අත්-ඇස් සම්බන්ධීකරණය ශිෂ්‍ය සංවර්ධනයේ තීරණාත්මක කොටසකි. මෙම කුසලතාව සිසුන්ට ඔවුන් වැඩෙන විට වඩා හොඳින් ලෝකය සැරිසැරීමට උපකාරී වේ. මෙම කුසලතා නිසි ලෙස වර්ධනය කිරීම සඳහා, PE ගුරුවරුන් තම සිසුන්ට අභියෝග කරන ක්‍රීඩා විසි කිරීම කෙරෙහි සැලකිය යුතු අවධානයක් යොමු කළ යුතුය.

ඔබේ ශිෂ්‍යයාගේ ප්‍රියතම ක්‍රීඩා නිර්මාණ සොයා ගැනීම දුෂ්කර විය හැකි නමුත්, අපගේ ප්‍රවීණයන් ඒ පිළිබඳව සිටියහ. මෙන්න ළමයින් සඳහා විසි කිරීමේ ක්‍රීඩා 20 ක සම්පාදනය කරන ලද ලැයිස්තුවක් - තරඟය සහ සම්පූර්ණ විනෝදය! ඔබේ සිසුන් මෙම විසි කිරීමේ ක්‍රීඩා සමඟ ක්‍රීඩා කිරීමට සහ ඉගෙනීමට ප්‍රිය කරනු ඇත.

1. විනෝද ඉලක්ක

විවිධ නිර්මාණාත්මක ඉලක්ක සමඟින් ඔබේ දරුවාගේ මෝටර් කුසලතා වර්ධනය කිරීමට උදවු කරන්න! මෙය විවිධ වර්ගයේ බෝල අවශ්‍ය වන ලස්සන ස්වයං පැහැදිලි කිරීමේ ක්‍රීඩාවකි. එය ඕනෑම පන්ති කාමරයක පාහේ වාදනය කළ හැකිය. එය සමාලෝචන ක්‍රීඩාවක් ලෙස හෝ ගෘහස්ථ විවේකය සඳහා ක්‍රීඩාවක් ලෙස භාවිතා කරන්න.

2. Stick the Ball

Instagram හි මෙම පළ කිරීම බලන්න

A Shoor (@lets_be_shoor) විසින් බෙදා ගත් පළ කිරීමක්

ඔබේ දරුවාට ඔවුන්ගේ පන්දුව ආවරණ පටියට ඇලවිය හැකිද? පහසුවෙන් ඉගෙන ගත හැකි මෙම ක්‍රීඩාව ඔබගේ සියලුම දරුවන් සහ සිසුන් විසින් එකසේ ආදරය කරනු ඇත. ඔබ එය පන්ති කාමරයේ හෝ නිවසේ එල්ලා තැබුවද ඔබේ සිසුන් එය ඉවත් කිරීමට දුක් වනු ඇත.

3. විසි කිරීම සහ කඩා වැටීම

Instagram හි මෙම පළ කිරීම බලන්න

Spectrum Academy (@solvingautismllc) විසින් බෙදාගත් පළ කිරීමක්

ඕනෑම මෘදු බෝලයක් භාවිතා කරමින්, මෙම ක්‍රීඩාව සෑදීමට ප්‍රිය කරන සිසුන් සඳහා වඩාත් සුදුසු වේ.දවස පුරා උඩින් විසි කරයි. ගෘහස්ථ විසිකිරීමේ ක්‍රීඩා පිහිටුවීමට ඔබේ සිසුන්ට අවකාශය ලබා දීමෙන් ශීත සෘතුව පසුකර යාමට සැමට උපකාර වනු ඇත.

4. Hit and Run

Instagram හි මෙම පළ කිරීම බලන්න

The PE Shed (@thepeshed) විසින් බෙදා ගත් පළ කිරීමක්

මෙය සිසුන් ප්‍රිය කරන ඉතා මූලික විසිකිරීමේ ක්‍රීඩාවකි. එය අමතර සැකසුම් ටිකක් ගත විය හැක, නමුත් එය සම්පූර්ණයෙන්ම වටිනවා. මෙම විශිෂ්ට ක්රීඩාව තරමක් බහුකාර්ය වේ. එය සරල කාඩ්බෝඩ් ඉලක්කයකින්ද සැකසිය හැක.

බලන්න: 35 අර්ථවත් 6 වන ශ්‍රේණියේ ලිවීමේ විමසුම්

5. Cone It

Instagram හි මෙම පළ කිරීම බලන්න

Anderson Coaching (@coach_stagram) විසින් බෙදා ගත් පළ කිරීමක්

ඉලක්කයට විසි කිරීමට සිසුන් පුහුණු කිරීමට උපකාර වන තරඟකාරී ක්‍රීඩාවකි. ක්‍රීඩා ද්‍රව්‍ය තරමක් ස්වයං-පැහැදිලි වන අතර සිසුන් මෙම සම්භාව්‍ය විසි කිරීමේ ක්‍රීඩාවට කැමති වනු ඇත. එය වඩාත් අභියෝගාත්මක කිරීමට විවිධ වර්ගයේ විසිකිරීම් මාරු කරන්න.

6. Move the Mountain

Instagram හි මෙම පළ කිරීම බලන්න

Pinnacle Phys Ed (@pinnacle_pe) විසින් බෙදාගත් පළ කිරීමක්

මෙය ඩොජ්බෝල් ක්‍රීඩාවක් සේ පෙනෙන නමුත් එය ඇත්තෙන්ම වඩාත් උද්වේගකරයි. PE හෝ විවේකය වඩාත් විනෝදජනක කරන එම නියම ක්‍රීඩා වලින් එකකි. සරලව සිසුන් යෝග බෝල වෙත ඔවුන්ගේ බෝල විසි කර, ඒවා අනෙක් පැත්තට ගෙන යාමට උත්සාහ කරන්න. සිසුන් තම පැත්ත ආරක්ෂා කර ගැනීමට කටයුතු කරනු ඇත.

7. Hungry Hungry Monsters

ඔබේ PE හෝ විවේක කාලය තුළට ගෙන ඒමට හොඳම ක්‍රීඩා නිර්මාණවලින් එකකි! මෙම ක්‍රීඩාව තරඟකාරී හෝ තරඟකාරී නොවිය හැකිය, එය සම්පූර්ණයෙන්ම ඔබට භාරයි.ඔබ කුඩා දරුවන් සමඟ ක්‍රීඩා කරන්නේ නම්, එය විනෝදජනක ලෙස තබා ගැනීම වඩා හොඳ වනු ඇත, නමුත් වැඩිහිටි ළමයින් බොහෝ දුරට තරඟයට කැමති වනු ඇත.

8. Fire in the Hole!

ළමයින් මෙම ක්‍රීඩාවට ආදරෙයි . සතුරු රේඛාවක් පිටුපස (හෝ ව්‍යායාම් මැට්) වැනි වටිනා ඉලක්කයක් සමඟින් සිසුන්ට ඉලක්ක කිරීමට යමක් ඇත. එය සිසුන්ට විසි කිරීමේ මූලික කුසලතා මත වැඩ කිරීමට උපකාරී වන අතරම ඔවුන්ගේ දුරම දුර විසි කිරීමට ඔවුන්ට ඉඩ සලසයි.

9. Battle Ship

Battleship සිසුන් විසි කිරීමේ කුසලතා සමඟ ක්‍රියා කරනවා පමණක් නොව ඇත්ත වශයෙන්ම නිවැරදි විසි කිරීමේ කුසලතා අවුස්සයි. එයින් අදහස් කරන්නේ ඔවුන් නිශ්චිත දුරක් ළඟා වීමට ප්‍රමුඛත්වය දිය යුතු බවයි. මෙය සිසුන්ට දුෂ්කර කුසලතාවක් වන අතර එය පහසුවෙන් ප්‍රගුණ කළ නොහැක.

10. Box Ball

මෙය සරල ක්‍රීඩාවක් නමුත් එයට යම් සම්බන්ධීකරණයක් අවශ්‍ය වේ! සිසුන් තම පන්දු විරුද්ධ කණ්ඩායමේ පෙට්ටියට ඇතුළු කිරීමට කටයුතු කරනු ඇත. ක්‍රීඩාව අවසානයේ පෙට්ටියේ වැඩිපුරම බෝල ලබා ගන්නා තැනැත්තා ජය ගනී! හරි සරලයි නේද? ඔබට දුර අත්හදා බැලීම් කළ හැකි ස්ථානය මෙයයි. එය ඉතා පහසු නම්, පෙට්ටි තවත් ඈතට ගෙන යන්න සහ අනෙක් අතට.

11. එය ලබා ගන්න

මෙය ඉතා සරලයි. හැදුවොත් ගන්නවා. යටින් විසි කිරීමේ ක්‍රීඩා සිසුන්ට ඔවුන්ගේ අත්වල විවිධ ප්‍රදේශවල මෝටර් කුසලතා ලබා ගැනීමට උපකාරී වේ. මෙය සෑම කෙනෙකුටම පහසු නොවන අභියෝගාත්මක ක්‍රීඩා වලින් එකකි. එමනිසා, ඔබට ක්‍රීඩාවේ යම් වෙනස්කම් කිරීමට සිදු විය හැකියඅරගල කළ හැකි දරුවන්.

12. ෆ්‍රිස්බී නූඩ්ල්

ෆ්‍රිස්බී - සහ විසි කිරීමේ ක්‍රීඩා ඔබ ෆ්‍රිස්බී විසි කිරීම සලකා බලයි. පුදුමයට කරුණක් නම් තටාක නූඩ්ල්ස් ඉතා වටිනා ඉලක්කයක් ලෙස ක්‍රියා කළ හැකිය. ෆ්‍රිස්බී සමඟ නිවැරදි විසි කරන්නන් ගොඩනැගීම සම්පූර්ණයෙන්ම නව අභියෝගයකි! මෙම විනෝද ක්‍රීඩාව සාමාන්‍ය frisbee පුහුණුවීම් සඳහා වඩාත් සුදුසු කරන්න.

13. ටවර් ටේක් ඩවුන්

පීඊ පන්තියට එන විට උඩින් විසි කිරීමේ ක්‍රීඩා බොහෝ දුරයි. මෙම අවුල් සහගත ක්‍රීඩාව ඔබේ සිසුන්ට ඉතා විනෝදජනකයි. එය වඩාත් අභියෝගාත්මක ක්‍රීඩා වලින් එකක් විය හැකි නමුත්, නියත වශයෙන්ම සිසුන්ට ඔවුන්ගේ විසි කිරීමේ කුසලතා ප්‍රගුණ කිරීමට ප්‍රමාණවත් අවස්ථා ලබා දෙනු ඇත.

14. මෝටර් කුසලතා විසි කර අල්ලා ගන්න

මෙය හවුල්කාර ක්‍රියාකාරකමක් වන අතර එය ඉගෙනීමට පහසු ක්‍රීඩාවකි. කල් පවතින බාල්දි භාවිතා කරමින්, සිසුන් කණ්ඩායමකට ක්‍රීඩකයන් දෙදෙනෙකුට බෙදා, අඩි කිහිපයක් දුරින් විහිදුවන්න. මෙවැනි ක්‍රීඩා උඩින් විසි කිරීම සඳහා යම් පුහුණුවක් අවශ්‍ය විය හැකි නමුත්, ඔබේ දරුවන්ට යම් කාලයක් ලබා දෙන්න, එවිට ඔවුන් එය ලබා ගනු ඇත.

15. Ants in My Pants

ළමයින් සඳහා විනෝදජනක ක්‍රීඩාවක් වන අතර එය ඔවුන් වසර පුරා ක්‍රීඩා කරන වඩාත් අභියෝගාත්මක ක්‍රීඩා වලින් එකකි. මගේ කලිසමේ සිටින කුහුඹුවන් අල්ලා ගැනීමේ සරල ක්‍රීඩාවක ඉතා හොඳ පෙරළියකි. සැහැල්ලු පන්දුවකින් ඉලක්කයට විසි කිරීමට සිසුන් උත්සාහ කරන්න.

16. විසිකිරීමේ ඉලක්‌ක පුහුණුව

පැහැදිලිවම මෙම වටිනා ඉලක්ක බ්ලැන්කට්ටුව PE පන්තිකාමරයේ තිබීම පුදුම සහගතය, නමුත් සමහර අවස්ථාවලදී, එයහුදෙක් නොහැකි ය. මෙය කාඩ්බෝඩ් ඉලක්කයක් ලෙස පහසුවෙන් නිර්මාණය කර බිත්තියේ එල්ලා තැබිය හැකිය! එක්කෝ කාඩ්බෝඩ් එක මත කෙලින්ම අඳින්න හෝ සිදුරු කිහිපයක් කපන්න.

17. ටික් ටැක් විසි කිරීම

මෙම ක්‍රීඩාව නිර්මාණය කිරීමට ඉතා සරල වන අතර සිසුන්ට නිවැරදි විසි කිරීමේ කුසලතා වර්ධනය කර ගැනීමට නියත වශයෙන්ම උපකාර වනු ඇත. Tic-tac-toe හි තරඟය ඔවුන්ගේ එතරම් ප්‍රියතම නොවන කුසලතා පවා පුහුණු කිරීමට ප්‍රමාණවත් වනු ඇත.

18. යටි පන්දු නිපුණතා

මෝටර් නිපුණතා වර්ධනය කිරීමේ ක්‍රියාවලියේදී සිසුන්ට තම යටි පන්දු කුසලතා පුහුණු කිරීමට අවස්ථාව ලබා දීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. ඉගෙනීමට පහසු මෙම ක්‍රීඩාව සිසුන්ට තනි තනිව හෝ හවුල්කරුවෙකු සමඟ ක්‍රීඩා කිරීමට සැකසිය හැක. පුවරුවක් සෑදීමට ප්ලාස්ටික් සලකුණු හෝ ටේප් භාවිතා කර සිසුන්ට ඔවුන්ගේ විසි කිරීමේ කුසලතා පුහුණු කරන්න.

බලන්න: මධ්‍ය විද්‍යාලය සඳහා සරල යන්ත්‍ර ක්‍රියාකාරකම් 20 ක්

19. Hide Out

Hideout යනු සම්මත ඩොජ්බෝල් ක්‍රීඩාවේ භ්‍රමණයකි. සම්භාව්‍ය ඩොජ් බෝල් ක්‍රීඩාව මෙන් නොව, මෙහි සිසුන්ට සැඟවීමට සහ ආරක්ෂා වීමට ස්ථානයක් තිබේ. මෙවැනි ගෘහස්ථ විසිකිරීමේ ක්‍රීඩා සිසුන්ගේ මෝටර් කුසලතා වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වනු නිසැකය.

20. බූම් සිටි

මෙම සටන්කාමී ක්‍රීඩාවේදී ඩොජ් බෝල් තට්ටුව හරහා ගොස් මුද්ද වානේ කරන්න! මෙම ක්‍රීඩාව සෑදෙන විවිධ කොටස් සිසුන් සම්පුර්ණයෙන්ම අවබෝධ කර ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. එය නිසි ක්‍රීඩා කිරීම සහ වඩාත් විනෝදය සහතික කරනු ඇත!