भोजन के बारे में इन असाधारण किताबों के साथ हर बच्चे में भोजन प्रेमी को बाहर लाने में मदद करें। मसालेदार से लेकर मीठे तक, बच्चों को अपने देश और दुनिया भर से नए और रोमांचक व्यंजन और स्वाद खोजने में मदद करें! मुंह में पानी लाने वाले बारबेक्यू, न्यू इंग्लैंड में क्लैम चावडर या जापान में सुशी के लिए दक्षिण की यात्रा करें! सभी उम्र के बच्चों को निश्चित रूप से कुछ ऐसा मिल जाएगा जिसे वे आजमाने के लिए इंतजार नहीं कर सकते!

1। अक्षर खाना

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फलों और सब्जियों के बारे में सीखते हुए बच्चों को वर्णमाला सिखाएं! बच्चों के लिए इस मजेदार किताब में दुनिया भर के फलों और सब्जियों के बारे में दिलचस्प तथ्यों और विवरणों से भरी शब्दावली शामिल है!

2। द सिली फ़ूड बुक

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बच्चों को सिखाएं कि सेहतमंद खाना मज़ेदार और स्वादिष्ट हो सकता है! उन्हें दिखाएं कि पौष्टिक भोजन बनाना और खाना उबाऊ नहीं है। रंग-बिरंगे चित्र, 18 हास्य कविताएँ, और बच्चों के लिए स्वीकृत व्यंजन किसी भी आयु वर्ग के लिए निश्चित रूप से हिट होंगे।

3। आई कैन ईट ए रेनबो

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बच्चों द्वारा फलों और सब्जियों के बारे में बच्चों की इस लोकप्रिय पुस्तक को पढ़ने के बाद अचार खाना अतीत की बात हो जाएगी। बच्चे सीखेंगे कि फलों और सब्जियों को अपने दैनिक जीवन में कैसे शामिल किया जाए क्योंकि वे अपने फलों और सब्जियों के इंद्रधनुष को रंगते हैं!

4। युवा वैज्ञानिकों के लिए संपूर्ण रसोई की किताब

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जानें कि पनीर और ब्रेड क्यों पिघलते हैंगंभीर खाद्य एलर्जी वाले बच्चों के लिए स्वादिष्ट और पौष्टिक भोजन बनाने के लिए समर्पित इस रेसिपी बुक में भोजन। नट और अंडे से मुक्त, इन शानदार विचारों से बच्चे और अधिक माँगेंगे!

34। अपनी खुद की ब्रेकफास्ट स्टिकर एक्टिविटी बुक बनाएं

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32 पुन: प्रयोज्य स्टिकर के साथ इस प्यारी एक्टिविटी बुक में दिन के सबसे महत्वपूर्ण भोजन के माध्यम से अपना रास्ता बनाएं। अपने सपनों का नाश्ता बनाने के लिए बेकन और अंडे, टोस्ट और जूस, या अनाज और फल मिलाएं!

35। 10 गार्डन स्ट्रीट में क्या पक रहा है?

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10 गार्डन स्ट्रीट के अपार्टमेंट में आपका स्वागत है जहां हर दिन एक क्रॉस-सांस्कृतिक पाक संयोजन खाना बना रहा है! पिलर के साथ गजपाचो का आनंद लें, जोसेफ और राफिक के साथ मीटबॉल, या सेनोरा फ्लोरेस के साथ बीन्स का आनंद लें क्योंकि सभी निवासी अपनी सांस्कृतिक परंपराओं को साझा करने के लिए बगीचे में मिलते हैं। व्यंजनों के साथ यह समझाने के लिए कि प्रत्येक व्यंजन कैसे बनाया जाता है और मज़ेदार चित्र, सभी उम्र के बच्चे दुनिया भर में स्वाद-कली यात्रा करना चाहेंगे!

इस पुस्तक में "टोस्ट्स" के बारे में बताया गया है कि हमारा पसंदीदा भोजन कैसे बनाया जाता है। विज्ञान और भोजन एक साथ कैसे काम करते हैं, यह सीखते हुए चॉकलेट पॉपकॉर्न और ग्रिल्ड पनीर के साथ प्रयोग करें। युवा रसोइये और वैज्ञानिक रसोई में कुछ नया करने के लिए प्रेरित होंगे।

5। राक्षस ब्रोकोली नहीं खाते हैं

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राक्षस ब्रोकोली नहीं खाते हैं! या वे करते हैं? इस विनोदी चित्र पुस्तक में पता करें जो बच्चों को हँसाएगा और अपने लिए एक स्वस्थ नाश्ता मांगेगा।

6। वह मेरे लंचबॉक्स में कैसे आया?: खाने की कहानी

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क्या आपने कभी सोचा है कि आपके लंचबॉक्स में खाना कहां से आता है? बच्चों को चरण-दर-चरण प्रक्रियाओं को सीखने में सहायता करें, उनके पसंदीदा खाद्य पदार्थों में से कई आम घरेलू भोजन बनने के लिए जाते हैं। स्वस्थ खाने की युक्तियों और बुनियादी खाद्य समूहों पर एक नज़र के साथ, सभी उम्र के बच्चे किराने की खरीदारी करना चाहेंगे!

7। फूड ट्री होलिस्टिक न्यूट्रिशन एंड वेलनेस करिकुलम

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बच्चों को भोजन और शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के बीच महत्वपूर्ण संबंध का एहसास करने में मदद करें। पोषण पाठों, प्रयोगों, और कला और शिल्प से भरपूर, बच्चे और वयस्क दोनों सीखेंगे कि भोजन कैसे उनके जीवन और दुनिया को बेहतर के लिए बदल सकता है।

8। अजीब लेकिन सच्चा भोजन: अविश्वसनीय खाद्य पदार्थों के बारे में 300 काटने के आकार के तथ्य

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भोजन के बारे में इन 300 मजेदार तथ्यों के साथ सीखने का आनंद लें! यहबच्चों के लिए नेशनल जियोग्राफ़िक की बेस्टसेलिंग श्रृंखला के संस्करण में शानदार तस्वीरें और तथ्य शामिल हैं जो किसी भी उम्र के बच्चे खाएंगे!

9। स्टर क्रैक व्हिस्क बेक: टॉडलर्स और बच्चों के लिए बेकिंग के बारे में एक इंटरएक्टिव बोर्ड बुक

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किस अमेरिकी बच्चे को केक पसंद नहीं है? बेकिंग के बारे में इस इंटरैक्टिव किताब के साथ छोटे बच्चों और छोटे बच्चों को सोफे से कपकेक बेक करना सिखाएं। यदि आप लोइस एहलर्ट द्वारा ईटिंग द अल्फाबेट के प्रशंसक हैं, तो यह पुस्तक निश्चित रूप से आपकी पसंदीदा होगी!

10। फ़ूड नेटवर्क मैगज़ीन द रेसिपी-ए-डे किड्स कुकबुक

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अमेरिका की #1 फ़ूड मैगज़ीन से, फ़ूड नेटवर्क मैगज़ीन बच्चों के लिए एक रंगीन कुकबुक लेकर आई है! स्नोमैन के आकार का डोनट, एक विशाल प्रेट्ज़ेल और 363 अन्य अद्भुत व्यंजन बनाना सीखें! शुरुआती रसोइयों के लिए डिज़ाइन किया गया, हर परिवार के जमावड़े के लिए आसान और प्रेरित जन्मदिन और छुट्टी के व्यंजन ढूंढना इतना मजेदार कभी नहीं रहा!

11। फ़ूड ट्रक फेस्ट!

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फूड ट्रक की लोकप्रियता का अन्वेषण करें क्योंकि बच्चों को पता चलता है कि पहियों पर किचन को क्या अनोखा बनाता है। देखें कि कैसे कर्मचारी चलते-फिरते खाना पकाने और परोसने के लिए तैयार होते हैं और दुनिया भर के स्वादिष्ट भोजन का नमूना लेते हैं क्योंकि एक परिवार के सदस्य अपना समय एक साथ मज़ा चखने में बिताते हैं।

यह सभी देखें: पूर्वस्कूली के लिए 20 छोटे समूह की गतिविधियाँ

12। शुगर-फ्री किड्स

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बच्चों को यह सिखाने में मदद करें कि भोजन को स्वादिष्ट बनाने के लिए चीनी की आवश्यकता नहीं होती है! शोध से पता चला है किचीनी के सेवन से बच्चों का मानसिक स्वास्थ्य बहुत प्रभावित होता है। मिजाज और अति सक्रियता पैदा करने के अलावा, यह बचपन के मोटापे का भी एक प्रमुख कारण है। जानें कि कैसे एक चिंतित माँ ने 150 से अधिक व्यंजन बनाए जो बच्चों और वयस्कों को पसंद आएंगे। यहां तक ​​कि नट-एलर्जिक बच्चे भी स्वादिष्ट शुगर-फ्री ट्रीट का आनंद लेंगे!

13. माई परफेक्ट कपकेक: फूड एलर्जी के साथ संपन्न होने के लिए एक नुस्खा

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खाद्य एलर्जी कोई मज़ा नहीं है, लेकिन उन्हें आपको अपने पसंदीदा खाद्य पदार्थों का आनंद लेने से नहीं रोकना है। डायलन के साथ गोता लगाएँ क्योंकि वह बिना किसी प्रतिक्रिया के कपकेक का आनंद लेने के रचनात्मक तरीके खोजना सीखता है। यह किताब किसी भी बच्चे के लिए एकदम सही है जो गंभीर खाद्य एलर्जी के कारण अलग महसूस करता है।

14। बच्चों के साथ फ्रेंच किचन में

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बच्चों के लिए इस रोमांचक कुकबुक में पुरस्कार विजेता लेखक और फ्रेंच शिक्षक मार्डी मिशेल के साथ फ्रांस की यात्रा करें! कई फ्रांसीसी क्लासिक्स जैसे विलुप्त होने वाले क्रेम ब्रूल और ऑमलेट और क्विचे जैसे पसंदीदा नाश्ता खाद्य पदार्थों में से चुनने के लिए, छात्रों और माता-पिता समान रूप से रसोई में मजा करेंगे, जबकि यह सीखते हुए कि फ्रेंच खाना पकाने की कला को जटिल नहीं होना चाहिए।

<2 15. पिज़्ज़ा!: एक इंटरैक्टिव रेसिपी बुकAmazon पर अभी खरीदें

बच्चों के लिए इस इंटरैक्टिव स्टेप-बाय-स्टेप कुकबुक में पिज़्ज़ा परफेक्शनिस्ट बनें! बिना ओवन या चाकू के, माता-पिता आराम कर सकते हैंयह जानते हुए कि उनकी रसोई गंदगी-मुक्त हो सकती है जबकि उनके बच्चे अपने दम पर काम करना सीखते हैं और बच्चे "मैंने इसे स्वयं किया!" महसूस करने की खुशी का अनुभव करेंगे।

16। जैम एंड जेली: ए स्टेप-बाय-स्टेप किड्स गार्डनिंग एंड कुकबुक

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ग्रो योर ओन सीरीज की इस तीसरी किताब में अपने हाथों को गंदा करने के लिए तैयार हो जाइए। बच्चे जैम और जेली के लिए अपने खुद के पौधे उगाना सीखेंगे! बढ़ने और कटाई के लिए आसान-से-अनुसरण करने योग्य चरण-दर-चरण निर्देशों के साथ, यह अद्भुत पुस्तक बच्चों को अपने स्वयं के भोजन को जीवन में लाने का मौका देगी!

17। यंग शेफ्स के लिए कंप्लीट कुकबुक

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पेशेवर की तरह खाना बनाना इतना आसान कभी नहीं था! 750 से अधिक बच्चों की तस्वीरों और सुझावों के साथ, युवा रसोइये विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों से चकित होंगे। न्यूयॉर्क टाइम्स के इस बेस्टसेलर में बच्चों के परीक्षण वाली रेसिपी में अचार खाने वाले से लेकर साहसी खाने वाले व्यक्तित्व तक सभी को खुश करने के लिए कुछ न कुछ है!

18। फ़ूड नेटवर्क मैगज़ीन द बिग, फन किड्स कुकबुक

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सुंदर चित्रों और रोमांचक व्यंजनों से भरपूर, फ़ूड नेटवर्क इस बड़ी, मज़ेदार किताब में बच्चों के लिए भोजन को जीवन में लाता है! 150 से अधिक व्यंजनों और पेशेवरों से सहायक संकेत के साथ, बच्चों को पीनट बटर और जेली मफिन्स और पेपरोनी चिकन फिंगर्स जैसे भीड़-सुखदायक सीखने में मज़ा आएगा! आप अपने दोस्तों को गेम और क्विज़ के साथ स्टंप भी कर सकते हैंजैसे "आपका हॉटडॉग आईक्यू क्या है?" अब, यह कौन नहीं जानना चाहता?

19। फ़ूड नेटवर्क मैगज़ीन द बिग, फन किड्स बेकिंग बुक

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शुरुआती बेकर्स आनंद लें! द बिग, फन किड्स कुकबुक के लेखकों से आपके पसंदीदा डेसर्ट, मफिन, ब्रेड, और बहुत कुछ के लिए व्यंजनों का एक स्वादिष्ट मिश्रण आता है! मजेदार फूड ट्रिविया और DIY शिल्प और गतिविधियों के साथ, पालन करने में आसान ये व्यंजन बेकिंग को केक का एक टुकड़ा बनाते हैं!

20। क्या आप वही हैं जो आप खाते हैं?

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स्वस्थ खाना इतना महत्वपूर्ण क्यों है? पोषण क्या है? खाद्य एलर्जी वाले बच्चे को किन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए? हमें भूख या पेट भरा हुआ क्यों लगता है? हमारे दैनिक भोजन विकल्पों के बारे में इस इंटरैक्टिव और सूचनात्मक पुस्तक में इन सभी सवालों और अधिक का उत्तर दिया जाएगा। बच्चों को यह समझने में मदद करें कि कैसे सही भोजन चुनने से हमें सबसे अच्छा बनने में मदद मिलती है!

यह सभी देखें: 35 जल गतिविधियाँ आपकी प्राथमिक कक्षा में निश्चित रूप से धूम मचा देंगी

21। बच्चों के लिए फ़ूड एनाटॉमी एक्टिविटीज़: फन, हैंड्स-ऑन लर्निंग

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बच्चों की इस रोमांचक किताब में फ़ूड एनाटॉमी के बारे में साइंस और फ़ूड टकराते हैं। हाथों की गतिविधियों और रोमांचक प्रयोगों के साथ अपने पसंदीदा खाद्य पदार्थों के इतिहास, विज्ञान और संस्कृति का अन्वेषण करें। भोजन के रहस्यों को खोजते हुए बच्चे वास्तविक वैज्ञानिकों की तरह महसूस करेंगे!

22। हरे अंडे और हैम

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डॉ. सीस बच्चों के लिए इस मनोरंजक पुस्तक में अपने प्रसिद्ध छंदों को जीवंत करते हैं। आराध्य से भरा हुआपात्रों, पूर्वस्कूली से ग्रेड 2 तक के बच्चे सीखेंगे कि नए खाद्य पदार्थों को आजमाने से नए पसंदीदा कैसे बन सकते हैं!

23। मीटबॉल्स की संभावना के साथ बादल छाए रहेंगे

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अगर अचानक मीटबॉल्स की बारिश हो जाए तो क्या होगा? बच्चों के क्लासिक भोजन के बारे में इस पुस्तक में पता करें कि छोटे से शहर चेवसंडस्वालो में नाश्ते, दोपहर के भोजन और रात के खाने के दौरान विशाल भोजन की बारिश होती है!

24। किड शेफ एवरी डे: खाने के शौकीन बच्चों के लिए आसान रसोई की किताब

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भोजन के दीवाने के लिए परिष्कृत और आसान व्यंजनों के साथ भोजन की दुनिया को अपनाएं। मध्य-श्रेणी के पाठक अधिक साहसी भक्षक बनकर "बच्चे के भोजन" से परे जाना सीखते हुए खाना बनाना और अपने पसंदीदा व्यंजन बनाना पसंद करेंगे। तो एक शेफ की टोपी लें और बनाना शुरू करें!

25। चलिए चलते हैं यम चा: ए डिम सम एडवेंचर!

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चीनी संस्कृति, परिवार और प्यार के बारे में दिल को छू लेने वाली इस पुस्तक में भोजन और प्यार के संयोजन का अनुभव करने के लिए चीन की यात्रा करें। एक रेस्तरां में डिम सम ऑर्डर करना सीखें और आलसी सुसान को कब स्पिन करें। चीनी भोजन जीवन में आ जाएगा क्योंकि आप अंत में समझ जाते हैं कि आपके सहपाठियों के आकर्षक दिखने वाले स्कूल लंच कहाँ से आते हैं!

26। सोल फ़ूड संडे

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इस रंगीन और दिल को छू लेने वाली किताब में बच्चों को विविधता से परिचित कराएं जो परिवार के भोजन के महत्व और प्यार को सिखाती हैइसे तैयार कर रहा है। 2022 कोरेटा स्कॉट किंग बुक अवार्ड इलस्ट्रेटर ऑनर बुक, सुंदर चित्र आपको ऐसा महसूस कराएंगे कि आप दादी और उनके पोते के साथ रसोई में हैं क्योंकि वे पारंपरिक रविवार का भोजन पकाते हैं।

27। द बेरेनस्टाइन बियर्स & बहुत ज्यादा जंक फूड

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मामा बियर जंक फूड खत्म करने और स्टेन और जेन बेरेनस्टेन की इस क्लासिक फर्स्ट टाइम बुक में अपने परिवार को स्वस्थ खाने में मदद करने के मिशन पर हैं। पापा, ब्रदर, और सिस्टर बियर जंक फूड किक पर हैं लेकिन डॉ ग्रिजली के साथ मिलकर मामा उन्हें पोषण अंत व्यायाम के महत्व को सिखाएंगे। प्रीस्कूल से ग्रेड 2 तक एक नया पसंदीदा चरित्र बनाते समय सीखना पसंद करेंगे।

28। बच्चों के लिए इंस्टेंट पॉट कुकबुक

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बच्चे द्वारा स्वीकृत और माँ द्वारा परीक्षित, ये 53 इंस्टेंट पॉट रेसिपी किसी भी बच्चे को एक पेशेवर शेफ की तरह महसूस कराएंगी! समायोज्य कठिनाई स्तरों के साथ, बच्चे और किशोर आत्मविश्वास और निर्भरता का निर्माण करते हुए खाना पकाने की ज़िम्मेदारी लेना शुरू कर सकते हैं! ये फुलप्रूफ बच्चों के अनुकूल प्रेशर कुकिंग रेसिपी भोजन के समय के तनाव को कम करेंगी और बड़े बच्चों को कुछ ही समय में स्वादिष्ट भोजन तैयार करने की अनुमति देंगी!

29। द एडवेंचर ऑफ़ चेल्सी चिकन एंड साल्मोनेला फ़ेला

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चेल्सी चिकन के साथ बच्चों को साल्मोनेला के खतरों के बारे में सिखाएं! यात्रा के दौरान बच्चे इस बैक्टीरिया के दुष्प्रभावों को जानेंगेपाचन तंत्र के माध्यम से। बच्चे और वयस्क सीखेंगे कि इस जानलेवा बीमारी से कैसे बचा जाए।

30। खाद्य विज्ञान: प्रयोग आप खा सकते हैं

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नेशनल ज्योग्राफिक किड्स एडिबल साइंस में विज्ञान और भोजन टकराते हैं: प्रयोग आप खा सकते हैं। मध्य-श्रेणी के पाठक खाद्य वैज्ञानिक कृतियों को बनाने के लिए अपनी सामग्री को मापेंगे, तौलेंगे और मिलाएंगे। तो एक बीकर और एक चम्मच लें और विज्ञान की एक नई दुनिया का आनंद लेने के लिए तैयार रहें!

31। टाइम फॉर किड्स सूचनात्मक पाठ: सीधी बात: भोजन के बारे में सच्चाई

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किसी भी कक्षा या घर के लिए एकदम सही जोड़, यह शिक्षक-निर्मित पुस्तक बच्चों को किस विषय से परिचित कराएगी स्वस्थ भोजन, प्रोटीन बनाम कार्बोहाइड्रेट, वसा और खाद्य एलर्जी। तस्वीरें, चार्ट, डायग्राम और मज़ेदार तथ्य बच्चों को यह सिखाने में मदद करते हैं कि खाने के कौन से विकल्प उन्हें मज़बूत, सक्रिय और ऊर्जा से भरपूर रखेंगे।

32। बच्चों के लिए सुपर सिंपल कुकिंग

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किसी अनुभव की आवश्यकता नहीं है! यह इस सुपर आसान और बच्चों के अनुकूल रसोई की किताब में मूल बातों पर वापस आ गया है! सभी उम्र के शुरुआती रसोइया केवल 5 से 10 सामग्रियों का उपयोग करते हुए विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ बनाना सीखेंगे! उनके आत्मसम्मान को बढ़ते हुए देखें क्योंकि उन्हें अपने आप खाना पकाने का आनंद मिलता है!

33. बच्चों की एलर्जी रेसिपी बुक: बच्चों के लिए एलर्जी-मुक्त रेसिपी

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एलर्जी-मुक्त बनाने की कठिनाइयों से बचें