১২ বছৰীয়া শিশুৰ বাবে ৩০টা ইনড’ৰ-আউটড’ৰ কাৰ্য্যকলাপ
বিষয়বস্তুৰ তালিকা
কিশোৰ হোৱাৰ উপক্ৰম হোৱা আপোনাৰ ল’ৰা-ছোৱালীক লালন-পালন কৰাৰ উপায় বিচাৰিছেনে? ১২ বছৰীয়া শিশুৰ বাবে ৩০টা কাৰ্য্যকলাপৰ এই গাইডখনে শিশুসকলৰ কৌতুহলৰ সৃষ্টি কৰিব আৰু তেওঁলোকক আত্মবিশ্বাস আৰু শক্তিৰে সেই বহুমূলীয়া কিশোৰ বয়সত ভৰি দিবলৈ সহায় কৰিব। এই কাৰ্য্যসূচীসমূহে আপোনালোক দুয়োৰে মাজত এক বৃহৎ সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলাতো অৰিহণা যোগাব। আপোনাৰ টুইনৰ সৈতে সংযোগ স্থাপনৰ নতুন উপায় আৱিষ্কাৰ কৰিবলৈ আৰু তেওঁলোকক এজন সু-সামঞ্জস্যপূৰ্ণ কিশোৰলৈ বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰিবলৈ পঢ়ি থাকিব।
1. লেহেমীয়া চাইকেল চলোৱা
টুইনসকলৰ বাবে ব্যায়াম আৰু বাহিৰৰ পৰিৱেশ উপভোগ কৰিবলৈ চাইকেল চলোৱাটো অন্যতম উত্তম কাম। ভৰি নথকাকৈ লাইনৰ কাষেৰে লাহে লাহে গাড়ী চলাবলৈ দি এই পিছফালৰ কাৰ্য্যকলাপটোক অধিক ৰোমাঞ্চকৰ কৰি তোলক। আপুনি বাধাসমূহো যোগ কৰিব পাৰে যিবোৰৰ চাৰিওফালে তেওঁলোকে নিৰাপদে নেভিগেট কৰিব লাগিব।
2. পাত সংগ্ৰহ আৰু চিনাক্তকৰণ
বাহিৰলৈ ওলাই গৈ কিছুমান অনন্য পাত সংগ্ৰহ কৰি সেই অচল পতনৰ দিনবোৰৰ সৰ্বোত্তম ব্যৱহাৰ কৰক। ই এটা মজাৰ, শিক্ষামূলক কাম যিটো আপুনি পৰিয়াল হিচাপে কৰিব পাৰে বা আপোনাৰ ল’ৰা-ছোৱালীক তেওঁলোকৰ বন্ধু-বান্ধৱীক লগত নিমন্ত্ৰণ কৰিবলৈ ক’ব পাৰে। আপুনি আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীক সেই আৱিষ্কাৰসমূহ কেনেকৈ সংৰক্ষণ কৰিব লাগে আৰু চিনাক্ত কৰিব লাগে সেই বিষয়েও শিকাব পাৰে।
3. ফায়াৰফ্লাই ধৰা
ল'ৰা আৰু ছোৱালীৰ মাজত, ফায়াৰফ্লাই ধৰা আৰু এটা জাৰত সংগ্ৰহ কৰিলে এটা উৎকৃষ্ট মূল স্মৃতিশক্তি হ'ব পাৰে। যদিও ইয়াক কৰাটো কৌশলী আৰু দেশৰ কিছুমান বিশেষ ঠাইতহে সম্ভৱ, ই অবিশ্বাস্যভাৱে মজাৰ। ক’ত চাব লাগে, কেনেকৈ ধৰিব লাগে, ৰাখিব লাগে জানেতেওঁলোকক জীৱিত অৱস্থাত, আৰু তেওঁলোকক নিৰাপদে যাবলৈ দিয়ক।
4. সুগন্ধিযুক্ত ৰামধেনু চাবোন বনোৱা
ৰামধেনু চাবোনৰ বাৰ বনোৱাটো টুইনসকলৰ বাবে অন্যতম উত্তম কাম যিসকলে বাহিৰৰ পৰা ঘৰৰ ভিতৰত থকাটো পছন্দ কৰে। ই তেওঁলোকক সক্ৰিয়ভাৱে আৰু উদ্দেশ্যপ্ৰণোদিতভাৱে DIY প্ৰকল্প গ্ৰহণ কৰিবলৈ উৎসাহিত কৰে। আটাইতকৈ ভাল অংশটো? ইয়াৰ শেষলৈকে আপুনি কিছুমান শীতল চাবোনৰ সৈতে শেষ কৰিব!
5. ভঙা খেলনা ঠিক কৰা
এজন প্ৰি-টিন তেওঁলোকৰ ভঙা খেলনা ঠিক কৰিবলৈ অধিক সক্ষম, গতিকে তেওঁলোকক কিয় নিদিয়ে? ই তেওঁলোকক কেৱল বস্তু পুনঃব্যৱহাৰ, মেৰামতি আৰু পুনৰ ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ শিকাবই নহয়, তেওঁলোকৰ মূল্যৱান সামগ্ৰীৰ যত্ন কেনেকৈ ল’ব লাগে সেই বিষয়েও শিকাব৷ মাত্ৰ সতৰ্ক হওক যদি তেওঁলোকে আঠাৰ বন্দুক ব্যৱহাৰ কৰিছে।
6. গৰম ক’ক’ বাৰ বনোৱা
আপোনাৰ প্ৰি-টিনৰ সৈতে গৰম ক’ক’ বাৰ নিৰ্মাণ কৰাটো বছৰৰ সেই ঠাণ্ডা মাহবোৰৰ বাবে সৰ্বোত্তম কাম। টপিংছৰ সৈতে মজা কৰিবলৈ দিয়ক। পৰিয়ালৰ মিলন বা ক্লাছিক চিনেমাৰ নিশাৰ বাবে ই হ’ব এক নিখুঁত সৰু ট্ৰিট৷
৭. যত্ন পেকেজ প্ৰেৰণ কৰা
কেয়াৰ পেকেজ বনোৱা আৰু প্ৰেৰণ কৰাটো টুইনসকলৰ বাবে মমতা আৰু দয়াৰ অভ্যাস কৰিবলৈ অন্যতম উত্তম কাম। টুইন ল’ৰা বা ছোৱালীয়ে আত্মীয় বা গৃহহীন লোকলৈ যত্নৰ পেকেজ পঠিয়াই আৰম্ভ কৰিব পাৰে। যদি আপুনি অধিক আকৰ্ষণীয় কিবা এটা চেষ্টা কৰি আছে যিয়ে তেওঁলোকৰ যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত কৰে, তেন্তে তেওঁলোকক স্থানীয় শিশু চিকিৎসালয়লৈ খেলনা ডেলিভাৰী কৰিবলৈ দিয়ক।
8. এটা হোম আৰ্ট গেলেৰী সৃষ্টি কৰা
এটা হোম আৰ্ট গেলেৰী স্থাপন কৰিবলৈ আৰ্ট প্ৰজেক্টসমূহ খান্দি পেলাওক এইটোগ্ৰীষ্ম! বছৰ বছৰ ধৰি পৰিয়ালৰ সদস্যসকলে সৃষ্টি কৰা প্ৰতিটো শিল্প আৰু শিল্পকৰ্ম অন্তৰ্ভুক্ত কৰক আৰু ইয়াক গৌৰৱেৰে প্ৰদৰ্শন কৰক!
9. ডাৰ্ক যোডা টি-চাৰ্টত DIY গ্লো কৰক
যিকোনো ষ্টাৰ ৱাৰ্ছ অনুৰাগীয়ে এই শীতল যোডা-থিমযুক্ত গ্লো-ইন-দ্য-ডাৰ্ক টি-চাৰ্ট ভাল পাব। ইয়াৰ উপৰিও, ইয়াক বনোৱাটোৱে আন ব্যৱসায়িক সামগ্ৰী কিনাতকৈ কম খৰচ কৰিব। এই ক্ৰাফ্ট প্ৰজেক্টটোৱে ৩০ মিনিটলৈকে সময় লয় আৰু আপুনি তত্বাৱধান কৰাৰ সময়ত আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীক দায়িত্ব ল'বলৈ দিব পাৰে। আপুনি ইয়াক অন্য থিমতো চেষ্টা কৰিব পাৰে।
10. প্ৰিয় পৰিয়ালৰ ফটোগ্ৰাফৰ স্লাইডশ্ব' বনোৱা
আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীক তেওঁলোকৰ প্ৰিয় পৰিয়ালৰ ফটো ব্যৱহাৰ কৰি পৰৱৰ্তী স্লাইডশ্ব' বনাবলৈ দিয়ক। ই তেওঁলোকক কাৰিকৰী দক্ষতা শিকাব যিবোৰ ভৱিষ্যতৰ উপস্থাপনৰ সময়ত কামত আহিব৷ তেওঁলোকে এটা চাউণ্ডট্ৰেক আৰু ভিজুৱেল ইফেক্ট যোগ কৰক, অৰ্ডাৰ ছেট আপ কৰক, আৰু সেই ছুটিৰ দিনত পৰিয়ালৰ ৰাতিৰ আহাৰত বজাওক।
11. আন্ধাৰত হত্যা খেলা
শিশুসকলৰ বাবে এই গোয়েন্দা খেলখন খেলৰ তাৰিখৰ সময়ত সময় পাছ কৰাৰ এটা মজাৰ উপায় আৰু লগতে তেওঁলোকৰ যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত কৰাত সহায় কৰে। ইয়াৰ বাবে কোনো সঁজুলিৰ প্ৰয়োজন নাই, মাত্ৰ এটা কোঠা, আৰু এজন তত্বাৱধায়কৰ প্ৰয়োজন। খেলখনে শিশুসকলৰ ডিডক্টিভ দক্ষতা আৰু যুক্তিৰ শক্তিক প্ৰত্যাহ্বান জনায়।
12. কঠিন পৰিস্থিতি নিয়ন্ত্ৰণৰ ওপৰত ভূমিকা পালনৰ পাঠ
কিশোৰ বয়স পিতৃ-মাতৃৰ জীৱনৰ এক ভয়ংকৰ সময় আৰু ইয়াৰ কাৰণো আছে। সমনীয়াৰ চাপৰ পৰা আৰম্ভ কৰি গুণ্ডাগিৰি আৰু অধিক, আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীয়ে বহুত কঠিন পৰিস্থিতিৰ সন্মুখীন হ'ব (আনকি ঘৰতে পঢ়াৰ সময়তো)। আপুনিসপ্তাহৰ শেষৰ ফালে এনে পৰিস্থিতি চম্ভালিবলৈ তেওঁলোকক উন্নত আৰু অধিক দায়িত্বশীল উপায় শিকাব পাৰে।
13. ভইচমেইল বাৰ্তা এৰি যোৱা
আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীয়ে কেতিয়াবা ভইচমেইলৰ সন্মুখীন হ'ব আৰু ব্যক্তিজনক বাৰ্তা এৰি যাব বিচাৰিব। তেওঁলোকৰ যোগাযোগৰ দক্ষতা বিকাশৰ বাবে তেওঁলোকক এতিয়াই কামটোৰ অভ্যাস কৰিবলৈ দিয়াটো বুদ্ধিমানৰ কাম। এটা ছুটিৰ দিন বাছি লওক আৰু আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীক এটা ভইচমেইল বাৰ্তা প্ৰস্তুত আৰু ৰেকৰ্ড কৰাৰ সঠিক উপায় সিদ্ধান্ত ল'বলৈ দিয়ক।
14. মেকআপ আৰু চুলিৰ ষ্টাইল একেলগে চেষ্টা কৰা
আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীক তেওঁলোকৰ চেহেৰাৰ সৈতে মজা কৰিবলৈ দিয়ক আৰু এই শীতল মেকআপ আৰ্ট কাৰ্য্যকলাপৰ সৈতে চেহেৰাৰ বিষয়ে কথা কোৱাটো স্বাভাৱিক কৰক। আপুনি আপোনাৰ ড্ৰেছাৰৰ পৰা দুটামান মেকআপ প্ৰডাক্ট লৈ যাব পাৰে বা কিছুমান সস্তীয়া কিনি আৰম্ভ কৰিব পাৰে। ফটো উঠিবলৈ নাপাহৰিব!
১৫. পিজ্জা ষ্টেচন স্থাপন কৰা
যদি আপুনি টুইনৰ বাবে জন্মদিনৰ পাৰ্টিৰ ধাৰণা বিচাৰিছে, তেন্তে পিজ্জা ষ্টেচন কেনেকুৱা হ’ব? আপুনি তেওঁলোকৰ কাৰ্য্যকলাপৰ তদাৰক কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু নিশ্চিত কৰিব পাৰে যে তেওঁলোকে টেবুলত ভাল ধৰণৰ স্বাস্থ্যকৰ উপাদান পোৱা যায়। ইয়াৰ পিছত আপুনি কিছুমান ক্লাছিক পাৰ্টি গেমো খেলিব পাৰে!
16. ৰাজহুৱা পৰিবহণ ব্যৱহাৰ কৰা
এই সপ্তাহৰ শেষৰ ফালে ভিডিঅ' গেমসমূহ এৰি দিয়ক আৰু ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীক ৰাজহুৱা পৰিবহণত লৈ যাওক। ই তেওঁলোকৰ যোগাযোগৰ দক্ষতা বৃদ্ধি কৰিব আৰু পিছৰ পৰ্যায়ত তেওঁলোকক নিজাববীয়াকৈ চুবুৰীটোত ঘূৰি ফুৰিবলৈ আৰাম অনুভৱ কৰাত সহায় কৰিব৷ আইচক্ৰীমৰ দোকানৰ দৰে মজাৰ গন্তব্যস্থানলৈ ভ্ৰমণৰ পৰিকল্পনা কৰক!
17. চকুত পটি বন্ধা খাদ্য খেলাটেষ্টিং
এই ইনড'ৰ গেমটো বৰষুণৰ দিনত যেতিয়া ল'ৰা-ছোৱালীয়ে নিৰাশ অনুভৱ কৰে তেতিয়া এটা আৱশ্যকীয় বিৰক্তি বাষ্টাৰ ধাৰণা। এই কাৰ্নিভাল শৈলীৰ খেলখন আপুনি সৰু গোটৰ সৈতে বা আনকি পৰিয়াল হিচাপেও খেলিব পাৰে। প্ৰয়োজন মাথোঁ চকুৰ পট্টা আৰু আপোনাৰ পাকঘৰৰ পৰা কিছু উপাদান। কোনবোৰ সামগ্ৰী নিৰাপদ আৰু কোনবোৰ নহয় সেইটো নিশ্চিত কৰক। টেষ্টিং স্প্ৰিত যাওক!
18. জিপ তাঁৰ সৃষ্টি কৰা
আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীক এই ক্লাছিক পিছফালৰ চোতাল খেল খেলিবলৈ পিছফালৰ চোতাললৈ প্ৰৱেশ দিয়ক। পিছফালৰ চোতালৰ এটা মূৰৰ পৰা আন এটা মূৰলৈ পানীৰ বটলৰ দৰে বস্তু অনাৰ কামটো দিয়ক। তেওঁলোকৰ বাবে সঠিক সঁজুলি লওক আৰু নিশ্চিত কৰক যে তেওঁলোকে তাঁৰত বেছি বোজা নিদিয়ে!
19. ছাফাৰী খোজকাঢ়ি যোৱা
এই কাৰ্য্যকলাপৰ সৈতে বাহিৰৰ ব্যায়াম আৰু মাইণ্ডফুলনেছ অনুশীলন বাকচত টিক কৰক। ল’ৰা-ছোৱালী আৰু তেওঁলোকৰ বন্ধু-বান্ধৱীক ৩০-৬০ মিনিটৰ ছাফাৰী খোজ কাঢ়িবলৈ লৈ যাওক আৰু তেওঁলোকে সন্মুখীন হোৱা প্ৰতিটো চৰাই, পোক-পৰুৱা, আৰু জীৱ-জন্তু পৰ্যবেক্ষণ কৰিবলৈ কওক। তেওঁলোকে নিজৰ চৌপাশ সক্ৰিয়ভাৱে পৰ্যবেক্ষণ কৰিব, তেওঁলোকৰ সজাগতা বৃদ্ধি কৰিব, আৰু বৰ্তমানৰ ক্ষেত্ৰতো তেওঁলোকক গ্ৰাউণ্ড কৰিব।
See_also: শিশুৰ বাবে পেংগুইনৰ ওপৰত ২৮খন আদৰণীয় কিতাপ20. লাইট বাল্ব সলনি কৰা
লাইট বাল্ব সলনি কৰিব পৰাটো শিশুৰ বাবে শিকিবলৈ অন্যতম উপযোগী কাম। অনুসৰণ কৰিবলগীয়া সঠিক পদক্ষেপসমূহ প্ৰদৰ্শন কৰক আৰু তাৰ পিছত শিশুটিক একে অনুশীলন কৰিবলৈ দিয়ক।
21. কম্পাছ ব্যৱহাৰ কৰা
কম্পাছ ব্যৱহাৰ কৰাটো দুঃসাহসিক টুইনসকলৰ বাবে অন্যতম মজাৰ কাম। দিশৰ ওপৰত বাহিৰৰ পাঠ এটাৰে আৰম্ভ কৰক, কম্পাছ কেনেকৈঅপাৰেট কৰে, আৰু ইয়াক কেনেকৈ পঢ়িব লাগে। কঠিন পৰিৱেশ আৰু নেভিগেচন দক্ষতালৈ আগবাঢ়ি যাওক কাৰণ ইয়াৰ মূল কথাবোৰ শক্তিশালী হৈ উঠিব।
22. খাদ্য বিচাৰি ফুৰা
শিশুৰ বাবে যিকোনো বয়সতে শিকাব পৰা এটা উত্তম বাহিৰৰ কাম হ'ল খাদ্য বিচাৰি ফুৰা। আপোনাৰ প্ৰি-টিনক তেওঁলোকে স্বতন্ত্ৰভাৱে পৃথিৱীত ভৰি দিয়াৰ আগতে শিকোৱাটো এটা প্ৰয়োজনীয় জীয়াই থকাৰ দক্ষতা। ইয়াৰ উপৰিও ই তেওঁলোকক প্ৰকৃতি আৰু তেওঁলোকৰ চৌপাশৰ সৈতে বন্ধন গঢ়ি তোলাত সহায় কৰে।
23. জুই নিৰ্মাণ
ল'ৰা-ছোৱালীক কেম্প ফায়াৰৰ ওপৰত মাৰ্চমেলো ৰোষ্ট কৰাৰ পৰা লেভেল আপ কৰিবলৈ দিয়ক আৰু জুই নিজেই কেনেকৈ বনাব লাগে শিকাওক। নিৰাপদ ঠাইত কৰক আৰু সৰুকৈ আৰম্ভ কৰক। জুই কেনেকৈ নিৰাপদে নুমুৱাব লাগে আৰু বাহিৰৰ ৰন্ধা-বঢ়াৰ দক্ষতা অভ্যাস কৰাটো নিশ্চিত কৰক।
24. পোষ্ট-ইট নোট ব্যৱহাৰ কৰি গল্প লিখা
সেই হাইপাৰ-ইমেজিনেটিভ ১২ বছৰীয়া মগজুৰ বাবে এটা ভয়ংকৰ প্ৰজেক্ট হৈছে তেওঁলোকক গল্প লিখিবলৈ প্ৰত্যাহ্বান জনোৱা। ইয়াৰ বাবে শিশুৰ গল্পপুথি, পোষ্ট-ইট নোট, আৰু পেঞ্চিলৰ প্ৰয়োজন। তেওঁলোকে নিজৰ যোগাযোগৰ দক্ষতা বিকাশ কৰিবলৈ গল্পবোৰ উচ্চস্বৰে পঢ়িবলৈ দিয়ক।
25. শিথিলতা কাৰ্য্যকলাপৰ অনুশীলন
আপোনাৰ ১২ বছৰীয়া শিশুটিয়ে প্ৰত্যাহ্বানমূলক সময়ৰ মাজেৰে পাৰ হৈছে বুলি ভাবিছেনে? এই শিথিলতা কাৰ্য্যই তেওঁলোকৰ মানসিক চাপ মুক্ত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু শিশুৰ সৈতে বন্ধন গঢ়িবলৈও সহায় কৰিব পাৰে। আপুনি ঘৰৰ ভিতৰত, বিঘিনি নোহোৱাকৈ নিস্তব্ধ ঠাইত ইয়াৰ অনুশীলন কৰিব পাৰে।
26. মাইণ্ডফুল প’জিঙৰ চেষ্টা
মাইণ্ডফুল প’জিঙে শিশুৰ ওপৰত বহুত প্ৰভাৱ পেলায়! ইয়াৰ উন্নতি হ’ব পাৰেপ্ৰি-টিন শিশুৰ সহযোগিতা আৰু জ্ঞানমূলক দক্ষতা, মানসিক স্বাস্থ্য, আৰু সুস্থতা। সেইবোৰ পৰিৱেশন কৰিবলৈ আপোনাৰ ঘৰ বা পিছফালে নিৰাপদ আৰু নিস্তব্ধ ঠাই বিচাৰি উলিয়াওক। ফলাফল চাবলৈ মাত্ৰ ১-২ মিনিট সময় লাগে।
27. তেওঁলোকৰ ভাট্টা পৰিচালনা কৰা
আপুনি আপোনাৰ ল’ৰা-ছোৱালীক পকেটৰ ধন দিছে৷ তেওঁলোককো পৰিচালনা কৰিবলৈ নিদিলে কিয়? যদি আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীৰ ইতিমধ্যে বেংক একাউণ্ট নাই তেন্তে তেওঁলোকৰ বাবে এটা বেংক একাউণ্ট তৈয়াৰ কৰক আৰু তেওঁলোকক সঞ্চয়ৰ বিষয়ে মৌলিক নিৰ্দেশনা দিয়ক।
28. বিতৰ্কত অংশগ্ৰহণ কৰা
বিতৰ্কৰ দক্ষতাই এজন টুইনক কঠিন কথা-বতৰাত কেনেকৈ জড়িত হ’ব লাগে সেই বিষয়ে শিকোৱাত যথেষ্ট উপযোগী বুলি প্ৰমাণিত হ’ব পাৰে। আনকি ই তেওঁলোকৰ যুক্তি আৰু সমস্যা সমাধানৰ দক্ষতাও বৃদ্ধি কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত তেওঁলোকে উত্তপ্ত বিতৰ্কৰ সময়ত কাৰোবাৰ লগত তৰ্ক বা অপমান নকৰাত সহায় কৰিব পাৰে। ইয়াৰ দ্বাৰা তেওঁলোকে তেওঁলোকৰ নেতৃত্বৰ দক্ষতাও নিখুঁত কৰিব পাৰিব।
29. এটা কম্পিউটাৰ পুনৰাৰম্ভ কৰা
আপোনাৰ ১২ বছৰীয়া শিশুটিয়ে টেকত আগ্ৰহী হওক বা নহওক, নিশ্চিত কৰক যে তেওঁলোকে এটা কম্পিউটাৰ কেনেকৈ পুনৰাৰম্ভ কৰিব লাগে জানে। ই সমস্যা সমাধানৰ অন্যতম উপযোগী দক্ষতা যিয়ে তেওঁলোকক পিছৰ জীৱনত সহায় কৰিব।
See_also: ৰেডি প্লেয়াৰ ৱানৰ দৰে ৩০খন ছাচপেন্সফুল কিতাপ30. অস্থায়ী টেটু ডিজাইন কৰা
আপোনাৰ ল'ৰা-ছোৱালীক অস্থায়ী টেটু ডিজাইন কৰাৰ দৰে DIY প্ৰজেক্ট উপভোগ কৰিবলৈ দিয়ক যেতিয়া তেওঁলোকৰ হাতত বহু সময় থাকে। তেওঁলোকৰ বাবে কিছুমান প্ৰিণ্টযোগ্য টেটু পেপাৰ দিয়ক আৰু তেওঁলোকৰ ডিজাইন তৈয়াৰ কৰক।