د خواړو په اړه د دې غیر معمولي کتابونو په مرسته په هر ماشوم کې د خواړو مینه وال راوباسي. له مساله لرونکي څخه تر خوږو پورې، له ماشومانو سره مرسته وکړئ چې نوي او په زړه پوري خواړه او خوندونه د دوی له خپل هیواد او نړۍ څخه ومومئ! د خولې د اوبو رسولو باربیکیو، په نیو انګلستان کې کلیم چاوډر، یا په جاپان کې سوشي لپاره سویل ته سفر وکړئ! د هر عمر ماشومان ډاډه دي چې یو څه ومومي چې دوی یې انتظار نشي کولی هڅه وکړي!

1. د الفبا خوړل

اوس په ایمیزون کې پیرود وکړئ

ماشومانو ته د الفبا درس ورکړئ پداسې حال کې چې د میوو او سبزیجاتو په اړه هم زده کړه وکړئ! د ماشومانو لپاره په دې ساتیرۍ کتاب کې د نړۍ له ګوټ ګوټ څخه د میوو او سبزیجاتو په اړه په زړه پورې حقایقو او توضیحاتو څخه ډک لغت شامل دی!

2. د احمقانه خواړو کتاب

اوس په ایمیزون کې پیرود وکړئ

ماشومانو ته ښوونه وکړئ چې صحي خواړه خوندور او خوندور کیدی شي! هغوی ته وښایاست چې د مغذي خوړو جوړول او خوړل باید ستړي نه وي. رنګارنګ انځورونه، 18 طنزیه شعرونه، او د ماشومانو لخوا تصویب شوي ترکیبونه د هر عمر لپاره د پام وړ دي.

3. زه کولی شم یو رینبو وخورم

اوس په ایمیزون کې پلورل

د میوو او سبزیجاتو په اړه د ماشومانو دا مشهور کتاب لوستلو وروسته غوره خواړه به د تیر وخت خبره شي. ماشومان به دا زده کړي چې څنګه په خپل ورځني ژوند کې میوې او سبزیجات اضافه کړي ځکه چې دوی د میوو او سبزیجاتو رینبو ته رنګ ورکوي!

4. د ځوان ساینس پوهانو لپاره د پخلي بشپړ کتاب

اوس په ایمیزون کې پیرود وکړئ

زده کړئ چې پنیر ولې ماتیږي او ډوډۍد دې ترکیب په کتاب کې خواړه د هغو ماشومانو لپاره چې د خوړو سخت حساسیت لري خوندور او مغذي خواړه رامینځته کولو ته وقف شوي. د مغز او هګیو څخه پاک، دا په زړه پوري نظرونه به ماشومان ولري چې نور څه وغواړي!

34. د خپل ځان د سهارنۍ سټیکر فعالیت کتاب جوړ کړئ

همدا اوس په ایمیزون کې پیرود وکړئ

په دې زړه پورې فعالیت کتاب کې د 32 بیا کارونې وړ سټیکرونو سره د ورځې ترټولو مهم خواړه ته لاړشئ. بیکن او هګۍ، ټوسټ او جوس، یا حبوبات او میوه سره یوځای کړئ ترڅو ستاسو د خوبونو ناشته جوړه کړئ!

35. په 10 ګارډن سټریټ کې څه پخوي؟

اوس په ایمیزون کې پیرود وکړئ

په 10 ګارډن سټریټ کې اپارتمانونو ته ښه راغلاست چیرې چې د کراس کلتوري پخلي ترکیب هره ورځ پخلی کوي! د پیلر سره د ګزپاچو څخه خوند واخلئ ، د جوزف او رفیق سره میټبالونه ، یا د سینورا فلورس سره لوبیا څخه خوند واخلئ ځکه چې ټول اوسیدونکي په باغ کې سره ګوري ترڅو خپل کلتوري دودونه شریک کړي. د ترکیبونو سره چې تشریح کوي چې هر ډوډۍ څنګه جوړیږي او په زړه پورې انځورونو سره، د هر عمر ماشومان به وغواړي چې په ټوله نړۍ کې د خوند بوډ سفر وکړي!

په دې کتاب کې "ټوسټ" زموږ د خوښې خواړه څنګه جوړیږي. د چاکلیټ پاپ کارن او گرل شوي پنیر سره تجربه وکړئ پداسې حال کې چې پوه شئ چې ساینس او ​​خواړه څنګه یوځای کار کوي. ځوان شیفان او ساینس پوهان به هڅول کیږي چې په پخلنځي کې یو څه نوي هڅه وکړي.

5. راکشسونه بروکولي نه خوري

اوس په ایمیزون کې پیرود وکړئ

راکشسونه بروکولي نه خوري! یا دوی کوي؟ په دې طنزیه انځوریز کتاب کې ومومئ چې ماشومان به خندا پریږدي او د دوی د صحي ډوډۍ غوښتنه وکړي.

6. دا زما د ډوډۍ بکس کې څنګه ترلاسه شو؟: د خوړو کیسه

اوس په ایمیزون کې پیرود وکړئ

ایا تاسو کله هم فکر کړی چې ستاسو د ډوډۍ بکس کې خواړه له کوم ځای څخه راځي؟ د ماشومانو سره مرسته وکړئ چې ګام په ګام پروسې زده کړي د دوی ډیری د خوښې خواړه د کورنۍ یو عام خواړه شي. د صحي خواړو لارښوونو او د لومړني خواړو ډلو ته د نظر سره ، د هر عمر ماشومان به غواړي د کرایې پیرود ته لاړ شي!

7. د خوړو د ونې هولیسټیک تغذیه او هوساینې نصاب

اوس په ایمیزون کې پیرود وکړئ

ماشومانو سره مرسته وکړئ چې د خواړو او فزیکي او رواني روغتیا ترمینځ مهم اړیکه درک کړي. د تغذيې درسونو، تجربو، او هنرونو او هنرونو څخه ډک، ماشومان او لویان به زده کړي چې څنګه خواړه د دوی ژوند او نړۍ د ښه لپاره بدلولی شي.

هم وګوره: 17 میمز تاسو به پوه شئ که تاسو د انګلیسي ښوونکي یاست

8. عجیب خو ریښتیني خواړه: د نه منلو وړ خواړو په اړه د 300 د اندازې حقایق

اوس په ایمیزون کې پیرود وکړئ

د خواړو په اړه د دې 300 په زړه پورې حقایقو سره د زده کړې څخه خوند واخلئ! داد ماشومانو لپاره د نېشنل جیوګرافیک د غوره پلور لړۍ لړۍ کې خورا ښه عکسونه او حقایق شامل دي چې د هر عمر ماشومان به یې وخوري!

9. سټیر کریک ویسک بیک: د کوچنيانو او ماشومانو لپاره د پخلي په اړه د متقابل بورډ کتاب

اوس په ایمیزون کې پلورل

کوم امریکایی ماشوم کیک نه خوښوي؟ کوچنيانو او تنکي ماشومانو ته د پخلي په اړه د دې متقابل کتاب سره د صوفې څخه د کپ کیک پخولو زده کړئ. که تاسو د Lois Ehlert لخوا د الفبا د خوړلو مینه وال یاست، نو دا کتاب به یقینا د خوښې وړ وي!

10. د خوړو د شبکې مجله The Recipe-A-Day Kids Cookbook

همدا اوس په ایمیزون کې وپلورئ

د امریکا د #1 خوراکي مجلې څخه، د خوړو د شبکې مجله د ماشومانو لپاره یو رنګین پخلی کتاب راځي! زده کړئ چې څنګه د واورو مین په شکل ډونټ جوړ کړئ، یو لوی پریټیزل، او 363 نور حیرانونکي درمل! د پخلي پیل کولو لپاره ډیزاین شوی ، د هرې کورنۍ غونډې لپاره د زیږون او رخصتۍ لپاره اسانه او الهامي خواړه موندل هیڅکله دومره په زړه پوري ندي!

11. د فوډ ټرک فیسټ!

اوس په ایمیزون کې پیرود وکړئ

د خوراکي ټرکونو شهرت وپلټئ ځکه چې ماشومان پوهیږي چې څه شی په څرخونو کې پخلنځی خورا ځانګړی کوي. وګورئ چې څنګه کارګران د تګ په وخت کې پخلی او خدمت کولو ته چمتو کوي او د نړۍ له ګوټ ګوټ څخه خوندور خواړه نمونه کوي لکه څنګه چې د کورنۍ غړي خپل وخت یوځای د ساتیرۍ په خوند تیروي.

12. له بورې څخه پاک ماشومان

همدا اوس په ایمیزون کې پیرود وکړئ

ماشومانو سره مرسته وکړئ چې زده کړئ چې خواړه د خوندور خوند لپاره بورې ته اړتیا نلري! څیړنو ښودلې دهد ماشومانو رواني روغتیا د بورې مصرف خورا اغیزمن کوي. د مزاج د بدلون او لوړ فعالیت لامل کیدو سربیره ، دا د ماشومتوب چاقۍ مخکښ لامل هم دی. زده کړئ چې څنګه یوه اندیښنه مور له 150 څخه ډیر خواړه رامینځته کړي چې ماشومان او لویان به یې خوښ کړي. حتی د مغز الرجی لرونکي ماشومان به د خوندور بورې څخه پاک درملنې څخه خوند واخلي چې انتظار کوي!

13. زما کامل کپ کیک: د خواړو الرجی سره د ودې لپاره ترکیب

اوس په ایمیزون کې پیرود وکړئ

د خواړو الرجی هیڅ تفریح ​​​​نه دی مګر دوی اړتیا نلري تاسو د خپلې خوښې خواړو څخه خوند اخیستو مخه ونیسي. د ډیلان سره ډوب کړئ ځکه چې هغه د عکس العمل پرته د کپ کیک څخه خوند اخیستو لپاره تخلیقي لارې موندل زده کوي. دا کتاب د هر هغه ماشوم لپاره مناسب دی چې د سخت خوراکي الرجی له امله مختلف احساس کوي.

14. د ماشومانو سره په فرانسوي پخلنځي کې

اوس په ایمیزون کې پیرود وکړئ

فرانسې ته سفر د جایزې ګټونکي لیکوال او فرانسوي ښوونکي ماردي میشل سره د ماشومانو لپاره په دې زړه پورې کک بوک کې! د ډیری فرانسوي کلاسیکونو سره چې د تخریب شوي کریم بروول او د ناري د خوښې خواړو لکه آملیٹ او کیچ څخه غوره کول دي ، زده کونکي او والدین به په پخلنځي کې ساتیري وکړي پداسې حال کې چې زده کړي چې د فرانسوي پخلي هنر باید پیچلی نه وي.

<2 15. پیزا!: د متقابل ترکیب کتاباوس په ایمیزون کې پیرود وکړئ

د ماشومانو لپاره په دې متقابل ګام په ګام د پخلي کتاب کې د پیزا تکامل جوړ کړئ! پرته له تنور یا چاقو سره ، والدین کولی شي آرام وکړيپدې پوهیدل چې د دوی پخلنځی له ګډوډۍ څخه پاک کیدی شي پداسې حال کې چې د دوی ماشومان پخپله شیان زده کوي او ماشومان به د خوښۍ احساس وکړي چې "ما دا پخپله وکړل!"

16. جیم او جیلی: یو ګام په ګام د ماشومانو باغداري او د پخلي کتاب

اوس په ایمیزون کې پیرود وکړئ

د خپل ځان وده کولو لړۍ څخه پدې دریم کتاب کې خپل لاسونه خندا کولو ته چمتو اوسئ. ماشومان به زده کړي چې څنګه خپل بوټي د جام او جیلی لپاره وده وکړي! د کرنې او حاصلاتو لپاره د ګام په ګام لارښوونو کې د اسانه تعقیب سره، دا په زړه پورې کتاب به ماشومانو ته فرصت ورکړي چې خپل خواړه ژوند ته راوړي!

17. د ځوان شیفانو لپاره د پخلي بشپړ کتاب

اوس په ایمیزون کې پیرود وکړئ

د مسلکي په څیر پخلی کول هیڅکله دومره اسانه ندي! د 750 څخه زیاتو ماشومانو عکسونو او لارښوونو سره ، ځوان شیف به د مختلف خواړو په اړه حیران شي. د نیویارک ټایمز په دې غوره پلورونکي کې د ماشومانو ازمول شوي ترکیبونه یو څه لري چې هر څوک د غوره خواړو څخه تر خورا زړه راښکونکي خواړو شخصیتونو پورې خوښوي!

18. د خوړو د شبکې مجله د لوی، تفریحي ماشومانو د پخلي کتاب

همدا اوس په ایمیزون کې وپلټئ

د ښکلي انځورونو او په زړه پورې ترکیبونو څخه ډک، د خوړو شبکه په دې لوی، ساتیرۍ کتاب کې د ماشومانو لپاره ژوند ته خواړه راوړي! د 150 څخه زیاتو ترکیبونو او د متخصصینو څخه ګټورو اشارو سره، ماشومان به د خلکو خوښونکي لکه د مونګ مکھن او جیلی مفینونو او د پیپروني چرګانو ګوتو په اړه زده کړه وکړي! تاسو حتی کولی شئ خپل ملګري د لوبو او پوښتنو سره سټمپ کړئلکه "ستاسو هاټ ډاګ I.Q څه شی دی؟" اوس، څوک نه غواړي په دې پوه شي؟

19. د خوړو د شبکې مجله د لوی، تفریحی ماشومانو د پخولو کتاب

اوس په ایمیزون کې پیرود وکړئ

بیکینګ بیکرز خوشحاله کړئ! د لوی، د ماشومانو د تفریح ​​​​کوک بوک د لیکوالانو څخه ستاسو د خوښې ډیسرټونو، مفینونو، ډوډۍ او نورو لپاره د ترکیبونو خوندور ترکیب راځي! د ساتیرۍ خواړو ټریویا او د DIY هنرونو او فعالیتونو سره ، دا اسانه تعقیب شوي ترکیبونه د کیک یوه ټوټه پخوي!

20. ایا تاسو هغه څه خورئ؟

اوس په ایمیزون کې پیرود وکړئ

ولې صحي خواړه خورا مهم دي؟ تغذیه څه شی دی؟ د خوراکي توکو سره حساسیت لرونکی ماشوم باید له کومو خوړو ډډه وکړي؟ ولې موږ د لوږې یا ډک احساس کوو؟ دا ټولې پوښتنې او نور به زموږ د ورځني خواړو انتخابونو په اړه پدې متقابل او معلوماتي کتاب کې ځواب شي. د ماشومانو سره مرسته وکړئ چې پوه شي چې څنګه سم خواړه غوره کول موږ سره مرسته کوي تر ټولو غوره چې موږ یې کولی شو!

21. د ماشومانو لپاره د خوړو اناتومي فعالیتونه: ساتیري، په لاس کې زده کړه

اوس په ایمیزون کې پیرود وکړئ

د خوړو د اناتومي په اړه د ماشومانو په دې په زړه پوري کتاب کې ساینس او ​​خواړه سره ټکر کوي. د لاسي فعالیتونو او په زړه پوري تجربو سره ستاسو د خوښې خواړو شاته تاریخ ، ساینس او ​​کلتور وپلټئ. ماشومان به د ریښتیني ساینس پوهانو په څیر احساس وکړي ځکه چې دوی د خواړو اسرار کشف کوي!

22. شنه هګۍ او هام

اوس په ایمیزون کې پیرود وکړئ

ډاکټر. سیوس د ماشومانو لپاره په دې ساتیرۍ کتاب کې خپل افسانوي نظمونه ژوند ته راوړي. په زړه پوریکرکټرونه، د ښوونځي څخه تر 2 ټولګي پورې ماشومان به زده کړي چې څنګه د نوي خواړو هڅه کول ممکن د نوي خوښې لامل شي!

23. د میټبالونو چانس سره بادل

اوس په ایمیزون کې پلورل

که چیرې ناڅاپه د میټبال باران وشي نو څه به پیښ شي؟ د ماشومانو د کلاسیک خواړو په اړه په دې کتاب کې ومومئ چې په کوچني ښار Chewsandswallows کې د ناشتې، غرمې او ډوډۍ پرمهال د لوی خوراک باران څه پیښیږي!

24. د ماشومانو شیف هره ورځ: د خوراکي ماشومانو لپاره اسانه د پخلي کتاب

همدا اوس په ایمیزون کې پیرود وکړئ

د خواړو مینه والو لپاره د پیچلي او اسانه ترکیبونو سره د خواړو نړۍ وخورئ. د منځنۍ درجې لوستونکي به د پخلی کولو او د دوی د خوښې خواړه رامینځته کولو سره مینه ولري پداسې حال کې چې د "ماشوم خواړو" څخه هاخوا د ډیر زړه راښکونکي خوړونکي کیدو سره زده کړه کوي. نو د شیف خولۍ واخلئ او جوړول یې پیل کړئ!

25. راځئ چې یوم چا: یو ډیم سم ایڈونچر ته لاړ شو!

اوس په ایمیزون کې پیرود وکړئ

چین ته سفر وکړئ ترڅو تجربه کړئ چې څنګه خواړه او مینه د چینایي کلتور ، کورنۍ او مینې په اړه پدې زړه راښکونکي کتاب کې یوځای کیږي. زده کړئ چې څنګه په رستورانت کې د ډیم سم امر وکړئ او کله چې سست سوسن سپن کړئ. چینایي خواړه به ژوند ته راشي ځکه چې تاسو په پای کې پوهیږئ چې ستاسو د ټولګیوالو بهرني ښکاري ښوونځي ډوډۍ له کوم ځای څخه راځي!

26. د روح خواړه یکشنبه

همدا اوس په ایمیزون کې پیرود وکړئ

ماشومان په دې رنګین او زړه راښکونکي کتاب کې تنوع ته معرفي کړئ چې د کورنۍ خواړو اهمیت او مینه چې په کې راځي درس ورکوي.چمتو کول. د 2022 کورټا سکاټ کینګ کتاب جایزه د انځورګر اعزاز کتاب، ښکلي انځورونه به تاسو ته داسې احساس درکړي چې تاسو د نانی او د هغې لمسي سره پخلنځي کې یاست ځکه چې دوی د یکشنبې دودیز خواړه پخوي.

27. Berenstain Bears & ډیر زیات جنک فوډ

اوس په ایمیزون کې پیرود وکړئ

ماما بییر د جنک فوډ پای ته رسولو او له خپلې کورنۍ سره د سټین او جان بیرینسټین په دې کلاسیک لومړي ځل کتاب کې د صحي خواړو سره مرسته کوي. پاپا، ورور، او خور بیر د جنک فوډ کک ته تللي خو د ډاکټر ګریزلي سره یوځای، ماما به دوی ته د تغذیې پای تمرین اهمیت ور زده کړي. د 2 ټولګي څخه مخکې ښوونځي به د نوي غوره کرکټر جوړولو په وخت کې د زده کړې سره مینه ولري.

28. د ماشومانو لپاره د انسټنټ پوټ د پخلي کتاب

همدا اوس په ایمیزون کې پیرود وکړئ

د ماشوم لخوا تصویب شوی او مور یې ازمول شوي، دا 53 انسټنټ پوټ ترکیبونه به هر ماشوم د مسلکي شیف په څیر احساس کړي! د تنظیم وړ ستونزو کچې سره ، ماشومان او تنکي ځوانان کولی شي د پخلي مسؤلیتونه په غاړه واخلي پداسې حال کې چې د ځان باور او تکیه رامینځته کوي! د ماشومانو لپاره د فشار پخلی کولو دا بې معنی ترکیبونه به د خواړو وخت فشار کم کړي پداسې حال کې چې لوی ماشومانو ته اجازه ورکوي چې په هیڅ وخت کې خوندور خواړه چمتو کړي!

29. د چیلسی چرګ او سالمونیلا فیلا ساہسک

اوس په ایمیزون کې پیرود وکړئ

ماشومانو ته د چیلسي چرګ سره د سالمونیلا د خطرونو په اړه درس ورکړئ! ماشومان به د دې باکتریا اړخیزې اغیزې زده کړي کله چې دوی سفر کويد هاضمي سیسټم له لارې. ماشومان او لویان به زده کړي چې څنګه د دې ژوند ګواښونکي ناروغۍ څخه مخنیوی وشي.

30. د خوړو وړ ساینس: تجربې چې تاسو یې خوړلی شئ

اوس په ایمیزون کې پیرود وکړئ

په نېشنل جیوګرافیک ماشومانو کې ساینس او ​​خواړه ټکر کوي د خوړو وړ ساینس: تجربې چې تاسو یې خوړلی شئ. د منځنۍ درجې لوستونکي به د خوراک وړ ساینسي ماسټر پیسونو رامینځته کولو لپاره خپل اجزا اندازه کړي ، وزن یې کړي او یوځای کړي. نو بیکر او چمچ واخلئ او د ساینس له نوې نړۍ څخه خوند اخیستو ته چمتو اوسئ!

هم وګوره: 20 فعالیتونه چې د هوا ککړتیا په ګوته کوي

31. د ماشومانو لپاره وخت معلوماتي متن: مستقیم خبرې: د خواړو په اړه حقیقت

اوس په ایمیزون کې پیرود وکړئ

په هر ټولګي یا کور کې مناسب اضافه ، دا د ښوونکي لخوا رامینځته شوی کتاب به ماشومان د موضوع سره معرفي کړي. صحي خواړه، پروټین په مقابل کې کاربوهایډریټ، غوړ، او د خوړو الرجی. عکسونه، چارټونه، ډایګرامونه، او په زړه پورې حقایق له ماشومانو سره مرسته کوي چې د خوړو انتخابونه دوی پیاوړي، فعال او له انرژي ډک وساتي.

32. د ماشومانو لپاره خورا ساده پخلی

اوس په ایمیزون کې پیرود وکړئ

د تجربې اړتیا نشته! دا په دې خورا اسانه او د ماشومانو دوستانه پخلي کتاب کې اساساتو ته راستون شو! د هر عمر پیل کونکي پخلی به د مختلف خواړو رامینځته کول زده کړي پداسې حال کې چې یوازې له 5 څخه تر 10 اجزاو کاروي! وګورئ چې د دوی ځان ته درناوۍ لوړیږي کله چې دوی پخپله د پخلي خوښۍ ومومي!

33. د ماشومانو د الرجی ترکیب کتاب: د ماشومانو لپاره له الرجی څخه پاک ترکیبونه

همدا اوس په ایمیزون کې پیرود وکړئ

له الرجی څخه پاک جوړولو له ستونزو څخه مخنیوی وکړئ