किशोर होने की कगार पर खड़े अपने बच्चों का पालन-पोषण करने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं? 12 साल के बच्चों के लिए 30 गतिविधियों की यह गाइड बच्चों में जिज्ञासा को प्रेरित करेगी और उन्हें आत्मविश्वास और ताकत के साथ उन अनमोल किशोर वर्षों में कदम रखने में मदद करेगी। ये गतिविधियाँ आप दोनों के बीच एक महान संबंध बनाने में भी योगदान देंगी। अपने ट्वीन से जुड़ने के नए तरीके खोजने के लिए पढ़ना जारी रखें और उन्हें एक अच्छी तरह से समायोजित किशोर बनने में मदद करें।

1। धीमी साइकिल चलाना

साइकिल चलाना ट्वीन्स के लिए व्यायाम करने और बाहर का आनंद लेने के लिए सबसे अच्छी गतिविधियों में से एक है। इस पिछवाड़े की गतिविधि को और अधिक रोमांचक बनाने के लिए उन्हें अपने पैरों को नीचे रखे बिना एक पंक्ति में धीरे-धीरे चलाने के लिए कहें। आप उन बाधाओं को भी जोड़ सकते हैं जिनके आसपास उन्हें सुरक्षित रूप से नेविगेट करना होगा।

2। पत्तियों को इकट्ठा करना और उनकी पहचान करना

बाहर निकलकर और कुछ अनूठे पत्तों को इकट्ठा करके उन निष्क्रिय पतझड़ के दिनों का अधिकतम लाभ उठाएं। यह एक मजेदार, शैक्षिक गतिविधि है जिसे आप एक परिवार के रूप में कर सकते हैं या अपने बच्चों को अपने दोस्तों को आमंत्रित करने के लिए कह सकते हैं। आप अपने बच्चों को यह भी सिखा सकते हैं कि उन्हें कैसे संरक्षित किया जाए और उन्हें कैसे पहचाना जाए।

3। जुगनुओं को पकड़ना

लड़कों और लड़कियों के बीच, जुगनूओं को पकड़ना और उन्हें एक जार में इकट्ठा करना एक उत्कृष्ट कोर मेमोरी बना सकता है। हालांकि यह करना मुश्किल है और केवल देश के कुछ हिस्सों में ही संभव है, यह अविश्वसनीय रूप से मजेदार है। सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं कि कहां देखना है, उन्हें कैसे पकड़ना है, रखना हैउन्हें जीवित रहने दो, और उन्हें सुरक्षित जाने दो।

4. सेंटेड रेनबो सोप बनाना

रेनबो सोप बार बनाना ट्वीन्स के लिए सबसे अच्छी गतिविधियों में से एक है जो बाहर के बजाय घर के अंदर पसंद करते हैं। यह उन्हें DIY परियोजनाओं को सक्रिय रूप से और उद्देश्य से करने के लिए प्रोत्साहित करता है। श्रेष्ठ भाग? इसके अंत तक आपको कुछ अच्छे साबुन मिलेंगे!

5। टूटे हुए खिलौनों को ठीक करना

एक प्री-किशोर अपने टूटे खिलौनों को ठीक करने में सक्षम है, तो क्यों न उन्हें ऐसा करने दिया जाए? यह न केवल उन्हें रीसायकल, मरम्मत और वस्तुओं का पुन: उपयोग करना सिखाएगा, बल्कि उन्हें यह भी सिखाएगा कि अपने कीमती सामान की देखभाल कैसे करें। अगर वे ग्लू गन का इस्तेमाल कर रहे हैं तो सावधान रहें।

6। हॉट कोको बार बनाना

अपने प्री-टीन के साथ हॉट कोको बार बनाना साल के उन ठंडे महीनों के लिए सबसे अच्छी गतिविधि है। उन्हें टॉपिंग के साथ मजा करने दें। यह परिवार के साथ-साथ या क्लासिक मूवी रात के लिए एकदम सही इलाज होगा।

7. देखभाल पैकेज भेजना

देखभाल पैकेज बनाना और भेजना ट्वीन्स के लिए करुणा और दयालुता का अभ्यास करने की सबसे अच्छी गतिविधियों में से एक है। ट्वीन लड़के या लड़कियां किसी रिश्तेदार या बेघर को देखभाल पैकेज भेजकर शुरू कर सकते हैं। यदि आप कुछ और आकर्षक करने की कोशिश कर रहे हैं जो उनके संचार कौशल में सुधार करता है, तो उन्हें स्थानीय बच्चों के अस्पताल में खिलौने देने के लिए कहें।

8। होम आर्ट गैलरी बनाना

आर्ट प्रोजेक्ट को छोड़कर होम आर्ट गैलरी बनाएंगर्मी! वर्षों से परिवार के सदस्यों द्वारा बनाई गई कला और शिल्प के हर टुकड़े को शामिल करें और इसे गर्व से प्रदर्शित करें!

9। डार्क योडा टी-शर्ट्स में DIY ग्लो बनाएं

कोई भी स्टार वॉर्स फैन इस कूल योडा-थीम वाली ग्लो-इन-द-डार्क टी-शर्ट को पसंद करेगा। साथ ही, इसे बनाने में आपको अन्य माल खरीदने की तुलना में कम खर्च आएगा। इस शिल्प परियोजना में 30 मिनट तक का समय लगता है और आप पर्यवेक्षण करते समय अपने बच्चों को प्रभार लेने दे सकते हैं। आप इसे अन्य थीम में भी आजमा सकते हैं।

10। पसंदीदा पारिवारिक तस्वीरों के स्लाइडशो बनाना

अपने बच्चों को उनकी पसंदीदा पारिवारिक तस्वीरों का उपयोग करके अगला स्लाइड शो बनाने दें। यह उन्हें तकनीकी कौशल सिखाएगा जो भविष्य की प्रस्तुतियों के दौरान काम आएगा। उन्हें एक साउंडट्रैक और विज़ुअल इफ़ेक्ट जोड़ने दें, ऑर्डर सेट अप करने दें, और इसे उन वीकेंड फैमिली डिनर के दौरान प्ले करने दें।

11। मर्डर इन द डार्क

बच्चों के लिए यह जासूसी खेल खेलने की तारीखों के दौरान समय बिताने का एक मजेदार तरीका है, साथ ही उनके संचार कौशल को बेहतर बनाने में भी मदद करता है। इसके लिए किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं है, बस एक कमरा और एक पर्यवेक्षक है। यह गेम बच्चों के निगमनात्मक कौशल और तर्क शक्ति को चुनौती देता है।

12। कठिन परिस्थितियों से निपटने के लिए रोल-प्लेइंग सबक

किशोर वर्ष माता-पिता के जीवन में और अच्छे कारणों से एक डरावना समय होता है। साथियों के दबाव से लेकर डराने-धमकाने तक और भी बहुत सी ऐसी कठिन परिस्थितियाँ हैं जिनका आपके बच्चों को सामना करना पड़ेगा (भले ही वे होमस्कूल में हों)। आपएक सप्ताह के अंत में उन्हें ऐसी स्थितियों से निपटने का एक बेहतर और अधिक जिम्मेदार तरीका सिखा सकते हैं।

13। वॉइसमेल संदेश छोड़ना

आपके बच्चे किसी दिन एक वॉइसमेल देखेंगे और उस व्यक्ति को एक संदेश छोड़ना चाहेंगे। उनके संचार कौशल को विकसित करने के लिए उन्हें अभी कार्य का अभ्यास करने देना बुद्धिमानी है। एक सप्ताहांत चुनें और अपने बच्चों को ध्वनि मेल संदेश तैयार करने और रिकॉर्ड करने का सही तरीका तय करने दें।

14। मेकअप और हेयर स्टाइल एक साथ आज़माएँ

अपने बच्चों को उनके लुक्स के साथ मज़े करने दें और इन कूल मेकअप आर्ट एक्टिविटीज़ के साथ दिखावे के बारे में बात करना सामान्य बनाएं। आरंभ करने के लिए आप अपने ड्रेसर से कुछ मेकअप उत्पाद ले सकते हैं या कुछ सस्ते खरीद सकते हैं। तस्वीरें लेना न भूलें!

15। पिज़्ज़ा स्टेशन की स्थापना

यदि आप ट्वीन्स के लिए जन्मदिन की पार्टी के विचारों की तलाश कर रहे हैं, तो पिज़्ज़ा स्टेशन के बारे में क्या ख्याल है? आप उनके संचालन की निगरानी में मदद कर सकते हैं और यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि उन्हें टेबल पर अच्छी किस्म की स्वस्थ सामग्री मिले। आप बाद में कुछ क्लासिक पार्टी गेम्स भी खेल सकते हैं!

16। पब्लिक ट्रांज़िट का उपयोग करना

इस सप्ताह के अंत में वीडियो गेम छोड़ें और इसके बजाय अपने बच्चों को सार्वजनिक ट्रांज़िट पर ले जाएँ। यह उनके संचार कौशल में सुधार करेगा और उन्हें बाद में अपने आस-पड़ोस में सहज महसूस करने में मदद करेगा। आइसक्रीम स्टोर जैसे मज़ेदार गंतव्य की यात्रा की योजना बनाएं!

17। आंखों पर पट्टी बांधकर खाना बजानाटेस्टिंग

बारिश के दिनों में जब बच्चे उदास महसूस कर रहे होते हैं तो यह इनडोर गेम बोरियत दूर करने के लिए जरूर आजमाया जाना चाहिए। आप इस कार्निवाल-शैली के खेल को एक छोटे समूह के साथ या एक परिवार के रूप में भी खेल सकते हैं। आपको बस एक आंखों पर पट्टी और आपकी रसोई से कुछ सामग्री चाहिए। उन्हें यह बताना सुनिश्चित करें कि कौन से उत्पाद सुरक्षित हैं और कौन से नहीं। चखने का आनंद लें!

18. जिप वायर बनाना

इस क्लासिक बैकयार्ड गेम को खेलने के लिए अपने बच्चों को पिछवाड़े तक पहुंच प्रदान करें। उन्हें पानी की बोतल जैसी वस्तुओं को पिछवाड़े के एक छोर से दूसरे छोर तक लाने का काम दें। उन्हें सही उपकरण दें और सुनिश्चित करें कि वे तार पर बहुत अधिक भार न डालें!

19। सफ़ारी वॉक पर जाना

इस गतिविधि के साथ बाहरी व्यायाम और सचेतन अभ्यास बॉक्स पर टिक करें। बच्चों और उनके दोस्तों को 30-60 मिनट की सफारी वॉक पर ले जाएं और उन्हें हर पक्षी, कीट और जानवर का निरीक्षण करने के लिए कहें। वे सक्रिय रूप से अपने परिवेश का निरीक्षण करेंगे, अपनी जागरूकता बढ़ाएंगे, और उन्हें वर्तमान में भी स्थापित करेंगे।

20। लाइट बल्ब बदलना

लाइट बल्ब बदलने में सक्षम होना बच्चों के सीखने के लिए सबसे उपयोगी गतिविधियों में से एक है। पालन ​​​​करने के लिए सही कदमों का प्रदर्शन करें और फिर बच्चे को भी ऐसा ही अभ्यास करने दें।

21। कम्पास का उपयोग करना

साहसिक ट्वीन्स के लिए कम्पास का उपयोग करना सबसे मजेदार गतिविधियों में से एक है। दिशाओं में एक बाहरी पाठ के साथ प्रारंभ करें, कम्पास कैसेसंचालित करता है, और इसे कैसे पढ़ा जाए। कठिन परिवेश और नेविगेशन कौशल की ओर बढ़ें क्योंकि उनकी मूल बातें मजबूत होती हैं।

22। चारा खाना

बच्चों के लिए सबसे अच्छी बाहरी गतिविधियों में से एक है जिसे आप किसी भी उम्र में सिखा सकते हैं। इससे पहले कि वे स्वतंत्र रूप से दुनिया में कदम रखें, अपने पूर्व-किशोरों को सिखाना एक आवश्यक उत्तरजीविता कौशल है। यह उन्हें प्रकृति और उनके परिवेश के साथ जुड़ने में भी मदद करता है।

23। आग लगाना

बच्चों को कैम्पफायर पर मार्शमैलो भूनने से ऊपर उठने दें और उन्हें खुद आग बनाना सिखाएं। इसे एक सुरक्षित स्थान पर करें और छोटी शुरुआत करें। सुनिश्चित करें कि उन्हें सुरक्षित तरीके से आग बुझाना सिखाया जाए और वे घर के बाहर खाना पकाने के कौशल का अभ्यास करें।

24। पोस्ट-इट नोट्स का उपयोग करके कहानियां लिखना

12 साल के उन अति-कल्पनाशील दिमागों के लिए सबसे भयानक परियोजनाओं में से एक उन्हें कहानियां लिखने के लिए चुनौती दे रहा है। इसके लिए बच्चों की कहानी की किताब, पोस्ट-इट नोट्स और एक पेंसिल की आवश्यकता होती है। उनके संचार कौशल को विकसित करने के लिए उन्हें कहानियां जोर से पढ़ने दें।

25। रिलैक्सेशन गतिविधियों का अभ्यास

लगता है कि आपका 12 साल का बच्चा एक चुनौतीपूर्ण समय से गुजर रहा है? ये विश्राम गतिविधियाँ उन्हें अपना तनाव मुक्त करने में मदद कर सकती हैं और उन्हें बच्चों के साथ बंधने में भी मदद कर सकती हैं। आप इनका अभ्यास घर के अंदर बिना किसी बाधा के शांत स्थान में कर सकते हैं।

26। माइंडफुल पोज़िंग की कोशिश

माइंडफुल पोज़िंग का बच्चों पर बहुत प्रभाव पड़ता है! यह सुधर सकता हैएक पूर्व-किशोर बच्चे का सहयोग और संज्ञानात्मक कौशल, मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण। उन्हें करने के लिए अपने घर या पिछवाड़े में एक सुरक्षित और शांत जगह खोजें। परिणाम देखने में केवल 1-2 मिनट लगते हैं।

27। उनके भत्ते का प्रबंध करना

आप अपने बच्चों को पॉकेट मनी दे रहे हैं। उन्हें भी इसे प्रबंधित क्यों नहीं करने देते? अपने बच्चों के लिए एक बैंक खाता बनाएं यदि उनके पास पहले से बैंक खाता नहीं है और उन्हें बचत पर बुनियादी निर्देश दें।

28। वाद-विवाद में भाग लेना

वाद-विवाद कौशल एक कठिन बातचीत में शामिल होने के तरीके को सिखाने में काफी उपयोगी साबित हो सकता है। यह उनके तर्क और समस्या को सुलझाने के कौशल में भी सुधार कर सकता है, जिससे उन्हें गरमागरम बहस के दौरान किसी के साथ बहस करने या अपमान करने से बचने में मदद मिलती है। यह उन्हें अपने नेतृत्व कौशल को सुधारने की भी अनुमति देगा।

29। कंप्यूटर को रीबूट करना

चाहे आपका 12 साल का बच्चा तकनीक में रुचि रखता हो या नहीं, सुनिश्चित करें कि वह जानता है कि कंप्यूटर को कैसे रीबूट करना है। यह सबसे उपयोगी समस्या-समाधान कौशल में से एक है जो बाद के जीवन में उनकी मदद करेगा।

30। अस्थायी टैटू डिज़ाइन करना

अपने बच्चों को डीआईवाई प्रोजेक्ट का आनंद लेने दें जैसे अस्थायी टैटू डिज़ाइन करना जब उनके पास बहुत समय हो। उन्हें कुछ प्रिंट करने योग्य टैटू पेपर दें और उनके डिजाइन बनाएं।