25 குழந்தைகளுக்கான ஆக்கப்பூர்வமான மற்றும் வேடிக்கையான சுகாதார நடவடிக்கைகள்
உள்ளடக்க அட்டவணை
ஆரோக்கியமான சுகாதாரப் பழக்கங்களை வளர்ப்பது, குழந்தைகளின் வாழ்நாள் முழுவதும் அவர்களுக்குச் சிறப்பாகச் சேவை செய்யும். இந்தச் செயல்பாடுகளின் தொகுப்பில் வகுப்பறை விளையாட்டுகள், பல் மற்றும் தனிப்பட்ட சுகாதாரப் பாடங்கள், வண்ணமயமான கைவினைப்பொருட்கள், கண்டுபிடிப்பு பணி அட்டைகள் மற்றும் அவர்களின் கற்றலை வேடிக்கையாகவும் ஈடுபாட்டுடனும் ஆக்குவதற்கான சோதனைகள் ஆகியவை இடம்பெற்றுள்ளன.
1. பல் சுகாதாரச் செயல்பாடு
இந்த நடைமுறைச் செயல்பாடுகள், டூத் பிரஷ் மூலம் பற்களின் அடையாளங்களைச் சுத்தம் செய்ய குழந்தைகளுக்கு சவால் விடுகின்றன. பயனுள்ள பல் துலக்குதல் நுட்பத்தைப் பயிற்சி செய்யும் போது வாழ்நாள் முழுவதும் ஆரோக்கியமான பல் சுகாதாரப் பழக்கங்களை வளர்த்துக் கொள்ள இது ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
வயது பிரிவு: பாலர் குழந்தைகள்
2. Bingo-Dental Health Game
பல் பராமரிப்பு பற்றி அறிந்துகொள்வதில் பிங்கோவை விட வேடிக்கை என்ன? இந்த தொகுப்பில் முப்பது வெவ்வேறு கார்டுகள் உள்ளன, அதில் மணிநேரம் வேடிக்கையாக விளையாடுவதற்கு இருபத்தைந்து துடிப்பான மற்றும் வண்ணமயமான படங்கள் உள்ளன.
வயது பிரிவு: தொடக்கநிலை
3. அடிப்படை உணவுப் பரிசோதனையை மேற்கொள்ளுங்கள்
இந்த ஆக்கப்பூர்வமான STEM பரிசோதனையானது சர்க்கரை சோடா பானங்களில் முட்டை ஓடுகளை ஊறவைப்பதன் மூலம் பற்களில் சர்க்கரையின் தாக்கத்தை நிரூபிக்கிறது. ஆரம்பக் குழந்தைகளுக்கு தினசரி பல் துலக்குவதன் முக்கியத்துவத்தை வீட்டிற்கு அழைத்துச் செல்ல இதைவிட சிறந்த வழி எதுவுமில்லை.
வயது பிரிவு: தொடக்கநிலை
4. திரவ சோப்புடன் கிருமிப் பரிசோதனையை மேற்கொள்ளுங்கள்
இந்த எளிய அறிவியல் பரிசோதனையானது ஆப்பிள், திரவ சோப்பு மற்றும் மாணவர்களின் சொந்தக் கிருமிகளைப் பயன்படுத்தி தினசரி கை கழுவுவதன் முக்கியத்துவத்தைக் காட்டுகிறது.
வயது பிரிவு: பாலர் பள்ளி, தொடக்கநிலை
5. கழுவுவதை ஊக்குவிக்கவும்பளபளப்பான கிருமிகள் பரிசோதனையுடன் வழக்கமானது
குழந்தைகள் தங்கள் கைகளில் பளபளப்பான மினுமினுப்பைத் தேய்ப்பதையும், வெவ்வேறு நபர்களுடன் கைகுலுக்கும்போது அவர்களின் பளபளப்பான கிருமிகள் பரவுவதைப் பார்ப்பதையும் நிச்சயம் விரும்புவார்கள். நாள் முழுவதும் கைகளை சுத்தமாகப் பராமரிப்பதன் முக்கியத்துவத்தைக் கற்றுக்கொள்வதற்கான பார்வைக்கு இது ஒரு சிறந்த வழியாகும், மேலும் சோப்பு அல்லது திரவ சோப்பு இரண்டிலும் பயன்படுத்தலாம்.
வயது: பாலர், தொடக்கநிலை
6. ஆரோக்கியமான பற்கள் எமர்ஜென்ட் ரீடர்
இந்த எமர்ஜென்ட் ரீடர் முக்கிய பார்வை வார்த்தைகளால் நிரம்பியுள்ளது மற்றும் ஆரோக்கியமான சுகாதார பழக்கவழக்கங்கள் பற்றிய விவாதத்திற்கு ஒரு சிறந்த தொடக்க புள்ளியாக உள்ளது.
வயது குழு: பாலர், தொடக்கநிலை<1
7. தனிப்பட்ட சுகாதாரம் பற்றிய Brain Pop வீடியோவைப் பார்க்கவும்
இந்த ஈர்க்கக்கூடிய அனிமேஷன் வீடியோவில், மாணவர்கள் தங்கள் முடி, தோல் மற்றும் பற்களை சுத்தமாகவும் சுத்தமாகவும் வைத்திருப்பது பற்றி அனைத்தையும் கற்றுக்கொள்கிறார்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தை உருவாக்குவதன் நன்மைகளை ஆராய்கின்றனர். வழக்கமான.
வயது பிரிவு: தொடக்கநிலை
8. தனிப்பட்ட சுகாதாரப் பொருட்கள் வார்த்தை தேடல்
இந்த தனிப்பட்ட சுகாதாரப் பொருட்கள் வார்த்தை தேடல் ஆரோக்கியமான சுகாதாரப் பழக்கவழக்கங்கள் பிரிவின் போது வேடிக்கையான மூளை முறிவை ஏற்படுத்துகிறது.
வயது குழு: தொடக்கநிலை
9. சுகாதாரம் பற்றிய விழிப்புணர்வை வளர்ப்பதற்கான கைவினைப் பொருட்கள்
சரியான இருமல் பழக்கவழக்கத்தின் முக்கியத்துவத்தை குழந்தைகளுக்குக் கற்பிக்கும் இந்த வேடிக்கையான கைவினைப்பொருளில் குழந்தைகள் சிரிப்பதை நிச்சயம் அனுபவிப்பார்கள்.
வயது: பாலர், தொடக்கப்பள்ளி
10. சுகாதார உதவிக்குறிப்புகள் கொண்ட கார்டுகள்
சுய-கவனிப்பு அட்டைகள் ஒரு சீரான நிலையை ஏற்படுத்த சிறந்த வழியாகும்தனிப்பட்ட சுகாதாரம் மற்றும் ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை உருவாக்குதல் மற்றும் சுதந்திரம் மற்றும் தனிப்பட்ட நிறுவன திறன்களை ஊக்குவிக்கும் போது.
வயது பிரிவு: பாலர், தொடக்கநிலை
11. ஒரு குளியலறை சுகாதார காட்சி விளக்கப்படத்தை உருவாக்கவும்
காட்சி விளக்கப்படங்கள் மாணவர்களுக்கு சுகாதாரத்தைப் பற்றி கற்பிப்பதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாகும், ஏனெனில் அவை வெவ்வேறு இடங்களில் வசதியாகப் பயன்படுத்தப்படலாம் மற்றும் குறிப்புக்கு எளிதாக இருக்கும்.
வயது பிரிவு: பாலர், தொடக்கநிலை
12. கைகளை சுத்தம் செய்ய துவைக்கும் எண்ணும் பயிற்சியை முயற்சிக்கவும்
இந்த வேடிக்கையான பாடல்களின் தொகுப்பு குழந்தைகளை குறைந்தது இருபது வினாடிகளாவது கைகளை கழுவ கற்றுக்கொடுக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. கை கழுவும் வழக்கம். செயல்முறையை இன்னும் கவர்ச்சிகரமானதாக மாற்ற சில வண்ண நீர் அல்லது வண்ணமயமான சோப்பு குமிழ்களை ஏன் வீசக்கூடாது?
மேலும் பார்க்கவும்: 32 ஒரு வயது குழந்தைகளுக்கான வேடிக்கை மற்றும் கண்டுபிடிப்பு விளையாட்டுகள்வயது பிரிவு: பாலர், தொடக்கநிலை
13. ஆரோக்கியமான நடத்தைகள் பொருந்தக்கூடிய நினைவக விளையாட்டு
இந்த வண்ணமயமான மேட்சிங் பிக்சர் கேம் குழந்தைகளுக்கு சுகாதாரத்தைப் பற்றிக் கற்றுக்கொடுக்கும் ஒரு வேடிக்கையான வழியாகும்.
வயதுக் குழு: பாலர், தொடக்கநிலை
14. கிருமி துப்பறியும் நபராகுங்கள்
இட்ஸ் கேச்சிங் என்பது குழந்தைகளுக்கு கிருமிகளைப் பற்றி எளிமையாகவும் அணுகக்கூடியதாகவும் கற்பிக்கும் ஒரு பெருங்களிப்புடைய புத்தகம். கிருமிகள் பரவுவதை உறுதியான மற்றும் காட்சி வழியில் விளக்குவதற்கு உதவும் வண்ணமயமான கிருமிகள் பரிசோதனையுடன் அதை ஏன் இணைக்கக்கூடாது?
வயது பிரிவு: பாலர் பள்ளி, தொடக்கநிலை
15. Playdough Flossing Activity
இந்த எளிய செயல்பாடு கற்பிப்பதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாகும்குழந்தைகள் சுகாதாரக் கல்வியின் முக்கிய அங்கமான ஃப்ளோஸிங்கின் அடிப்படைகள்.
வயது பிரிவு: பாலர் பள்ளி
16. ஊட்டச்சத்து & ஆம்ப்; உணவுக் குழுக்கள் கிளிப் கார்டு
இந்த கிளிப் கார்டுகளின் சேகரிப்பு பல்வேறு உணவுப் பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது, இது குழந்தைகளின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்காக ஆரோக்கியமான மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உணவுகளை அறிந்துகொள்ள ஊக்குவிக்கிறது.
வயது பிரிவு: பாலர் பள்ளி , தொடக்கநிலை
17. தனிப்பட்ட சுகாதாரம் போர்டு கேம்
சுகாதாரத்தைப் பற்றி மாணவர்களுக்குக் கற்பிக்க வேடிக்கையான பலகை விளையாட்டைக் காட்டிலும் சிறந்த வழி எது? இந்த வண்ணமயமான மற்றும் நகைச்சுவையானது உடல் துர்நாற்றம் மற்றும் உடற்பயிற்சி போன்ற பாடங்களை உள்ளடக்கியது மற்றும் குழந்தைகளுக்கு ஆரோக்கியமான உணவுப் பொருட்களைக் கண்டறிய உதவுகிறது.
மேலும் பார்க்கவும்: நடுநிலைப் பள்ளி மாணவர்களுக்கான 20 வேடிக்கையான நீர் சுழற்சி நடவடிக்கைகள்வயது பிரிவு: தொடக்கநிலை, நடுநிலைப் பள்ளி
18. கட்டுமான காகித கம் கைவினை
சில வண்ணமயமான கட்டுமான காகிதங்கள், லீமா பீன்ஸ் மற்றும் கூக்லி கண்கள் ஆகியவை ஈறுகளின் முக்கியத்துவம், அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் மற்றும் அவர்கள் எவ்வாறு ஆதரிக்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி குழந்தைகளுக்கு கற்பிக்க வேண்டிய கலை பொருட்கள் எங்கள் பற்கள்.
வயது பிரிவு: பாலர், தொடக்கநிலை
19. கிருமிகளை சிதறடிக்கும் அறிவியல் பரிசோதனையை உருவாக்குங்கள்
இந்த நேர்த்தியான அறிவியல் பரிசோதனையானது, திரவ சோப்பிலிருந்து கிருமிகள் விலகிச் செல்வதைக் காண குழந்தைகளுக்கு வாய்ப்பளிக்கிறது, மேலும் கைகளை கழுவுவதன் முக்கியத்துவத்தை வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் கிருமிகளை பரப்புபவர்களுடனான தொடர்பைக் குறைக்கிறது.<1
வயது பிரிவு: தொடக்கநிலை
20. குழந்தைகளுக்கு அவர்களின் மூக்கை எப்படி ஊதுவது என்று கற்றுக்கொடுங்கள்
குழந்தைகளுக்கு ஏற்ற மூக்கு ஊதுதல் நடவடிக்கைகளின் தொகுப்பு, குழந்தைகளுக்கு நிறைய பயிற்சி அளிக்க பருத்தி பந்துகள் போன்ற கையாளுதல்களைப் பயன்படுத்துகிறது.இந்த முக்கியமான தனிப்பட்ட கவனிப்புத் திறனுடன்.
வயது: பாலர் பள்ளி
21. Dry Erase Self-Care Mats
இந்த மறுபயன்படுத்தக்கூடிய பாய்கள் கை கழுவுதல் மற்றும் பல் துலக்குதல் போன்ற தினசரி சுகாதாரப் பழக்கங்களை வளர்ப்பதற்கும், குழந்தைகளுக்கு அவர்களின் கற்றலை வலுப்படுத்த ஒரு காட்சி நங்கூரத்தை வழங்குவதற்கும் எளிதான வழியாகும்.
வயது பிரிவு: பாலர் பள்ளி
22. நுண்ணுயிரிகளைப் பற்றி குழந்தைகளுக்குக் கற்றுக்கொடுங்கள். நுண்ணுயிரிகள் நுண்ணியவை என்பதையும், அவற்றைத் தொடர்ந்து கழுவாமல் இருந்தால், அவை உங்களை நோய்வாய்ப்படுத்தும் என்பதையும் குழந்தைகள் அறிந்துகொள்வார்கள்.
வயதுக் குழு: குறுநடை போடும் குழந்தை
23. உங்கள் கைகளை கழுவுதல் செயல்பாடு
முழுமையான கைகளை கழுவுவதன் முக்கியத்துவத்தை இந்தச் செயல்பாடு வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் நம் கைகளில் உள்ள தொல்லை தரும் கிருமிகளை அகற்றுவதற்கு விரைவாகக் கழுவினால் போதாது என்பதை நிரூபிக்கிறது.
வயது பிரிவு: பாலர், தொடக்கநிலை
24. குழந்தைகளுக்கு ஷவர் மற்றும் குளியல் நேரத் திறன்களைக் கற்றுக்கொடுங்கள்
குளிக்கும் நேரத்துக்கு ஏற்றவாறு, சோப்பு மற்றும் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துவதற்கான சரியான வழிகள் குறித்த தெளிவான வழிமுறைகளைக் கொண்டுள்ளது. மழை.
வயது பிரிவு: பாலர், தொடக்கநிலை
25. பல் துலக்குதல் போஸ்டருடன் பல் துலக்குதலைக் கண்காணிக்கவும்
இந்த எளிமையான வண்ணமயமான விளக்கப்படம் குழந்தைகளை தினமும் பல் துலக்க ஊக்குவிக்கும் ஒரு சிறந்த வழியாகும். அவர்களை ஊக்குவிப்பதற்காக வாராந்திர அல்லது மாதாந்திர வெகுமதியுடன் ஏன் அதை இணைக்கக்கூடாதுமேலும்?
வயது பிரிவு: பாலர், தொடக்கநிலை