20项适合中学生的执行功能活动

 20项适合中学生的执行功能活动

Anthony Thompson

执行功能活动将让你的学生在享受乐趣的同时发展他们的执行功能技能。 执行功能技能协助我们学习新事物,高效工作,并管理我们的日常任务。 这些都是我们在日常生活中需要的认知技能。 鼓励你的孩子在年轻时获得执行功能能力是至关重要的。

这里有20个适合初中生的执行功能活动。

1.红心牌游戏

这种纸牌游戏是教你的孩子如何制定战略,计划他们采取的每一个行动,以提高关键的大脑技能的好方法。 大多数纸牌游戏都教这个,而红心是一个受欢迎的例子,你可以利用。 这里有一个关于如何玩的教程。

2.UNO

另一个让孩子们学习宝贵的执行功能技能的纸牌游戏是优诺。 这个非常流行的纸牌游戏帮助你的孩子发展工作记忆,并帮助他们在精神上更加灵活。 不知道如何玩? 下面是方法。

3.国际象棋游戏

对于一个更具挑战性的活动,让孩子们玩最流行的棋盘游戏,国际象棋。 国际象棋帮助你的孩子预见对手的行动,并相应地计划自己的行动。 它教给孩子们策略,并发展心理灵活性和注意力。 你可以使用这个视频来教你的孩子如何玩。

4.桥牌游戏

桥牌是一种集中的纸牌游戏,你的孩子可以玩,以帮助他们学习执行功能的技能。 它不是最广为人知的儿童大脑游戏活动之一,但它也相当受欢迎。 需要一个简单的教程,如何玩? 点这里。

5.足球比赛

参加有组织的运动,教会您的孩子理解和掌握复杂的规则,从而顺利地进行比赛。 足球也提供了锻炼的好处。 您的孩子将学习如何快速思考和灵活地应对挑战。 要深入了解游戏规则,您可以观看这个视频。

6.排球

排球是最好的协作游戏之一。 玩这样的游戏可以帮助孩子们在行动前观察和制定策略。 另外,像这样的协调行动将帮助孩子们在执行功能的各个领域成长。 观看学习如何玩的片段。

7.Minecraft

电脑游戏是孩子们的最爱。 Minecraft是数字教室中的另一项执行功能活动,有助于提高孩子们的技能。 一个具有想象力的世界,有自己的规则,只会帮助你的孩子,特别是对细节的关注。 这是如何玩的。

8.龙与地下城

D&D也是孩子们学习执行功能技能的一种方式。 它是对孩子们有意义的活动之一,因为成年人还在玩,并且有美好的回忆。 对孩子们来说,这是一个很好的幻想游戏。 他们在玩的时候可以了解到新的地方和人物。 这里有一个关于如何玩的视频。

9.演奏一种乐器

我们建议让你的孩子学习演奏乐器。 为什么? 学习如何演奏乐器将帮助他们提高选择性注意力和专注力。 这也有助于挑战他们的思维和记忆。 这是一个关于如何演奏吉他的教程视频。

10. 唱歌

如果乐器对你或你的孩子没有吸引力,那么也许唱歌会有吸引力。 唱歌课& 活动是孩子们可获得的执行功能活动。 它是如此之好,因为它需要你的孩子集中精力,记住歌词和协调。 观看这个视频,了解一些课程。

11.激光枪比赛

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每个人都喜欢激光枪战,它的一个好处是,你的孩子可以从中获益,也可以享受其中。 激光枪战可以帮助你的孩子对情况做出快速反应,也可以观察和适应环境。 下面我们来看看如何玩。

12.彩弹射击比赛

这与激光枪战有相似之处,无论是游戏方式还是在执行功能技能方面获得的好处。"趣味性和教育性 "一直是一个伟大的组合,这是另一个最好的例子。 请看这里,看看游戏是如何进行的。

13.跳绳活动

人们可能会想,这个流行的游戏怎么能帮助你的孩子提高执行功能呢? 但它确实如此。 在学习口号的同时,将注意力集中在跳绳上,这些都是执行功能中得到的技能。 看看这个视频,看看我们在谈论什么。

14.当代舞蹈班

学习和记忆编排动作是学生提高执行功能技能的活动。 他们必须知道如何协调身体和大脑,这需要专注。 你可以观看这个关于现代舞的视频。

15.魔方活动

设计和破译如何解开魔方是培养孩子执行功能技能的好方法。 推理和解决问题是很好的脑力劳动。 这里有一个视频,介绍一个人如何尝试解开它。

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16.填字游戏

填字游戏是以各种方式(横向、对角线、纵向)处理单词和字母的文字游戏,以提高脑力。 这是培养孩子执行功能技能的另一个好方法。 看一个解字游戏的例子。

17.麻将游戏

扑克是家庭游戏之夜的好选择。它拥有大脑发展所需的技能,我认为你应该和你的孩子一起玩这样的游戏,以获得笑声和一些健康的戏谑。他们可以在这里这样做。

18.儿童的扑克游戏

扑克是家庭游戏之夜的一个很好的选择。 它拥有大脑发展所需的技能,我认为你应该和你的孩子一起玩这样的游戏,以获得笑声和一些健康的戏谑。 他们可以在这里这样做。

19. 墓地里的幽灵

这个游戏是在黑暗中进行的,使你的孩子能够监视他们的环境,同时磨练他们的反应时间。 你不熟悉吗? 下面是它的过程。

20.数独谜题

提到谜题,我不能不提起数独。 你的学生玩的是数字。 它需要密切注意玩法,会帮助你的孩子提高注意力。 看一个关于如何玩数独的教程。

Anthony Thompson

Anthony Thompson is a seasoned educational consultant with over 15 years of experience in the field of teaching and learning. He specializes in creating dynamic and innovative learning environments that support differentiated instruction and engage students in meaningful ways. Anthony has worked with a diverse range of learners, from elementary students to adult learners, and is passionate about equity and inclusion in education. He holds a Master’s degree in Education from the University of California, Berkeley, and is a certified teacher and instructional coach. In addition to his work as a consultant, Anthony is an avid blogger and shares his insights on the Teaching Expertise blog, where he discusses a wide range of topics related to teaching and education.