सूर्य बाहिर छ, तपाईंका बच्चाहरू गर्मीको विश्राममा छन्, र यो केही रमाइलो समुद्र तट-प्रेरित खेलहरूको आनन्द लिने समय हो! तपाईंले दर्जनौं रचनात्मक खेलहरू खेल्न सक्ने सबैभन्दा सजिलो समुद्र तट खेलौनाहरू मध्ये एक समुद्र तट बल हो। बच्चाहरूलाई किक, थ्रो, हिट, रोल, र विभिन्न प्रकारका बलहरू पास गर्न मन पर्छ। Inflatable समुद्र तट बलहरू सस्तो छन्, र त्यहाँ एकल समुद्र तट बल संग गर्न को लागी गतिविधिहरु को टन छन्। हिज्जे खेलहरू देखि पानीमा छिप्ने, र संगीत संग चल्ने सम्म, हामीले समुद्र तट बलहरू संग गर्न सक्ने हाम्रा मनपर्ने 25 गतिविधिहरू सूचीबद्ध गरेका छौं।

1। बीच बल हक्की

हकी एक सुपर रमाइलो शारीरिक गतिविधि हो जुन तपाईं विभिन्न वस्तुहरूसँग खेल्न सक्नुहुन्छ। यस संस्करणले पकको रूपमा समुद्र तट बल प्रयोग गर्दछ, र स्टिकको रूपमा पूल नूडल्स। कोन, चाउचाउ वा पोलहरू प्रयोग गरेर केही लक्ष्यहरू सेट अप गर्नुहोस्, र आफ्ना बच्चाहरूलाई दौडन दिनुहोस्!

2। दुखाइ-रहित डजबल

बालबालिकाहरू एकअर्कामा चीजहरू फ्याँक्न मन पराउँछन्। डजबल एक रमाइलो बच्चाहरूको गतिविधि हो तर तपाइँ कुन बल प्रयोग गर्नुहुन्छ भन्ने आधारमा खतरनाक हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ फोम वा रबर बलहरूले वास्तवमा छाप छोड्न सक्छ! अर्को पटक तपाईंका बच्चाहरूले ऊर्जावान र उत्साहित महसुस गर्छन् उनीहरूलाई केही समुद्र तट बलहरू दिनुहोस् र डजबल खेल सुरु गर्नुहोस्!

3। प्यारासुट बीच बल टस

तपाईले बच्चाहरूको समूहसँग यो खेल खेल्न सक्ने धेरै तरिकाहरू छन्। तपाईं ठूला समुद्र तट बलहरू, वा सानाहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, तपाईं समुद्र तटको लागि घुमाउन र हल्लाउनको लागि समुद्र तट तौलिया, ठूलो पाना, वा प्यारासुट कम्बल प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।बलहरू बाउन्स र वरिपरि उड्न, धेरै रमाइलो!

4. बिच बल लेटर रिकग्निसन गेम

यस काइनेस्थेटिक गतिविधिको लागि, पोल्का-डट बल र धुने योग्य मार्कर प्रयोग गर्नुहोस् विभिन्न थोप्लाहरूमा विभिन्न माथिल्लो र सानो अक्षरहरू लेख्न। आफ्नो जवान बच्चाहरु संग एक घेरा मा जानुहोस् र वरिपरि बल टस। जसले यसलाई समात्छ उसको हातले छुने पत्र पढ्नुपर्छ। यदि यो धेरै सजिलो छ भने, तपाईंले आफ्ना बच्चाहरूलाई उनीहरूले ल्यान्ड गरेको अक्षरबाट सुरु हुने शब्दको बारेमा सोच्न लगाउन सक्नुहुन्छ।

5। बिच बल एक्शन प्ले

अब यहाँ रमाइलो र आकर्षक सिक्ने क्रममा तपाईंका बच्चाहरूलाई पढाइ, उच्चारण, र बुझ्ने सीपहरू अभ्यास गर्ने उत्कृष्ट तरिका हो! आफ्नो बिच बलमा विभिन्न कार्य आदेशहरू लेख्नुहोस्, जस्तै "D is for dance!", वा "J is for jump 10 पटक!"।

6. संगीतको साथ रोलिङ

यस रमाइलो सेन्सरी अनुभव खेलको साथ केही संगीत प्लेटाइमको लागि समय। एउटा विशाल समुद्र तट बल प्राप्त गर्नुहोस् र तपाईंको बच्चाहरूको समूहलाई सर्कलमा सुताउनुहोस्। केही संगीत बजाउनुहोस् र तिनीहरूमाथि हल्का बल घुमाउनुहोस्, तिनीहरूले गिल्ला गर्नेछन् र बललाई अर्को व्यक्तिमा धकेल्नेछन्। जब म्युजिक रोकिन्छ, बल अन भएको जो कोही बाहिर हुन्छ।

7। बिच तौलिया टस

समय 2 वा 4 व्यक्तिहरूलाई तौलियाको कुनाहरू कति जवान छन् भन्ने आधारमा समात्नुहोस्, र बीचमा छोटो जाल सेट गर्नुहोस्। प्रत्येक टोलीले टस गर्न प्रयास गर्नेछआफ्नो तौलिया प्रयोग गरेर अर्को टोलीलाई नेट माथि बल। भलिबल जस्तै!

8. बिच बल बलिङ

बाहिर जाने र केही बलिङ पिनहरू ठोक्ने समय! तपाईले बोतल, क्यान, वा अन्य कुनै पनि घरायसी वस्तुहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ जुन खडा हुन्छ र हल्का बलिङ बलले ढकढकाउन सकिन्छ। योग चटाई र पूल चाउचाउ प्रयोग गरेर लेन सेट अप गर्नुहोस् र घुमाउनुहोस्!

9. Hula Hoop Basketball

आफ्नो बच्चाहरु संग केहि ताजा हावा र एक सानो स्वस्थ प्रतिस्पर्धा को लागी बाहिर प्रयास गर्न को लागी यहाँ अर्को रमाइलो बल खेल छ। खेलौना पसलबाट केही हुला हुपहरू उठाउनुहोस् र तिनीहरूलाई घाँसमा विभिन्न ठाउँहरूमा राख्नुहोस् वा रूखहरूमा झुण्डाउनुहोस्। हुला हुप मार्फत कसले आफ्नो समुद्र तट बल फ्याँक्न सक्छ हेर्नुहोस्। प्रत्येक हुप कति उच्च वा टाढा छ भन्ने आधारमा फरक-फरक बिन्दुको लायक हुन सक्छ।

10। बीच बल गणित अभ्यास

यहाँ अर्को शैक्षिक बल खेल छ जुन तपाईं सजिलैसँग सेटअप गर्न सक्नुहुन्छ र कक्षाकोठामा वा घरमा कुनै पनि संख्यामा बच्चाहरूसँग खेल्न सक्नुहुन्छ! एक स्थायी मार्कर प्रयोग गरी बलमा गणित समीकरणहरू लेख्नुहोस्, त्यसपछि आफ्ना बच्चाहरूलाई सर्कलमा सेट गर्नुहोस् र बललाई वरिपरि टस गर्नुहोस्। तपाईको हातले छुने जुनसुकै समीकरण तपाईले समाधान गर्नुपर्छ। अतिरिक्त उत्साहको लागि, प्रत्येक खेलाडीले कति समयसम्म आफ्नो समस्या समाधान गर्नुपर्छ भनेर समय सीमा सेट गर्नुहोस्।

11। Beach Ball STEM Challenge Relay Race

यो इन्जिनियरिङ चुनौती भनेको रचनात्मक र प्रतिस्पर्धा गर्न चाहने बालबालिकाको समूहसँग गर्ने एउटा रमाइलो गतिविधि हो। प्रत्येक टोली वा दिनुहोस्व्यक्तिगत एक समुद्र तट बल र केहि आपूर्तिहरू तिनीहरूले आफ्नो बलको लागि क्यारियर डिजाइन गर्न प्रयोग गर्न सक्छन्। तिनीहरूले स्ट्रिङ, टेप, र अन्य सामग्रीहरू प्रयोग गरेर एक हात वा ह्यान्ड्स-फ्रीमा समात्न सक्ने चीज डिजाइन गर्नुपर्छ। त्यसपछि तिनीहरू सबै समाप्त भएपछि, तिनीहरूको बीच बल कन्ट्राप्शनहरू बोक्नका लागि तिनीहरूको लागि रिले दौड तयार गर्नुहोस्।

12। बिच बल मोटर स्किल्स

बाहिर जानुहोस् र यो रमाइलो र अन्तरक्रियात्मक बीच बल एक्शन गेमको साथ तपाईं साना बच्चाहरूसँग खेल्न सक्नुहुन्छ। सर्कलमा काटेर कार्डबोर्ड प्रयोग गरेर खेल बोर्ड बनाउनुहोस्, र प्रत्येक खण्डमा विभिन्न चालहरू लेख्नुहोस्। यी चालहरू हुन सक्छन्: एक हातले समात्नुहोस्, दाहिने खुट्टाले किक गर्नुहोस्, हात प्रयोग गरेर रोल गर्नुहोस्, र बल बाउन्स गर्नुहोस्। केटाकेटीहरूले खेल बोर्ड घुमाउन र विभिन्न चालहरू अभिनय गर्न पालैपालो लिन सक्छन्।

13। बिच बल विथ साईट वर्ड्स

यो दृश्य शब्द गतिविधि कक्षाकोठा भित्र वा घरमा शब्दावली र उच्चारण अभ्यासको लागि उत्कृष्ट छ। तपाईंको बच्चाहरूको उमेर र ग्रेड स्तरमा निर्भर गर्दै, समुद्र तट बलमा नयाँ र उपयोगी शब्दहरू लेख्नुहोस् र टस-एन्ड-क्याच खेल खेल्नुहोस्। तिनीहरूले जुनसुकै शब्द (हरू) बोल्नु पर्छ तिनीहरूको हातमा।

14। सहयोगी कथा सृजना

समूहको रूपमा कल्पनाशील कथाहरू सिर्जना गरेर रमाइलो गर्ने समय। सुरु गर्नको लागि, भुइँमा एउटा सर्कलमा सबैलाई बस्नुहोस् र एकल समुद्र तट बल समात्नुहोस्। कसैले केहि लाइनहरु संग कथा सुरु गर्न सक्छ। "विलो एक एक्लो रूख थियो, उनको क्षेत्रमा एक मात्रजसको हाँगाहरू धेरै सुस्त थिए।" त्यसपछि यो व्यक्तिले बललाई अर्कोमा घुमाउँछ, र उनीहरूले कथालाई जारी राख्छन् र तपाईंले समूहको रूपमा पूर्ण रूपमा अनौठो कथा सिर्जना नगरुन्जेल यसलाई पास गर्नुहुन्छ।

15. समुद्र तट बल रोलिङ

बलिङसँग मिल्दोजुल्दो, तर पूर्ण रूपमा होइन। तपाईंले आफ्नो बिच बलको आकारभन्दा ठूलो प्लास्टिक वा कार्डबोर्ड बक्स प्रयोग गर्न चाहनुहुन्छ। रेखा कोर्नुहोस् वा चिन्ह लगाउनुहोस्। बच्चाहरू बल घुमाउँदा पार गर्न सक्दैनन्। तिनीहरूले बललाई बक्समा रोल गर्ने प्रयास गर्नेछन्, र जसले आफ्नो बललाई 10 राउन्डहरू मध्ये धेरै पटक बक्समा पाउँछ उसले जित्छ!

16। वाटर गन बिच बल रेस

यस टिमवर्क बिच बल गेमसँग भिज्ने समय। यसले बच्चाहरूको ठूलो समूहसँग काम गर्छ, स्कूल/क्याम्पमा कुनै कार्यक्रम वा बाहिरी दिनको लागि उपयुक्त। पोखरी वा खेलौना पसलबाट केही पानी बन्दुकहरू र केही समुद्र तट बलहरू उठाउन आवश्यक छ। आफ्ना बच्चाहरूलाई 3-4 को टोलीमा विभाजन गर्नुहोस् र प्रत्येक व्यक्तिलाई पानी बन्दुक दिनुहोस्। घडी सुरु गर्नुहोस् र खेलाडीहरूले आफ्नो समुद्र तट बललाई धकेल्ने प्रयास गरेको हेर्नुहोस्। आफ्नो बन्दुकबाट स्प्रे प्रयोग गरेर खेत। यो एक उन्मादपूर्ण समय चुनौती हो जसले धेरै मुस्कान र उत्साह ल्याउनेछ।

17। Tandem Ball Walk

अर्को रमाइलो टोली कार्य चुनौती तपाईंका बच्चाहरु पागल हुनेछन्! तपाईंको समुद्र तट बलहरू समात्नुहोस् र तिनीहरूलाई दुई बच्चाहरूको हिप वा पछाडिको बीचमा राख्नुहोस्। उनीहरूले बल ड्रप नगरी सकेसम्म चाँडो कोठा वा फिल्डमा टेन्डममा हिड्नु पर्छ। कुन टोलीले यो गर्न सक्छ हेर्नुहोस्सबैभन्दा छिटो!

18. सिटिङ्ग भलिबल

मानक भलिबलमा यो ट्विस्टको साथ केही समुद्र तट वा लन खेल रमाइलो गर्ने समय। एउटा ठूलो बिच बल पाउनुहोस् र दुबै टोलीका सबैलाई कुर्सी समात्नुहोस् वा भुइँमा सिट लिनुहोस्। खेल नियमहरू उस्तै छन्, तर परिवर्तन यो हो कि तपाईं आफ्नो सिटबाट उठ्न सक्नुहुन्न! त्यसैले प्रत्येक खेलाडीले तल बसेको बेला बललाई नेटमा हिर्काउने प्रयास गर्न सक्छन्।

19। Icebreaker Ball

जब तपाईंसँग एकअर्कालाई नचिनेका बच्चाहरूको ठूलो समूह हुन्छ, एकअर्कालाई चिन्नको लागि रमाइलो प्रश्नहरूको खेल मार्फत बरफ तोड्ने उत्तम तरिका हो। शौक, रुचि र मनपर्ने चीजहरू सम्बन्धी आधारभूत प्रश्नहरूको गुच्छा लेख्नुहोस्, र बललाई वरिपरि टस गर्नुहोस्।

20। Juggling Beach Balls Game

यहाँ धेरै समुद्र तट बलहरू र धेरै हात-आँखा समन्वय अभ्यासको साथ अर्को रमाइलो समूह खेल छ। एउटा बिच बलबाट सुरु गर्नुहोस् र बच्चाहरूलाई उनीहरूले फ्याँकिरहेको व्यक्तिको नाम भन्न लगाउनुहोस्, त्यसपछि अर्को बिच बल परिचय गराउनुहोस्, र तेस्रो, जबसम्म बच्चाहरूले सर्कलको वरिपरि नामहरू चिच्याउँदैनन् र बलहरू जुगल गर्दैनन्!

अदालतको केन्द्रमा लाइनमा राखिएका बीच बलहरू प्रयोग गरेर यस टोलीको दौडमा सक्रिय र प्रतिस्पर्धा गर्ने समय। बच्चाहरूलाई दुई टोलीमा विभाजन गर्नुहोस् र प्रत्येक खेलाडीलाई प्रत्येक टोलीमा 1 देखि 10 सम्मको संख्या दिनुहोस् (तपाईसँग कति बच्चाहरू छन् भन्ने आधारमा), त्यसैले प्रत्येक टोलीमा प्रत्येक नम्बरको लागि एक व्यक्ति हुन्छ। कल गर्दा एनम्बर गर्नुहोस् यो नम्बर भएको प्रत्येक टोलीको व्यक्ति केन्द्रमा दौडनेछ र पहिले समुद्र तट बल समात्ने प्रयास गर्नेछ! बल प्राप्त गर्ने व्यक्तिले आफ्नो टोलीको लागि एक अंक जित्छ।

22। ताली बजाउनुहोस्!

सरल र रमाइलो! प्रत्येक बच्चालाई समुद्र तट बल दिनुहोस् र केहि संगीत बजाउनुहोस्। उनीहरूलाई आफ्नो बल हावामा हान्नुहोस् र उनीहरूले बल समात्नु अघि कति पटक ताली बजाउन सक्छन् भनेर हेर्नुहोस्। तपाईं बच्चाहरूले ताली बजाएर बललाई अगाडि पछाडि पास गरेर जोडीमा पनि गर्न सक्नुहुन्छ।

23। Waddle Walk

यस रमाइलो र सक्रिय चुनौतीको साथ सँगै दौडौं। प्रत्येक बच्चालाई मध्यम आकारको समुद्र तट बल दिनुहोस्, वा यदि तिनीहरू साँच्चै जवान छन् भने। तिनीहरूलाई आफ्नो घुँडाको बीचमा राख्नुहोस् र मैदानको एक छेउबाट अर्कोतिर दौडने प्रयास गर्नुहोस्। यो दौड वा रमाइलोको लागि मात्र हुन सक्छ!

24. संगीत प्रतीक अभ्यास

चाहे तपाईं एक संगीत शिक्षक हुनुहुन्छ, वा केवल आफ्नो बच्चाहरु मा संगीत को प्रेम र ज्ञान प्रेरित गर्न चाहनुहुन्छ, यो गतिविधि तपाईं को लागी महान छ। यो समुद्र तट बल गतिविधि प्रतीकहरू, नोटहरू, र अन्य संगीत अवधारणाहरू बारे जान्नको लागि एक सजिलो र रमाइलो तरिका हो। बलमा फरक-फरकलाई लेख्नुहोस्/कोर्नुहोस् र तिनीहरूले सँगै के अर्थ राख्छन् भनी पहिचान गर्ने अभ्यास गर्नुहोस्।

25। कथा समीक्षा

तपाईंको कक्षाले सँगै किताब पढिरहेको हुनसक्छ र तपाईं पढाइसँगै अघि बढ्नुअघि केही महत्त्वपूर्ण अवधारणाहरू समीक्षा गर्न चाहनुहुन्छ। तपाईंले कक्षाको वरिपरि टस गर्नको लागि यस प्रकारको स्टोरीलाइन बल बनाउन सक्नुहुन्छ र एजारी राख्नु अघि तपाईंले अहिलेसम्म पढ्नुभएको कुराको द्रुत सिंहावलोकन।