Mae Wythnos y Rhuban Coch yn amser i ddysgu am beryglon camddefnyddio cyffuriau ac alcohol. Isod mae nifer o weithgareddau ar gyfer diogelwch cyffuriau, ymwybyddiaeth atal cyffuriau, a pheryglon camddefnyddio cyffuriau. O'r syniadau a gynhwyswyd, fe welwch weithgareddau sy'n addas ar gyfer pob oedran - o fyfyrwyr elfennol i ysgol uwchradd.

1. Creu Cwrs Atal Rhwystrau

Mae'r gweithgaredd hwn yn syniad hwyliog i bobl ifanc yn eu harddegau a phobl ifanc ddysgu am beryglon bod dan ddylanwad. Mae'r cwrs rhwystrau fel efelychiad i weld sut y gall cyffuriau/alcohol amharu ar eich synhwyrau a'ch crebwyll.

2. Wythnos Ysbrydion

Cynhaliwch wythnos ysbrydion lle mae myfyrwyr yn cael dangos eu hymroddiad i’w gwrthwynebiad i gyffuriau drwy wisgo i fyny gyda thema wahanol bob dydd.

3 . Pennod SADD

Ymunwch neu dechreuwch Bennod SADD yn eich ysgol! Mae SADD yn rhaglen wych i fyfyrwyr ysgol ganol ac uwchradd gymryd rhan ynddi. Nid yn unig y mae'n addysgu am wneud dewisiadau da, ond mae'n caniatáu i fyfyrwyr arwain.

4. Creu Bwrdd Bwletin

Rhowch i fyfyrwyr ysgrifennu am resymau i ddweud na wrth gyffuriau. Gall myfyrwyr ysgrifennu a lliwio'r print "Dweud NA wrth gyffuriau" a chreu bwrdd bwletin ar gyfer y dosbarth neu'r ysgol.

5. Dewch â Siaradwr Cymhellol i mewn

Gall siaradwyr ysgogol fod yn un o'r ffyrdd gorau o helpu myfyrwyr i ddysgu am beryglon defnyddio cyffuriau ac alcohol. Clywbydd straeon go iawn a phrofiadau gan bobl go iawn ond yn helpu i gryfhau addysg atal cyffuriau yn eich ysgol.

Gweld hefyd: 20 Gweithgareddau Pleidleisio Hwyl i Fyfyrwyr Elfennol

6. Creu Wal Graffiti

Rhowch i'r myfyrwyr ymrwymo i'r ysgol gyfan. Gallant ysgrifennu ar faner fawr pam eu bod yn addo bod yn rhydd o gyffuriau ac alcohol a llofnodi eu henwau. Gellir arddangos y "wal" mewn ardal gyffredin i alluogi eraill i ymuno trwy wneud addewid cyhoeddus i fyw bywyd iach.

7. Cystadleuaeth Addurno Drysau

Rhowch i bob dosbarth greu slogan a dyluniad i rannu yn eu dathliad o Wythnos y Rhuban Coch! Gall dosbarthiadau ddod o hyd i negeseuon creadigol di-gyffuriau.

Gweld hefyd: 20 Gweithgareddau Hunanreoli Ymddygiadol Gwybyddol Ar Gyfer Myfyrwyr Elfennol

8. Cystadleuaeth Lliwio

Rhowch i fyfyrwyr yr ysgol ddefnyddio eu galluoedd artistig i gystadlu mewn cystadleuaeth liwio. Gellir arddangos gweithiau'r enillwyr yn y cyntedd.

9. Cynnwys Rhieni

Dewch â’r gymuned rieni i mewn drwy anfon syniadau adref i’w trafod yn ystod Wythnos y Rhuban Coch. Gall trafodaeth gynnwys pynciau sy'n ymwneud â phwysau gan gyfoedion, risgiau cyffuriau, a gwerthoedd teuluol.

10. Dysgu Am Gyffuriau

Codi ymwybyddiaeth o gyffuriau ymhlith myfyrwyr hŷn drwy eu haddysgu am effeithiau cyffuriau. Mae gan y Weinyddiaeth Gorfodi Cyffuriau wefan "bod yn graff am gyffuriau" sy'n galluogi myfyrwyr i ymchwilio a darllen am gyffuriau anghyfreithlon a deall effeithiau cyffuriau.

11. Defnyddiwch Becyn Cymorth Wythnos y Rhuban Coch

Mae'r pecyn cymorth yn ei ddarparutunnell o adnoddau i gynnal dathliad llwyddiannus yn eich ysgol neu gymuned. Defnyddiwch yr adnodd cyfan neu rannau ohono. Dysgwch y myfyrwyr am hanes yr wythnos, ffeithiau, a sut i greu ymgyrch atal cyffuriau.

12. Dysgwch Am yr Hanes

Dysgwch am yr hanes y tu ôl i Wythnos y Rhuban Coch a pham y cafodd ei dechrau. Gwyliwch y fideo Youtube hwn i ddysgu am asiant arbennig y Weinyddiaeth Gorfodi Cyffuriau (DEA), "Kiki" a oedd yn ysbrydoliaeth i greu'r wythnos!

13. Selfie

Creu hunlun iach! Gofynnwch i'r myfyrwyr dynnu llun eu hunain yn y "modd hunlun" trwy ddangos eu bod yn cymryd rhan mewn gweithgaredd iach. Gallant greu hashnodau sylwadau. Caniatáu i fyfyrwyr fynd am dro yn yr oriel lle gallant "hoffi" neu wneud sylwadau ar "hunluniau iach" ei gilydd

14. BINGO!

I fyfyrwyr iau, chwaraewch gêm o BINGO. Mae'r gêm yn ymwneud â gwneud dewisiadau da a sut i "Dim ond dweud na".

15. Senarios

Gallwch ddefnyddio’r senarios hyn yn yr ysgol neu eu darparu i deuluoedd i helpu i arwain trafodaethau ar ddefnyddio cyffuriau a chaethiwed. Mae Drugfree.org yn arbenigwr ar atal cyffuriau ac yn rhoi awgrymiadau ar gyfer dechrau atal yn gynnar.

16. Ymdopi â Straen

Mae pobl ifanc yn aml dan straen a all arwain at gyffuriau neu alcohol fel ffordd o geisio lleddfu rhywfaint o’r straen. Defnyddiwch y gwersi i helpu myfyrwyr hŷn i ddysgu ffyrdd iachdelio â straen a chrwydro oddi wrth lwybr tuag at ddefnyddio cyffuriau.

17. Gweithgareddau Ymwybyddiaeth Cyffuriau

Mae Scholastic wedi'i anelu at fyfyrwyr hŷn, ac mae'n darparu sawl darlleniad i fyfyrwyr ddysgu mwy am berygl cyffuriau hamdden y gallent feddwl eu bod yn ymddangos yn "hwyl". Annog myfyrwyr i ddysgu mwy am effeithiau cam-drin cyffuriau ac alcohol.

18. Addewid ar gyfer Elfennol

Gadewch i fyfyrwyr iau ddefnyddio'r anogwr ysgrifennu hwn i wneud addewid i fod yn rhydd o gyffuriau fel y gallant fod yr hyn y maent ei eisiau pan fyddant yn tyfu i fyny.

19. Kahoot!

Chwaraewch y gêm hon o Kahoot gyda phobl ifanc yn eu harddegau i ddysgu mwy am ffeithiau straen a chamddefnyddio cyffuriau a sut mae'n berthnasol iddyn nhw.

20. Gwasanaeth Rhithwir

Cynnal gwasanaeth ysgol i ddathlu Wythnos y Rhuban Coch! Mae yna nifer o opsiynau gwasanaeth rhithwir fel y gall yr ysgol gyfan gymryd rhan yn y gweithgaredd!

21. Addysg ar gyfer Gweinyddwyr Ysgolion

Mynnwch i'r myfyriwr greu eu cyhoeddiadau gwasanaeth cyhoeddus eu hunain am wahanol bynciau'n ymwneud â'r wythnos: dweud na, effeithiau cyffuriau ac alcohol, gwneud dewisiadau da, pwysau cyfoedion, ac ati Mae plant wrth eu bodd yn gwneud fideos ac mae'n ffordd hwyliog y gallant rannu'r hyn a ddysgwyd ag eraill!

22. Creu PSA

Mynnwch i’r myfyriwr greu eu cyhoeddiadau gwasanaeth cyhoeddus eu hunain am wahanol bynciau’n ymwneud â’r wythnos: dweud na, effeithiau cyffuriau ac alcohol,gwneud dewisiadau da, pwysau gan gyfoedion, ac ati. Mae plant wrth eu bodd yn gwneud fideos ac mae'n ffordd hwyliog y gallant rannu'r hyn a ddysgwyd ag eraill! Plannu Blodau Coch

Plannu’r Addewid yn cael plant allan i blannu tiwlipau coch fel ffordd o anrhydeddu’r addewid y maent yn ei wneud i aros yn rhydd o gyffuriau ac alcohol.

24. Pill neu Candy?

Gall gwybod y gwahaniaeth achub bywyd. Trafodwch gyda myfyrwyr ifanc y gall tabledi a meddyginiaeth edrych fel candy weithiau. Dyna pam ei bod yn bwysig gwybod beth sy'n mynd i'ch ceg. Mae Wythnos y Rhuban Coch yn digwydd yn agos at Galan Gaeaf felly mae'n amser da i drafod a dysgu.

25. Cystadleuaeth Traethawd

Defnyddiwch y templed hwn i gynnal cystadleuaeth traethawd yn eich ysgol. Gallwch gael amrywiaeth o bynciau neu awgrymiadau neu gael myfyrwyr i greu eu themâu cysylltiedig eu hunain ar gyfer Wythnos y Rhuban Coch.