22 ćwiczenia na układ mięśniowy dla wszystkich grup wiekowych

 22 ćwiczenia na układ mięśniowy dla wszystkich grup wiekowych

Anthony Thompson

Uczniowie często uczą się najlepiej, gdy widzą i doświadczają tego, czego się uczą. Co jednak zrobić, gdy uczysz o układzie mięśniowym wewnątrz naszych ciał? Uczniowie mogą pomyśleć, że coś takiego jak magia powoduje ruch w ich ciałach. Ponieważ nie możemy zajrzeć pod naszą własną skórę, tworzenie modeli i nurkowanie w symulacjach pomoże uczniom zrozumieć tak złożony system. Oto 22zasoby systemu mięśniowego dla nauczycieli do sprawdzenia!

1. mięśnie kurczą się

Ten artykuł zawiera serię ćwiczeń dla młodych uczniów, aby dowiedzieć się, w jaki sposób mięśnie dają nam możliwość poruszania się. Najpierw uczniowie czują, jak ich własny biceps porusza się i kurczy, a następnie tworzą model mięśnia ramienia za pomocą szpilek i dźwigni, aby przedstawić, w jaki sposób mięśnie nadają naszym ramionom ruch!

2) Naleśniki i ciasteczka czy mięśnie i kości?

Jeśli szukasz wprowadzenia dla początkujących uczniów, to ćwiczenie udowadnia, że zarówno mięśnie, jak i kości są niezbędne, wykorzystując naleśniki i ciasteczka! Twoi uczniowie z przyjemnością zjedzą smaczne przysmaki po odkryciu, dlaczego zarówno mięśnie, jak i kości muszą ze sobą współpracować.

3. Tanie spojrzenie na ludzkie ciało

Ten projekt wykorzystuje niedrogie materiały do modelowania ludzkiego ciała! Dzięki półprzezroczystemu obrusowi, kartonowi i papierowym modelom kości uczniowie mogą stworzyć wizualizację tego, jak wygląda wnętrze naszego ciała!

4 Jak działają mięśnie

Ten arkusz ćwiczeń zawiera prosty przegląd układu mięśniowego dla początkujących uczniów. Po ćwiczeniach praktycznych czytanie informacji to świetny sposób na ugruntowanie wiedzy na temat złożonych tematów, takich jak informacje przesyłane między nerwami, mięśniami i mózgiem!

5) Rozcinanie mięśni

Doskonały dla czwartych i piątych klas, ten plan jednostkowy najpierw zawiera kilka lekcji na temat struktury kości, a następnie zajmuje się etykietowaniem i sekcjonowaniem mięśni. Uczniowie będą analizować lekko ugotowane paski mięsa, omawiając jednocześnie funkcjonowanie mięśni.

6) Magiczny autobus szkolny pręży muskuły

Odcinki Magic School Bus zawsze są świetne, aby dać uczniom wgląd w to, jak funkcjonuje ciało. Bohaterowie dowiadują się, jak kości i mięśnie współpracują ze sobą, aby stworzyć własnego robota.

7. badanie jednostkowe układu mięśniowego

Doskonały dla trzecioklasistów, multidyscyplinarny plan jednostkowy, który uczy uczniów o układzie mięśniowym. Twoi uczniowie mogą wykonywać zadania, które obejmują etykietowanie diagramów, ćwiczenia fizyczne i lekcje promujące zdrowy styl życia.

8 Lekcja dotycząca układu mięśniowego człowieka

Ta strona internetowa zawiera kilka filmów anatomicznych do obejrzenia z uczniami oraz doskonałe ćwiczenie do modelowania relacji między kośćmi i mięśniami za pomocą kredek i gumek! Pokaż uczniom, że niemożliwe byłoby, aby nasze ciała działały tylko z jedną z tych struktur.

9 Strony do notatnika z układem mięśniowym

Doskonałe dla starszych klas, te strony zeszytu prowadzą uczniów do zapisywania najważniejszych informacji o układzie mięśniowym. Dzięki kilku diagramom i oznaczonym obrazom uczniowie będą mogli lepiej zrozumieć tak złożony temat.

10 Utwórz model ramienia

Ten artykuł zawiera serię krótkich animowanych filmów pokazujących, jakie zadania wykonują mięśnie w naszych ciałach. Istnieją powiązania z podręcznikami, lekkie lektury i sugestie dotyczące Ipada. Następnie uczniowie będą cieszyć się końcowym projektem, tworząc model ramienia!

11) Gry anatomiczne

Ta strona internetowa zawiera serię gier polegających na dopasowywaniu, które mają na celu wzmocnienie umiejętności uczniów w zakresie anatomii. Dzięki poziomom, które rosną wraz z poziomem trudności, jest to świetny sposób dla uczniów na utrwalenie wiedzy przed testem!

12. puzzle układu mięśniowo-szkieletowego

Ten zasób zawiera kilka plików PDF z różnymi częściami ciała. Uczniowie mogą wycinać części i układać je razem jak puzzle. Następnie uczniowie mogą zobaczyć, jak układ mięśniowy pasuje do ochrony układu kostnego.

13 Web Quest dotyczący układu mięśniowego

Jest to świetne narzędzie dla piątoklasistów do odkrywania funkcji układu mięśniowego przed bezpośrednim nauczaniem. Pozwoli to uczniom ćwiczyć umiejętności badawcze i pomoże im uzyskać podstawową wiedzę i wizualizacje przed zagłębieniem się w badanie.

14. projekt Wszystkie ręce na pokład

Jest to tygodniowe wyzwanie STEM, które uczy uczniów o niesamowitej ludzkiej dłoni i technologii, która jest wykorzystywana do tworzenia protez dłoni. Uczniowie stają się "badaczami protez", pracując w grupach nad stworzeniem modelu dłoni, która może podnosić przedmioty.

15. pokój ucieczki z systemami ciała

Świetne dla uczniów klas od czwartej do ósmej, to ćwiczenie pozwala uczniom wykazać się wiedzą na temat kilku układów ciała. Możesz wybrać jedną z ośmiu zagadek, które uczniowie muszą rozwiązać, aby "uciec" przed upływem czasu!

16. laboratorium badawcze

Idealne dla uczniów szkół średnich, te praktyczne ćwiczenia są modyfikowane dla uczniów na różnych poziomach. Każda grupa dokona sekcji skrzydła kurczaka, aby zrozumieć układ mięśniowy, któremu towarzyszą fragmenty do czytania i sprawdzanie wiedzy.

17. rękodzieło

Uczniowie zbadają, w jaki sposób mięśnie pomagają nam wykonywać dobrowolne ruchy, tworząc własną ruchomą rękę! Ten artykuł zawiera całą podstawową wiedzę, której potrzebujesz, oraz "praktyczne" ćwiczenie, które ugruntuje wiedzę uczniów!

18. gra o układzie mięśniowym

Sprawdź wiedzę swoich uczniów na temat wszystkich mięśni w naszym ciele dzięki tej interaktywnej grze! Uczniowie mogą manipulować rozmiarem ciała i wybierać z rozwijanego menu opcji, aby odgadnąć nazwę podświetlonej części.

Zobacz też: 20 zabawnych ćwiczeń z angielskiego dla liceum

19. układ mięśniowy

Ten arkusz ćwiczeń na żywo ożywia klasyczne zadania typu "wypełnij puste miejsce"! Uczniowie otrzymują wizualizacje, najważniejsze informacje i łatwe w nawigacji fakty z wyróżnionym ważnym słownictwem. Następnie na stronie internetowej znajdują się testy wiedzy, które natychmiast oceniają ich odpowiedzi!

20) Gry mięśniowe

Jak dużo twoi uczniowie wiedzą o mięśniach? Sprawdź ich wiedzę za pomocą tych zróżnicowanych gier online! Te gry są świetne do wykorzystania przed i po lekcjach, aby pokazać uczniom, ile się nauczyli.

21. gra o ludzkim ciele

Doskonały dla uczniów szkół podstawowych, ten artykuł zawiera trzy lekcje z interaktywną symulacją, która przenosi uczniów do wnętrza ludzkiego ciała. Symulacja dostarcza informacji na temat kilku układów ciała i obejmuje sprawdzanie wiedzy oraz gry, gdy uczniowie przechodzą przez kolejne etapy.

22. kości i mięśnie Billa Nye'a

Idealny dla wszystkich grup wiekowych, Bill Nye prezentuje ten odcinek o tym, jak używamy kości i mięśni do poruszania się. Zanurza się w tym, jak mięśnie ciągną w napięciu, jak kości naciskają na ściskanie, a kości i mięśnie można wzmocnić poprzez ćwiczenia. Ten zasób zawiera również podstawową wiedzę i zabawne fakty!

Zobacz też: 20 ćwiczeń Juliusza Cezara dla gimnazjum

Anthony Thompson

Anthony Thompson jest doświadczonym konsultantem edukacyjnym z ponad 15-letnim doświadczeniem w dziedzinie nauczania i uczenia się. Specjalizuje się w tworzeniu dynamicznych i innowacyjnych środowisk edukacyjnych, które wspierają zróżnicowane nauczanie i angażują uczniów w znaczący sposób. Anthony pracował z różnymi uczniami, od uczniów szkół podstawowych po dorosłych, i jest pasjonatem równości i integracji w edukacji. Posiada tytuł magistra edukacji uzyskany na Uniwersytecie Kalifornijskim w Berkeley i jest certyfikowanym nauczycielem i trenerem instruktażowym. Oprócz pracy jako konsultant, Anthony jest zapalonym blogerem i dzieli się swoimi spostrzeżeniami na blogu Teaching Expertise, gdzie omawia szeroki zakres tematów związanych z nauczaniem i edukacją.