اپنے بچوں کی پرورش کرنے کے طریقے تلاش کر رہے ہیں جو نوعمر بننے کے راستے پر ہیں؟ 12 سال کے بچوں کے لیے 30 سرگرمیوں کا یہ گائیڈ بچوں میں تجسس پیدا کرے گا اور انہیں اعتماد اور طاقت کے ساتھ ان قیمتی نوعمر سالوں میں قدم رکھنے میں مدد کرے گا۔ یہ سرگرمیاں آپ دونوں کے درمیان ایک بہترین رشتہ استوار کرنے میں بھی معاون ثابت ہوں گی۔ اپنے درمیان کے ساتھ جڑنے کے نئے طریقے دریافت کرنے کے لیے پڑھتے رہیں اور انہیں ایک اچھی طرح سے ایڈجسٹ نوجوان بننے میں مدد کریں۔

1۔ آہستہ سائیکل چلانا

سائیکل چلانا ٹوینز کے لیے ورزش کرنے اور باہر سے لطف اندوز ہونے کے لیے بہترین سرگرمیوں میں سے ایک ہے۔ پچھواڑے کی اس سرگرمی کو مزید پُرجوش بنائیں کہ وہ اپنے پاؤں نیچے کیے بغیر ایک لائن کے ساتھ آہستہ سے گاڑی چلا سکیں۔ آپ ایسی رکاوٹیں بھی شامل کر سکتے ہیں جن کے ارد گرد انہیں محفوظ طریقے سے جانا چاہیے۔

2۔ پتیوں کو اکٹھا کرنا اور ان کی شناخت کرنا

خزاں کے ان بیکار دنوں سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھائیں باہر نکل کر اور کچھ منفرد پتے جمع کر کے۔ یہ ایک تفریحی، تعلیمی سرگرمی ہے جسے آپ بطور خاندان کر سکتے ہیں یا اپنے بچوں سے اپنے دوستوں کو مدعو کرنے کے لیے کہہ سکتے ہیں۔ آپ اپنے بچوں کو یہ بھی سکھا سکتے ہیں کہ ان چیزوں کو کیسے محفوظ کیا جائے اور ان کی شناخت کیسے کی جائے۔

3۔ فائر فلائیز کو پکڑنا

لڑکوں اور لڑکیوں کے درمیان، فائر فلائیز کو پکڑنا اور انہیں ایک جار میں جمع کرنا ایک بہترین بنیادی میموری بنا سکتا ہے۔ اگرچہ یہ کرنا مشکل ہے اور صرف ملک کے کچھ حصوں میں ہی ممکن ہے، یہ ناقابل یقین حد تک تفریحی ہے۔ یقینی بنائیں کہ آپ جانتے ہیں کہ کہاں دیکھنا ہے، انہیں کیسے پکڑنا ہے، رکھیںوہ زندہ ہیں، اور انہیں محفوظ طریقے سے جانے دیں۔

4۔ خوشبودار رینبو صابن بنانا

رینبو صابن کی سلاخیں بنانا ان ٹوینز کے لیے بہترین سرگرمیوں میں سے ایک ہے جو باہر کی نسبت گھر کے اندر کو ترجیح دیتے ہیں۔ یہ ان کی حوصلہ افزائی کرتا ہے کہ وہ DIY پروجیکٹس کو فعال اور مقصد کے ساتھ شروع کریں۔ بہترین حصہ؟ اس کے اختتام تک آپ کو کچھ ٹھنڈے صابن مل جائیں گے!

5۔ ٹوٹے ہوئے کھلونوں کو ٹھیک کرنا

ایک پری ٹین اپنے ٹوٹے ہوئے کھلونوں کو ٹھیک کرنے کی صلاحیت سے کہیں زیادہ ہے، تو کیوں نہ انہیں جانے دیں؟ یہ انہیں نہ صرف یہ سکھائے گا کہ کس طرح اشیاء کو ری سائیکل کرنا، مرمت کرنا اور دوبارہ استعمال کرنا ہے، بلکہ انہیں یہ بھی سکھایا جائے گا کہ اپنی قیمتی اشیاء کی دیکھ بھال کیسے کریں۔ اگر وہ گلو گن استعمال کر رہے ہیں تو بس نظر رکھیں۔

6۔ ہاٹ کوکو بار بنانا

اپنے پری ٹین کے ساتھ ہاٹ کوکو بار بنانا سال کے ان سرد مہینوں کے لیے بہترین سرگرمی ہے۔ انہیں ٹاپنگز کے ساتھ مزہ کرنے دیں۔ یہ خاندانی اجتماعات یا کلاسک مووی نائٹ کے لیے بہترین چھوٹی سی دعوت ہوگی۔

7۔ نگہداشت کا پیکج بھیجنا

کیئر پیکج بنانا اور بھیجنا tweens کے لیے ہمدردی اور مہربانی کی مشق کرنے کے لیے بہترین سرگرمیوں میں سے ایک ہے۔ دونوں لڑکے یا لڑکیاں کسی رشتہ دار یا بے گھر کو دیکھ بھال کے پیکج بھیج کر شروعات کر سکتے ہیں۔ اگر آپ کچھ زیادہ دلچسپ کرنے کی کوشش کر رہے ہیں جس سے ان کی بات چیت کی مہارت بہتر ہو، تو انہیں بچوں کے مقامی ہسپتال میں کھلونے پہنچانے کے لیے کہیں۔

8۔ ہوم آرٹ گیلری بنانا

ہوم آرٹ گیلری قائم کرنے کے لیے آرٹ پروجیکٹس کو ختم کریںموسم گرما! خاندان کے ممبران کی طرف سے سالوں کے دوران تخلیق کردہ آرٹ اور کرافٹ کے ہر ٹکڑے کو شامل کریں اور اسے فخر سے دکھائیں!

9۔ ڈارک یوڈا ٹی شرٹس میں DIY گلو کو بنائیں

ستار وار کے کسی بھی پرستار کو یہ ٹھنڈی Yoda تھیم والی گلو ان دی ڈارک ٹی شرٹ پسند آئے گی۔ اس کے علاوہ، اسے بنانے میں آپ کو دیگر سامان خریدنے سے کم لاگت آئے گی۔ اس کرافٹ پروجیکٹ میں 30 منٹ لگتے ہیں اور آپ نگرانی کرتے وقت اپنے بچوں کو چارج لینے دے سکتے ہیں۔ آپ اسے دوسرے تھیمز میں بھی آزما سکتے ہیں۔

10۔ پسندیدہ خاندانی تصاویر کے سلائیڈ شو بنانا

اپنے بچوں کو ان کی پسندیدہ خاندانی تصاویر کا استعمال کرتے ہوئے اگلا سلائیڈ شو بنانے دیں۔ یہ انہیں تکنیکی مہارتیں سکھائے گا جو مستقبل کی پیشکشوں کے دوران کام آئے گی۔ انہیں ایک ساؤنڈ ٹریک اور ویژول ایفیکٹس شامل کرنے دیں، آرڈر ترتیب دیں اور اسے ان ویک اینڈ فیملی ڈنر کے دوران کھیلنے دیں۔

11۔ اندھیرے میں قتل کھیلنا

بچوں کے لیے یہ جاسوسی گیم پلے ڈیٹس کے دوران وقت گزارنے کا ایک پرلطف طریقہ ہے اور ساتھ ہی ساتھ ان کی کمیونیکیشن کی مہارت کو بہتر بنانے میں بھی مدد کرتا ہے۔ اسے کسی اوزار کی ضرورت نہیں ہے، صرف ایک کمرہ، اور ایک سپروائزر۔ گیم بچوں کی استنباطی صلاحیتوں اور استدلال کی طاقت کو چیلنج کرتی ہے۔

12۔ مشکل حالات سے نمٹنے کے لیے کردار ادا کرنے کے اسباق

نوعمر سال والدین کی زندگیوں میں اور اچھی وجہ سے ایک خوفناک دور ہوتا ہے۔ ہم مرتبہ کے دباؤ سے لے کر غنڈہ گردی اور مزید بہت سے مشکل حالات ہیں جو آپ کے بچوں کا سامنا کرنا پڑے گا (یہاں تک کہ جب گھر میں تعلیم حاصل کی جائے)۔ تمانہیں ہفتے کے آخر میں ایسے حالات سے نمٹنے کا ایک بہتر اور زیادہ ذمہ دار طریقہ سکھا سکتا ہے۔

13۔ صوتی میل پیغامات چھوڑنا

آپ کے بچوں کو ایک دن ایک صوتی میل آئے گا اور وہ اس شخص کو پیغام دینا چاہیں گے۔ یہ دانشمندی ہے کہ انہیں اپنی بات چیت کی مہارت کو فروغ دینے کے لیے ابھی اس کام کی مشق کرنے دیں۔ ویک اینڈ کا انتخاب کریں اور اپنے بچوں کو صوتی میل پیغام تیار کرنے اور ریکارڈ کرنے کا صحیح طریقہ طے کرنے دیں۔

14۔ میک اپ اور ہیئر اسٹائل کو ایک ساتھ آزمانا

اپنے بچوں کو ان کی شکلوں کے ساتھ تفریح ​​​​کرنے دیں اور میک اپ آرٹ کی ان عمدہ سرگرمیوں کے ساتھ ظاہری شکل کے بارے میں بات کرنا معمول بنائیں۔ شروع کرنے کے لیے آپ اپنے ڈریسر سے کچھ میک اپ پروڈکٹس لے سکتے ہیں یا کچھ سستے خرید سکتے ہیں۔ تصاویر لینا نہ بھولیں!

15۔ پیزا اسٹیشن قائم کرنا

اگر آپ ٹوئینز کے لیے سالگرہ کی پارٹی کے خیالات تلاش کر رہے ہیں، تو پیزا اسٹیشن کے بارے میں کیا خیال ہے؟ آپ ان کے کاموں کی نگرانی میں مدد کر سکتے ہیں اور اس بات کو یقینی بنا سکتے ہیں کہ انہیں میز پر صحت بخش اجزاء کی اچھی قسم ملے۔ آپ بعد میں کچھ کلاسک پارٹی گیمز بھی کھیل سکتے ہیں!

16۔ پبلک ٹرانزٹ استعمال کرنا

اس ہفتے کے آخر میں ویڈیو گیمز کو چھوڑیں اور اس کے بجائے اپنے بچوں کو پبلک ٹرانزٹ پر لے جائیں۔ یہ ان کی مواصلات کی مہارتوں کو بہتر بنائے گا اور انہیں بعد کے مرحلے میں اپنے طور پر پڑوس کے ارد گرد گھومنے میں آسانی محسوس کرنے میں مدد ملے گی۔ آئس کریم اسٹور جیسی تفریحی منزل کے سفر کا منصوبہ بنائیں!

17۔ آنکھوں پر پٹی باندھ کر کھانا کھیلناچکھنا

یہ انڈور گیم بارش کے دنوں میں بوریت کو ختم کرنے کا ایک آئیڈیا ہے جب بچے مایوسی محسوس کرتے ہیں۔ آپ یہ کارنیول طرز کا کھیل ایک چھوٹے گروپ کے ساتھ یا ایک فیملی کے طور پر بھی کھیل سکتے ہیں۔ آپ کو صرف آنکھوں پر پٹی اور آپ کے باورچی خانے سے کچھ اجزاء کی ضرورت ہے۔ انہیں یہ بتانا یقینی بنائیں کہ کون سی مصنوعات محفوظ ہیں اور کون سی نہیں۔ چکھنے کے شوق میں جائیں!

18۔ زپ وائر بنانا

اپنے بچوں کو گھر کے پچھواڑے تک یہ کلاسک گیم کھیلنے کے لیے رسائی دیں۔ انہیں گھر کے پچھواڑے کے ایک سرے سے دوسرے سرے تک پانی کی بوتلوں جیسی اشیاء لانے کا کام دیں۔ ان کے لیے صحیح ٹولز حاصل کریں اور یقینی بنائیں کہ وہ تار پر زیادہ بوجھ نہیں ڈالتے ہیں!

19۔ سفاری واک پر جانا

اس سرگرمی کے ساتھ آؤٹ ڈور ایکسرسائز اور ذہن سازی کے پریکٹس بکس پر نشان لگائیں۔ بچوں اور ان کے دوستوں کو 30-60 منٹ کی سفاری واک پر لے جائیں اور ان سے ہر پرندے، کیڑے مکوڑے اور جانور کا مشاہدہ کرنے کو کہیں۔ وہ اپنے اردگرد کا فعال طور پر مشاہدہ کریں گے، اپنی بیداری میں اضافہ کریں گے، اور انہیں حال میں بھی گراؤنڈ کریں گے۔

20۔ لائٹ بلب تبدیل کرنا

بچوں کے لیے سیکھنے کے لیے لائٹ بلب کو تبدیل کرنے کے قابل ہونا سب سے مفید سرگرمیوں میں سے ایک ہے۔ پیروی کرنے کے لیے صحیح اقدامات کا مظاہرہ کریں اور پھر بچے کو وہی مشق کرنے دیں۔

21۔ کمپاس کا استعمال

ایک کمپاس کا استعمال مہم جوئی والے ٹوئینز کے لیے سب سے زیادہ تفریحی سرگرمیوں میں سے ایک ہے۔ سمتوں میں بیرونی سبق کے ساتھ شروع کریں، کمپاس کیسےکام کرتا ہے، اور اسے کیسے پڑھا جائے۔ مشکل ماحول اور نیویگیشن کی مہارتوں کی طرف بڑھیں کیونکہ ان کی بنیادی باتیں مضبوط ہوتی ہیں۔

22۔ چارہ بھرنا

بچوں کے لیے بہترین بیرونی سرگرمیوں میں سے ایک جو آپ کسی بھی عمر میں سکھا سکتے ہیں وہ چارہ ہے۔ اپنے پری ٹین کو اس سے پہلے کہ وہ آزادانہ طور پر دنیا میں قدم رکھیں اسے سکھانا ضروری بقا کا ہنر ہے۔ اس سے انہیں فطرت اور ان کے ماحول کے ساتھ جوڑنے میں بھی مدد ملتی ہے۔

23۔ آگ بجھانا

بچوں کو آگ بجھانے کا طریقہ سکھا کر کیمپ فائر پر مارشملوز بھوننے سے اوپر آنے دیں۔ اسے محفوظ جگہ پر کریں اور چھوٹی شروعات کریں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ انہیں آگ کو محفوظ طریقے سے بجھانے کا طریقہ سکھائیں اور ان کی بیرونی کھانا پکانے کی مہارتوں کی مشق کریں۔

24۔ پوسٹ اٹ نوٹس کا استعمال کرتے ہوئے کہانیاں لکھنا

ان انتہائی تصوراتی 12 سالہ دماغوں کے لیے سب سے زبردست پروجیکٹ میں سے ایک انھیں کہانیاں لکھنے کے لیے چیلنج کر رہا ہے۔ اس کے لیے بچوں کی کہانیوں کی کتاب، اس کے بعد کے نوٹس اور ایک پنسل درکار ہے۔ انہیں اپنی بات چیت کی مہارت کو فروغ دینے کے لیے کہانیاں بلند آواز سے پڑھنے دیں۔

25۔ آرام دہ سرگرمیوں کی مشق کرنا

آپ کو لگتا ہے کہ آپ کا 12 سالہ بچہ مشکل وقت سے گزر رہا ہے؟ یہ آرام دہ سرگرمیاں انہیں اپنے تناؤ کو دور کرنے میں مدد کر سکتی ہیں اور بچوں کے ساتھ بندھن میں بھی مدد کر سکتی ہیں۔ آپ ان کو گھر کے اندر، پرسکون جگہ پر بغیر کسی رکاوٹ کے مشق کر سکتے ہیں۔

26۔ مائنڈفول پوزنگ کی کوشش کریں

ذہن سے پوزنگ کا بچوں پر بہت اثر ہوتا ہے! یہ بہتر ہو سکتا ہےنوعمر سے پہلے کے بچے کا تعاون اور علمی مہارتیں، دماغی صحت اور بہبود۔ انہیں انجام دینے کے لیے اپنے گھر یا پچھواڑے میں ایک محفوظ اور پرسکون جگہ تلاش کریں۔ نتائج دیکھنے میں صرف 1-2 منٹ لگتے ہیں۔

27۔ ان کے الاؤنس کا انتظام کرنا

آپ اپنے بچوں کو پاکٹ منی دے رہے ہیں۔ کیوں نہ انہیں اس کا انتظام کرنے دیا جائے؟ اگر اپنے بچوں کے پاس پہلے سے نہیں ہے تو ان کے لیے ایک بینک اکاؤنٹ بنائیں اور انہیں بچت کے بارے میں بنیادی ہدایات دیں۔

28۔ مباحثوں میں حصہ لینا

مباحثہ کی مہارتیں مشکل بات چیت میں مشغول ہونے کا طریقہ سکھانے میں کافی کارآمد ثابت ہوسکتی ہیں۔ یہ ان کی استدلال اور مسئلہ حل کرنے کی مہارت کو بھی بہتر بنا سکتا ہے، جس سے انہیں گرما گرم بحث کے دوران کسی سے بحث کرنے یا ان کی توہین کرنے سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے۔ یہ انہیں اپنی قائدانہ صلاحیتوں کو نکھارنے کی بھی اجازت دے گا۔

29۔ کمپیوٹر کو ریبوٹ کرنا

چاہے آپ کا 12 سالہ بچہ ٹیکنالوجی میں دلچسپی رکھتا ہو یا نہیں، یقینی بنائیں کہ وہ کمپیوٹر کو ریبوٹ کرنے کا طریقہ جانتے ہیں۔ یہ مسئلہ حل کرنے کی سب سے مفید مہارتوں میں سے ایک ہے جو بعد کی زندگی میں ان کی مدد کرے گی۔

30۔ عارضی ٹیٹو ڈیزائن کرنا

اپنے بچوں کو DIY پروجیکٹس سے لطف اندوز ہونے دیں جیسے کہ ان کے ہاتھ میں بہت وقت ہو تو عارضی ٹیٹو ڈیزائن کرنا۔ ان سے کچھ پرنٹ ایبل ٹیٹو پیپر حاصل کریں اور ان کے ڈیزائن بنائیں۔