ආක්‍රමණ ක්‍රීඩා ඔබ කුඩා කාලයේ ක්‍රීඩා කළ වඩාත් විනෝදජනක ක්‍රීඩා කිහිපයක් විය හැකිය. ඔවුන් අනිවාර්යයෙන්ම මගේ ප්‍රියතමයන් කිහිපයක් විය, නමුත් ඔවුන් ඇත්තටම මට එතරම් තීරණාත්මක දෙයක් උගන්වමින් සිටින බව මම නොදැන සිටියෙමි. මෙම ක්‍රීඩා අපගේ ළමයින්ට ජීවිතයේ විවිධ පැති සහ පොදුවේ ලෝකය සැරිසැරීමට උගන්වයි.

ඔබේ සිසුන්ට අවංකකම, කණ්ඩායම් ක්‍රියාකාරකම්, විඳදරාගැනීම සහ ධෛර්යය යන ක්ෂේත්‍රවල දියුණු වීමට උපකාර කිරීම සඳහා නිවැරදි ක්‍රීඩා සෙවීම දුෂ්කර. කෙසේ වෙතත්, ඔවුන් එළියේ! ඇත්ත වශයෙන්ම, එහි විවිධ ක්‍රියාකාරකම් ටොන් ගණනක් ඇත.

මෙම ලිපිය හොඳම පාඩම් සැලසුම් කිහිපයක් සාදන ආක්‍රමණ ක්‍රීඩා 20 ලැයිස්තුවක් දක්වයි. එබැවින් වාඩි වී, ටිකක් ඉගෙන ගන්න හෝ බොහෝ දේ ඉගෙන ගන්න, සහ සියල්ලටම වඩා විනෝද වන්න!

1. කොඩිය ග්‍රහණය කරන්න

KLASS ප්‍රාථමික PE විසින් බෙදා ගත් පළ කිරීමක් & ක්‍රීඩාව (@klass_jbpe)

කොඩිය අල්ලා ගැනීම සියලු ශ්‍රේණි අතර ප්‍රියතම එකක් වේ! පැදුරු සැකසීමෙන් සහ සිසුන්ට ඔවුන්ගේ විරුද්ධවාදීන්ට එරෙහිව සටන් කිරීමට විවිධ මෙවලම් ලබා දීමෙන් මෙය ආක්‍රමණ ක්‍රීඩාවක් බවට පත් කරන්න. සම්භාව්‍ය ක්‍රීඩාවක් නිර්මාණාත්මක ක්‍රීඩාවක් බවට පත් කිරීම නිසැකවම ඔබේ සිසුන් උද්දීපනය කරනු ඇත.

2. ප්‍රහාරය සහ ආරක්‍ෂාව

Haileybury Astana Athletics (@haileyburyastana_sports) විසින් බෙදාගත් පළ කිරීමක්

ආක්‍රමණ ක්‍රීඩා වැනි සංවර්ධන ක්‍රීඩා සිසුන්ට එහි තේරුම පිළිබඳ අවබෝධය සඳහා අතිශයින් වැදගත් වේ පහර දීම සහ ආරක්ෂා කිරීම යන දෙකටම. කණ්ඩායම් ක්‍රීඩා ටොන් ගණනක් තිබේඑහි ඇත, නමුත් මෙම ක්‍රීඩාව 1 මත 1 ලෙස ක්‍රීඩා කළ හැකි අතර, එය සිසුන්ට වඩාත් අභියෝගාත්මක වේ.

3. මුහුදු කොල්ලකරුවන්ගේ ආක්‍රමණය

Tame Get Involved (@teamgetinvolved) විසින් බෙදා ගත් පළ කිරීමක්

මෙම ද්වි-පාර්ශ්වික ක්‍රීඩාව සිසුන්ට මුහුදු කොල්ලකරුවන් ලෙස ජීවත් වීමට අවස්ථාව ලබා දෙනු ඇත. සිසුන් සම්පූර්ණයෙන්ම ආදරය කරන වඩාත් ජනප්‍රිය ආක්‍රමණ ක්‍රීඩාවක්. සිසුන්ට හැකි තරම් මුහුදු කොල්ලකරුවන්ගේ කොල්ලකෑම් (ටෙනිස් බෝල) එකතු කර ගැනීමට තරඟ කළ යුතුය!

4. Pass the Ball, Invade the Space

Safa Community School (@scs_sport) විසින් බෙදා ගත් පළ කිරීමක්

සිසුන්ට මෙහි භාවිතා කළ හැකි විවිධ ක්‍රීඩා උපක්‍රම තිබේ ක්රියාකාරිත්වය. මෙහි ක්‍රීඩා විචලනය සියලුම වයස්වල සිසුන්ට පහසුවෙන් අනුවර්තනය කළ හැකිය. අදහස වන්නේ තීරුව එක් පැත්තකින් අනෙක් පැත්තට ගොස් අනෙක් කණ්ඩායමේ අවකාශය ආක්‍රමණය කිරීමයි.

5. Hockey Invasion

ඔබ ආක්‍රමණ ක්‍රීඩා සඳහා ක්‍රීඩා අඩවි සොයන්නේ නම්, ඔබ මෙය පරීක්ෂා කර බැලීම වඩා හොඳය! එය නිසැකවම වෙහෙසකර ක්‍රීඩාවක් වන අතර වැඩිහිටි සිසුන්ට විශිෂ්ටයි. මෙම විනෝද කණ්ඩායම් ක්‍රීඩාව ඔබේ සිසුන්ට හොකී හරහා උසාවියේ සැරිසැරීමට වඩා හොඳ අවබෝධයක් ලබා දෙනු ඇත.

6. Flasketball

Flasketball යනු සිසුන් ඉදිරි වසර වලදී ක්‍රීඩා කිරීමට ඉල්ලා සිටින විනෝදජනක ජිම් ක්‍රීඩා වලින් එකකි. බාස්කට්බෝල් පිටියක, අවසාන ෆ්‍රිස්බී සමඟ පාපන්දු ඒකාබද්ධ කරනවාද? එය අත්දැකීම් සහිත ක්‍රියාකාරකමක් සේ පෙනෙනු ඇත, නමුත් අපව විශ්වාස කරන්න, එය අවසාන එකකිආක්‍රමණ ක්‍රීඩා පාඩම්.

7. Slappers

ඉගැන්වීමට ඉතා පහසු නොවන එක් පැසිපන්දු යතුරක් වන්නේ දැඩි ප්‍රහාරයි. එයින් අදහස් වන්නේ ප්‍රතිවාදියාගේ අතින් පන්දුව ඉක්මනින්ම පහර දීමට ක්‍රීඩකයන්ට හැකි වීමයි. ආක්‍රමණ ක්‍රීඩා ප්‍රයෝජනවත් වන්නේ මෙහිදීය! Slappers යනු ඔබේ දරුවන් සහ ඔවුන්ගේ පැසිපන්දු ක්‍රීඩාව දියුණු කිරීමට කදිම ක්‍රීඩාවකි.

8. මාලිගාවේ පාලකයා

මෙම පාඩම් සැලැස්ම මූලික කුසලතා මෙන්ම කණ්ඩායම් වැඩ කුසලතා යන දෙකෙහිම වැඩ කිරීම සඳහා පරිපූර්ණ වේ. මෙය ප්‍රාථමික පාසලේ සහ මධ්‍යම පාසලේ වචනාර්ථයෙන් ක්‍රීඩා කළ හැකිය. පැරණි ශ්‍රේණිවල එය වඩාත් අභියෝගාත්මක කිරීමට, තවත් බලකොටු රකින්නන් වැනි අමතර සම්පතක් එක් කරන්න.

9. Slide Tag

Slide tag සියලු සිසුන්ට පොදු ඉලක්කයක් ලබා දෙයි; එය අනෙක් පැත්තට කරන්න. මෙය ආක්‍රමණික ක්‍රීඩාවක් පමණක් නොව තරමක් දැඩි ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් ද වේ. සිසුන් තම මිතුරන් සමඟ මෙවැනි තරඟකාරී ක්‍රීඩා කිරීමට කැමති වනු ඇත.

10. Omnikin Ball

විනෝදජනක ආක්‍රමණ ක්‍රීඩා සඳහා බොහෝ විට Omnikin පන්දුවක් අවශ්‍ය වේ. එය බොහෝ පොදු ක්‍රීඩා වල භාවිතා නොකළ හැකි වුවද, එය අනිවාර්යයෙන්ම විනෝද ක්‍රීඩා සඳහා අදහස් කෙරේ. මෙය ඔබට දැනටමත් ඔම්නිකින් බෝලයක් පුපුරවා හැර ඇති හැඟීම සමඟින්, පහසුවෙන් සැකසීමට ක්‍රීඩාවකි.

11. Bucket Ball

අනෙක් කණ්ඩායමේ පිටිය ආක්‍රමණය කර ඔවුන්ගේ බාල්දිය පුරවන්න! මෙය ඕනෑම වයස් හෝ පසුබිමක් සඳහා වන ආක්‍රමණ ක්‍රියාකාරකමකි. එය දරුවන්ට ඔවුන්ගේ පැසිපන්දු පහර පුහුණු කිරීමට පවා උපකාර කළ හැක!

12. ප්‍රේරි බල්ලාPickoff

ඔබේ ප්‍රේරී බල්ලා ඕනෑම වියදමකින් ආරක්ෂා කරන්න! සිසුන් ඔවුන්ගේ ප්‍රේරී සුනඛයන් සහ නිවෙස් වටා නිරන්තරයෙන් ගමන් කිරීමට ඔවුන්ගේ මෝටර් කුසලතා භාවිතා කරනු ඇත! මෙවැනි ළමුන් සඳහා ක්‍රීඩා ලබා ගැනීම අපහසුය, නමුත් එය විනෝදාස්වාදය තරම්ම වර්ධනය වේ.

13. අභ්‍යවකාශ සටන

අභ්‍යවකාශ සටන ඇත්තෙන්ම ඒ සියල්ල ඇත! මෙම ක්‍රීඩාව සිසුන්ට බෝල කුසලතා, කණ්ඩායම් වැඩ කුසලතා සහ තවත් බොහෝ දේ සඳහා උපකාර කරයි! එය ඇත්තෙන්ම ඔබේ දරුවන්ට ඔවුන්ගේ ප්‍රහාරාත්මක සහ ආරක්‍ෂක උපාය මාර්ග යන දෙකම ගැන සිතීමට සහ සංවර්ධනය කිරීමට ඇති සම්පූර්ණ සම්පතයි.

14. Bench Ball

Bench ball යනු බංකු ඉලක්කයක් වැනි සම්පත් පහසුවෙන් ප්‍රදර්ශනය කිරීමට උපකාරී වන සුපිරි විනෝද ක්‍රීඩාවකි! ඔබේ සිසුන්ට ඔවුන්ගේ ප්‍රතිවාදියාට එරෙහිව ලකුණු ලබා ගැනීමට ක්‍රියා කළ හැකි විවිධ උපක්‍රම ඉදිරිපත් කිරීමෙන් ඔවුන්ගේ කණ්ඩායම් වැඩ කුසලතා සමඟින් ඔවුන්ට උදවු කරන්න.

15. Hopscotch

ඔව්, hopscotch ප්‍රාථමික පාසලේ දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ ප්‍රියතම එකක්. මෙම ක්‍රීඩාව නැවත ගෙන ඒමට කාලයයි. මෙම සම්භාව්‍ය ක්‍රීඩාව ආක්‍රමණික ක්‍රීඩාවක් බවට පත් කර ප්‍රාථමික සිසුන්ට තනි තනිව සහ හොඳම උපක්‍රමය කුමක්ද යන්න පිළිබඳව යම් කාලයක් සඳහා සිතීමට උදවු කරන්න.

16. බහාලුම් බෝල

දරුවන් සමඟ ක්‍රීඩා කිරීම නිරීක්‍ෂණයෙන් ඉගෙන ගැනීමට ඔවුන්ට උපකාර වේ. පාසල් යන වයසේ දරුවන් ඔබේ විවිධ උපක්‍රම නරඹන බවට සැකයක් නැත. කන්ටේනර් බෝල් ඔබේ සිසුන් සමඟ සෙල්ලම් කිරීමට විශිෂ්ට ක්‍රීඩාවකි.

17. Crossover

මෙම ක්‍රීඩාව සිසුන් සමඟ වැඩ කිරීමට සහ ඉගෙන ගැනීමට උපකාරී වේඋසාවිය හෝ පිටිය තරණය කිරීම සඳහා විවිධ උපක්‍රම සහ ශිල්පීය ක්‍රම! මෙම ආකාරයේ ආක්‍රමණ ක්‍රීඩා වල ප්‍රධාන අදහස වන්නේ ජයග්‍රහණය සඳහා විවිධ ශිල්පීය ක්‍රම අත්හදා බැලීමට සිසුන්ට උපකාර කිරීමයි.

18. Endzones

Endzones සිසුන්ට ඔවුන්ගේ ජුගුල් කුසලතා වර්ධනය කර ගැනීම සඳහා එකට වැඩ කිරීමට උපකාර කරයි. සිසුන් තම පන්තියේ මිතුරන් සමඟ මෙම ක්‍රීඩාව ක්‍රීඩා කිරීම ගැන ඉතා උද්යෝගිමත් වනු ඇත. විවිධ කුසලතා වර්ධනය කර ගැනීමට ඔවුන් වඩාත් උද්යෝගිමත් වනු ඇත.

19. පිටසක්වල ආක්‍රමණය

පිටසක්වල ආක්‍රමණය ඔබේ සිසුන්ට චලනය වන ඉලක්කයක් කරා ගමන් කිරීමට උපකාරී වේ. එය විනෝදජනක, උද්වේගකර සහ ටිකක් මෝඩයි. තරුණ ක්‍රීඩාවක සිසුන් සඳහා පරිපූර්ණ ක්‍රීඩාවක් කිරීම. ඔබේ වැඩිහිටි සිසුන්ට මෙය ක්‍රීඩා කිරීම තරමක් මෝඩකමක් ලෙස හැඟෙන්නට පුළුවන. එසේ වුවද, එය තවමත් ඉතා ප්‍රශංසනීය සමත්වීමේ ක්‍රීඩාවකි.

20. Hulaball

Hulaball විවිධ නීති වලින් පිරී ඇති නිසා එය ක්ෂණික ක්‍රියාකාරකමක් නොවනු ඇත. නමුත් සිසුන්ට එය හසු වූ පසු, එය ඔවුන්ගේ ප්‍රියතම එකක් බවට පත්විය හැකිය. සිසුන්ට එය පැහැදිලි කිරීමට පෙර ගුරුවරයා ක්‍රීඩාව සම්පූර්ණයෙන්ම අවබෝධ කර ගැනීම අත්‍යවශ්‍ය වේ.