Najskuteczniejsze ćwiczenia rozgrzewkowe to te, które pomagają uczniom szkół podstawowych pogłębiać więzi i opierać się na wcześniejszej wiedzy. Niezależnie od tego, czy wdrażasz je podczas porannych spotkań, po obiedzie, czy przed jakąkolwiek starą lekcją słownictwa, muszą one zapewniać aktywnym uczniom możliwość zaangażowania się w omawiany temat i poczucia się częścią wyjątkowej społeczności klasowej. Od rozgrzewki ESLod zajęć, które będą wyzwaniem nawet dla najbardziej zaawansowanych uczniów, ta lista pomysłów jest świetnym miejscem do rozpoczęcia!

Poranna uważność

1. afirmacje

Wypowiadanie pozytywnych słów pod adresem uczniów uspokaja ich umysły już od samego rana. Świadomość, że darzysz ich bezwarunkowym, pozytywnym szacunkiem, zbuduje rodzaj stabilnej, opartej na zaufaniu relacji, z której mogą skorzystać wszystkie maluchy!

2) Ćwiczenia uważności

Wykorzystanie praktyki uważności to świetny sposób, aby pomóc uczniom skupić się i uzyskać dostęp do umiejętności samoregulacji, zanim w pełni przyjmą wymagania dnia szkolnego. Wypróbuj Zen Den od Cosmic Kids lub The Mental Health Teacher's Mindful Moments, aby szybko rozgrzać się na lekcji!

3. ćwiczenia oddechowe

Używanie historii do ćwiczenia głębokich oddechów razem jako klasa to doskonały sposób na nawiązanie kontaktu i uzyskanie poczucia spokoju na początku dnia. Skorzystaj z filmów z instrukcjami oddychania lub wymyśl własne głupie historie lub zwierzęta do oddychania!

4) Ścieżki sensoryczne

Ścieżki sensoryczne to doskonały sposób na rozruszanie ciał dzieci z samego rana lub zawsze wtedy, gdy potrzebują zresetowania! Zadania ruchowe, takie jak podskakiwanie, czołganie się, pompki na ścianie i kręcenie się, pomogą w regulacji sensorycznej początkującym uczniom lub bardziej aktywnym uczniom.

Budowanie społeczności w klasie

5) Rytuały "Kocham Cię"

Koncepcja Świadomej Dyscypliny "Rytuały Kocham Cię" pomaga poprawić samoocenę dzieci, uczy łagodności i tworzy troskliwe więzi między dziećmi, opiekunami i rówieśnikami. Oparte na rymowankach lub prostych zabawach dla dzieci, rytuały te są łatwe do wdrożenia już od wczesnego dzieciństwa!

6. gry z klaskaniem

Granie w klaszczące gry kołowe, takie jak "Miss Mary Mack", "The Cup Game" i "Patty Cake", to świetne sposoby na nauczenie uczniów rytmu i wzorców. Podczas gry w parach lub małych grupach uczniowie będą również nawiązywać pozytywne relacje z rówieśnikami i po prostu cieszyć się przebywaniem ze sobą!

7. nazwa piosenki

Używanie piosenek z imionami jako codziennej rozgrzewki jest szczególnie ważne na początku roku, gdy uczniowie budują relacje. Piosenki i przyśpiewki, w których poszczególni uczniowie śpiewają, klaszczą lub tupią w swoje imię, działają jako świetny lodołamacz między uczniami, podczas gdy oni również pracują nad umiejętnością czytania i pisania!

8) Gra o nazwę płyty

Ta prosta gra w kręgu pomoże uczniom nawiązać kontakt z rówieśnikami. Napisz imię każdego ucznia na papierowym talerzyku, a następnie poproś uczniów, aby stanęli w kręgu, odliczali (witaj, matematyko!) i rzucali nimi w powietrze jak piłeczkami Frisbee. Uczniowie wybierają talerzyk, znajdują tego ucznia i witają się z nim!

9 Lustro, lustro

"Lustereczko, lustereczko" to idealne ćwiczenie na przełamanie lodów, które pokochają uczniowie! Dwoje dzieci stoi naprzeciwko siebie. Gdy jeden uczeń porusza różnymi częściami ciała, jego partner odzwierciedla jego ruchy. Rzuć im wyzwanie, aby poruszali się coraz szybciej pod koniec każdej tury, aby oszukać partnera!

Rozgrzewka umiejętności czytania i pisania

10. interaktywne notatniki

Podczas gdy codzienne prowadzenie dziennika jest korzystną praktyką, tradycyjna wersja może stać się przestarzała. Zamiast tego poświęć pierwsze 5-10 minut dnia, aby dzieci wypełniły interaktywne zeszyty! Są to rozwijające się, refleksyjne projekty, które można dostosować do dowolnego tematu. Są również przydatne zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych uczniów!

11) Karty Boom

Boom Cards to cyfrowe fiszki, które można wykorzystać jako zabawne ćwiczenie do wprowadzenia nowych treści lub powtórzenia poprzednich lekcji. Podziel uczniów na zespoły i rywalizuj jako poranna gra w kręgu lub pozwól uczniom grać na indywidualnych urządzeniach. Talie już istnieją dla każdego tematu, jaki możesz sobie wyobrazić!

12) Sight Word Snap

Aby przygotować się do bloku czytania, uczniowie szkoły podstawowej mogą ćwiczyć rozpoznawanie słów w tej zabawnej grze! Grupy 2-4 uczniów będą na zmianę rysować rozpoznawane słowo zapisane na patyczku do lodów. Jeśli potrafią je przeczytać, zatrzymują je! Jeśli nie, wraca do kubka!

13. zadania z zakresu świadomości fonologicznej

Świadomość fonologiczna, czyli rozpoznawanie, że słowa składają się z dźwięków, którymi można manipulować, jest jednym z najważniejszych elementów wczesnej nauki czytania i pisania. Praca nad ćwiczeniami nie musi oznaczać całej lekcji! Wypróbuj te zadania, aby wykonać ćwiczenie w podróży!

14. kręgi opowieści

Kręgi opowieści to świetny sposób na to, by dzieci rozmawiały ze sobą, rozwijały słownictwo i ćwiczyły grzeczne, pełne szacunku umiejętności słuchania! Pozwól dzieciom usiąść w grupach od 2 do 4 uczniów i podzielić się konkretnym tematem. Zróbcie wspólnie burzę mózgów na temat przyszłych tematów, gdy już opanują podstawy!

15. drabiny słowne

Drabiny słów Lewisa Carrolla są prostym i łatwym ćwiczeniem rozgrzewkowym ESL do ćwiczenia dźwięków liter i rodzin słów. Te zabawne gry będą wyzwaniem dla uczniów, aby połączyć początkowe i końcowe słowo, manipulując tylko jedną literą w kilku krokach.

16) Zbuduj list

Szybka i zabawna zabawa z ciastoliną jest idealna do powtórzenia poprzednich lekcji na temat formowania liter, a także służy jako skuteczna rozgrzewka dla tych pracowitych rąk! Dla bardziej zaawansowanych uczniów, niech spróbują zbudować wszystkie litery w swoim imieniu lub słowie.

17. gry rysunkowe

Draw My Picture to rozgrzewka ESL, którą uczniowie mogą cieszyć się w dowolnym momencie! Poświęć około 5-7 minut na początku, aby ćwiczyć język mówiony. Uczniowie pracują w parach, w których jeden uczeń opisuje obraz swojemu partnerowi, który próbuje narysować to, co mówią!

18) Spinnery ze słowami

Idealna rozgrzewka dla małych grup i ESL! Dzieci będą używać materiałów do druku, ołówka i spinacza, aby wybrać kategorię. Następnie dzieci czytają słowa z tej kategorii tak szybko, jak potrafią, aby rozwinąć płynność!

19) Detektywi słów specjalnych

W tym zabawnym ćwiczeniu zaczniesz od rozdania niezwykłych słów zapisanych na kartkach papieru. Następnie rzucisz wyzwanie uczniom, aby połączyli się w grupy i użyli podanego słowa w rozmowie. Następnie uczniowie spróbują odgadnąć tajemnicze słowo, które miał każdy kolega z klasy!

Rozgrzewka matematyczna

20. rozmowy matematyczne

Rozmowy matematyczne to doskonały sposób, aby dzieci zaczęły porównywać i kontrastować, rozpoznawać wzory, liczyć i nie tylko! Zadaj pytanie, które zachęca do dyskusji, ponieważ może mieć więcej niż jedną odpowiedź. Dzieci mogą następnie dzielić się swoimi pomysłami i perspektywami na głos z kolegami z klasy.

21. tacki na luźne części

Otwarta zabawa z luźnymi częściami to idealne ćwiczenie rozgrzewające dla uczniów w ciągu pierwszych 10-20 minut zajęć. Podczas tworzenia uczniowie zauważą symetrię, wzornictwo, kształty i korespondencję jeden do jednego wynikającą z ich zabawy! Jest to idealne ćwiczenie zarówno na rozgrzewkę, jak i narzędzie do oceny formatywnej.

22. liczenie piosenek

Piosenki, które zawierają liczenie, są idealną rozgrzewką dla początkujących uczniów. Konsekwentne ćwiczenie liczenia w górę i w dół od liczby może pomóc wzmocnić rozpoznawanie liczb i płynność! Rym i rytm piosenki poprawią również świadomość fonemiczną. Wypróbuj "Five Little Ducks" lub "Here is the Beehive".

23. podążaj za linią

Przykryj stoły papierem rzeźniczym i udekoruj je markerami w kształcie wirujących linii, zygzaków, kształtów lub liter. Pozwól uczniom używać małych manipulatorów, takich jak szklane koraliki, naklejki lub materiały tematyczne, aby podążać za liniami i aktywować umiejętności motoryczne!

24) Zagadka matematyczna

Dzieci pokochają grę w matematyczne Jeopardy! Podaj uczniom liczbę, jednostkę, miarę itp. i poproś ich o wymyślenie pytania, które może do niej prowadzić. Możesz łatwo dostosować tę grę do potrzeb swojej fizycznej klasy lub zajęć online!

25. ruch kostką

Gry ruchowe z kostkami to doskonały sposób na aktywne ćwiczenie prostych umiejętności matematycznych, takich jak subitizing (określanie wartości bez liczenia) i rozpoznawanie liczb. Rzuć wyzwanie uczniom, zmieniając sposób, w jaki liczby są reprezentowane na kostkach!

26. taca pamięci

Ta zabawna gra pamięciowa angażuje umiejętności rozróżniania wzrokowego dzieci i rozwija ich słownictwo. Ułóż kilka przedmiotów związanych z tematem na tacy. Niech dzieci spróbują nazwać i zapamiętać przedmioty przez 30 sekund do 1 minuty. Ukryj tacę i zabierz jedną. Niech uczniowie zgadną, czego brakuje!