میری خواہش ہے کہ جب میں بڑا ہو رہا تھا تب اچھا انڈا شیلف پر ہوتا۔ یہ قیمتی کہانی مکمل طور پر اچھا انسان (یا اچھا انڈا) بننے کی کوشش کرنے اور دوسروں کے طرز عمل کے بارے میں فکر کرنے کے تناؤ کے بارے میں ہے۔ حقیقت میں، ایک قدم پیچھے ہٹنا اور خود کی دیکھ بھال کے طریقوں میں مشغول ہونا اہم ہو سکتا ہے۔ اگر ہم ایسا نہیں کرتے ہیں، تو ہم تمام دباؤ کے تحت ٹوٹ سکتے ہیں! یہاں اس خوبصورت پڑھنے سے متاثر ہونے والی 20 دلچسپ سرگرمیاں ہیں۔

1۔ اونچی آواز میں ویڈیو

اگر آپ نے پہلے ہی یہ زبردست کہانی نہیں پڑھی ہے تو یہ آپ کی پہلی سرگرمی ہوسکتی ہے! کتاب کو پڑھنا یا بلند آواز میں پڑھنے والی ویڈیو دیکھنا آپ کی کلاس کو کتاب سے متعلقہ سرگرمیوں کے لیے تیار کر سکتا ہے۔

2۔ سوشل لرننگ کرافٹ

آپ کو ایک اچھا انڈا کب لگتا ہے؟ آپ کب جھڑپ محسوس کرتے ہیں؟ آپ اپنے طلباء سے یہ سوالات پوچھ سکتے ہیں جب وہ یہ دستکاری بنا رہے ہوں۔ یہ سرگرمی ان کی سماجی اور جذباتی تعلیم کو فروغ دینے میں مدد کر سکتی ہے۔

3۔ جذباتی جوڑی کا ملاپ

اس شاندار کہانی کا ایک اہم حصہ گڈ ایگ کا یہ احساس تھا کہ وہ مغلوب ہے اور اسے کچھ وقت کی ضرورت ہے۔ آپ کے طالب علم اس جوڑے کے مماثل سرگرمی کے ساتھ اپنی جذباتی شناخت کی مہارت کو بہتر بنانے کی کوشش کر سکتے ہیں! بس انہیں تصاویر کو الفاظ سے ملانے دیں۔

4۔ ٹیکسٹ ٹو سیلف کنکشن

یہ کہانی آپ کے طلباء کو متن کو ان کے اپنے ذاتی تجربات سے مربوط کرنے کا بہترین موقع فراہم کر سکتی ہے۔ وہ ایک مثال دے سکتے ہیں۔خود کی نگہداشت کی سرگرمی جو اچھے انڈے نے بہتر محسوس کرنے کے لیے کی اور پھر اس کی مثال کہ وہ ذاتی طور پر بہتر محسوس کرنے کے لیے کیا کرتے ہیں۔

5۔ کردار کا تجزیہ

متعلقہ گڈ ایگ میرے پسندیدہ اسٹوری بک کرداروں میں سے ایک ہے۔ آپ کے طلباء اس تجزیاتی سرگرمی کو استعمال کر کے اس کے کردار کی خصوصیات کے بارے میں گہری سمجھ حاصل کر سکتے ہیں۔ ورک شیٹ ان سے پوچھتی ہے، اچھا انڈا کیا دیکھتا، محسوس کرتا، سوچتا اور کیا کرتا ہے؟

6۔ سرکل آف کنٹرول سیٹ

یہ سرگرمیوں کا ایک زبردست سیٹ ہے جو کتاب سے کنٹرول تھیم کے احساس کو دریافت کرتا ہے۔ میری پسندیدہ سرگرمی وہ ہے جہاں ایک طالب علم ہدایات دیتا ہے جبکہ دوسرا ڈرا کرتا ہے۔ طالب علم کے کنٹرول اور دباؤ کے احساس کے بارے میں بحث کے سوالات کے ساتھ فالو اپ کریں۔

7۔ انڈوں سے بھرپور دستکاری

یہاں ایک انڈہ نما دستکاری ہے جو آپ کے طلباء کو رنگنے اور اس کے بارے میں سوچنے پر مجبور کرے گی کہ ایک اچھا انڈا ہونے کا کیا مطلب ہے۔ یہ خوبصورت تخلیقی دستکاری آپ کے کلاس روم بلیٹن بورڈ میں زبردست اضافہ بھی کرتی ہے!

8۔ انڈے کا دستکاری اور تحریری اشارے

ڈاؤن لوڈ کے قابل اس سرگرمی میں دستکاری اور تحریری طبقہ دونوں شامل ہیں۔ آپ اپنے طلباء کو اچھے انڈے کے ٹکڑوں کو ایک ساتھ چپکانے کا انتخاب کر سکتے ہیں، اور رنگین صفحہ یا دونوں کو مکمل کر سکتے ہیں! کچھ تحریری اشارے بھی شامل ہیں جو آپ کے طالب علموں کی خود کی عکاسی کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

9۔ تحریری سرگرمی سیٹ

یہاں پرنٹ ایبل کا ایک سیٹ ہے۔کتاب سے متعلق سرگرمیاں۔ آپ کے طلباء اس بارے میں لکھ سکتے ہیں کہ جب وہ دباؤ محسوس کرتے ہیں تو وہ کیا کرنا پسند کرتے ہیں، یا وہ حکمت عملیوں کی ایک فہرست بنا سکتے ہیں جسے وہ خوفناک امتحان کے دنوں کی تیاری میں استعمال کر سکتے ہیں۔

10۔ دی گڈ ایگ کارٹن

یہ تفریحی سرگرمی آپ کے طلباء کی جذباتی شناخت کی صلاحیتوں کو جانچنے میں مدد کر سکتی ہے۔ انڈوں میں سے ہر ایک کن جذبات کا اظہار کر رہا ہے؟ اگر آپ گنتی کی سرگرمی میں اضافہ کرنا چاہتے ہیں تو آپ اپنے طلباء سے یہ بھی پوچھ سکتے ہیں کہ ایک کارٹن میں کتنے انڈے فٹ بیٹھتے ہیں۔

11۔ ریفلیکشن ورک شیٹ

یہ ورک شیٹ کہانی کے اہم موضوعات کا احاطہ کرتی ہے۔ آپ کے طالب علم اپنی تحریر یا ڈرائنگ کی مہارتوں کا استعمال کرتے ہوئے اپنی کمیونٹی کے لیے کی جانے والی اچھی چیزوں پر غور کر سکتے ہیں، پریشان کن غلطیاں جو دوسرے کر سکتے ہیں، اور مختلف فلاحی سرگرمیاں جو وہ کرتے ہیں جب وہ مغلوب ہو جاتے ہیں۔

12۔ گرافک آرگنائزرز

گرافک آرگنائزرز آپ کے طلباء کو کہانی کی ساخت اور موضوعات کو سمجھنے کے لیے بہترین ہیں۔ کہانی کی ترتیب کو توڑنے کے بعد، آپ کے طلباء کسی پارٹنر کو کہانی کا خلاصہ ورژن دوبارہ سنا سکتے ہیں۔ پھر، ایک کلاس کے طور پر، آپ اہم موضوعات پر گفتگو کر سکتے ہیں۔

13۔ بک ایکٹیویٹی سیٹ

یہاں ایک سیٹ ہے جس میں بہت ساری تفریحی توسیعی سرگرمیاں ہیں جو سیکھنے کے پورے 5 دن تک چل سکتی ہیں۔ آپ الفاظ کی تلاش، ڈرائنگ کی سرگرمیاں، فہمی کے سوالات، کردار کے تجزیوں پر مشقیں، تخلیقی تحریر، اور بہت کچھ تلاش کر سکتے ہیں!

14۔ انڈے چھوڑنے کا تجربہ

کیا آپ کی کلاس انڈے کو ایک قطرے میں ٹوٹنے سے روک سکتی ہے؟ آپ زوال کو کم کرنے کے لیے مختلف مواد استعمال کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں، لیکن اگر گرنے کی قوت بہت زیادہ ہو تو یہ ٹوٹ جائے گا (اسی طرح کہ کس طرح اچھا انڈا دباؤ میں پھٹ جاتا ہے)۔

15۔ اُڑے ہوئے انڈے کی پینٹنگ

اچھے انڈے نے جو پرسکون، خود کی دیکھ بھال کی سرگرمیوں میں سے ایک پینٹنگ تھی! لہذا، میں نے سوچا کہ انڈے کے شیل پینٹ کرنا ایک بہترین دستکاری کی سرگرمی ہوسکتی ہے۔ یہ انڈے بھی اڑا دیے جاتے ہیں لہذا آپ کو اس آرٹ پیس کو محفوظ کرتے وقت زردی کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

16۔ انڈے کے شیل سے پینٹ شدہ مجسمے

یہاں ایک اور تخلیقی انڈے کی سرگرمی ہے جس میں پینٹنگ بھی شامل ہے! گتے، گوند، اور کچھ پھٹے ہوئے انڈے کے خول کا استعمال کرتے ہوئے، آپ کے طلباء پینٹ کرنے کے لیے ایک اصلی اور بناوٹ والا کینوس رکھ سکتے ہیں۔

17۔ Shaker Eggs

آپ کے طالب علموں کو آزمانے کے لیے موسیقی تناؤ سے نجات کی ایک اور موثر سرگرمی ہوسکتی ہے۔ آپ پلاسٹک کے انڈوں، رنگین ریت، اور/یا دیگر فلر مواد کا استعمال کرکے یہ DIY شیکر انڈے بنا سکتے ہیں۔ اس کے بعد، آپ کے طلباء ہلا سکتے ہیں، ہلا سکتے ہیں، ہلا سکتے ہیں اور تناؤ کو دور کر سکتے ہیں!

18۔ جرنلنگ

جرنلنگ کتاب سے خود کی دیکھ بھال کی سرگرمی کی ایک اور مثال ہے۔ اگرچہ آپ کے طالب علموں کو ان کے مختلف قسم کے احساسات کے بارے میں آزادانہ طور پر لکھنا مشکل ہو سکتا ہے، جرنل پرامپٹس کا استعمال جرنلنگ کے معمول کو شروع کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

19۔ یوگا

یوگا ان میں سے ایک ہے۔حکمت عملی جو اچھا انڈا آرام کرنے کے لیے استعمال کرتی تھی۔ یہاں ایک دلکش یوگا کا معمول ہے، جس کی رہنمائی ایک دلکش کہانی ہے، جسے آپ کے بچے آزما سکتے ہیں۔

20۔ پڑھیں The Smart Cookie

The Smart Cookie ایک اور حیرت انگیز کہانی ہے جسے عظیم جوری جان اور پیٹ اوسوالڈ نے تخلیق کیا ہے۔ یہ کہانی کمال پسندی اور موازنہ کے موضوعات کو اپناتی ہے۔ یہ ایک تازگی بخش یاد دہانی فراہم کرتا ہے کہ ہمیں کسی چیز میں بہترین بننے کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ The Bad Seed بھی پڑھنے کی کوشش کر سکتے ہیں!