စည်းလုံးညီညွတ်ရေးနေ့သည် အနိုင်ကျင့်မှုများကို တားဆီးရန် အားလုံးပါဝင်ပြီး နေ့၏အဓိကအရောင်မှာ လိမ္မော်ရောင်ဖြစ်သည်။ လိမ္မော်ရောင်သည် National Bullying Prevention Center မှ စတင်ခဲ့သည့် အနိုင်ကျင့်မှု ဆန့်ကျင်ရေးလှုပ်ရှားမှုကို ကိုယ်စားပြုသည်။ လိမ္မော်ရောင်ဖဲကြိုးများနှင့် လိမ္မော်ရောင်မီးပုံးပျံများသည် အမျိုးသားအနိုင်ကျင့်မှုတားဆီးကာကွယ်ရေးလအထိမ်းအမှတ်အဖြစ် စည်းလုံးညီညွှတ်ရေးနေ့သည် နီးကပ်လာပြီဖြစ်သည်ကို သင်သိပါသည်။

ဤအသက်အရွယ်အလိုက် သင့်လျော်သောလှုပ်ရှားမှုများသည် ကျောင်းသားများအား အနိုင်ကျင့်မှုအား မပြောရန် အရေးကြီးကြောင်းကို ကျောင်းသားများအား နားလည်သဘောပေါက်လာစေမည်ဖြစ်ပြီး၊ စာသင်ခန်းအတွင်းမှ စတင်ကာ လူ့အဖွဲ့အစည်းအားလုံးသို့ ကျယ်ပြန့်သောစည်းလုံးမှုကို မြှင့်တင်ပါ။

၁။ အနိုင်ကျင့်မှု တားဆီးကာကွယ်ရေး တင်ဆက်မှု

ဤအဆင်ပြေသောတင်ပြချက်ဖြင့် အမျိုးသားအနိုင်ကျင့်မှုတားဆီးကာကွယ်ရေးလအတွက် ဘောလုံးကို လှိမ့်ကြည့်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် သင်၏ကျောင်းသားတစ်ကိုယ်လုံးအလုပ်လုပ်ရာတွင် ကူညီရန်နှင့် အနိုင်ကျင့်ခြင်းကို တစ်ကြိမ်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်အဆုံးသတ်ရန် အတူတကွဆွေးနွေးရန် အခြေခံသဘောတရားများနှင့် ဝေါဟာရအားလုံးကို မိတ်ဆက်ပေးပါသည်။

၂။ TED Talks to End Bullying

ဤအပိုင်းသည် အနိုင်ကျင့်မှုအဆုံးသတ်ခြင်းဆိုင်ရာ ခေါင်းစဉ်ဖြင့် ပြောဆိုနေကြသော ကလေးတင်ဆက်သူအများအပြားကို မိတ်ဆက်ပေးပါသည်။ ၎င်းသည် ကောင်းမွန်သော မိတ်ဆက်မှုဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် သင့်ကိုယ်ပိုင် စာသင်ခန်းရှိ ကျောင်းသားများအတွက် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အများသူငှာ စကားပြောအတွေ့အကြုံကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ကျောင်းသားများကို ၎င်းတို့၏ အတွေးအမြင်များနှင့် ယုံကြည်ချက်များကို မျှဝေရန် ကူညီရာတွင် ပထမဆုံးခြေလှမ်းကို လုပ်ဆောင်ပါ။

၃။ အနိုင်ကျင့်မှု ဆန့်ကျင်ရေး အတန်း ဆွေးနွေးချက်

သင်သည် သင့်ကျောင်းသားများ စဉ်းစားတွေးခေါ်မှုကို ရရှိစေမည့် ဤမေးခွန်းများဖြင့် စာသင်ခန်း ဆွေးနွေးမှုကို လက်ခံနိုင်ပါသည်။ ဆွေးနွေးပွဲမေးခွန်းများသည် အကြောင်းအရာများစွာကို အဓိကထားဆွေးနွေးသည်။ဒါတွေအားလုံးက ကျောင်းမှာရော ကျောင်းပြင်ပမှာပါ အနိုင်ကျင့်ခံရမှုတွေနဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။ ခေါင်းစဉ်နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ကလေးတွေ ပြောတာတွေကို နားထောင်ဖို့ နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုပါ။

၄။ အနိုင်ကျင့်မှုဆန့်ကျင်ရေး ကတိစကားလက်မှတ်ထိုးခြင်း

ဤပုံနှိပ်နိုင်သောလုပ်ဆောင်ချက်ဖြင့်၊ ကျောင်းသားများအား အနိုင်ကျင့်မှုကင်းစင်သောဘဝတွင် နေထိုင်ရန် ကတိပြုနိုင်ပါသည်။ ကတိကဝတ်၏ အဓိပ္ပါယ်ကို အတန်းထဲတွင် ဆွေးနွေးပြီးနောက် ကျောင်းသားများအား ကတိကဝတ်ကို လက်မှတ်ရေးထိုးစေပြီး အခြားသူများကို အနိုင်ကျင့်ခြင်းမပြုရန်၊ အခြားသူများကို ကြင်နာမှုနှင့် လေးလေးစားစားဆက်ဆံရန် ကတိပြုခိုင်းပါ။

၅။ "Bully Talk" Motivational Speech

ဤဗီဒီယိုသည် ၎င်း၏ဘဝတစ်လျှောက်လုံး အနိုင်ကျင့်ခံရမှုများကို ရင်ဆိုင်ခဲ့ရသူတစ်ဦးမှ ပေးထားသည့် အကောင်းဆုံးမိန့်ခွန်းဖြစ်သည်။ ကျောင်းသားတွေကြား လက်ခံမှုကို ရှာဖွေခဲ့ပေမယ့် မတွေ့ခဲ့ပါဘူး။ ထို့နောက် သူသည် အရာအားလုံးကို ပြောင်းလဲသွားစေသည့် အနိုင်ကျင့်မှုဆန့်ကျင်ရေးခရီးကို စတင်ခဲ့သည်။ သူ့ဇာတ်လမ်းက သင်နဲ့ သင့်ကျောင်းက ကျောင်းသားတွေအားလုံးကို ခွန်အားဖြစ်စေပါစေ။

၆။ "Wrinkled Wanda" လုပ်ဆောင်ချက်

၎င်းသည် အခြားသူများ၏ အကောင်းဆုံးအရည်အသွေးများကို ရှာဖွေခြင်း၏ အရေးပါမှုကို မီးမောင်းထိုးပြသည့် ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကျောင်းကျောင်းသားများအား အခြားသူများ၏ အပြင်ပန်းသဏ္ဌာန်ကို ကျော်ဖြတ်ကာ ၎င်းတို့၏ စရိုက်လက္ခဏာနှင့် ပင်ကိုယ်စရိုက်ကို ကြည့်တတ်စေရန်လည်း သင်ကြားပေးသည်။

၇။ အနိုင်ကျင့်မှု ဆန့်ကျင်ရေး လုပ်ဆောင်ချက် Pack

ဤပုံနှိပ်နိုင်သော အထုပ်သည် ငယ်ရွယ်သော မူလတန်း ကျောင်းသားများအတွက် အထူးသင့်လျော်သည့် အနိုင်ကျင့်မှုကို ဆန့်ကျင်ခြင်းနှင့် ကြင်နာမှုလိုလားသော ခေါင်းဆောင်မှုဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများဖြင့် ပြည့်နှက်နေသည်။ ၎င်းတွင် ရောင်စုံစာမျက်နှာများနှင့် ရောင်ပြန်ဟပ်မှုများကဲ့သို့သော ပျော်ရွှင်စရာကောင်းသည့်အရာများပါရှိသည်အခြားသူများကို ကြင်နာမှုပြရန် နည်းလမ်းများကို စိတ်ကူးယဉ်ပါ။

၈။ သွားတိုက်ဆေး Object Lesson

ဤအရာဝတ္ထုသင်ခန်းစာဖြင့် ကျောင်းသားများသည် ၎င်းတို့၏ စကားလုံးများ၏ ကြီးမားသောအကျိုးသက်ရောက်မှုများအကြောင်းကို လေ့လာနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။ အယုတ်တမာပြောပြီးသည်နှင့် မပြောနိုင်သောကြောင့် သူတို့၏စကားလုံးများကို ဂရုတစိုက်ရွေးချယ်ခြင်း၏ အရေးပါမှုကိုလည်း သိမြင်လာမည်ဖြစ်သည်။ ဤလုပ်ဆောင်ချက်သည် K-12 ကျောင်းသားများအား ရိုးရှင်းသော်လည်း လေးနက်သော အမှန်တရားကို သင်ကြားပေးရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။

၉။ ကျယ်လောင်စွာဖတ်ပါ- Tease Monster- Julia Cook ၏ လှည့်စားခြင်းနှင့် အနိုင်ကျင့်ခြင်းအကြောင်း စာအုပ်တစ်အုပ်

ဤသည် ကလေးများအား သဘောကောင်း လှည့်စားခြင်း နှင့် မနာလိုသော အနိုင်ကျင့်မှုတို့ကြား ခြားနားချက်များကို သတိပြုမိစေရန် သင်ပေးသည့် အပျော်သဘောစာအုပ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ရယ်စရာပြက်လုံးများနှင့် အဓိပ္ပါယ်ရှိသောလှည့်ကွက်များကို ဥပမာများစွာပေးသည်၊ ၎င်းသည် အနိုင်ကျင့်မှုတားဆီးကာကွယ်ရေးမက်ဆေ့ချ်ကို အိမ်သို့အမှန်တကယ်တွန်းပို့ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

10။ ကျပန်း ကြင်နာမှု လုပ်ရပ်များ

စည်းလုံးခြင်းနေ့ကို ဂုဏ်ပြုရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုမှာ ကျောင်းနှင့် အိမ်တွင် ကြင်ကြင်နာနာ ပြုမူခြင်းများ ပြုလုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဤစာရင်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသူများအားလုံးကို ကြင်နာမှုနှင့် လက်ခံမှုပြသခြင်းအတွက် ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များနှင့် အကြံဉာဏ်များစွာပါရှိပြီး ဤအကြံဉာဏ်များကို မူလတန်းကျောင်းသူကလေးများအတွက် အထူးစီမံထားပါသည်။

11။ လူတိုင်းနှင့်ကိုက်ညီကြောင်းပြသရန် Class Puzzle တစ်ခုပြုလုပ်ပါ

၎င်းသည် Unity Day အတွက် ကျွန်ုပ်တို့အနှစ်သက်ဆုံးလှုပ်ရှားမှုများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤပဟေဋ္ဌိအလွတ်ဖြင့် ကျောင်းသားတိုင်းသည် အရောင်ခြယ်ပြီး ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်အပိုင်းကို အလှဆင်နိုင်သည်။ ထို့နောက် အပိုင်းအားလုံးကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် အတူတကွလုပ်ဆောင်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး မတူညီကြသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့ကို သရုပ်ဖော်ပါ။အားလုံးက ပိုကြီးတဲ့ပုံမှာ နေရာတစ်ခုရှိတယ်။

၁၂။ ချီးကျူးဂုဏ်ပြုသည့်စက်ဝိုင်းများ

ဤစက်ဝိုင်းအချိန်လှုပ်ရှားမှုတွင် ကျောင်းသားများသည် စက်ဝိုင်းတစ်ခုတွင်ထိုင်ကြပြီး တစ်ဦးဦးက အတန်းဖော်တစ်ဦး၏အမည်ကို အော်ခေါ်ခြင်းဖြင့် စတင်သည်။ ထို့နောက် နောက်ကျောင်းသား၏ အမည်ကို မအော်မီ ထိုကျောင်းသားက ချီးကျူးစကား ခံယူသည်။ လူတိုင်းက ချီးကျူးမှုမရမချင်း လုပ်ဆောင်ချက်ကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေပါသည်။

၁၃။ Erasing Meanness

၎င်းသည် အသက်ကြီးသော မူလတန်း ကျောင်းသားများအတွက် စံနမူနာပြုသည့် လုပ်ဆောင်ချက် စိတ်ကူးများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် class whiteboard ၏အလွန်ကောင်းမွန်သောအသုံးပြုမှုကိုရရှိပြီး၎င်းကိုအွန်လိုင်းအတန်းများအတွက်သို့မဟုတ်စမတ်ဘုတ်အတွက်လည်းအလွယ်တကူလိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေနိုင်သည်။ စည်းလုံးခြင်းနေ့အတွက် ပြီးပြည့်စုံစေသည့် အတန်းပါဝင်မှုများစွာလည်း ပါဝင်ပါသည်။

14။ Lucky Charms ဖြင့် အနိုင်ကျင့်ခြင်း ဆန့်ကျင်ရေး ဆွေးနွေးခြင်း

ချိုမြိန်သော သရေစာများကို စားသုံးရင်း Unity Day ၏ လိမ္မော်ရောင် မက်ဆေ့ခ်ျကို ဆွေးနွေးရန် ပျော်စရာ လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။ သင့်ကျောင်းသားများကို Lucky Charms စီရီရယ်တစ်ခွက်ပေးကာ ပုံသဏ္ဍာန်တစ်ခုစီအတွက် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးတန်ဖိုးကို သတ်မှတ်ပေးပါ။ ထို့နောက် သရေစာထဲတွင် ဤသင်္ကေတများကို တွေ့သောအခါ၊ ဤတန်ဖိုးများကို အတန်းတစ်ခုအနေဖြင့် ဆွေးနွေးပါ။

15။ ကျယ်လောင်စွာဖတ်ပါ- Grace Byers မှ ငါလုံလောက်ပြီ

ဤသည် စည်းလုံးညီညွတ်ရေးနေ့တွင် သင့်ကျောင်းသားများနှင့်အတူ ကျယ်လောင်စွာဖတ်ရန် ခွန်အားဖြစ်စေသော စာအုပ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူအားလုံးကိုလည်း လက်ခံနိုင်ကာ ချစ်နိုင်စေရန် မိမိကိုယ်ကိုလက်ခံပြီး ချစ်ခြင်း၏အရေးကြီးမှုကို အလေးပေးပါသည်။ သင့်ကျောင်းသားများကို ဖမ်းစားနိုင်စေမည့် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော သရုပ်ဖော်ပုံများဖြင့် မက်ဆေ့ချ်ကို မီးမောင်းထိုးပြထားသည်။အာရုံစိုက်ပါ။

၁၆။ Compliment Flowers

ဤအနုပညာနှင့် လက်မှုပညာဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်သည် သင့်ကျောင်းသားအားလုံးကို အခြားသူများ၏ အကောင်းဆုံးမြင်တွေ့နိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်သည့် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျောင်းသားများသည် အတန်းဖော်များအကြောင်းပြောရန် ကောင်းသောစကားများကို တွေးတောပြီး သူတို့ပေးသော ပန်းပွင့်များပေါ်တွင် ရေးချရမည်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက် ကျောင်းသားတစ်ဦးစီသည် ၎င်းတို့နှင့်အတူ အိမ်ပြန်ရန် ချီးမွမ်းပန်းပွင့်ဖြင့် ပြီးသွားပါသည်။

၁၇။ Friendship Band-Aids

ဤလုပ်ဆောင်ချက်သည် ပြဿနာများကိုဖြေရှင်းခြင်းနှင့် ပဋိပက္ခများကို ကြင်နာ၍ မေတ္တာပါသောနည်းလမ်းများဖြင့် ဖြေရှင်းခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။ တစ်နှစ်ပတ်လုံး အနိုင်ကျင့်ခံရမှုများကို ကာကွယ်ရန် လိုအပ်သော အရည်အချင်းများကို သင်ကြားပေးသောကြောင့် Unity Day အတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။

၁၈။ Enemy Pie နှင့် Friendship Pie

ဤသင်ခန်းစာအစီအစဥ်သည် ရုပ်ပုံစာအုပ် "Enemy Pie" ကို အခြေခံထားပြီး အခြားသူများအပေါ်ထားရှိသော စိတ်နေသဘောထားနှင့် အပြုအမူတို့ကို အမှန်တကယ်အကျိုးသက်ရောက်စေမည့် မတူညီသောနည်းလမ်းများကို ကြည့်ပါ။ ထို့နောက် Friendship Pie ဒြပ်စင်သည် ကြင်နာမှုကို မီးမောင်းထိုးပြလာပါသည်။

19။ ကျယ်လောင်စွာဖတ်ပါ- ကျွန်ုပ်၏ဖိနပ်တွင် မတ်တပ်ရပ်ပါ- Bob Sornson မှ စာနာမှုအကြောင်း ကလေးများကို သင်ယူခြင်း

ဤရုပ်ပုံစာအုပ်သည် ကလေးများအား စာနာမှု၏ သဘောတရားနှင့် အရေးပါမှုကို မိတ်ဆက်ပေးရန်အတွက် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ စာနာမှုသည် အမှန်တကယ် အနိုင်ကျင့်မှု ဆန့်ကျင်ရေးနှင့် ကြင်နာမှုကို လိုလားသော လုပ်ရပ်အားလုံး၏ အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်သောကြောင့် Unity Day အတွက် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ ၎င်းသည် အသက်အရွယ်နှင့် အဆင့်အားလုံးအတွက် မှန်ပါသည်။

20။ Anti-Bullying Virtual Event

သင့်ရဲ့ မူလတန်းကျောင်းကို ချိတ်ဆက်ပေးတဲ့ ဆန့်ကျင်အနိုင်ကျင့်မှု ဆန့်ကျင်တဲ့ virtual event ကိုလည်း လက်ခံကျင်းပနိုင်ပါတယ်။ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ အခြားကျောင်းသားများနှင့် ကျောင်းသား၊ ဤနည်းအားဖြင့် သင်သည် အနိုင်ကျင့်မှု ဆန့်ကျင်ရေး ကျွမ်းကျင်သူများကို ယုံကြည်နိုင်ပြီး Unity Day ၏ ပိုမိုကျယ်ပြန့်နက်နဲသော အမြင်ကို ပေးဆောင်နိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ သင့်ကျောင်းသားများသည် လူသစ်များစွာနှင့် တွေ့ဆုံပြီး အပြန်အလှန်ပြောဆိုနိုင်ပါသည်။