آیا شما و خانواده تان به دنبال راه هایی برای روشن کردن روز دیگران هستید؟ این وبلاگ مملو از سی عمل از ایده های مهربانانه است. لیست اعمال زیر مطمئناً الهام بخش شما و فرزند کوچکتان خواهد بود تا لبخندی بر چهره غریبه یا عزیزتان بنشانید. ما می دانیم که "مهربان بودن" همیشه خوب است، اما گاهی اوقات برای افزودن به فعالیت های مهربانانه روزانه خود به الهام تازه و تازه نیاز داریم. برای کشف لیست درخشانی که برای شما آماده شده است، ادامه دهید.

1. یک یادداشت تشکر برای پستچی بنویسید

یک یادداشت الهام بخش برای حامل پست محله خود بنویسید و آن را در صندوق پستی قرار دهید. این می تواند ساده باشد، "از شما برای تحویل نامه های خانواده ام متشکرم. امیدوارم روز فوق العاده ای داشته باشید." یا می تواند بیشتر درگیر باشد. کارت را ساده و ساده نگه دارید یا آن را به یک فعالیت رنگ آمیزی و/یا نقاشی تبدیل کنید.

2. یک کارت پستال مهربانی بسازید

هیچ چیز نمی تواند بهتر از کارت های خانگی باشد. روی میز شام کاغذ بچینید، مقداری رنگ اضافه کنید و یک کارت دارید! این یادداشت های الهام بخش را می توان برای یک فرد تصادفی یا یک عزیز ارسال کرد. در هر صورت، این کارت پستال های پر از مهربانی طبیعی مطمئناً روحیه گیرنده را بالا می برد.

3. یک ناهار غافلگیرکننده برای معلم خود برنامه ریزی کنید

چه کیسه ناهار تهیه می کنید یا یک وعده غذایی خریداری می کنید، بچه ها را با انتخاب اقلام میز ناهار معلم خود درگیر کنید. معلمان می توانند با دوستان خود در سالن معلم سرگرم شوند و داستان هایی را در مورد آنچه که به اشتراک می گذارنددانش آموز نازنینی که دارند غذای اضافی برای آنها فراهم کنید تا به اشتراک بگذارند.

4. گاری ها را در فروشگاه مواد غذایی کنار بگذارید

گاری ها دائماً در پارکینگ ها هستند. نه تنها سبد خرید خود، بلکه سبد خرید دیگران را نیز به زندگی روزمره همه کمک کنید. این می تواند مدتی را برای کوله بران خواربارفروشی آزاد کند و همچنین یک عمل مهربانانه عالی برای غریبه ها است. شما با این اقدام ساده به جامعه بزرگتر کمک می کنید.

5. به یک همسایه مسن کمک کنید

شما می توانید انتخاب کنید که به یک همسایه مسن کمک کنید ماشین خود را تخلیه کند یا می توانید با یک فرد مسن بازی ورق بازی کنید. در هر صورت، شما روحیه را تقویت می کنید و به آنها کمک می کنید. شاید با یک هدیه دست ساز توقف کنید تا روز آنها را روشن کنید.

6. به یک همسایه معلول کمک کنید

همانطور که شما می توانید به یک همسایه مسن کمک کنید، یک دوست معلول نیز می تواند در کارهای روزمره زندگی خود مانند گذاشتن ظرف ها یا تخلیه بار از کمک استفاده کند. مواد غذایی بپرسید که آیا روز تعیین شده ای وجود دارد که بتوانید با فرزندتان به مدت پانزده تا بیست دقیقه به او کمک کنید.

7. به خیریه کمک مالی کنید

از فرزندتان بپرسید که آیا حاضر است قلک خود را برای دادن پول به خیریه خالی کند. آیا آنها پول اضافی دارند که بتوانند بدون آن کار کنند؟ اینکه بتوانید ثروت خود را به اشتراک بگذارید، رضایت از زندگی است. یادگیری اهمیت بازپرداخت در سنین پایین می تواند یک عمر کمک مالی را برای هدف مورد نظر آنها تنظیم کند.

8.نامه ای به مادربزرگ بفرستید

آیا مادربزرگ نامه دست نویس را دوست ندارد؟ پیام‌های شاد در مورد خاطره‌ای مورد علاقه، یا فقط یادداشتی برای گفتن «سلام»، راه‌های عالی برای برقراری ارتباط مجدد با خانواده هستند.

9. دستبند مهره ای بسازید

خواهرزاده دو و نیم ساله ام اخیراً یکی از این دستبندها را برای من ساخته است که روی آن نوشته شده بود "خاله". این قلب من را گرم کرد و یک نقطه صحبت برای گفتگوی شام ما فراهم کرد در حالی که از او پرسیدم که او چگونه در مورد رنگ ها تصمیم گرفت.

10. شرکت در یک غذاخوری

یک راه عالی برای شرکت در یک غذاخوری این است که یک مجموعه جعبه غذا راه اندازی کنید که فرزند شما مسئول آوردن آن به غذا است. سایت اهدا.

11. یک سنگ مهربانی بسازید

سنگ های مهربانی سرگرم کننده و آسان هستند. می‌توانید یکی از آن‌ها را به یک دوست مسن بدهید، یا به سادگی آن را در حیاط خود قرار دهید تا وقتی از در بیرون می‌روید، مهربانی را به خودتان یادآوری کنید.

12. قلب مهربانی بسازید

همانند سنگ مهربانی، این قلب ها را می توان در هر جایی قرار داد یا به عنوان یادآوری برای افزودن مهربانی به روز شما به هر کسی داد. تنها چیزی که نیاز دارید این است که یک پیام دلگرم کننده به قلب اضافه کنید. مهربانی بیشتر به افراد شادتر می انجامد.

13. یک کوزه مهربانی خانوادگی بسازید

این شیشه را با همه چیزهایی که در این وبلاگ نوشته شده است پر کنید، و سپس چند ایده از خودتان اضافه کنید تا یک شیشه واحد پر از ایده‌ها بسازید. هر یک از اعضای خانواده باید هر کدام یک مورد از شیشه را انتخاب کنندروز به عنوان چالش مهربانی روزانه آنهاست. ببینید آیا می توانید ایده های کافی برای دوام یک ماه داشته باشید!

14. از راننده اتوبوس تشکر کنید

چه آن را به یک کارت خوب تبدیل کنید یا فقط به صورت شفاهی بگویید، تشکر از راننده اتوبوس کاری است که همه بچه های مدرسه باید انجام دهند.

15. داوطلبانه در پناهگاه بی خانمان ها

هدیه داوطلبی برای سال های آینده قلب فرزند شما را گرم می کند. اکنون آنها را درگیر کنید تا داوطلبانه بخشی از روال عادی آنها شود.

16. داوطلبانه در یک سوپ آشپزخانه

اگر یک پناهگاه بی خانمان در نزدیکی شما نیست، یک آشپزخونه پیدا کنید! سرو غذا برای دیگران و آشنایی با داستان آنها می تواند بسیار مفید باشد.

17. اضافه کردن سکه به پارکومتر

این یک ایده کلاسیک مهربانی است که با الکترونیکی شدن مترهای بیشتر انجام آن سخت تر می شود. اگر می‌توانید یک سکه‌سنج قدیمی پیدا کنید، این را امتحان کنید!

18. سطل زباله همسایه را بیاورید

آوردن سطل زباله در پایان یک روز طولانی همیشه یک کار طاقت فرسا است. انجام این کار توسط بچه محله بسیار شگفت انگیز است!

19. داوطلبانه در پناهگاه حیوانات محلی

کودکان ممکن است بیشتر از موارد فوق به این نوع داوطلبی علاقه مند باشند. نوازش گربه‌ها و سگ‌هایی که به محبت نیاز دارند، احساس بسیار خوبی خواهد داشت و فرزند شما را در طرز فکر مهربانی قرار می‌دهد.

20. خرید لوازم اضافی مدرسه برای به اشتراک گذاشتن بادوست

همیشه بچه هایی هستند که به وسایل اضافی نیاز دارند. شما می توانید به طور هدفمند یک مجموعه اضافی برای شخصی بخرید، یا می توانید آنها را به منطقه مدرسه خود اهدا کنید.

21. یک کارت خوب بنویسید

آیا کسی را می شناسید که بیمار باشد؟ حتی اگر این کار را نکنید، ارسال یک کارت بهبودی به بیمارستان محلی شما یک یادداشت خوشحال کننده برای کسی است که باید دریافت کند. از پرستار بخواهید که در تصمیم گیری برای اینکه کارت به چه کسی ارسال شود کمک کند.

22. یک پیام گچ بنویسید

گچ را بردارید و پیامی زیبا بنویسید تا مردم هنگام راه رفتن ببینند. غریبه ها هنگام خواندن یادداشت ها مطمئناً لبخند بر لبانشان می نشیند.

23. ارسال یک پیام ویدیویی

گاهی اوقات ساختن یک کارت به تلاشی بیشتر از آنچه ما می خواهیم نیاز دارد. در عوض یک پیام ویدیویی ارسال کنید!

24. در انبار غذای محلی یا بانک غذا داوطلب شوید

از یک آشپزخانه جدا شوید، وقت خود را به بانک مواد غذایی اختصاص دهید! بانک‌های مواد غذایی معمولاً به خانواده‌ها غذا می‌دهند تا با خود به خانه ببرند، در حالی که یک آشپزخونه غذای آماده را مستقیماً برای فرد نیازمند سرو می‌کند.

25. پاکسازی پارک

دفعه بعد که کودکتان را به زمین بازی می برید یک کیسه پلاستیکی برای جمع آوری زباله بیاورید. آنها در حین جمع کردن آشفتگی، حس غرور را برای اطرافیان خود ایجاد می کنند. حتماً به آنها بگویید که چقدر کار سخت و تمیز کردن احساس خوبی دارد.

26. میز شام را بچینید

شاید یکی ازاقلام موجود در کوزه مهربانی خانواده شما می تواند سفره آرایی باشد. بچه‌ها می‌توانند اقلام مورد نیاز را بر اساس نوع وعده غذایی خانواده‌شان بیاموزند. پس از این حس موفقیت، ممکن است فرزند کوچک شما بارها و بارها از انجام آن هیجان زده شود. آیا این می تواند کار جدید آنها باشد؟

27. Rake a Neighbor's Yard

در پاییز همگام شدن با کارهای حیاط کاری سخت است. یک دوست مسن می تواند از کمک شما برای تمیز کردن حیاط خود استفاده کند.

28. از خانه سالمندان دیدن کنید

برخی از خانه های سالمندان برنامه های "پدربزرگ و مادربزرگ" را اتخاذ می کنند. اگر دور از خانه زندگی می کنید و دوست دارید فرزندتان با یک فرد مسن رابطه داشته باشد، این ایده خوبی است.

29. پاک کردن مدفوع سگ

اگر آن را دیدید، آن را بردارید! دفعه بعد که با فرزندتان پیاده روی می کنید، کیسه های پلاستیکی بیاورید و به شکار مدفوع بروید!

30. والدین خود را در رختخواب خود صبحانه درست کنید

فرزندتان را تشویق کنید صبح شنبه بیدار شود و برای کل خانواده غلات بریزد. نکته: شب قبل مقدار کمی شیر را در یک پارچ بریزید تا کودک شما تمام گالن را بیرون نریزد!