ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਵੱਡਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ ਤਾਂ ਦ ਗੁੱਡ ਐੱਗ ਸ਼ੈਲਫ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਕੀਮਤੀ ਕਹਾਣੀ ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਚੰਗੇ ਵਿਅਕਤੀ (ਜਾਂ ਚੰਗਾ ਅੰਡੇ) ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਣਾਅ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਕਦਮ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣਾ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਅਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਕਰੈਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ! ਇੱਥੇ ਇਸ ਸੁੰਦਰ ਪੜ੍ਹਣ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ 20 ਦਿਲਚਸਪ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹਨ।

1. ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹੋ ਵੀਡੀਓ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ! ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਂ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਣ ਵਾਲਾ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਾਸ ਨੂੰ ਕਿਤਾਬ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

2. ਸੋਸ਼ਲ ਲਰਨਿੰਗ ਕਰਾਫਟ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਅੰਡਾ ਕਦੋਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਕਦੋਂ ਝੜਪ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਹ ਕਰਾਫਟ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿੱਖਿਆ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

3. ਇਮੋਸ਼ਨ ਪੇਅਰ ਮੈਚਿੰਗ

ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਹਾਣੀ ਦਾ ਇੱਕ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹਿੱਸਾ ਗੁੱਡ ਐੱਗ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਹਾਵੀ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਇਸ ਜੋੜਾ-ਮਿਲਣ ਵਾਲੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮਾਨਤਾ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ! ਬਸ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ।

4. ਟੈਕਸਟ-ਟੂ-ਸੈਲਫ ਕਨੈਕਸ਼ਨ

ਇਹ ਕਹਾਣੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨਇੱਕ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਜੋ ਚੰਗੇ ਅੰਡੇ ਨੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ।

5. ਚਰਿੱਤਰ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ

ਸੰਬੰਧਿਤ ਗੁੱਡ ਐੱਗ ਮੇਰੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਕਹਾਣੀ ਪੁਸਤਕ ਦੇ ਪਾਤਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਇਸ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸਦੇ ਚਰਿੱਤਰ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਰਕਸ਼ੀਟ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਦੀ ਹੈ, ਚੰਗਾ ਅੰਡਾ ਕੀ ਦੇਖਦਾ, ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ, ਸੋਚਦਾ ਅਤੇ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ?

6. ਸਰਕਲ ਆਫ਼ ਕੰਟਰੋਲ ਸੈੱਟ

ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੈੱਟ ਹੈ ਜੋ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚੋਂ ਕੰਟਰੋਲ ਥੀਮ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮੇਰੀ ਮਨਪਸੰਦ ਗਤੀਵਿਧੀ ਉਹ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਾ ਡਰਾਅ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਦੀ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਦੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ।

7. ਐੱਗ-ਸੈਲੈਂਟ ਕਰਾਫਟੀਵਿਟੀ

ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਅੰਡੇ ਦੀ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਰੰਗ ਦੇਣ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ ਕਿ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਅੰਡੇ ਹੋਣ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ। ਇਹ ਸੁੰਦਰ ਰਚਨਾਤਮਕ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕਲਾਸਰੂਮ ਬੁਲੇਟਿਨ ਬੋਰਡ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਵਾਧਾ ਵੀ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ!

8. ਅੰਡਾ ਕਰਾਫਟ & ਰਾਈਟਿੰਗ ਪ੍ਰੋਂਪਟ

ਇਸ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰਨ ਯੋਗ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਰਾਫਟ ਅਤੇ ਰਾਈਟਿੰਗ ਸੈਗਮੈਂਟ ਦੋਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਅੰਡੇ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਗੂੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੰਗਦਾਰ ਪੰਨਾ ਜਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਕੁਝ ਲਿਖਣ ਦੇ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੇ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

9. ਰਾਈਟਿੰਗ ਐਕਟੀਵਿਟੀ ਸੈੱਟ

ਇੱਥੇ ਛਪਣਯੋਗ ਦਾ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਹੈਕਿਤਾਬ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਕੀ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਉਹ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਹ ਡਰਾਉਣੇ ਟੈਸਟ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

10। ਦ ਗੁੱਡ ਐੱਗ ਡੱਬਾ

ਇਹ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮਾਨਤਾ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਰਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਅੰਡੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਾਉਂਟਿੰਗ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇੱਕ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਅੰਡੇ ਫਿੱਟ ਹਨ।

11। ਰਿਫਲੈਕਸ਼ਨ ਵਰਕਸ਼ੀਟ

ਇਹ ਵਰਕਸ਼ੀਟ ਕਹਾਣੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਆਪਣੇ ਲਿਖਣ ਜਾਂ ਡਰਾਇੰਗ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਹਨਾਂ ਚੰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਆਪਣੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਜੋ ਦੂਜੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਉਹ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਦੱਬੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

12। ਗ੍ਰਾਫਿਕ ਆਯੋਜਕ

ਗ੍ਰਾਫਿਕ ਆਯੋਜਕ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਕਹਾਣੀ ਦੇ ਢਾਂਚੇ ਅਤੇ ਥੀਮਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ। ਕਹਾਣੀ ਦੇ ਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕਹਾਣੀ ਦਾ ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਦੁਬਾਰਾ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ, ਇੱਕ ਕਲਾਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਮੁੱਖ ਥੀਮਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

13. ਬੁੱਕ ਐਕਟੀਵਿਟੀ ਸੈੱਟ

ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਹੈ ਜੋ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਪੂਰੇ 5 ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਚੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਬਦ ਖੋਜ, ਡਰਾਇੰਗ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਸਮਝ ਦੇ ਸਵਾਲ, ਚਰਿੱਤਰ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ 'ਤੇ ਅਭਿਆਸ, ਰਚਨਾਤਮਕ ਲਿਖਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ!

14. ਅੰਡਾ ਸੁੱਟਣ ਦਾ ਪ੍ਰਯੋਗ

ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਾਸ ਅੰਡੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਗਿਰਾਵਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਟੁੱਟ ਜਾਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਡਿੱਗਣ ਦੀ ਤਾਕਤ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ (ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੁੱਡ ਐੱਗ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਫਟਦਾ ਹੈ)।

15। ਬਲਾਊਨ ਅੰਡਿਆਂ ਦੀ ਪੇਂਟਿੰਗ

ਗੁੱਡ ਐੱਗ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸ਼ਾਂਤ, ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਪੇਂਟਿੰਗ ਸੀ! ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਅੰਡੇ ਦੇ ਸ਼ੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਪੇਂਟ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਕਰਾਫਟ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਅੰਡੇ ਵੀ ਉੱਡ ਗਏ ਹਨ ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਕਲਾ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਵੇਲੇ ਯੋਕ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

16. ਐੱਗ ਸ਼ੈੱਲ ਪੇਂਟ ਕੀਤੀਆਂ ਮੂਰਤੀਆਂ

ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਰਚਨਾਤਮਕ ਅੰਡੇ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੇਂਟਿੰਗ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ! ਗੱਤੇ, ਗੂੰਦ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਫਟੇ ਹੋਏ ਅੰਡੇ ਦੇ ਸ਼ੈੱਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਕੋਲ ਪੇਂਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਅਤੇ ਟੈਕਸਟਚਰ ਕੈਨਵਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

17. ਸ਼ੇਕਰ ਐਗਜ਼

ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਲਈ ਸੰਗੀਤ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਣਾਅ-ਰਹਿਤ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਅੰਡੇ, ਰੰਗੀਨ ਰੇਤ, ਅਤੇ/ਜਾਂ ਹੋਰ ਫਿਲਰ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਹ DIY ਸ਼ੇਕਰ ਅੰਡੇ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਫਿਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਡਾਂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ!

18. ਜਰਨਲਿੰਗ

ਜਰਨਲਿੰਗ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਉਦਾਹਰਨ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਿਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਰਨਲ ਪ੍ਰੋਂਪਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਜਰਨਲਿੰਗ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

19. ਯੋਗਾ

ਯੋਗਾ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈਉਹ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਜੋ ਚੰਗੇ ਅੰਡਾ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਸਨ। ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਮਨੋਰੰਜਕ ਯੋਗਾ ਰੁਟੀਨ ਹੈ, ਇੱਕ ਮਨਮੋਹਕ ਕਹਾਣੀ ਦੁਆਰਾ ਸੇਧਿਤ, ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

20. ਪੜ੍ਹੋ ਦਿ ਸਮਾਰਟ ਕੂਕੀ

ਦਿ ਸਮਾਰਟ ਕੂਕੀ ਮਹਾਨ ਜੋਰੀ ਜੌਨ ਅਤੇ ਪੀਟ ਓਸਵਾਲਡ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਗਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਕਹਾਣੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਹਾਣੀ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਅਤੇ ਤੁਲਨਾ ਦੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਗੀ ਭਰੀ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਬਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ The Bad Seed ਨੂੰ ਵੀ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!