Aktivity zaměřené na exekutivní funkce přimějí vaše žáky rozvíjet jejich schopnosti exekutivních funkcí a zároveň se při nich bavit. Dovednosti exekutivních funkcí nám pomáhají učit se novým věcem, efektivně pracovat a zvládat každodenní úkoly. To vše jsou kognitivní dovednosti, které potřebujeme k tomu, abychom se orientovali v každodenním životě. Je velmi důležité podporovat děti v tom, aby získaly schopnosti exekutivních funkcí již v raném věku.

Zde je 20 aktivit pro výkonné funkce pro studenty středních škol.

1. Karetní hra Srdce

Tato karetní hra je skvělým způsobem, jak naučit děti strategicky uvažovat a plánovat každou akci, kterou provedou, a posílit tak kritické mozkové dovednosti. Většina karetních her toto učí a Srdce jsou oblíbeným příkladem, který můžete využít. Zde je návod, jak hrát.

2. UNO

Další karetní hrou, která je pro děti účinným způsobem, jak si osvojit cenné dovednosti v oblasti exekutivních funkcí, je hra Uno. Tato velmi oblíbená karetní hra pomáhá vašim dětem rozvíjet pracovní paměť a pomáhá jim být mentálně flexibilnější. Nejste si jisti, jak hrát? Zde je návod.

3. Šachová hra

Chcete-li se věnovat náročnější činnosti, nechte děti hrát nejoblíbenější stolní hru, šachy. Šachy pomáhají dětem předvídat tahy soupeře a podle toho plánovat své tahy. Učí je strategii a rozvíjí duševní pružnost a pozornost. K tomu, abyste děti naučili hrát, můžete využít toto video.

4. Hra Bridge

Bridž je koncentrační karetní hra, kterou mohou vaše děti hrát a která jim pomůže osvojit si dovednosti exekutivního fungování. Nepatří mezi nejznámější mozkové hry pro děti, ale je také poměrně oblíbená. Potřebujete jednoduchý návod, jak ji hrát? Ťukněte sem.

5. Fotbalový zápas

Hraní organizovaného sportu naučí vaše děti pochopit a zvládnout složitá pravidla pro hladkou hru. Fotbal poskytuje také výhody pohybu. Vaše děti by se naučily rychle myslet a pružně reagovat na výzvy. Pro podrobný pohled na pravidla hry se můžete podívat na toto video.

6. Volejbal

Volejbal je jednou z nejlepších her pro spolupráci. Hraní her, jako je tato, pomáhá dětem sledovat a taktizovat před jednáním. Také takové koordinované akce by vašim dětem pomohly rozvíjet se ve všech oblastech exekutivních funkcí. Podívejte se na klip, jak se naučit hrát.

7. Minecraft

Počítačové hry jsou mezi dětmi oblíbené. Minecraft je další z aktivit pro výkonné funkce v digitální třídě, která pomáhá s dovednostmi dětí. Nápaditý svět s vlastními pravidly vašim dětem jen pomůže, zejména s jejich smyslem pro detail. Takto se dá hrát.

8. Dungeons and Dragons

D&D je také způsob, jak si vaše děti mohou osvojit dovednosti exekutivního fungování. Je to jedna z aktivit, která má pro děti smysl, protože dospělí ji stále hrají a mají na ni hezké vzpomínky. Je to dobrá fantasy hra pro děti. Při hraní se dozvídají o nových místech a postavách. Zde je video o tom, jak hrát.

9. Hra na hudební nástroj

Doporučujeme, aby se vaše děti naučily hrát na hudební nástroj. Proč? Když se naučí hrát na hudební nástroj, pomůže jim to rozvíjet selektivní pozornost a soustředění. Pomáhá to také rozvíjet jejich mysl a paměť. Toto je výukové video o tom, jak hrát na kytaru.

10. Zpěv

Pokud vás nebo vaše dítě neláká hudební nástroj, pak by vás možná mohl oslovit zpěv. Lekce zpěvu & aktivity jsou pro děti přístupné aktivity zaměřené na výkonné funkce. Je to tak dobré, protože to vyžaduje, aby se vaše děti soustředily a pamatovaly si texty a koordinaci. Podívejte se na toto video, kde najdete několik lekcí.

11. Soutěž v laser tagu

Každý miluje laser tag. A jedna skvělá věc na něm je, že vaše děti z něj mohou získat i zábavu. Laser tag by vašim dětem pomohl rychle reagovat na situace a také pozorovat a přizpůsobovat se okolí. Zde se podíváme, jak se hraje.

12. Paintballové soutěže

Tato hra je podobná laser tagu, a to jak způsobem hry, tak přínosem získaným s ohledem na dovednosti exekutivního fungování. "Zábava a vzdělávání" byla vždy skvělou kombinací a toto je další ukázkový příklad. Podívejte se zde, jak hra probíhá.

13. Činnosti se švihadlem

Někdo by se mohl divit, jak může tato oblíbená hra pomoci vašim dětem v exekutivním fungování. Ale pomáhá. Učení se zpěvů a zároveň soustředění mysli na skákání přes švihadlo. To jsou dovednosti získané v exekutivním fungování. Podívejte se na toto video a uvidíte, o čem mluvíme.

14. Třída současného tance

Učení a zapamatování si choreografických pohybů jsou aktivity, které žákům pomáhají zlepšit schopnosti exekutivního fungování. Musí umět koordinovat své tělo s mozkem, což vyžaduje soustředění. Můžete se podívat na toto video o současném tanci.

15. Činnosti s Rubikovou kostkou

Vymýšlení a luštění, jak vyřešit Rubikovu kostku, je pro vaše děti skvělým způsobem, jak rozvíjet schopnosti exekutivního fungování. Rozumové uvažování a řešení problémů jsou dobré mozkové úkoly. Zde je video, jak se ji člověk snaží vyřešit.

16. Křížovky

Křížovky jsou slovní hry, při kterých se pracuje se slovy a písmeny různými způsoby (horizontálně, diagonálně, vertikálně), abyste posílili mozek. Je to další dobrý způsob, jak u dětí rozvíjet exekutivní funkce. Podívejte se na příklad řešení křížovky.

17. Hry Mahjong

Poker je dobrá volba pro rodinné herní večery.Udržuje dovednosti potřebné pro rozvoj mozku a myslím, že byste se měli připojit ke svému dítěti při hraní takových her, aby se zasmálo a také si zdravě zažertovalo.Mohou to udělat zde.

18. Pokerové hry pro děti

Poker je dobrou volbou pro rodinné herní večery. Udržuje dovednosti potřebné pro rozvoj mozku a myslím, že byste se měli připojit ke svým dětem při hraní takovýchto her pro zasmání a také pro trochu zdravého škádlení. Mohou tak učinit zde.

19. Duch na hřbitově

Tato hra se hraje ve tmě a umožňuje vašim dětem sledovat okolí a zároveň zdokonalovat jejich reakční čas. Není vám to povědomé? Zde je návod, jak to probíhá.

20. Hádanky sudoku

Nemohu se zmínit o hádankách a nepřipomenout Sudoku. Váš žák si hraje s čísly. Hra vyžaduje zvýšenou pozornost a pomůže vašim dětem udržet pozornost. Podívejte se na návod, jak hrát Sudoku.