ළමුන් සඳහා නිර්මාණාත්මක සහ විනෝදජනක සනීපාරක්ෂක ක්රියාකාරකම් 25
අන්තර්ගත වගුව
සෞඛ්ය සම්පන්න සනීපාරක්ෂාව පුරුදු වගා කිරීම දරුවන්ට ඔවුන්ගේ ජීවිත කාලය පුරාම හොඳින් සේවය කිරීමට සහතිකයි. මෙම ක්රියාකාරකම් එකතුවෙහි පන්තිකාමර ක්රීඩා, දන්ත සහ පුද්ගලික සනීපාරක්ෂක පාඩම්, වර්ණවත් අත්කම්, නව නිපැයුම් කාර්ය පත්ර, සහ ඔවුන්ගේ ඉගෙනීම විනෝදජනක සහ සිත් ඇදගන්නාසුළු කිරීමට ප්රායෝගික අත්හදා බැලීම් ඇතුළත් වේ.
1. දන්ත සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ ක්රියාකාරකම්
මෙම ප්රායෝගික ක්රියාකාරකම් දත් බුරුසුවකින් දත්වල සලකුණු පිරිසිදු කිරීමට දරුවන්ට අභියෝග කරයි. ඵලදායි දත්මැදීමේ ක්රමවේදයක් ප්රගුණ කරන අතරම ජීවිත කාලය පුරාවටම නිරෝගී දන්ත සෞඛ්ය පුරුදු වර්ධනය කර ගැනීමට එය කදිම ක්රමයකි.
වයස: පෙර පාසල් දරුවන්
2. Bingo-Dental Health Game
දත් රැකවරණය ගැන ඉගෙන ගැනීමට Bingo වඩා විනෝදජනක වන්නේ කුමක්ද? මෙම කට්ටලයේ පැය ගණනක විනෝදජනක ක්රීඩා කාලය සඳහා විචිත්රවත් සහ වර්ණවත් රූප විසිපහක් සහිත විවිධ කාඩ්පත් තිහක් අඩංගු වේ.
වයස: ප්රාථමික
3. මූලික ආහාර අත්හදා බැලීමක් කරන්න
මෙම නිර්මාණාත්මක STEM අත්හදා බැලීම සීනි සහිත සෝඩා බීම වල බිත්තර කටු පොඟවා දත් මත සීනි වල බලපෑම පෙන්නුම් කරයි. ප්රාථමික දරුවන්ට දිනපතා දත් මැදීමේ වැදගත්කම ගෙදර ගෙන යාමට වඩා හොඳ ක්රමයක් නැත.
වයස: ප්රාථමික
4. දියර සබන් සමඟ විෂබීජ අත්හදා බැලීමක් කරන්න
මෙම සරල විද්යා අත්හදා බැලීම දිනපතා අත් සේදීමේ වැදගත්කම පෙන්වීමට ඇපල්, දියර සබන් සහ සිසුන්ගේම විෂබීජ භාවිතා කරයි.
බලන්න: සියලුම වයස්වල ළමුන් සඳහා නිර්මාණාත්මක ක්රෙයොන්ස් ක්රියාකාරකම් 40 ක්වයස: පෙර පාසල්, ප්රාථමික
5. සේදීම දිරිමත් කරන්නදිලිසෙන විෂබීජ අත්හදා බැලීමක් සමඟ දිනචරියාව
දරුවන් තම දෑත් මත දිලිසෙන දිලිසෙන අතුල්ලමින් විවිධ පුද්ගලයින් සමඟ අතට අත දෙන විට ඔවුන්ගේ දිලිසෙන විෂබීජ පැතිරෙන ආකාරය නැරඹීමට කැමති වනු නිසැකය. මෙය දවස පුරා දෑත් පිරිසිදුව තබා ගැනීමේ වැදගත්කම ඉගෙන ගැනීමට දෘෂ්යමය වශයෙන් බලවත් ක්රමයක් වන අතර සබන් හෝ දියර සබන් දෙකෙහිම භාවිතා කළ හැක.
වයස: පෙරපාසල්, ප්රාථමික
6. සෞඛ්ය සම්පන්න දත් හදිසි කියවන්නා
මෙම නැගී එන කියවන්නා ප්රධාන දෘෂ්ටි වචන වලින් පිරී ඇති අතර සෞඛ්ය සම්පන්න සනීපාරක්ෂක පුරුදු පිළිබඳ සාකච්ඡාවක් සඳහා විශිෂ්ට ආරම්භක ලක්ෂ්යයක් කරයි.
වයස: පෙරපාසල්, ප්රාථමික
7. පුද්ගල සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ Brain Pop වීඩියෝවක් නරඹන්න
මෙම සිත් ඇදගන්නා සජීවිකරණ වීඩියෝවෙන්, සිසුන් තම හිසකෙස්, සම සහ දත් පිළිවෙළට සහ පිරිසිදුව තබා ගැනීම ගැන සියල්ල ඉගෙන ගන්නා අතර පුද්ගලික සනීපාරක්ෂාව නිර්මාණය කිරීමේ ප්රතිලාභ ගවේෂණය කරයි. චර්යාව.
වයස් කාණ්ඩය: මූලික
8. පුද්ගලික සනීපාරක්ෂක අයිතම වචන සෙවීම
මෙම පුද්ගලික සනීපාරක්ෂක අයිතම වචන සෙවීම සෞඛ්ය සම්පන්න සනීපාරක්ෂක පුරුදු ඒකකයක් තුළ විනෝදජනක මොළයක් බිඳීමක් කරයි.
බලන්න: 50 මධ්ය විද්යාලය සඳහා අභියෝගාත්මක ගණිත ප්රහේලිකාවයස: ප්රාථමික
9. සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ දැනුවත් කිරීම සඳහා යාත්රාව
නිසි කැස්ස ආචාර විධි වල වැදගත්කම කියා දෙන මෙම විනෝදජනක යාත්රාවේදී ළමයින් සිනා සෙමින් සතුටු වනු නිසැකය.
වයස: පෙර පාසල්, ප්රාථමික
10. සනීපාරක්ෂක ඉඟි සහිත කාඩ්පත්
ස්වයං-ආරක්ෂක කාඩ්පත් ස්ථාවරයක් ස්ථාපිත කිරීම සඳහා විශිෂ්ට ක්රමයකිස්වාධීනත්වය සහ පුද්ගලික සංවිධාන කුසලතා දිරිමත් කරන අතරම පුද්ගලික සනීපාරක්ෂාව චර්යාව සහ සෞඛ්ය සම්පන්න පුරුදු ගොඩනඟා ගැනීම.
වයස් කාණ්ඩය: පෙර පාසල්, ප්රාථමික
11. නානකාමර සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ දෘශ්ය ප්රස්ථාරයක් සාදන්න
දෘශ්ය ප්රස්ථාර යනු විවිධ ස්ථානවල පහසුවෙන් භාවිත කළ හැකි සහ යොමු කිරීමට පහසු බැවින් සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳව සිසුන්ට ඉගැන්වීමට අපූරු ක්රමයකි.
වයස් කාණ්ඩය: පෙර පාසල්, ප්රාථමික
12. පිරිසිදු අත් සඳහා සේදීමේ ගණන් කිරීමේ අභ්යාසයක් උත්සාහ කරන්න
මෙම විනෝද ගීත එකතුව ළමයින්ට අවම වශයෙන් තත්පර විස්සක්වත් අත් සේදීමට ඉගැන්වීමට සහ ඔවුන්ව එක් එක් පියවර හරහා ඔවුන්ව මෙහෙයවීමට සකස් කර ඇත. අත් සේදීමේ පුරුද්ද. ක්රියාවලිය වඩාත් ආකර්ෂණීය කිරීමට වර්ණවත් ජලය හෝ වර්ණවත් සබන් බුබුලු කිහිපයක් විසි නොකරන්නේ මන්ද?
වයස් කාණ්ඩය: පෙරපාසල්, ප්රාථමික
13. සෞඛ්ය සම්පන්න හැසිරීම් ගැළපෙන මතක ක්රීඩාව
මෙම වර්ණවත් ගැළපෙන පින්තූර ක්රීඩාව දරුවන්ට සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ ඉගැන්වීමට විනෝදජනක ක්රමයකි.
වයස: පෙරපාසල්, ප්රාථමික
14. විෂබීජ රහස් පරීක්ෂකයෙකු වන්න
It's Catching යනු දරුවන්ට විෂබීජ ගැන සරලව සහ ප්රවේශ විය හැකි ආකාරයෙන් උගන්වන හාස්යජනක පොතකි. සංයුක්ත සහ දෘශ්ය ආකාරයෙන් විෂබීජ පැතිරීම නිදර්ශනය කිරීමට උපකාර වන වර්ණවත් විෂබීජ අත්හදා බැලීමක් සමඟ එය ඒකාබද්ධ නොකරන්නේ මන්ද?
වයස: පෙර පාසල්, ප්රාථමික
15. Playdough Flossing Activity
මෙම සරල ක්රියාකාරකම ඉගැන්වීමට ප්රායෝගික ක්රමයකිළමුන් සනීපාරක්ෂක අධ්යාපනයේ වැදගත් අංගයක් වන flossing හි මූලික කරුණු.
වයස: පෙර පාසල්
16. පෝෂණය සහ amp; ආහාර කණ්ඩායම් ක්ලිප් කාඩ්පත
මෙම ක්ලිප් කාඩ්පත් එකතුවෙහි විවිධ ආහාර ද්රව්ය ඇතුළත් වන අතර, ඔවුන්ගේ සමස්ත සෞඛ්යය සඳහා සෞඛ්ය සම්පන්න සහ සෞඛ්ය සම්පන්න නොවන ආහාර හඳුනා ගැනීමට ළමුන් දිරිමත් කරයි.
වයස: පෙර පාසල් , මූලික
17. පුද්ගලික සනීපාරක්ෂාව පුවරු ක්රීඩාව
විනෝද පුවරු ක්රීඩාවකට වඩා සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳව සිසුන්ට ඉගැන්වීමට වඩා හොඳ ක්රමය කුමක්ද? මෙම වර්ණවත් හා හාස්යජනක එකක් ශරීර ගන්ධය සහ ව්යායාම වැනි විෂයයන් ආවරණය කරන අතර දරුවන්ට සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ද්රව්ය හඳුනා ගැනීමට උපකාර කරයි.
වයස් කාණ්ඩය: ප්රාථමික, මධ්ය විද්යාලය
18. ඉදිකිරීම් කඩදාසි ගම් යාත්රාව
සමහර වර්ණවත් ඉදිකිරීම් කඩදාසි, ලීමා බෝංචි සහ ගුග්ලි ඇස් යනු විදුරුමස් වල වැදගත්කම, ඔවුන් කරන දේ සහ ඔවුන් සහාය දෙන ආකාරය පිළිබඳව දරුවන්ට ඉගැන්වීමට අවශ්ය සියලුම කලා සැපයුම් වේ. අපේ දත්.
වයස් කාණ්ඩය: පෙර පාසල්, ප්රාථමික
19. විෂබීජ විසිරීම විද්යා අත්හදා බැලීමක් කරන්න
මෙම පිළිවෙළ විද්යා අත්හදා බැලීම මගින් දරුවන්ට දියර සබන්වලින් විෂබීජ ඉවත් වීම දැකීමට අවස්ථාවක් ලබා දෙයි, අත් සේදීමේ වැදගත්කම සහ විෂබීජ පැතිරෙන්නන් සමඟ ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතා අඩු කරයි.
වයස් කාණ්ඩය: මූලික
20. ළමයින්ට ඔවුන්ගේ නාසය පිඹින ආකාරය උගන්වන්න
ළමයින්ට හිතකර නාසය පිඹීමේ ක්රියාකාරකම්වල එකතුව ළමයින්ට ඕනෑ තරම් පුහුණුවීම් ලබා දීම සඳහා කපු බෝල වැනි උපාමාරු භාවිතා කරයි.මෙම වැදගත් පුද්ගලික සත්කාර කුසලතාව සමඟින්.
වයස: පෙරපාසල්
21. Dry Erase Self-Care Mats
මෙම නැවත භාවිත කළ හැකි පැදුරු අත් සේදීම සහ දත් මැදීම වැනි දෛනික සනීපාරක්ෂක පුරුදු ඇති කිරීමට පහසු ක්රමයක් වන අතර දරුවන්ට ඔවුන්ගේ ඉගෙනීම ශක්තිමත් කිරීම සඳහා දෘශ්ය නැංගුරමක් ලබා දේ.
වයස: පෙර පාසල්
22. කුඩු කළ ඩෝනට්ස් සමඟ විෂබීජ ගැන කුඩා දරුවන්ට උගන්වන්න
ඔබට අවශ්ය වන්නේ මෙම නිර්මාණාත්මක සනීපාරක්ෂක ක්රියාකාරකම සඳහා සබන් බෝතලයක්, මද උණුසුම් ජලය සහ රසවත් කුඩු කළ ඩෝනට්ස් කිහිපයක් පමණි. විෂබීජ ක්ෂුද්ර බව කුඩා දරුවන් ඉගෙන ගනු ඇති අතර ඒවා නිතිපතා සෝදා නොගන්නේ නම් ඔබව අසනීප කළ හැකිය.
වයස: කුඩා දරුවා
23. ඔබේ දෑත් සෝදන්න ක්රියාකාරකම
මෙම ක්රියාකාරකම හොඳින් අත් සේදීමේ වැදගත්කම තහවුරු කරන අතර අපගේ අත්වල ඇති සියලුම කරදරකාරී විෂබීජ ඉවත් කිරීමට ඉක්මන් සේදීම ප්රමාණවත් නොවන බව පෙන්නුම් කරයි.
වයස: පෙර පාසල්, ප්රාථමික
24. ළමයින්ට ස්නානය සහ නාන කාල කුසලතා උගන්වන්න
මෙම ස්නානය කරන ආකාරය මුද්රණය කළ හැකි, නාන වේලාවට අනුවර්තනය කළ හැකි, සබන් සහ ෂැම්පු භාවිතා කිරීමට සුදුසු ක්රම පිළිබඳ පැහැදිලි පියවර මාලාවක් දක්වයි. ස්නානය.
වයස: පෙර පාසල්, ප්රාථමික
25. දත්මැදීමේ පෝස්ටරයක් සමඟින් දත් මැදීම නිරීක්ෂණය කරන්න
මෙම පහසු වර්ණවත් ප්රස්ථාරය දිනපතා දත් මදින්නට දරුවන් පොළඹවන විශිෂ්ට ක්රමයකි. ඔවුන් පවා පෙළඹවීම සඳහා සතිපතා හෝ මාසික ත්යාගයක් සමඟ එය ඒකාබද්ධ නොකරන්නේ මන්ද?තවදුරටත්?
වයස් කාණ්ඩය: පෙර පාසල්, ප්රාථමික