36 Buugaag dhiirigelin ah oo loogu talagalay ardayda da' kasta leh
Shaxda tusmada
> 1. Waxaan ahay Kalsooni, geesi & amp; Quruxda: Buugga Midabaynta Gabdhaha
Buuggaan quruxda badan waa kheyraad weyn oo loogu talagalay ardayda da'da yar ee raadinaya inay dhisaan kalsooni. Kalsoonida gudeedku waa arrin aad muhiim u ah nolosha oo u baahan in la baro da'da yar. Intaa waxaa dheer, ardaydaada yar yar waxay jecel yihiin midabaynta si ay u noqoto hab lagu dejiyo si ay u horumariyaan qiimahooda.
> 2> 3>2. Waxaan Doonayaa Maalin Wanaagsan buug xaqiijin maalinle ah. Halkan ardaydu waxay ku celcelin karaan ku celcelinta weedhaha maalinlaha ah si ay kalsooni dheeraad ah u yeeshaan oo ay naftooda u rumaystaan. Kani waa buug weyn oo loogu talagalay ardayda ka shakisan qiimahooda.> 3. Buugga Ciyaarta: 52 Xeerarka Ujeeddada, Toogashada, iyo Dhibcaha Ciyaartan loogu magac daray Nolosha
In kasta oo daboolka buuggu uu u ekaan karo in hagahan waxtarka leh uu ku saabsan yahay kubbadda koleyga oo keliya, buug- hagaha Kwame Alexander wuxuu isticmaalaaxikmad ka timid dadka guulaysta sida Michelle Obama iyo Nelson Mandela si ay talooyin uga siiyaan nolol maalmeedka. Buugani waxa uu caawinayaa ardayda ay nolosha ku adagtahay waxa kale oo uu ku siin doonaa talooyin iyo talooyin ku saabsan sidii loo heli lahaa xirfad riyooyin ah
> 4. Maraq Digaag oo loogu talagalay Nafta Preteen-ka: Sheekooyinka isbeddellada, doorashooyinka iyo korriinka carruurta da'doodu u dhaxayso 9-13
Maraq digaaga ee buugaagta nafta waxay soo jireen qarniyaal waxayna yihiin qisooyin dhiirigelin leh oo ku saabsan sida si aad nolol wanaagsan ugu noolaato. Ardayda raadinaysa buugaag talo leh, buugani waxa uu siin doonaa xisaabo shakhsi ah oo ku saabsan sida ay dhalinyaradu uga shaqeeyeen dhacdooyin u dareemayay sidii dhibaato jiritaan ama waqtiyo ay ka adkaadeen caadooyinka xunxun.
> 5. Awooda Deggan: Awoodaha Qarsoodiga ah ee Hordhaca
>
Ardayda da'da weyn ee u aqoonsada inay yihiin kuwa is dhexgalay oo u halgamaya sidii ay halkaas isugu dhigi lahaayeen, buugan saamaynta leh ayaa ka caawin doona inay dareemaan awood ay ku sii ahaan karaan naftooda. Buugani aad buu ugu fiican yahay carruurta ka bilaabaya dugsi cusub ama u guuraya magaalo cusub.
> 6. Buug-gacmeedka Dugsiga Dhexe: "Tan Samee, Ha Ahaan Taas" Hagaha Badbaadinta ee Guys
Buugga dhiirigelinta ee wiilasha waa buug caado weyn u ah ragga da'da yar ee u gudbaya dugsiga dhexe. Ardaydu marka ay dhigtaan dugsiga dhexe, waxa ay inta badan la kulmaan caqabado badan oo ay is beddelaan shucuur ahaan, bulsho ahaan, aqoon ahaan iyo jidh ahaanba. Buugani waxa uu ka caawin doonaa in ay maraan taas.
> 7. 365Maalmo yaab leh: Xeerarka Mr. Browne
Kuwii jeclaa R.J. La yaabka Palacio, buuggan dhiirigelinta leh ayaa hubaal noqon doona inuu noqdo taageere jecel. Dugsiga dhexe iyo dugsiga sare ardaydu inta badan waxay u baahan yihiin talo ku saabsan dhex galka saaxiibtinimada, markaa buugani waxa hubaal ah inuu noqon doono hab lagu tuso ardayda inay iyagu noqon karaan.
> 8. Sida aad tahay: Tusaha Dhallinta ee Is- Ogolaanshaha iyo Isku-kalsoonaanta Waarta
Buugga dhiirigelinta dhalinyaradu waxa uu caawiyaa dhalinyaradan cusub ee qaangaarka ah inay helaan is-aqbalaad noloshooda gaarka ah. Ku dar buuggan aad ugu jeceshahay liiska buuga dhallinta la halgamaysa aqoonsiga iyo isku kalsoonida.
>>9. 7-da Caado ee Dhallinta Waxtarka aadka u saraysa
>
Dhallinyarada ku dhibtoonaysa hab-dhaqanka caadiga ah iyo caadooyinka nolol maalmeedka, buugan aadka u fiican waxa uu ku siin doonaa tabo iyo tabo si ay uga caawiyaan inay wanaajiyaan maalintooda maalin kasta. Buugan oo leh talo ayaa ka caawiya dhallinta xaaladaha ku lug leh saaxiibtinimada, cadaadiska asaagga, iyo wax ka badan.
>>10. Buugga Sawirka Jidhka ee Gabdhaha: Jeclow Naftaada oo Kori Cabsi la'aan
Hablo iyo dumar badan oo da'yar ayaa la halgamaya muuqaalka jirka iyo isku kalsoonaanta. Buugaag iyo warbaahintu waxay inta badan saameeyaan maskaxda miyir-qabka ah ee sida gabdhaha iyo dumarka ay u ekaan karaan. Buuggan dhiirigelinta ahi waxa uu si qoto dheer u eegayaa caadooyinka xunxun ee iska-hadalka xun, waxaanu dulmaraya xeeladaha wanaagsan ee aad naftaada ku jeclaan lahayd.
> 11. Buugani Waa Mid Ka Soo Horjeeda Cunsuriyada: 20 Cashar Oo Ku Saabsan Sida Loo KacoKac, Talaabo, oo Qabso Shaqada
>
Buuggan sida wanaagsan loo iibinayo waa hab aad u wanaagsan oo ardayda lagu baro sida looga hortago cunsuriyadda iyo siyaabaha ay shakhsi ahaan u saameyn karaan bulshadooda marka la eego jinsiyadda. . Buugani waa kheyraad aad u wanaagsan dhamaan fasalka oo dhan si ay uga wada hadlaan.
> 12. Buug-shaqeedka ugu dambeeya ee isku-kalsoonaanta ee loogu talagalay dhallinta: Ka gudub ammaan-darrada, ka adkaato dhaleecayntaada gudaha, oo si kalsooni leh u noolow
Ardayda dugsiga ee la halgamaya isku-kalsoonaanta, buug-shaqeedkan waxaa ku jira waxqabadyo iyo jimicsiyo ay sameeyaan isbeddel toos ah oo ku yimaada fikradda is-qiimaynta ardaygaaga. Buugani waxa uu u noqon lahaa kheyraad aad u wanaagsan unugga barashada shucuurta-bulsho.
> 13. Joornaalka Maskaxda ee Dhallinyarada: Dardaaranno iyo Dhaqdhaqaaqyo kaa Caawinaya inaad Is-qabow, Isdejiso, oo Soo Bandhigto
Saxaafaddu waa hab aad u wanaagsan oo ay ardaydu uga fikiraan fikradaha iyo yoolalka. Haddi ay ardaydu ku dhawaaqayaan dhibaatooyinka nolosha iyo haddi yaysan ahaynba, xayndaabkan dardaaranku waa hab fiican oo ay ardaydu dib ugu milicsadaan nolosha ay hadda ku sugan yihiin oo ay ka digtoonaadaan dejinta yoolka.
> 14. Sannad Fikirka Wanaagsan ee Dhallinyarada: Dhiirigelinta maalinlaha ah si aad u garaacdo walbahaarka, dhiirigeliso farxadda, oo aad gaarto yoolalkaaga
Haddii walaacu uu yahay qayb weyn oo nolosha ah ardaydaada, soo jeedi buuggan fikirka wanaagsan ! Ardaydaadu waxay ka shaqayn doonaan horumarkooda shakhsi ahaaneed si ay ula tacaalaan shucuurta xun.
> 3> 15. Toog Shotkaaga: Hagaha Isboortiga Ku DhiirigeliyaySi aad ugu Noolaato Noloshaada Ugu Fiican>
Ardayda ku dhibtoonaysa sidii ay macno ugu heli lahaayeen buugaagta is-caawinta, isku day inaad soo jeediso buug-ciyaaraha. Ardayda isboortiga jecel waxay awood u yeelan doonaan inay ku xidhmaan noloshooda hadda talooyinkan is-caawinta ah.
> 3> 16. Hal Jacayl
Iyadoo lagu salaynayo muusiga cajiibka ah ee Bob Marley, buugan xiisaha iyo dhiirigelinta leh waxa uu ka caawin doonaa ardayda da'da yar inay gartaan muhiimada ay leedahay muujinta jacaylka iyo naxariista. Buugani aad buu ugu fiican yahay ardayda dugsiga ka yar.
17. Geesinimada in aad kor u kacdo
>
Xusuuska Simone Biles waxa uu ka tarjumayaa caqabadaha ay la kulantay si ay u noqoto horyaal xirfadeeda riyada ah. Ardayda da' kasta leh waxay ku qancin doonaan go'aanka Simone.
> 18. Hal Daqiiqo
Buuggan dhiirigelinta ah waxa uu isticmaalaa sawiro iyo wakhti si uu u tuso ardayda da'da yar ee wax barata muhiimadda ay leedahay in aanay wax daqiiqad ah iska qaadan oo ay qiimeeyaan wakhtigooda oo dhan. Tani waa hab fiican oo lagu baro ardayda da'da yar wakhtiyada yaryar samaynta nolol farxad leh.
Sidoo kale eeg: 35 Waxqabadyo madadaalo iyo isdhexgal leh ee dugsiga ka hor!> 3> 19. Xishood>
Ardayda la halgamaysa xishoodka oo naftooda dibadda u saaraya, buuggan dhiirigelinta ee quruxda badan waa hab aad u wanaagsan oo lagu caawiyo ardayda inay la jaanqaadaan xishoodkooda oo ay ogaadaan inaysan u baahnayn mar walba xishood.
20. Anigu Diidmo: Ruth Bader Ginsburg Waxay Samaysay Mark
Buuggan dhiirigelinta ahi waxa uu si qoto dheer u eegayaa nolosha Ruth Bader Ginsburg iyo sidawaxay ka soo gudubtay caqabado badan si ay ugu timaaddo mihnadeeda riyadeeda ah oo ah Garsoore Maxkamadda Sare. Kani waa buug weyn oo loogu talagalay carruurta da' kasta leh.
> 21. Ada Twist, Saynis yahan
>
>Ada Twist waa gabadh yar oo tusa caruurta yar yar iyada oo kale in dadka maalin walba ay ku riyoon karaan wax weyn oo ay gaadhi karaan yoolkooda. Buuga dhiirigelinta ahi wuxuu aad ugu fiican yahay unugga STEM!
>22. Oh, meelaha aad tagi doonto!
>
Buuga caanka ah ee Dr. Seuss's waa buug weyn oo la akhriyo dhamaadka cutubka nolosha (qalinjabinta, guuritaanka, iwm.) ) In kasta oo buugga markii hore loo sameeyay akhristayaasha da'da yar, buuggan wax iibsiga ee firfircoon wuxuu xasuusin weyn u noqon karaa dadka da' kasta leh ee ku saabsan tacaburrada aan weli la helin.
> 23. Gabadha qaaliga ah: Dabaaldeg adiga kuu cajiib ah, caqli badan, qurxoon!>
Gabdhaha la halgamaya is-qiimaynta, buuggan quruxda badan waa hab aad u wanaagsan oo lagu xasuusiyo inay ku qurux badan yihiin sidaas. siyaabo badan. Buugani aad buu ugu fiican yahay ardyada da'da yar!
>24. Gabdhaha Dunida Maamula: 31 Maamule oo Macnahoodu yahay Ganacsi
Ardayda dhigata dugsiyada sare ee ku hammiyi inay ganacsi sameeyaan, buugan dhiirigelinta ah waxa uu tusi doonaa sheekooyinka madaxdii kala duwanayd iyo sida ay ku yimaadeen. xilalka ay hayaan.
25. Noqoshada: loo habeeyey akhristayaasha da'da yar
>
Xusuuskan waxa uu si qoto dheer u eegayaa noloshii Michelle Obama. Kani waa buug aad u fiican oo loogu talagalay ardayda dugsiga ee raba inay wax badan ka ogaadaansida dadka guulaysta, sida Barack iyo Michelle Obama, ay u halgameen iyo sida ay isbeddelka u sameeyeen.
26. Noqo Badal- Sameeye: Sida Loo Bilaabo Wax Muhiim Ah
Arday badan ayaa raadiya habab ay isbeddel ku sameeyaan, laakiin waxay ku halgamaan sidii ay u hirgelin lahaayeen. Buugani waa dariiq aad u wanaagsan oo lagu tuso ardayda in dadka maalin walba ay sidoo kale noqon karaan kuwo isbedel sameeya!
> 27. Dhalinta Trailblazers: 30 Gabdhood oo aan Cabsanayn kuwaaso Dunida Beddelay Kahor 20 >
> <3 Waxay baran karaan dhallinta kale ee ay la xiriiri karaan iyo sida ay awood ugu yeesheen inay isbeddel ku sameeyaan adduunka.> 28. Waxaad tahay Cajiib: Hel Kalsoonidaada oo ku dhiirato inaad noqoto mid dhalaalaya (Ku dhawaad) Wax kasta
> 33>Dhisidda kalsoonida waxay noqon kartaa caqabad da 'kasta, gaar ahaan carruurta yaryar. Buugan sida aadka ah loo iibinayo waxa uu tusinayaa carruurta in ay ku dadaali karaan guul oo ay halis geli karaan!
>29. Waxaan Samayn Karaa Waxyaabo Adag: Xaqiijinta Maskaxda ee Carruurta
Odhaahda xaqiijintu waa hab fiican oo lagu dhiso kalsoonida laguna dhiirigaliyo carruurta da' kasta leh in aanay waligood quusan. Buuggan sawirka cajiibka ah waa kheyraad aad u wanaagsan oo lagu dhisayo kalsoonida nafta.
> 30. Had iyo jeer waad ku filan tahay: Iyo wax ka badan intii aan rajaynayay
>
Ku filnaan la'aanta waa cabsi ay carruur badan la kulmaan. Tus carruurta in iyaga oo ah naftooda, ay ku filan yihiin tanbuug dhiirigelin ah oo loogu talagalay carruurta yaryar.
31. Anigu waxaan ahay Nabad: Buug Maskaxeed
Akhristayaasha da'da yar ee la halgamaya walaaca, buuggan miyir-qabka ah waa hab weyn oo lagu dejiyo jidhka iyo maskaxda. Tani waxay noqon kartaa akhrin aad u wanaagsan kahor hawlo adag.
> 3> 32. Jesse Owens5>
Buuggan dhiirigelinta ahi waxa uu si qoto dheer u eegayaa noloshii ku guulaysta tartanka orodada Jesse Owens iyo caqabadaha uu ka soo gudbay si uu xiddig u noqdo.
> 33. Meeraha Ka Buuxa Caaga
>
Ardayda doonaysa inay wax ka beddelaan isbeddelka cimilada, buuggani waa kheyraad aad u wanaagsan oo lagu dhiirrigeliyo isbeddellada joogtada ah (iyadoon loo eegayn inta ay yar tahay)!<1
Sidoo kale eeg: 30 Waxqabadyada U adkaysiga Dareenka Caawinta leh ee Carruurta34. Grandad Mandela
39>
Iyada oo laga duulayo noloshii iyo shaqadii Nelson Mandela, ardaydu waxa lagu dhiirigelinayaa inay isbedel ku sameeyaan dhinaca sinnaanta bulshadooda.
2> 35. Greta & amp; The Giants
In kasta oo Greta Thurnberg ay tahay dhaqdhaqaaq da'yar oo nolosha dhabta ah, buugani wuxuu qaataa hab hal abuur leh oo shaqadeeda ah. Ardeydu waxay baran doonaan sida da'du aysan u qeexin awooddaada inaad isbeddel sameyso.
> 3> 36. Maskaxdaadu Waa Sida Cirka
> Buugan sawirku waxa uu ka caawinayaa akhristayaasha da'da yar in ay la qabsadaan fikradaha xun xun iyo in ay ogaadaan habab ay ku yareeyaan werwerka ka dhasha fikirka xad-dhaafka ah.