట్లను ఉపయోగించండి. వికెట్లను మరింత ఆహ్లాదకరంగా చేయడానికి, పిల్లలు చేయడానికి వివిధ నమూనాలు మరియు/లేదా వ్యాయామాలను సృష్టించండి. ఉదాహరణకు, ఒక పాదంతో వికెట్లపైకి దూకండి. లేదా, ఒక అడుగు, రెండు అడుగులు, ఒక అడుగు. లేదా, జిగ్-జాగ్!

3. హులా హూప్ జంపింగ్

వివిధ నమూనాలను సృష్టించడానికి హులా హూప్‌లను ఉపయోగించండి లేదా వాటి ద్వారా దూకడం లేదా క్రాల్ చేయడం. బోనస్ యాక్టివిటీ--నీళ్లతో ఉన్న బేబీ పూల్‌లో హులా హూప్‌ను ఉంచండి మరియు అదనపు ఇంద్రియ వినోదం కోసం పిల్లలు హులా హూప్‌లోకి మరియు బేబీ పూల్ నుండి బయటకు వెళ్లేలా చేయండి.

4. ఆర్మీ క్రాల్

అబ్స్టాకిల్ కోర్స్ ద్వారా వెళ్లడానికి పిల్లలు ఆర్మీ క్రాల్ స్టైల్‌ని ఉపయోగించేలా చేయండి. స్లిప్ ఎన్ స్లయిడ్‌ని ఉపయోగించడం మరియు పిల్లల సైన్యాన్ని క్రాల్ చేయడం ఒక గొప్ప ఆలోచననీటిలో ముగియడం ప్రారంభించింది. ఈ పరికరాల అడ్డంకి సమన్వయం మరియు ఇంద్రియ ఇన్‌పుట్ రెండింటికీ గొప్పది.

5. బేబీ పూల్ బాబ్

ఒక బేబీ పూల్ పిల్లలు యాపిల్స్, పూసలు, మార్బుల్స్, బాల్స్ మొదలైన వాటి కోసం బాబ్ చేయడానికి పెద్ద సెన్సరీ బిన్‌గా పని చేస్తుంది. మీ వద్ద బాల్ పిట్ బాల్స్ ఉంటే, మీరు ఉంచవచ్చు. వాటిని బేబీ పూల్‌లో ఉంచి, పిల్లలను వాటి గుండా వెళ్లేలా చేయండి లేదా 10 పింక్ బంతులను కనుగొనండి, మొదలైనవి. సెన్సరీ బేబీ పూల్‌ని ఉపయోగించడానికి చాలా మార్గాలు ఉన్నాయి!

6. స్ట్రింగ్ వెబ్ క్రాల్

క్రాల్ చేయడానికి వెబ్‌ని సృష్టించడానికి స్ట్రింగ్‌ని ఉపయోగించండి. తీగను ముట్టుకోవద్దని చెప్పండి! బోనస్ వినోదం కోసం, వివిధ స్ట్రింగ్ రంగులను ఉపయోగించండి మరియు రంగుల ఆధారంగా పిల్లల కోసం పారామితులను సెట్ చేయండి. ఉదాహరణకు, మీరు ఎరుపు తీగలపైకి లేదా నీలిరంగు తీగలకు వెళ్లలేరు!

7. స్లయిడ్‌లు

మరింత ఇంద్రియ వినోదం కోసం స్లయిడ్‌లను ఉపయోగించండి. స్లయిడ్‌లు పిల్లలకు ఇష్టమైన అడ్డంకి. మీరు ఇంటి వస్తువుల నుండి స్లయిడ్‌ను సృష్టించవచ్చు లేదా మీరు ఇప్పటికే కలిగి ఉన్న స్లయిడ్‌ని ఉపయోగించవచ్చు. మీ అడ్డంకి కోర్సులో భాగంగా మీరు ప్లేగ్రౌండ్‌కి కూడా వెళ్లవచ్చు.

8. నిధి కోసం త్రవ్వండి

ఇసుక పిట్ చేయడానికి పెద్ద నిల్వ డబ్బా లేదా బేబీ పూల్‌ని కూడా ఉపయోగించండి. ఇసుక గొయ్యిలో లౌకిక వస్తువులు మరియు ఒక నిధి (మిఠాయి లేదా కొత్త బొమ్మ వంటివి)తో నింపండి మరియు పిల్లలను నిధి కోసం తవ్వండి. బోనస్--అబ్స్టాకిల్ కోర్సు యొక్క తదుపరి భాగం కోసం ఒక పజిల్ భాగాన్ని దాచండి, తద్వారా పిల్లలు దానిని కొనసాగించడానికి కనుగొనవలసి ఉంటుంది!

9. బాస్కెట్‌బాల్ హోప్

పిల్లలు శ్రేణిని ప్రాక్టీస్ చేయడానికి బాస్కెట్‌బాల్ హోప్‌ని ఉపయోగించండినైపుణ్యాలు. బాస్కెట్‌బాల్ లేదా? పిల్లలను బాస్కెట్‌బాల్ హోప్‌లోకి ఏదైనా షూట్ చేయండి--సగ్గుబియ్యము చేయబడిన యానిమల్ టాస్, బీన్ బ్యాగ్ టాస్ మొదలైనవి.

10. బోజో బకెట్‌లు

బోజో బకెట్‌ల క్లాసిక్ గేమ్‌ను సెటప్ చేయండి. ఒక లైన్ లో చిన్న పెయిల్స్ ఉపయోగించండి. పిల్లలు ప్రతి బకెట్‌లో ఒక చిన్న బంతిని కాల్చండి. వారు తదుపరి అడ్డంకికి వెళ్లడానికి ముందు అన్ని బకెట్లను తయారు చేయాలి. మోటారు నైపుణ్యాలు మరియు దిశా నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయడానికి ఈ సాధారణ అడ్డంకి సరైనది.

11. వాటర్ స్లయిడ్, స్లిప్ ఎన్' స్లయిడ్ లేదా స్ప్లాష్ ప్యాడ్

అదనపు ఇంద్రియ వినోదం కోసం నీటి అడ్డంకిని ఉపయోగించండి. ఎలుగుబంటి క్రాల్ వంటి ప్రత్యేకమైన మార్గంలో అడ్డంకిని అధిగమించేలా పిల్లలను పొందండి. లేదా, నీటి లావా తయారు చేసి, తడి లేకుండా అడ్డంకిని అధిగమించాలని వారికి చెప్పండి. సమస్య-పరిష్కార నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయడానికి ఈ వైవిధ్యం గొప్పది.

12. క్రోకెట్

ప్రాదేశిక అవగాహన, లక్ష్యం మరియు సమన్వయం కోసం ఈ సరదా కార్యాచరణను ఉపయోగించండి. పిల్లలు వికెట్ల ద్వారా బంతులను తీయడానికి ఇష్టపడతారు. మీరు వివిధ నమూనాలను సెటప్ చేయడానికి క్రోకెట్ సెట్‌ని కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

13. చిన్న నిచ్చెన

పిల్లలు ఎక్కడానికి, అడ్డంగా ఎక్కడానికి, కిందకు ఎక్కడానికి మొదలైన వాటికి ఇష్టమైన అడ్డంకిగా మీరు చిన్న నిచ్చెనను ఉపయోగించవచ్చు. పిల్లలకు వివిధ రకాలైన వాటిని అందించడానికి నిచ్చెనలు ఒక గొప్ప సాధనం. సాధన చేయడానికి వివిధ నైపుణ్యాలు. మీ అడ్డంకి కోర్సుకు ఒకదాన్ని జోడించడం వలన సమతుల్యత మరియు సమన్వయంతో పాటు విశ్వాసాన్ని పెంపొందించడంలో సహాయపడుతుంది.

14. హాప్స్కాచ్

ఫ్లోర్ రోప్‌లు లేదా కాలిబాట సుద్దను ఉపయోగించి హాప్‌స్కోచ్ అడ్డంకిని సృష్టించండి. వికెట్ల మాదిరిగానే, మీరు పిల్లలకు హాప్‌స్కోచ్ నమూనాను ఉపయోగించి ప్రాక్టీస్ చేయడానికి వివిధ నమూనాలు మరియు సమన్వయ కార్యకలాపాలను అందించవచ్చు. ఈ అవుట్‌డోర్ అడ్డంకి దూకడానికి ఇష్టపడే పిల్లలను బాగా ఆకట్టుకుంటుంది.

15. పెయింటర్ టేప్

పెయింటర్ టేప్ ఇండోర్ అడ్డంకి కోర్సులకు సరైన సాధనం. విభిన్న కార్యకలాపాలను రూపొందించడానికి గోడలు లేదా అంతస్తులపై పెయింటర్ టేప్ ఉపయోగించండి. పిల్లలు బ్యాలెన్స్ చేయడానికి లేదా దూకడం కోసం మీరు హాలులో లేదా నేలపై ఉన్న లైన్‌లలో పెయింటర్ టేప్ వెబ్‌ను సెటప్ చేయవచ్చు.

16. అండర్/ఓవర్

పిల్లల కోసం ఓవర్/అండర్ మేజ్ చేయడానికి చీపురు/మాప్ స్టిక్స్ మరియు కుర్చీలు వంటి సాధారణ గృహోపకరణాలను ఉపయోగించండి. వారు ముందుగా వెళ్లాలని వారికి చెప్పండి, తర్వాత వారు అడ్డంకి యొక్క తదుపరి భాగంలోకి వెళ్లాలి. ఓవర్/అండర్ యాక్టివిటీ మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ మరియు కోఆర్డినేషన్ స్కిల్స్‌ను పెంపొందించడానికి సరైనది.

17. పికప్ స్టిక్స్

పిల్లలు చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలను ప్రాక్టీస్ చేయడానికి క్లాసిక్ గేమ్ యొక్క వైవిధ్యాలను సృష్టించండి. ఉదాహరణకు, బ్యాగ్‌లో ఉంచడానికి చిన్న వస్తువులను తీయడానికి పిల్లలకు పటకారు ఇవ్వండి లేదా వస్తువులను తీయడానికి వారు తమ పాదాలను మాత్రమే ఉపయోగించగలరని పిల్లలకు చెప్పండి. ఈ సాధారణ గేమ్‌కు చాలా వైవిధ్యాలు ఉన్నాయి. బోనస్ - అంతిమ ఇంద్రియ ఇన్‌పుట్ కోసం ప్రత్యేకమైన అల్లికలతో కూడిన అంశాలను ఉపయోగించండి.

18. చక్రాలను జోడించండి!

అబ్స్టాకిల్ కోర్స్‌కి సైకిల్, ట్రైసైకిల్ లేదా ఇలాంటి వాటిని జోడించండి. పిల్లలు ఒక భాగం నుండి పొందడానికి చక్రాలను ఉపయోగించవచ్చుతదుపరిదానికి అడ్డంకి మార్గం. ఈ పిల్లల వస్తువులు ఏదైనా అడ్డంకి కోర్సుకు సరైన జోడింపు.

19. మరిన్ని చక్రాలు!

బొమ్మ కార్లు లేదా చక్రాలు ఉన్న ఏదైనా బొమ్మ కోసం ద్వితీయ అడ్డంకులను సృష్టించండి. పిల్లలను వంతెన మీదుగా లేదా అడ్డంకి మార్గంలో కొంత భాగాన్ని "డ్రైవ్" చేయండి. ఈ రకమైన కార్యకలాపం పిల్లలు చక్కటి మోటారు నైపుణ్యాలను పెంపొందించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ఇంటి లోపల లేదా ఆరుబయట ఇష్టమైన కార్యాచరణ.

20. ఫ్రిస్బీ టాస్

పర్ఫెక్ట్ అడ్డంకి కోర్సు కోసం మీ కార్యకలాపాల జాబితాకు జోడించడానికి ఫ్రిస్బీ మరియు లక్ష్యాన్ని ఉపయోగించండి. పిల్లలు నైపుణ్యం మరియు లక్ష్యాన్ని సాధించడంలో సహాయపడటానికి ఈ సరదా అడ్డంకి చాలా బాగుంది. ఫ్రిస్‌బీ టాస్‌ని చేర్చడానికి అనేక రకాల మార్గాలు ఉన్నాయి: లక్ష్యం లేదా హోప్‌పై గురిపెట్టడం, స్నేహితుడికి విసిరేయడం, డబ్బాలో విసిరేయడం మొదలైనవి.

21. గో ఫిష్!

పిల్లలు ఒక వస్తువును ఇతర వస్తువుల కోసం "చేప" చేయడానికి ఉపయోగించాల్సిన ఫిషింగ్ అడ్డంకిని సృష్టించండి. మీకు మాగ్నెటిక్ ఫిష్ మరియు పోల్ ఉంటే ఈ యాక్టివిటీ మరింత మెరుగ్గా ఉంటుంది, కానీ మీరు స్పూన్లు లేదా పటకారులను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఈ ఇంద్రియ అవరోధం పిల్లలు అభివృద్ధి నైపుణ్యాలను అభ్యసించడానికి కూడా అనుమతిస్తుంది.

22. ప్రకృతిని ఉపయోగించండి

మీరు బయట ఉపయోగించగల అనేక సహజమైన అడ్డంకులు ఉన్నాయి. పిల్లలను యార్డ్ లేదా ఇంటి చుట్టూ ల్యాప్ నడపండి. పిల్లలు ల్యాండ్‌స్కేపింగ్‌ని బ్యాలెన్స్ బీమ్‌గా ఉపయోగించుకోండి లేదా చెట్టు చుట్టూ 5 సార్లు పరిగెత్తండి. మీరు బయట ఆలోచించగలిగే ఏదైనా మీ అడ్డంకి కోర్సుకు గొప్ప అదనంగా ఉంటుంది.