உணவைப் பற்றிய இந்த அற்புதமான புத்தகங்களைக் கொண்டு ஒவ்வொரு குழந்தையிலும் உள்ள உணவுப் பிரியர்களை வெளிக்கொணர உதவுங்கள். காரமானது முதல் இனிப்பு வரை, குழந்தைகள் தங்கள் சொந்த நாட்டிலிருந்தும் உலகெங்கிலும் உள்ள புதிய மற்றும் அற்புதமான உணவுகள் மற்றும் சுவைகளைக் கண்டறிய உதவுங்கள்! வாயில் நீர் ஊற்றும் பார்பிக்யூ, நியூ இங்கிலாந்தில் கிளாம் சௌடர் அல்லது ஜப்பானில் சுஷி போன்றவற்றுக்கு தெற்கே பயணம் செய்யுங்கள்! எல்லா வயதினரும் முயற்சி செய்ய காத்திருக்க முடியாத ஒன்றைக் கண்டுபிடிப்பார்கள்!

1. அகரவரிசையை உண்பது

அமேசானில் இப்போதே ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளைப் பற்றி அறியும் போது குழந்தைகளுக்கு எழுத்துக்களைக் கற்றுக் கொடுங்கள்! குழந்தைகளுக்கான இந்த வேடிக்கையான புத்தகத்தில், உலகம் முழுவதிலும் உள்ள பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் மற்றும் விவரங்கள் நிறைந்த சொற்களஞ்சியம் உள்ளது!

2. முட்டாள்தனமான உணவுப் புத்தகம்

அமேசானில் இப்போது ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

ஆரோக்கியமான உணவு உண்பது வேடிக்கையாகவும் சுவையாகவும் இருக்கும் என்பதை குழந்தைகளுக்குக் கற்றுக்கொடுங்கள்! சத்தான உணவைச் செய்து சாப்பிடுவது சலிப்படைய வேண்டியதில்லை என்பதை அவர்களுக்குக் காட்டுங்கள். வண்ணமயமான விளக்கப்படங்கள், 18 நகைச்சுவையான கவிதைகள் மற்றும் குழந்தைகளால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட சமையல் குறிப்புகள் எந்த வயதினருக்கும் நிச்சயம் ஹிட் ஆகும்.

3. நான் ரெயின்போவை உண்ணலாம்

அமேசானில் இப்போது ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் பற்றிய இந்த பிரபலமான குழந்தைகள் புத்தகத்தை குழந்தைகள் படித்த பிறகு பிக்கி உணவு என்பது கடந்த காலத்தின் ஒரு விஷயமாகிவிடும். தங்கள் சொந்த பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் வானவில்லுக்கு வண்ணம் தீட்டும்போது, ​​பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை தங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் எப்படிச் சேர்ப்பது என்பதை குழந்தைகள் கற்றுக்கொள்வார்கள்!

4. இளம் விஞ்ஞானிகளுக்கான முழுமையான சமையல் புத்தகம்

அமேசானில் இப்போது ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

சீஸ் உருகுவது மற்றும் ரொட்டி ஏன் என்று அறிககடுமையான உணவு ஒவ்வாமை உள்ள குழந்தைகளுக்கு ருசியான மற்றும் சத்தான உணவை உருவாக்க அர்ப்பணிக்கப்பட்ட இந்த செய்முறை புத்தகத்தில் உணவு. கொட்டைகள் மற்றும் முட்டைகள் இல்லாமல், இந்த அருமையான யோசனைகள் குழந்தைகளை அதிகம் கேட்க வைக்கும்!

34. உங்கள் சொந்த காலை உணவு ஸ்டிக்கர் செயல்பாட்டுப் புத்தகத்தை உருவாக்குங்கள்

Amazon-ல் இப்போது ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

இந்த அபிமான செயல்பாட்டுப் புத்தகத்தில் 32 மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய ஸ்டிக்கர்களுடன் அன்றைய மிக முக்கியமான உணவைப் பற்றி தெரிந்துகொள்ளுங்கள். உங்கள் கனவுகளின் காலை உணவை உருவாக்க, பன்றி இறைச்சி மற்றும் முட்டை, டோஸ்ட் மற்றும் பழச்சாறு அல்லது தானியங்கள் மற்றும் பழங்களை இணைக்கவும்!

35. 10 கார்டன் தெருவில் என்ன சமைப்பது?

Amazon-ல் இப்போது ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

10 கார்டன் தெருவில் உள்ள அடுக்குமாடி குடியிருப்புகளுக்கு வரவேற்கிறோம்! பிலருடன் காஸ்பாச்சோ, ஜோசப் மற்றும் ரஃபிக்குடன் மீட்பால்ஸ் அல்லது செனோரா புளோரஸுடன் பீன்ஸ் ஆகியவற்றை அனுபவிக்கவும், குடியிருப்பாளர்கள் அனைவரும் தங்கள் கலாச்சார மரபுகளைப் பகிர்ந்து கொள்ள தோட்டத்தில் சந்திக்கிறார்கள். ஒவ்வொரு உணவும் எப்படி தயாரிக்கப்படுகிறது என்பதை விளக்கும் சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் வேடிக்கையான விளக்கப்படங்களுடன், எல்லா வயதினரும் குழந்தைகளும் சுவையுடன் உலகம் முழுவதும் பயணம் செய்ய விரும்புவார்கள்!

இந்த புத்தகத்தில் நமக்கு பிடித்த உணவு எப்படி தயாரிக்கப்படுகிறது என்பது பற்றி "டோஸ்ட்ஸ்". சாக்லேட் பாப்கார்ன் மற்றும் வறுக்கப்பட்ட சீஸ் உடன் பரிசோதனை செய்து, அறிவியலும் உணவும் எவ்வாறு இணைந்து செயல்படுகின்றன என்பதை அறியவும். இளம் சமையல்காரர்களும் விஞ்ஞானிகளும் சமையலறையில் புதிதாக ஏதாவது முயற்சி செய்ய தூண்டப்படுவார்கள்.

5. அரக்கர்கள் ப்ரோக்கோலியை சாப்பிட வேண்டாம்

Amazon இல் இப்போது ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

அரக்கர்கள் ப்ரோக்கோலி சாப்பிட மாட்டார்கள்! அல்லது செய்கிறார்களா? இந்த நகைச்சுவையான படப் புத்தகத்தில் குழந்தைகளை சிரிக்க வைக்கும் மற்றும் ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டியைக் கேட்கும்.

6. அது எப்படி எனது லஞ்ச்பாக்ஸில் கிடைத்தது?: உணவின் கதை

அமேசானில் இப்போது வாங்கவும்

உங்கள் மதிய உணவுப்பெட்டியில் உள்ள உணவு எங்கிருந்து வருகிறது என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? குழந்தைகளுக்குப் பிடித்தமான பல உணவுகள் பொதுவான வீட்டு உணவாக மாறுவதற்கான படிப்படியான செயல்முறைகளைக் கற்றுக்கொள்ள உதவுங்கள். ஆரோக்கியமான உணவுக் குறிப்புகள் மற்றும் அடிப்படை உணவுக் குழுக்களைப் பார்த்தால், எல்லா வயதினரும் குழந்தைகள் மளிகைக் கடைக்குச் செல்ல விரும்புவார்கள்!

7. ஃபுட் ட்ரீ ஹோலிஸ்டிக் நியூட்ரிஷன் மற்றும் வெல்னஸ் பாடத்திட்டம்

அமேசானில் இப்போது ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

உணவுக்கும் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்துக்கும் இடையே உள்ள முக்கியமான தொடர்பை குழந்தைகள் உணர உதவுங்கள். ஊட்டச்சத்து பாடங்கள், பரிசோதனைகள் மற்றும் கலை மற்றும் கைவினைப்பொருட்கள் நிறைந்த குழந்தைகளும் பெரியவர்களும் உணவு எவ்வாறு தங்கள் வாழ்க்கையையும் உலகையும் சிறப்பாக மாற்றும் என்பதை அறிந்துகொள்வார்கள்.

8. வித்தியாசமான ஆனால் உண்மையான உணவு: நம்பமுடியாத உண்ணக்கூடியவை பற்றிய 300 உண்மைகள்

Amazon இல் இப்போது ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

உணவைப் பற்றிய இந்த 300 வேடிக்கையான உண்மைகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்! இதுநேஷனல் ஜியோகிராஃபிக் ஃபார் கிட்ஸ் அதிகம் விற்பனையாகும் தொடரின் பதிப்பில் சூப்பர் கூல் புகைப்படங்கள் மற்றும் எந்த வயதினரும் சாப்பிடும் உண்மைகள் உள்ளன!

9. ஸ்டிர் கிராக் விஸ்க் பேக்: குழந்தைகள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கான பேக்கிங் பற்றிய இன்டராக்டிவ் போர்டு புத்தகம்

Amazon இல் இப்போது ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

அமெரிக்கக் குழந்தைகளுக்கு கேக் பிடிக்காதது எது? பேக்கிங் பற்றிய இந்த ஊடாடும் புத்தகத்தின் மூலம் குழந்தைகள் மற்றும் சிறு குழந்தைகளுக்கு படுக்கையில் இருந்து கப்கேக் சுட கற்றுக்கொடுங்கள். நீங்கள் Lois Ehlert எழுதிய Eating the Alphabet இன் ரசிகராக இருந்தால், இந்தப் புத்தகம் நிச்சயமாகப் பிடித்தமானதாக இருக்கும்!

10. Food Network Magazine The Recipe-A-Day Kids Cookbook

Amazon இல் இப்போது ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

அமெரிக்காவின் #1 உணவு இதழிலிருந்து, Food Network Magazine ஆனது குழந்தைகளுக்கான வண்ணமயமான சமையல் புத்தகமாக வருகிறது! ஒரு பனிமனிதன் வடிவிலான டோனட், ஒரு மகத்தான ப்ரீட்சல் மற்றும் 363 அற்புதமான விருந்துகளை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை அறிக! ஆரம்ப சமையல்காரர்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, ஒவ்வொரு குடும்பக் கூட்டத்திற்கும் எளிதான மற்றும் ஊக்கமளிக்கும் பிறந்தநாள் மற்றும் விடுமுறை உணவுகளைக் கண்டறிவது அவ்வளவு வேடிக்கையாக இருந்ததில்லை!

11. ஃபுட் டிரக் ஃபெஸ்ட்!

அமேசானில் இப்போதே ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

உணவு டிரக்குகளின் பிரபலத்தை ஆராயுங்கள், குழந்தைகள் சக்கரங்களில் சமையலறையை தனித்துவமாக்குவதைக் கண்டறியலாம். பயணத்தின்போது சமைத்து பரிமாறுவதற்கு தொழிலாளர்கள் எவ்வாறு தயாராகிறார்கள் என்பதைப் பார்க்கவும் மற்றும் ஒரு குடும்பத்தின் உறுப்பினர்கள் ஒன்றாக தங்கள் நேரத்தை வேடிக்கையாக ருசிப்பதால், உலகம் முழுவதிலும் இருந்து சுவையான உணவை மாதிரியாகப் பார்க்கவும்.

12. சர்க்கரை இல்லாத குழந்தைகள்

Amazon-ல் இப்போது ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

உணவு சுவையாக ருசிக்க சர்க்கரை தேவையில்லை என்பதை குழந்தைகளுக்கு கற்பிக்க உதவுங்கள்! என்று ஆராய்ச்சி நிரூபித்துள்ளதுசர்க்கரை உட்கொள்வதால் குழந்தைகளின் மனநலம் பெரிதும் பாதிக்கப்படுகிறது. மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் அதிவேகத்தன்மையை ஏற்படுத்துவதோடு, குழந்தை பருவ உடல் பருமனுக்கும் இது ஒரு முக்கிய காரணமாகும். குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் விரும்பும் 150 க்கும் மேற்பட்ட உணவுகளை ஒரு அக்கறையுள்ள அம்மா எப்படி உருவாக்கினார் என்பதை அறிக. நட்டு-ஒவ்வாமை உள்ள குழந்தைகள் கூட, சுவையான சர்க்கரை இல்லாத விருந்துகளை ரசிப்பார்கள்!

13. மை பெர்பெக்ட் கப்கேக்: உணவு ஒவ்வாமைகளுடன் செழித்து வளர்வதற்கான ஒரு செய்முறை

Amazon இல் இப்போது ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

உணவு அலர்ஜிகள் வேடிக்கையானவை அல்ல, ஆனால் அவை உங்களுக்குப் பிடித்த உணவுகளை ருசிப்பதைத் தடுக்க வேண்டியதில்லை. எந்த எதிர்வினையும் இல்லாமல் கப்கேக்குகளை ரசிக்க ஆக்கப்பூர்வமான வழிகளைக் கண்டுபிடிக்க டிலான் கற்றுக்கொண்டதால், அவருடன் முழுக்கு போடுங்கள். கடுமையான உணவு ஒவ்வாமை காரணமாக வித்தியாசமாக உணரும் எந்தவொரு குழந்தைக்கும் இந்தப் புத்தகம் சரியானது.

14. குழந்தைகளுடன் பிரஞ்சு சமையலறையில்

Amazon இல் இப்போது ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

குழந்தைகளுக்கான இந்த அற்புதமான சமையல் புத்தகத்தில் விருது பெற்ற எழுத்தாளரும் பிரெஞ்சு ஆசிரியருமான Mardi Michels உடன் பிரான்சுக்குப் பயணம் செய்யுங்கள்! பல பிரஞ்சு கிளாசிக் வகைகளில் இருந்து தேர்தெடுக்கப்பட்ட க்ரீம் ப்ரூல் மற்றும் ஆம்லெட்கள் மற்றும் குயிச் போன்ற விருப்பமான காலை உணவுகள் இருப்பதால், பிரஞ்சு சமையல் கலை சிக்கலானதாக இருக்க வேண்டியதில்லை என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம் மாணவர்களும் பெற்றோர்களும் சமையலறையில் வேடிக்கை பார்ப்பார்கள்.

<2 15. பீஸ்ஸா!: ஒரு இன்டராக்டிவ் ரெசிபி புத்தகம்அமேசானில் இப்போதே ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

குழந்தைகளுக்கான இந்த ஊடாடும் படிப்படியான சமையல் புத்தகத்தில் பீஸ்ஸா பர்ஃபெக்ஷனிஸ்ட் ஆகுங்கள்! அடுப்பு அல்லது கத்திகள் இல்லாமல், பெற்றோர்கள் ஓய்வெடுக்கலாம்தங்கள் குழந்தைகள் தாங்களாகவே விஷயங்களைச் செய்யக் கற்றுக் கொள்ளும்போது அவர்களின் சமையலறை குழப்பமில்லாமல் இருக்கும் என்பதை அறிந்தால், குழந்தைகள் "நானே அதைச் செய்தேன்!" என்ற உணர்வின்  மகிழ்ச்சியை அனுபவிப்பார்கள்.

மேலும் பார்க்கவும்: இந்த 35 பொழுதுபோக்கு பிஸியான பை ஐடியாக்களுடன் சலிப்படையச் செய்யுங்கள்

16. ஜாம் அண்ட் ஜெல்லி: ஒரு படிப்படியான கிட்ஸ் தோட்டம் மற்றும் சமையல் புத்தகம்

Amazon இல் இப்போதே ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

Grow Your Own Series இலிருந்து இந்த மூன்றாவது புத்தகத்தில் உங்கள் கைகளை அழுக்காக்க தயாராகுங்கள். ஜாம் மற்றும் ஜெல்லிக்காக தங்கள் சொந்த தாவரங்களை எவ்வாறு வளர்ப்பது என்பதை குழந்தைகள் கற்றுக்கொள்வார்கள்! வளர்ப்பதற்கும் அறுவடை செய்வதற்கும் எளிதாகப் பின்பற்றக்கூடிய படிப்படியான வழிமுறைகளுடன், இந்த அற்புதமான புத்தகம் குழந்தைகளுக்கு அவர்களின் சொந்த உணவை உயிர்ப்பிக்கும் வாய்ப்பை வழங்கும்!

17. இளம் சமையல்காரர்களுக்கான முழுமையான சமையல் புத்தகம்

Amazon இல் இப்போது ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

ஒரு நிபுணரைப் போல சமைப்பது அவ்வளவு எளிதாக இருந்ததில்லை! 750 க்கும் மேற்பட்ட குழந்தைகளின் புகைப்படங்கள் மற்றும் குறிப்புகள் மூலம், இளம் சமையல்காரர்கள் பல்வேறு வகையான உணவுகளைக் கண்டு வியப்படைவார்கள். இந்த நியூயார்க் டைம்ஸ் பெஸ்ட்செல்லரில் உள்ள குழந்தைகளால் சோதிக்கப்பட்ட ரெசிபிகள், விரும்பி சாப்பிடுபவர்கள் முதல் சாகசமாக சாப்பிடும் நபர்கள் வரை அனைவரையும் மகிழ்விக்கும் வகையில் உள்ளது!

18. Food Network Magazine The Big, Fun Kids Cookbook

Amazon-ல் இப்போது ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

அழகான விளக்கப்படங்கள் மற்றும் அற்புதமான சமையல் குறிப்புகள் நிறைந்த உணவு நெட்வொர்க் இந்த பெரிய, வேடிக்கையான புத்தகத்தில் குழந்தைகளுக்கான உணவை உயிர்ப்பிக்கிறது! 150 க்கும் மேற்பட்ட சமையல் குறிப்புகள் மற்றும் நன்மைகளின் உதவிக்குறிப்புகளுடன், வேர்க்கடலை வெண்ணெய் மற்றும் ஜெல்லி மஃபின்கள் மற்றும் பெப்பரோனி சிக்கன் விரல்கள் போன்ற கூட்டத்தை மகிழ்விக்க குழந்தைகள் கற்றுக்கொள்வார்கள்! விளையாட்டுகள் மற்றும் வினாடி வினாக்கள் மூலம் உங்கள் நண்பர்களை ஸ்டம்ப் செய்யலாம்"உங்கள் ஹாட்டாக் I.Q என்ன?" இப்போது, ​​யார் அதை அறிய விரும்பவில்லை?

19. Food Network Magazine The Big, Fun Kids Baking Book

Amazon இல் இப்போது ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

Beginning Bakers Rejoice! The Big, Fun Kids Cookbook இன் ஆசிரியர்களிடமிருந்து உங்களுக்குப் பிடித்தமான இனிப்பு வகைகள், மஃபின்கள், ரொட்டிகள் மற்றும் பலவற்றிற்கான ரெசிபிகளின் சுவையான கலவை கிடைக்கிறது! வேடிக்கையான உணவுப் பொருட்கள் மற்றும் DIY கைவினைப்பொருட்கள் மற்றும் செயல்பாடுகளுடன், எளிதாகப் பின்பற்றக்கூடிய இந்த ரெசிபிகள் ஒரு கேக்கைச் சுட வைக்கின்றன!

20. நீங்கள் என்ன சாப்பிடுகிறீர்கள்?

Amazon இல் இப்போது ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

ஆரோக்கியமாக சாப்பிடுவது ஏன் மிகவும் முக்கியமானது? ஊட்டச்சத்து என்றால் என்ன? உணவு ஒவ்வாமை உள்ள குழந்தை என்ன உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும்? நாம் ஏன் பசியாகவோ அல்லது நிறைவாகவோ உணர்கிறோம்? இந்தக் கேள்விகள் அனைத்திற்கும் மேலும் பலவற்றிற்கும் நமது தினசரி உணவுத் தேர்வுகள் பற்றிய இந்த ஊடாடும் மற்றும் தகவல் தரும் புத்தகத்தில் பதிலளிக்கப்படும். சரியான உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது எப்படி சிறந்ததாக இருக்க முடியும் என்பதைப் புரிந்துகொள்ள குழந்தைகளுக்கு உதவுங்கள்!

21. குழந்தைகளுக்கான உணவு உடற்கூறியல் செயல்பாடுகள்: கேளிக்கை, கற்றல்

அமேசானில் இப்போது ஷாப் செய்யுங்கள்

அறிவியலும் உணவும் உணவின் உடற்கூறியல் பற்றிய இந்த அற்புதமான குழந்தைகளின் புத்தகத்தில் மோதுகின்றன. உங்களுக்குப் பிடித்தமான உணவுகளுக்குப் பின்னால் உள்ள வரலாறு, அறிவியல் மற்றும் கலாச்சாரத்தை நடைமுறைச் செயல்பாடுகள் மற்றும் அற்புதமான சோதனைகள் மூலம் ஆராயுங்கள். உணவின் மர்மங்களைக் கண்டறியும் போது குழந்தைகள் உண்மையான விஞ்ஞானிகளாக உணருவார்கள்!

22. பச்சை முட்டை மற்றும் ஹாம்

Amazon இல் இப்போது ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

Dr. குழந்தைகளுக்கான இந்த பொழுதுபோக்கு புத்தகத்தில் சியூஸ் தனது புகழ்பெற்ற ரைம்களை உயிர்ப்பிக்கிறார். அபிமானம் நிறைந்ததுகேரக்டர்கள், பாலர் பள்ளி முதல் தரம் 2 வரை உள்ள குழந்தைகள் புதிய உணவுகளை முயற்சிப்பது எப்படி புதிய விருப்பங்களுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதை அறிந்துகொள்வார்கள்!

23. மேகமூட்டத்துடன் மீட்பால்ஸ் வர வாய்ப்புள்ளது

அமேசானில் இப்போது ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

திடீரென்று மீட்பால்ஸ் மழை பெய்தால் என்ன நடக்கும்? காலை உணவு, மதிய உணவு மற்றும் இரவு உணவின் போது செவ்சாண்ட்ஸ்வாலோஸ் என்ற சிறிய நகரத்திற்கு என்ன நடக்கிறது என்பதை இந்த புத்தகத்தில் குழந்தைகளுக்கான உன்னதமான உணவு பற்றி அறியவும்!

24. ஒவ்வொரு நாளும் கிட் செஃப்: உண்ணும் குழந்தைகளுக்கான எளிதான சமையல் புத்தகம்

Amazon

உணவு வெறியர்களுக்கான அதிநவீன மற்றும் எளிதான சமையல் குறிப்புகளுடன் உணவின் உலகத்தைத் தழுவுங்கள். நடுத்தர தர வாசகர்கள் சமைப்பதை விரும்புவார்கள் மற்றும் தங்களுக்கு விருப்பமான உணவுகளை உருவாக்குவார்கள், அதே சமயம் மிகவும் சாகசமாக உண்பவர்களாக மாறுவதன் மூலம் "குழந்தை உணவை" தாண்டிச் செல்ல கற்றுக்கொள்வார்கள். எனவே சமையல்காரரின் தொப்பியைப் பிடித்து உருவாக்கத் தொடங்குங்கள்!

25. Yum Cha: A Dim Sum Adventure!

Amazon-ல் இப்போது ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

சீன கலாச்சாரம், குடும்பம் மற்றும் காதல் பற்றிய இந்த மனதைக் கவரும் புத்தகத்தில் உணவும் அன்பும் எவ்வாறு இணைந்துள்ளன என்பதை அனுபவிக்க சீனாவுக்குப் பயணம் செய்யுங்கள். ஒரு உணவகத்தில் டிம் சம் எப்படி ஆர்டர் செய்வது மற்றும் தி லேஸி சூசனை எப்போது சுழற்றுவது என்பதை அறிக. உங்கள் வகுப்புத் தோழர்களின் கவர்ச்சியான தோற்றமுடைய பள்ளி மதிய உணவுகள் எங்கிருந்து வருகின்றன என்பதை நீங்கள் இறுதியாகப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம் சீன உணவு உயிர்ப்பிக்கும்!

26. சோல் ஃபுட் ஞாயிறு

அமேசானில் இப்போது ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

இந்த வண்ணமயமான மற்றும் மனதைக் கவரும் புத்தகத்தில் குழந்தைகளுக்கு பன்முகத்தன்மையை அறிமுகப்படுத்துங்கள், இது குடும்ப உணவின் முக்கியத்துவத்தையும் அதில் செல்லும் அன்பையும் கற்பிக்கிறது.அதை தயார். 2022 ஆம் ஆண்டுக்கான கொரெட்டா ஸ்காட் கிங் புக் விருது இல்லஸ்ட்ரேட்டர் ஹானர் புத்தகம், பாட்டி மற்றும் அவரது பேரன் பாரம்பரியமான ஞாயிறு உணவை அவர்கள் சமைக்கும்போது நீங்கள் சமையலறையில் இருப்பதைப் போன்ற அழகான விளக்கப்படங்கள் உங்களை உணரவைக்கும்.

27. பெரன்ஸ்டைன் கரடிகள் & ஆம்ப்; அதிகப்படியான குப்பை உணவு

அமேசானில் இப்போதே ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

மாமா பியர், ஸ்டான் மற்றும் ஜான் பெரன்ஸ்டைன் ஆகியோரின் இந்த உன்னதமான முதல் முறை புத்தகத்தில், ஜங்க் ஃபுட்டை முடித்து, தனது குடும்பத்தினர் ஆரோக்கியமாக சாப்பிட உதவும் பணியில் உள்ளது. அப்பா, அண்ணன் மற்றும் சகோதரி கரடி ஜங்க் ஃபுட் உதையில் இருக்கிறார்கள் ஆனால் டாக்டர் கிரிஸ்லியுடன் சேர்ந்து, மாமா அவர்களுக்கு ஊட்டச்சத்து இறுதி உடற்பயிற்சியின் முக்கியத்துவத்தை கற்பிப்பார். பாலர் பள்ளி முதல் தரம் 2 வரை புதிய விருப்பமான பாத்திரத்தை உருவாக்கும் போது கற்றலை விரும்புவார்கள்.

28. குழந்தைகளுக்கான இன்ஸ்டன்ட் பாட் குக்புக்

அமேசானில் இப்போது ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

குழந்தைகள் அங்கீகரிக்கப்பட்ட மற்றும் அம்மா பரிசோதிக்கப்பட்ட இந்த 53 இன்ஸ்டன்ட் பாட் ரெசிபிகள் எந்தவொரு குழந்தையையும் ஒரு தொழில்முறை சமையல்காரராக உணரவைக்கும்! சரிசெய்யக்கூடிய சிரம நிலைகளுடன், குழந்தைகளும் பதின்வயதினரும் தன்னம்பிக்கை மற்றும் நம்பிக்கையை வளர்க்கும் போது சமையல் பொறுப்புகளை ஏற்கத் தொடங்கலாம்! இந்த முட்டாள்தனமான குழந்தைகளுக்கு ஏற்ற பிரஷர் சமையல் ரெசிபிகள், உணவு நேர அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் அதே வேளையில், வயதான குழந்தைகள் எந்த நேரத்திலும் நல்ல உணவைத் தயாரிக்க அனுமதிக்கும்!

29. தி அட்வென்ச்சர் ஆஃப் செல்சியா சிக்கன் மற்றும் சால்மோனெல்லா ஃபெல்லா

அமேசானில் இப்போது ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

செல்சியா சிக்கன் மூலம் சால்மோனெல்லாவின் ஆபத்துகளைப் பற்றி குழந்தைகளுக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள்! குழந்தைகள் பயணம் செய்யும் போது இந்த பாக்டீரியாவின் பக்க விளைவுகளை அறிந்து கொள்வார்கள்செரிமான அமைப்பு மூலம். இந்த உயிருக்கு ஆபத்தான நோயைத் தவிர்ப்பது எப்படி என்பதை குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் கற்றுக் கொள்வார்கள்.

30. உண்ணக்கூடிய அறிவியல்: நீங்கள் உண்ணக்கூடிய பரிசோதனைகள்

Amazon இல் இப்போது ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

தேசிய புவியியல் குழந்தைகள் உண்ணக்கூடிய அறிவியல்: அறிவியலும் உணவும் மோதுகின்றன: நீங்கள் உண்ணக்கூடிய பரிசோதனைகள். நடுத்தர தர வாசகர்கள், உண்ணக்கூடிய அறிவியல் தலைசிறந்த படைப்புகளை உருவாக்க, அவற்றின் பொருட்களை அளவிடுவார்கள், எடைபோடுவார்கள் மற்றும் ஒன்றிணைப்பார்கள். எனவே ஒரு பீக்கரையும் கரண்டியையும் எடுத்துக்கொண்டு, அறிவியலின் புதிய உலகத்தை அனுபவிக்க தயாராக இருங்கள்!

31. குழந்தைகளுக்கான நேரம் தகவல் உரை: நேரான பேச்சு: உணவைப் பற்றிய உண்மை

Amazon இல் இப்போது ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

எந்தவொரு வகுப்பறை அல்லது வீட்டிற்கும் சரியான கூடுதலாக, ஆசிரியர் உருவாக்கிய இந்தப் புத்தகம் குழந்தைகளின் தலைப்பைப் பற்றி அறிமுகப்படுத்தும். ஆரோக்கியமான உணவு, புரதம் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட், கொழுப்புகள் மற்றும் உணவு ஒவ்வாமை. புகைப்படங்கள், விளக்கப்படங்கள், வரைபடங்கள் மற்றும் வேடிக்கையான உண்மைகள் என்ன உணவுத் தேர்வுகள் குழந்தைகளை வலுவாகவும், சுறுசுறுப்பாகவும், முழு ஆற்றலுடனும் வைத்திருக்கும் என்பதை அவர்களுக்குக் கற்பிக்க உதவுகின்றன.

32. குழந்தைகளுக்கான சூப்பர் எளிமையான சமையல்

Amazon இல் இப்போது ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

அனுபவம் தேவையில்லை! இந்த மிக எளிதான மற்றும் குழந்தைகளுக்கு ஏற்ற சமையல் புத்தகத்தில் உள்ள அடிப்படைகளுக்கு இது திரும்பியுள்ளது! அனைத்து வயதினரும் ஆரம்ப சமையல்காரர்கள் 5 முதல் 10 பொருட்களை மட்டுமே பயன்படுத்தும் போது பலவகையான உணவுகளை உருவாக்க கற்றுக்கொள்வார்கள்! அவர்கள் தாங்களாகவே சமைப்பதன் மகிழ்ச்சியைக் கண்டறியும் போது அவர்களின் சுயமரியாதை உயர்வதைப் பாருங்கள்!

33. குழந்தைகளுக்கான அலர்ஜி ரெசிபி புத்தகம்: குழந்தைகளுக்கான அலர்ஜி இல்லாத ரெசிபிகள்

அமேசானில் இப்போது ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்

ஒவ்வாமை இல்லாததை உருவாக்குவதில் உள்ள சிரமங்களைத் தவிர்க்கவும்

மேலும் பார்க்கவும்: அப் இன் தி ஸ்கை: 20 ஃபன் கிளவுட் ஆக்டிவிட்டிகள் ஃபார் எலிமெண்டரி