ਪ੍ਰੀਸਕੂਲਰ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਦੁਪਹਿਰ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੌੜਨ ਲਈ ਬਾਹਰ ਲੈ ਜਾਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੌਸਮ ਜਾਂ ਸਥਾਨ ਇਸਦੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰੇ। ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਮਿਲੇਗਾ ਜੋ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਊਰਜਾ ਖਰਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉਹ ਸ਼ਾਂਤੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ। ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ!

1. ਕੋਮੇਟ ਕੈਚ

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਧੂਮਕੇਤੂਆਂ ਨੂੰ ਫੜਨਾ ਅਤੇ ਸੁੱਟਣਾ ਪਸੰਦ ਹੋਵੇਗਾ। ਸਿਰਫ਼ 2 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੰਗਾਂ ਦੇ ਸਟ੍ਰੀਮਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੇਂਦ ਨਾਲ ਜੋੜੋ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਇਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਧੂਮਕੇਤੂ ਸੂਰਜ ਦਾ ਚੱਕਰ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਗ੍ਰਹਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਉਹ ਧੂਮਕੇਤੂਆਂ ਨੂੰ ਸੁੱਟਣਾ ਵੀ ਪਸੰਦ ਕਰਨਗੇ।

2. ਚੰਦਰਮਾ ਦੀ ਰੇਤ

ਚੰਦ ਦੀ ਰੇਤ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਖੇਡਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਨਗੇ। ਸੰਵੇਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆਂ। ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੇ ਬੇਟੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਹ 3 ਸਾਲ ਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਪਸੰਦ ਸੀ।

3. ਖਿਡੌਣਾ ਕਾਰ ਗੈਰੇਜ

ਇਹ ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ। ਬਸ ਕੁਝ ਗੱਤੇ ਲਓ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੁਆਰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੋ, ਅਤੇ ਪੇਂਟ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖਿਡੌਣੇ ਵਾਲੀਆਂ ਕਾਰਾਂ ਪਾਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪੇਂਟਿੰਗ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੀ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਕਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ, ਹੋਰ ਵੀ ਵਧੀਆ ਹੈ।

4.ਭੂਰੇ ਰਿੱਛ, ਭੂਰੇ ਰਿੱਛ ਕਲਰ ਹੰਟ

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਸਾਰੀ ਕਾਗਜ਼ ਦੀ ਛਾਂਟੀ ਵਾਲੀ ਮੈਟ ਉੱਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੋਵੇਗਾ। ਰੰਗਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸੈੱਟਅੱਪ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

5. ਪੌਪਸੀਕਲ ਸਟਿਕ ਬਿਜ਼ੀ ਬੈਗ

ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕੇਂਦਰਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੁਨਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਅਸਤ ਰੱਖਣਗੇ। ਕੁਝ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਚੁਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

6. ਕਾਟਨ ਬਾਲ ਪੇਂਗੁਇਨ ਕਰਾਫਟ

ਪ੍ਰੀਸਕੂਲਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਕਿੰਨੀ ਪਿਆਰੀ ਕਲਾ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਇਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਪੈਂਗੁਇਨ ਲਈ ਇੱਕ ਟੈਂਪਲੇਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਪਾਹ ਦੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮਲਟੀਸੈਂਸਰੀ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

7. ਮਸ਼ਰੂਮ ਮੋਜ਼ੇਕ

ਇਹ ਮਨਮੋਹਕ ਮੋਜ਼ੇਕ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਿਅਸਤ ਰੱਖਣਗੇ। ਬੱਚੇ ਰੰਗਦਾਰ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪਾੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹਨਾਂ ਮਸ਼ਰੂਮਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਮੋਟਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਫਾਇਦਾ ਹੋਵੇਗਾ।

8. ਬਰਡਸੀਡ ਗਹਿਣੇ

ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰੇ! ਇਹ ਗਹਿਣੇ ਪ੍ਰੀਸਕੂਲਰਾਂ ਲਈ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ. ਇਹ ਮੋਟਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਭੁੱਖੇ ਪੰਛੀਆਂ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਸ ਕੁਝ ਬਰਡਸੀਡ, ਬਿਨਾਂ ਸੁਆਦ ਵਾਲੇ ਜੈਲੇਟਿਨ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਸ਼ਰਬਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ!

9. ਹੈਂਡਪ੍ਰਿੰਟ ਐਪਲ ਟ੍ਰੀ

ਇਹ ਮਨਮੋਹਕ ਰੁੱਖ ਜ਼ਰੂਰ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਗੇ।ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਟਰੇਸ ਕਰਨਗੇ ਜਾਂ ਵੱਡੇ ਤੋਂ ਕੁਝ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਗੇ, ਫਿਰ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣਗੇ। ਇਹ ਇੱਕ ਹੱਥ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਿਅਸਤ ਰੱਖੇਗੀ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪਤਝੜ ਵਿੱਚ ਕਰਨਾ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ।

10. ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਕੀ ਪਿਘਲਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਹੈ ਪਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਸ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚੁਣਨੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਪਿਘਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਧਾਤ ਦੇ ਮਫ਼ਿਨ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਲੈ ਜਾਓ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਪਿਘਲਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਨਿੱਘੇ ਦਿਨ ਕਰਾਂਗਾ ਤਾਂ ਕਿ ਹੋਰ ਵਸਤੂਆਂ ਪਿਘਲ ਜਾਣ।

11. ਮੈਗਨੇਟ ਨਾਲ ਮਾਪੋ

ਇਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਮੰਜ਼ਿਲ 'ਤੇ ਮੂਵਮੈਂਟ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸੈਟ ਅਪ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਚੁੰਬਕੀ ਟਾਈਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਟੇਪ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਰੱਖੋ। ਫਿਰ ਉਹ ਇੱਕ ਨੰਬਰ ਕਾਰਡ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

12. ਲਿਸਨਿੰਗ ਵਾਕ

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰਿੰਟਆਉਟਸ ਨਾਲ ਸੈਰ ਤੇ ਲੈ ਜਾਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਪ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਸੁਣ ਸਕਣ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬਾਹਰੋਂ ਜੁੜਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਊਰਜਾ ਖਰਚਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

13. ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਰਾਖਸ਼

ਕੁਦਰਤੀ ਸੈਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਿਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਰੱਖਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਵਰਤਣ ਦਾ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਬਸ ਕੁਝ ਗੁਗਲੀ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਗੂੰਦ ਅਤੇਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਪ੍ਰਾਣੀਆਂ ਨਾਲ ਖੇਡੋ!

14. ਫਿਜ਼ੀ ਰੇਨਬੋਜ਼

ਬੱਚੇ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਜੋ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਫੂਡ ਕਲਰਿੰਗ, ਸਿਰਕਾ ਅਤੇ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਫੂਡ ਕਲਰਿੰਗ ਅਤੇ ਵਿਨੇਗਰ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡੇ ਦੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਕਲਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਡਰਾਪਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਿਓ।

15. ਟੇਪ ਰੋਡ

ਟੇਪ ਸੜਕਾਂ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਸੈੱਟਅੱਪ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਅੰਦਰੂਨੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਮੇਰੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਖਿਡੌਣੇ ਵਾਲੀਆਂ ਕਾਰਾਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਇਸਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ!

16. ਗ੍ਰਾਸ ਮੋਟਰ ਪਲੇਟ ਸਪਿਨਰ

ਇਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਪੂਰੀ ਕਲਾਸ ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕੁਝ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਬਸ ਟੈਂਪਲੇਟ ਨੂੰ ਛਾਪੋ, ਇਸਨੂੰ ਪੇਪਰ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਗੂੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਪਲਿਟ ਪਿੰਨ ਨਾਲ ਸਪਿਨਰ ਨੂੰ ਜੋੜੋ।

17. ਟ੍ਰੈਪ, ਕੱਟ ਅਤੇ ਬਚਾਓ

ਇੱਕ ਮਫਿਨ ਟੀਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੁਝ ਛੋਟੇ ਚਿੱਤਰਾਂ ਨੂੰ ਟੇਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੈਂਚੀ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਕਰੋ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਹੈ ਜੋ ਅੰਦਰ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖਣਾ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕੱਟਣ ਦੇ ਹੁਨਰ 'ਤੇ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ।

18. ਵਰਣਮਾਲਾ ਯੋਗਾ

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਏ.ਬੀ.ਸੀ. ਯੋਗਾ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਵੱਡੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਠੰਡੇ ਜਾਂ ਬਰਸਾਤ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਅੰਦਰੂਨੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈਦਿਨ

19. ਡਾਇਨਾਸੌਰ ਸਟੌਂਪ

ਇਸ ਗੀਤ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਟੰਪਿੰਗ, ਹਿਲਾਉਣ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਹਿਲਜੁਲਾਂ ਦਾ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਗੀਤ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਊਰਜਾ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਥੋੜਾ ਵਿਅਸਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

20. ਹੂਲਾ ਹੂਪ ਹੋਪ

ਹੁਲਾ ਹੂਪ ਨੂੰ ਫਰਸ਼ ਜਾਂ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਲਈ ਕਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੱਖ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਤੋਂ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ।

21. ਇਨਡੋਰ ਐਪਲ ਪਿਕਿੰਗ

ਟੇਪ ਤੋਂ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਰੁੱਖ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਟਾਹਣੀਆਂ ਬਣਾਓ, ਕੁਝ ਸੇਬ ਦਰਖਤ 'ਤੇ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਕਹੋ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਗਿਣਤੀ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲੀ ਸੇਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰੰਗਦਾਰ ਟਿਸ਼ੂ ਪੇਪਰ ਨੂੰ ਚੂਰ-ਚੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

22. ਟਵਿਸਟਰ ਸ਼ੇਪਸ

ਕਲਾਸਿਕ ਗੇਮ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਰੂਪ। ਇਹ ਅੰਦਰੂਨੀ ਛੁੱਟੀ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁੱਲ ਮੋਟਰ ਹੁਨਰਾਂ, ਆਕਾਰ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ, ਵਾਰੀ-ਵਾਰੀ ਲੈਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਡਾਇਲ ਨੂੰ ਸਪਿਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਉਸ ਆਕਾਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ।

23. A-Z ਕਸਰਤਾਂ

ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਇਹ ਸੂਚੀ ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹਨ, ਪਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਸਿਖਾਉਣਾ ਹੈਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

24. ਇੱਕ ਟੈਲੀਸਕੋਪ ਬਣਾਓ

ਬਾਹਰੀ ਸਪੇਸ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ ਇਸਲਈ ਬੱਚੇ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਟੈਲੀਸਕੋਪ ਬਣਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਨਗੇ। ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਟਾਇਲਟ ਪੇਪਰ ਰੋਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਜਦੋਂ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਵਰਤਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

25. ਘਰੇਲੂ ਬਣੀਆਂ ਬਾਊਂਸੀ ਗੇਂਦਾਂ

ਉਛਾਲ ਵਾਲੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਖੇਡਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਖਰੀਦੀਆਂ ਗਈਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਉਹੀ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਨਗੇ।

26. ਆਈ ਡਰਾਪਰ ਕਾਉਂਟਿੰਗ

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਈ ਡਰਾਪਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀ ਇੱਕ ਗਾਰੰਟੀਸ਼ੁਦਾ ਭੀੜ-ਪ੍ਰਸੰਨਤਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਮੋਟਰ ਹੁਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਰੰਗ-ਮਿਲਾਉਣ ਵਾਲੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ।

27. ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਡਾਇਨਾਸੌਰ ਦੇ ਅੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਹੈਚ ਕਰਨਾ

ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ। ਬਸ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਅੰਡੇ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਡਾਇਨੋਸੌਰਸ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਟੂਲ ਦਿਓ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਿਅਸਤ ਰੱਖੇਗਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਾ ਆਵੇਗਾ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਡਾਇਨੋਸੌਰਸ ਨੂੰ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

28. ਕਾਰਡਬੋਰਡ ਰੋਲ ਲੈਟਰ ਮੈਚ

ਟੌਇਲਟ ਪੇਪਰ ਅਤੇ ਪੇਪਰ ਟਾਵਲ ਰੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪ੍ਰੀਸਕੂਲਰਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਅੱਖਰ ਪਛਾਣ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਮੋਟਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈਹੁਨਰ। ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਰੱਖੇਗੀ ਜਦੋਂ ਉਹ ਹਰੇਕ ਅੱਖਰ ਨੂੰ ਲੱਭਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

29. ਨੰਬਰ ਵੇਵ

ਨੰਬਰ ਬੁਣਾਈ ਨੰਬਰ ਦੀ ਪਛਾਣ, ਗਿਣਤੀ, ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਮੋਟਰ ਹੁਨਰਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਕਾਗਜ਼ੀ ਤੌਲੀਏ ਦੇ ਰੋਲ ਦੀ ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਹੈ। ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕੇਂਦਰਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।