သင်သည် ဘဲလေးဝါသနာပါသူဖြစ်ပါစေ သင့်ကလေးငယ်များနှင့် မျှဝေလိုသည်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် ဘဲလေးဇာတ်လမ်းဇာတ်ကြောင်းပါ စာအုပ်အလုံအလောက်မဖတ်နိုင်သော ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင် ဘဲလေးဖတ်ဖွယ်ကောင်းသော ဘဲလေးဖတ် 21 ခုစာရင်းကို ကျွန်ုပ်ရေးစပ်ထားပါသည်။

ရင်သပ်ရှုမောဖွယ် သရုပ်ဖော်ပုံများပါသည့် ဘဲလေးအတ္ထုပ္ပတ္တိစာအုပ်များမှ ဘဲလေးအတ္ထုပ္ပတ္တိများကို ဖမ်းဆုပ်ထားသော ဘဲလေးအတ္ထုပ္ပတ္တိများအထိ၊ အောက်ဖော်ပြပါ ခေါင်းစဉ်သည် ဘဲလေးအစွဲအလမ်းရှိသူတိုင်းအတွက် ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ဖြစ်လိမ့်မည်။

၁။ Fancy Nancy

Fancy Nancy သည် ငယ်ရွယ်သော ကလေးများအတွက် အနှစ်သက်ဆုံးဖြစ်သည်။ Fancy Nancy: Budding Ballerina စာအုပ်တွင် သူမသည် သူမသင်ယူခဲ့သော ဘဲလေးအသုံးအနှုန်းအသစ်များကို မိသားစုအား သင်ပေးခြင်းဖြင့် အကနှင့် ဘဲလေးအကအားလုံးကို ဝါသနာပါရာ မျှဝေပါသည်။

၂။ Angelina Ballerina

နောက်ထပ် Ballerina ပရိသတ်အကြိုက်ဆုံးကတော့ Angelina Ballerina စီးရီးပါ။ စီးရီးသည် ဘဲလေးအတန်းမှ သူမ၏ အတွေ့အကြုံများကို အဓိက အကသမားတစ်ဦးဖြစ်ရန် စိတ်ကူးအိပ်မက်ကို ပုံဖော်ထားသည်။ သူမ၏ခရီးတွင် Angelina Ballerina သည် သူမ၏ဘဲလေးဆရာမ Miss Lilly ထံမှ Angelina Ballerina နှင့် ဘဝသင်ခန်းစာအချို့ကိုလည်း ရရှိပါသည်။

၃။ Bunheads

Bunheads သည် ကခုန်သူဖြစ်ရန် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ကျော်လွှားနိုင်သော မိန်းကလေးငယ်တစ်ဦးအကြောင်း လှပသောဘဲလေးစာအုပ်တစ်အုပ်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ စာအုပ်သည် အကလောကတွင် မတူကွဲပြားမှုများအကြောင်း သင့်ကလေးကို အသိပညာပေးမည်ဖြစ်သည်။ အလွန်ကောင်းမွန်သော သရုပ်ဖော်ပုံများဖြင့်၊ ၎င်းသည် လူဦးရေပုံစံအသစ်နှင့် ဘဲလေးအလား ထိတွေ့မှုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

၄။ ဘဲလေးဖိနပ်

ဘဲလေးနှင့်ပတ်သက်သော အကြိုက်ဆုံးစာအုပ်များထဲမှ တစ်ခုမှာ Noel Streatfeild ၏ ဂန္တဝင်ပုံပြင်ဖြစ်သည်။ ဒီဇာတ်ကားက မွေးစားညီအစ်မသုံးယောက်ရဲ့ ဇာတ်လမ်းပါ။ တယောညီအစ်မများကို ဘဲလေးဖိနပ်သေတ္တာထဲတွင် တွေ့ရှိပြီး အကသမားကောင်းတစ်ဦးဖြစ်ရန် ရည်မှန်းထားသည်။

၅။ Tallulah ၏ Tutu

Tallulah စီးရီးသည် ပြင်းပြသော ကချေသည် လူငယ်တစ်ဦးကို ပုံဖော်ထားသည်။ စာအုပ်တစ်အုပ်ချင်းစီကို Alexandra Boiger မှ လှပစွာ သရုပ်ဖော်ထားသည်။ သူမသည် အကသင်တန်းတက်ကာ သူမ၏ပထမဆုံးအကထုတ်လုပ်ရေးတွင် ဖျော်ဖြေရင်း အကနှင့် ဘဲလေး၏အိပ်မက်များကို ဝါသနာပါသဖြင့် စာဖတ်သူများ တွေ့ကြုံခံစားနိုင်ပါသည်။

၆။ Ella Bella

Ella Bella သည် လှပသောဘဲလေးသမားဖြစ်ရန် မျှော်လင့်ပါသည်။ စီးရီး၏ပထမဆုံးစာအုပ်တွင် သူမသည် စင်ပေါ်တွင် မှော်ဆန်သောဂီတသေတ္တာကိုဖွင့်ကာ အိပ်နေသောအလှ၏နန်းတော်သို့ပို့ဆောင်ပေးသည်။ အခြားစာအုပ်တစ်အုပ်တွင် သူမနှင့် စင်ဒရဲလားတို့သည် နေ့ကိုကယ်တင်ရန် ခရီးထွက်ကြသည်။

၇။ Pinkalicious

နောက်ထပ်အကြိုက်ဆုံးကတော့ Pinkalicious စီးရီးပါ။ စတင်ဖတ်ရှုသူများအတွက် Pinkalicious- Tutu-rrific သည် ဘဲလေးဝါသနာပါသော ကလေးများအတွက် ကောင်းမွန်သော စတင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ လက်ရာမြောက်သော သရုပ်ဖော်ပုံများဖြင့် အလွယ်တကူဖတ်ရလွယ်ကူသော ဘဲလေးပုံပြင်တစ်ခုဖြစ်သည်။

၈။ နေရာတိုင်းတွင် ကျွန်ုပ်၏ Tutu ကိုဝတ်ပါသည်

Young Tilly သည် ဘဲလေးဖိနပ်နှင့် လှပသော tutus ကိုနှစ်သက်သော နေရာတိုင်းရှိ လူငယ်များစွာနှင့်တူပါသည်။ နေရာတိုင်းတွင် သူမအကြိုက်ဆုံး tutu ၀တ်ဆင်ထားသည်။ နေရာတိုင်းတွင် သူမ၏ tutu ဝတ်ထားလျှင် ပျက်စီးရန် အန္တရာယ်ရှိသည်။ တစ်နေ့တွင် ကစားကွင်း၌ ဤအရာသည် အမှားတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ကြောင်း သူမ သိလိုက်သည်။

၉။ Anna Pavlova

ကခုန်ခြင်းကို ဝါသနာပါသော ကလေးများသည် Anna Pavlova ၏ ဖြစ်ရပ်မှန်ဇာတ်လမ်းကို နှစ်သက်ကြသည်။ ဤအတ္ထုပ္ပတ္တိသည် ငယ်ရွယ်သော Anna သည် ကိုးနှစ်အရွယ်တွင် ပထမဆုံး အပယ်ခံရခြင်းမှ အကောင်းဆုံးများထဲမှ တစ်ဦးဖြစ်လာသည်အထိ နောက်ခံပြုထားသည်။အထက်တန်းစားဘဲလေး တစ်မျိုးပြီး တစ်မျိုး ဘဲလေး ဖျော်ဖြေနေပါသည်။

၁၀။ Alicia Alonso သည် အဆင့်ကိုတက်လှမ်းသည်

Nancy Ohlin ၏စိတ်ကူးယဉ်ဘဲလေးစာအုပ်မှ Alicia ၏ဘဝမှတ်တမ်း။ အပြင်ရှိ စိတ်ကူးယဉ် ဘဲလေးစာအုပ်များစွာထဲမှ တစ်ခုမှာ၊ သူမသည် ကျူးဘားရှိ မိန်းကလေးငယ်တစ်ဦးမှ အမြင်အာရုံဆုံးရှုံးနေသော ပရီမာဘဲလေးဆီသို့ ပြောင်းရွှေ့သွားစဉ် ကွဲပြားသောအမြင်ကို ပေးဆောင်ပါသည်။

၁၁။ Girl Through Glass

အရွယ်ရောက်ပြီးသူ စာဖတ်သူများအတွက်၊ Sari Wilson သည် အက၏အလှကိုပြသသည်၊ ဘဲလေးကမ္ဘာ၏နက်မှောင်သောအသွင်အပြင်များကိုလည်းပြသသည်။ ရှုပ်ထွေးပွေလီသော အိမ်ဘဝနောက်ကွယ်တွင် Mira သည် ခက်ခဲပြီး တောင်းဆိုနေသော ဘဲလေးစတူဒီယိုအစီအစဉ်ဖြင့် သူမ၏အိပ်မက်များကို အသက်ဝင်စေပါသည်။

12။ ယောက်ျားလေးများ အက။

အကအတန်းရှိ သင့်ယောက်ျားလေးများအတွက် အားပေးသည့်စာအုပ်များကို ရှာဖွေနေပါသလား။ American Ballet Theatre ဖြင့် ဖန်တီးထားသော ဤကမ်းလှမ်းမှုကို ကြည့်ပါ။ ABT ၏ အမျိုးသားအကသမားများထံမှ ပထမဆုံးလက်တွေ့ထည့်သွင်းမှုဖြင့် ၎င်းသည် ဘဲလေးလောက၏နောက်ထပ်ရှုထောင့်ကို ပံ့ပိုးပေးကာ လူငယ်လေးများအား အကလိုက်စားရန် အားပေးသည်။

၁၃။ ရွေ့လျားနေသောဘဝ- မဖြစ်နိုင်သော ဘဲလေးသမား

အမေရိကန်ဘဲလေး၊ Misty Copeland သည် ဘဲလေးနက်များ၏ ပိုမိုကောင်းမွန်သော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အတ္ထုပ္ပတ္တိများထဲမှ တစ်ခုတွင် သူမ၏ ဇာတ်လမ်းကို ပြောပြသည်။ သူမသည် ကမ္ဘာ့အကျော်ကြားဆုံး ဘဲလေးသမားတစ်ယောက်ဖြစ်လာစေရန် ဘဲလေးလောကကို အရောင်အသွေးစုံသော အမျိုးသမီးတစ်ဦးအဖြစ် ဖြတ်သန်းရန် သူမ၏ ကလေးဘဝအိပ်မက်များနှင့် စမ်းသပ်မှုများကို မျှဝေပါသည်။

14။ Swan- Anna Pavlova ၏ဘဝနှင့်အက

Anna Pavlova ပရိသတ်များအတွက် Laurel Snyder ၏ Swan သည် အခြားသောသူမ၏ ဘဲလေးအသက်မွေးဝမ်းကြောင်းမှတ်တမ်း။ ကမ္ဘာ့ လက်ရွေးစင် ပရီမာ ဘဲလေး များထဲမှ တစ်ဦး ၏ ဘဝ သရုပ်ဖော် ပုံကို မျိုးဆက်သစ် တွင် ဘဲလေး ဝါသနာ ပါစေရန် ဖန်တီး ထားပါသည်။

15။ ဘဲလေးဖိနပ်တစ်ထည်ကိုမျှော်လင့်ချက်

ဘဲလေးလောကကို လူသိနည်းသော ကိုယ်ရေးအတ္ထုပ္ပတ္တိများထဲမှ တစ်ခုမှတစ်ဆင့် ဘဲလေးလောကကို ကြမ်းတမ်းစွာကြည့်ရှုပါ။ စိတ်အားထက်သန်သော ဘဲလေးသမား၊ သူမသည် ယခင်က စိတ်ဒဏ်ရာများဖြင့် ရုန်းကန်ခဲ့ရပြီး အရောင်အကအကသမားအဖြစ် ဘဲလေးအသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကို လျှောက်လှမ်းနေသော Sierra Leone စစ်ပွဲမှ လွတ်မြောက်သူဖြစ်သည်။

၁၆။ ဘဲလေးကြီးများ၏ 101 ဇာတ်လမ်းများ

အမှန်တကယ်မဲများကို ကိုယ်တိုင်ကြည့်ရှု၍ အဓိပ္ပါယ်မဲ့စွာ ရှုစားပါ။ စိတ်ပါဝင်စားသူအသစ်များအတွက်၊ စာအုပ်သည် သင့်အား ဘဲလေးနှင့် အက၏ လှုပ်ရှားမှုနှင့် ကျက်သရေရှိမှုမှတစ်ဆင့် ပြောပြထားသည့် ပုံပြင်များကို ဖော်ပြပေးပါသည်။ စာအုပ်သည် စာဖတ်သူများအား မြင်ကွင်းအလိုက် ဘဲလေးများ ပြောပြသည့် မြင်ကွင်းကို ခံစားနိုင်စေပါသည်။

၁၇။ ဂန္တဝင်ဘဲလေး၏နည်းပညာလက်စွဲနှင့် အဘိဓာန်

ဘဲလေးနည်းပညာ၏ကဏ္ဍပေါင်းစုံတွင် အရောင်းရဆုံးစာအုပ်များထဲမှတစ်ခု။ အခြေခံအဆင့်မှ အသံထွက်အထိ၊ ဤစာအုပ်သည် အလွန်ကောင်းမွန်သော သရုပ်ဖော်ပုံများပါရှိသော အချက်အလက်များ၏ ရွှေတွင်းဖြစ်သည်။

၁၈။ Pointe စာအုပ်- ဖိနပ်၊ လေ့ကျင့်ရေး၊ နည်းပညာ

Pointe Book သည် ဘဲလေးဖိနပ်များအကြောင်း စာအုပ်တစ်အုပ်ထက် ပိုပါသည်။ ဘဲလေးသင်တန်းများ၊ အကစတူဒီယိုများနှင့် ဘဲလေးပညာရှင်များ၏ ထည့်သွင်းမှုဖြင့် ဘဲလေးသင်တန်းများအကြောင်း အချက်အလက်များ ပေးပါသည်။ စာသားသည် အမျိုးသားအကသမားများ en pointe နှင့် သင်၏ pointe ဖိနပ်ပြင်ဆင်ခြင်းအတွက် ကခုန်ခြင်းဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များကို ပေးသည်ဒါကြောင့် သူတို့က မင်းကို ကဖို့ အသင့်ဖြစ်နေပါပြီ။

၁၉။ ဘဲလေးပညာကို တီထွင်ဖန်တီးတတ်အောင် သင်ကြားပေးခြင်း

အစပြု၍ ဘဲလေးဆရာများသည် ဘဲလေးမိန်းကလေးများနှင့် ယောက်ျားလေးများနှင့် တွဲလုပ်ရန် အကြံဉာဏ်များနှင့် လှည့်ကွက်များကို ရှာဖွေမည်ဖြစ်သည်။ စာအုပ်သည် သင့်ငယ်သားလေးများအတွက် နည်းပညာများ သင်ယူပြီး သင့်ဘဲလေးအတန်းများတွင် ပျော်ရွှင်စွာကစားနိုင်ရန် ဂိမ်းများစွာနှင့် ဖန်တီးမှုရှိသော ဘဲလေးလှုပ်ရှားမှုဆိုင်ရာ စိတ်ကူးစိတ်သန်းများကို ပေးပါသည်။

20။ A Ballerina Cookbook

ဤစာသားသည် ဘဲလေးနှင့်ပတ်သက်သော သင်အပြေးအလွှားစာအုပ်များထဲမှ တစ်အုပ်မဟုတ်သော်လည်း Sarah L. Schuette ၏ A Ballerina's Cookbook သည် အနည်းငယ်မျှ လွှမ်းမိုးခံရသည်မှာ သေချာပါသည်။ နှလုံးသားထဲက ဘဲလေးသမားအစစ်ပါ။ Tutu Toppers ကဲ့သို့ ဘဲလေးအသားပေး အစားအစာများကို ချက်ပြုတ်ရာတွင် အရည်အသွေးပြည့်မီသော အချိန်ကို ရယူလိုက်ပါ။

21။ Maria Tallchief သည် မည်သူနည်း။

ဤဖတ်ရှုမှုတွင် အမေရိကန်၏ ဘဲလေးပြဇာတ်ရုံ အပါအဝင် ကုမ္ပဏီများစွာအတွက် ကခုန်ခြင်းဟု ယူဆရသည့် အမေရိကန်၏ ပထမဆုံးသော အဓိက ဘဲလေးသမားအဖြစ် သတ်မှတ်ခံရသော Maria Tallchief ၏ အောင်မြင်မှုများကို မီးမောင်းထိုးပြထားသည်။ Tallchief သည် ပထမဆုံး Native American Ballerina ဖြစ်သည့်အတွက် ထင်ရှားသည်။