Tha cuirp chloinne an-còmhnaidh a’ fàs agus ag atharrachadh – gan dèanamh nan cuspair gun chrìoch de dh’ ùidh agus de dheasbad anns a’ bhun-sgoil. Bho bhith a’ fàs pianta gu fiaclan fuasgailte, a’ dèanamh deuchainn air comasan am bodhaigean airson leum, streap, agus ruith, tha feum loidsigeach, practaigeach aig clann air a’ bhun-bheachd air pàirtean bodhaig agus na còig mothachaidhean aca. Tha geamannan agus gnìomhan bodhaig daonna nan deagh chur ri cuspair clas sam bith mu fhàs, slàinte, beathachadh no na ciad-fàthan! Tha na gnìomhan air an liosta seo gu cinnteach a’ cleachdadh agus a’ brosnachadh ùidh nàdarra chloinne anns a’ chuspair chudromach seo.

1. Canan Pàirtean Corporra

Thoir a-steach do leasan agus tog briathrachas pàirtean bodhaig leis a’ chanan spòrsail seo! Ionnsaichidh oileanaich mu dhiofar phàirtean den bhodhaig tro ghluasad agus tòisichidh iad a’ tuigsinn na tha na pàirtean bodhaig sin gar cuideachadh a’ dèanamh. Nì oileanaich sgrùdadh cuideachd air bun-bheachd phàirtean bodhaig ann an dòigh a bhrosnaicheas faireachdainn bodhaig!

2. “The Body Song”

Tha “The Body Song” le English Singing na dhòigh foirfe airson do chlann ath-sgrùdadh a dhèanamh air briathrachas pàirtean bodhaig fhad ‘s a tha iad ag èirigh agus a’ gluasad! Bidh clann a’ tapadh, a’ crathadh, agus ag ainmeachadh diofar phàirtean den bhodhaig fhad ‘s a tha iad a’ seinn còmhla ris na faclan. Tha e foirfe airson briseadh eanchainn cuspaireil!

3. Tòimhseachain Pàirtean

Le bhith a’ cur na thòimhseachain dùbhlanach seo de phàirtean bodhaig cuidichidh clann le bhith ag ionnsachadh cò dha a tha na pàirtean sin air na cuirp aca! Bidh oileanaichtog an corp gu lèir agus dlùth-aghaidh air. Bidh togail le tòimhseachain cuideachd a’ cuideachadh chloinne gus am mothachadh air farsaingeachd a leasachadh.

4. Aodainn Roc

Tha a bhith a’ dèanamh aghaidhean bho phàirtean sgaoilte na dhòigh air a bhrosnachadh le Reggio gus oileanaich a chuideachadh a’ leasachadh briathrachas am pàirtean bodhaig. Cuidich an fheadhainn bheaga agad le bhith a’ cleachdadh na cumhachdan aca gus sùil gheur a chumail orra agus thoir dùbhlan dhaibh fèin-dhealbh a dhèanamh a’ cleachdadh an dath cheart air na sùilean, sròn le cumadh coltach ris, beul, msaa.

5. An Gèam Brush

Amalaich ionnsachadh saidheans ioma-mhothachail gus a’ bhun-bheachd pàirtean bodhaig seo a thoirt beò! Mar a leughas tu an sgeulachd Chan eil mi a’ dol a pheantadh tuilleadh a-mach do na h-oileanaich, faodaidh tu toirt orra bruis ghlan a chleachdadh gus na h-aon phàirtean den bhodhaig a “pheantadh” ris a’ phàiste san leabhar.

6 . Mataichean taois-chluich a’ chorp daonna

Tha cleachdadh matan taois-chluiche gus corp an duine a sgrùdadh na dhòigh cruthachail air clann a chuideachadh gus na pàirtean bodhaig sin fhaicinn nach fhaic sinn; leithid cnàmhan, fèithean, agus buill-bodhaig. Leig leotha cairtean ball-bodhaig a tharraing agus an cur ris an àite cheart air a’ bhrat aca airson dùbhlan a bharrachd!

7. Diosgan Gluasad

Tòisich do choinneamh maidne le 6-7 mionaidean den gheama gluasad bodhaig spòrsail seo! Rollaidh clann dà dhìsnean (faodar an clò-bhualadh aig a’ cheangal gu h-ìosal) a dh’innseas dhaibh dè am pàirt den bhodhaig a ghluaiseas iad agus mar a ghluaiseas iad e! Cuir a-steach litearrachd le bhith a’ gairm na dìsnean mar “ainmear” agus “gnìomhair”!

8. Roll & Tarraing

Cleachd an rolla-is- seotarraing gnìomhachd gus ath-sgrùdadh a dhèanamh air pàirtean bodhaig agus an suidheachadh air na cuirp againn! Bidh an gnìomhachd seo a’ toirt a-steach matamataigs leis gu bheil oileanaich ag aithneachadh pàtrain dotagan agus a’ cumail cunntas air na rolan aca. Tha seo foirfe ma tha thu a’ coimhead airson beagan a bharrachd air duilleag-obrach briathrachais bodhaig traidiseanta!

9. Mothachadh Ceann a’ Bhuntàta Mhgr

Tha an geama pàirtean bodhaig Mgr. Potato Head air leth freagarrach airson oileanaich ath-sgrùdadh a dhèanamh air pàirtean bodhaig agus na mothachaidhean co-cheangailte riutha. Bidh clann a’ priobadh an snìomhadair agus a’ cur a’ phàirt cheart ris gus am bi am bodhaig gu lèir cruinn. Cuir oileanaich ann an sgiobaidhean agus thoir rèis dhaibh airson spòrs a bharrachd!

10. Snack Build-A-Face

Faodaidh tu eadhon cuspair do bhodhaig daonna a thoirt a-steach don chleachdadh làitheil agad airson greim-bìdh le bhith a’ dèanamh na h-aghaidhean ithe sin air tortillas no cèicean rus! Leig leis na sgoilearan aghaidhean gòrach agus fèin-dhealbhan a chruthachadh no seallaidhean aghaidh a chruthachadh a tha a’ riochdachadh cuid de fhaireachdainnean mus faigh iad greim-bìdh sònraichte.