Сайхан сэтгэл, өрөвдөх сэтгэлийг харуулах нь хүний ​​​​туршлагад маш том зүйл бөгөөд хүмүүс эдгээр сургамжийг сурахад хэзээ ч хэтэрхий залуу байдаггүй! Та бага сургуулийн сурагчдадаа эелдэг байдал, өрөвдөх сэтгэлийг дадлагажуулахад эелдэг үйлсийн багц, урам зоригоор урамшуулж болно. Энэ нь тэднийг ёс суртахуун, өрөвдөх сэтгэл зэрэг нийгмийн ур чадварт суралцах, хөгжүүлэх зөв замд нь оруулахад тусална.

Энд бага ангийн сурагчдад Санамсаргүй сайхан сэтгэлийн долоо хоногийг тэмдэглэж, эелдэг зан гаргахад нь туслах шилдэг 23 сайн үйлсийг энд оруулав. бүтэн жилийн турш!

1. Урам зоригийн урт жагсаалт

Энэ жагсаалтад 150 санамсаргүй сайхан үйлсийг багтаасан бөгөөд энэ нь эхлэхэд хамгийн тохиромжтой газар юм. Хүүхдүүдээ өдөр тутмын амьдралдаа амархан шингээж болохуйц сайхан сэтгэлтэй үйл ажиллагаануудыг олоход нь урамшуулаарай.

2. Санамсаргүй нинжин сэтгэлийн зангууны хүснэгт

Энэ бол хүүхдүүдийг эелдэг байхад урамшуулах гайхалтай ангиудын чимэглэл юм. Энэ нь мөн олон төрлийн сайхан сэтгэлийн санаагаар оюутнуудыг уриалж чадна. Эдгээр урам зориг нь хүүхдүүдэд санамсаргүй сайхан сэтгэлийн үйлдэл нь тэдний ертөнцийг хэрхэн илүү сайхан болгох талаар бодоход тусална!

3. Сайн үйлсийн санамсаргүй үйл ажиллагааны хуанли

Энэхүү нинжин сэтгэлийн үйл ажиллагааны хуанли нь хүүхдүүддээ өдөр бүр эелдэг байхыг санахад туслах сайхан арга юм! Энэ нь хүмүүст болон хүмүүст өрөвдөх сэтгэл, эелдэг хандлагыг харуулсан оюутнуудад зориулсан даалгавар, үйл ажиллагааны талаар маш сайн зөвлөмж өгдөгТэдний эргэн тойрон дахь ертөнц.

4. Санамсаргүй нинжин сэтгэлийн картууд

Энэ бол оюутнуудад нинжин сэтгэл, эргэн тойрныхоо хүмүүст өрөвдөх сэтгэл, эелдэг байдлыг илэрхийлэх янз бүрийн арга замуудын талаар заах гайхалтай санаануудаар дүүрэн картуудын багц юм. тэд. Мөн насанд хүрэгчидтэй амьдралаа хуваалцаж, тэдний сайхан сэтгэлийг сургуулийнхаа хамт олонтой хуваалцах нь маш том урам зориг юм.

5. Сайхан сэтгэлд зориулсан халуун нохой (видео)

Энэ бол бага ангийн сурагчид болон насанд хүрэгчдэд эелдэг байдлын соёлыг төлөвшүүлэхийг хүссэн дөрөвдүгээр ангийн сурагчийн TED яриа юм. Тэрээр өөрийн хувийн туршлага нь түүний санаа бодлыг хэрхэн бүрдүүлсэн, мөн бид бүгд өдөр тутмын амьдралдаа эелдэг байдлын талаар хэрхэн сургамж авч болохыг хуваалцдаг.

6. Сайхан сэтгэлийн амлалт

Энэ нь суралцагчдад эерэг зан үйлийг өдөр бүр дадлагажуулахыг амлах сайхан арга юм. Энэ нь эелдэг байдал, өрөвдөх сэтгэлийн тухай бүх хичээлийн төлөвлөгөөг дагаж мөрддөг амлалт бөгөөд энэ нь хүүхдүүдэд эелдэг байдлыг амьдралынхаа хамгийн чухал талуудын нэгд оруулахыг олон нийтэд таниулах арга зам юм.

7. Чанга унших: Амос МакГигийн өвчтэй өдөр, Филлип С.Стид

Энэ зурагт ном нь үр дүнтэй сайхан сэтгэлийн үйл ажиллагаа, санаануудаар дүүрэн байдаг. Номын баатрууд бүгдээрээ маш их өрөвдөх сэтгэл, эелдэг байдлыг харуулсан бөгөөд энэ нь хүүхдүүдэд сайн сайхныг ойлгуулж, үргэлжлүүлэхэд нь туслах эерэг мессежээр дүүрэн байдаг!

8. Танихгүй хүнд хаалга барих

Энэ болБага насны хүүхдүүдэд ч гэсэн эргэн тойрныхоо хүмүүст эелдэг найрсаг хандах сайхан арга. Энэ нь хүүхдүүдэд ч бас танихгүй хүмүүсээс эелдэг байдлын тухай батламжаа авах хялбар арга юм. Энэ нь таны оюутнуудын сайн үйлсийн цуваа давалгаа, долгионоор үргэлжлэх болно гэсэн үг юм.

9. Хүнсний банкинд хандив цуглуулах

Нийгэмд тусламж хэрэгтэй байгаа хүмүүст туслахдаа та сайхан сэтгэлийг харуулж чадна. Орон нутгийн хүнсний банкинд хандив цуглуулах нь анги хамт олныг хамарсан сайн үйлсийг өрнүүлэх сайхан арга юм. Энэ нь бас жаахан сайхан сэтгэл нь нийгэм дэх хүмүүсийн амьдралыг хэрхэн өөрчилж болохыг харуулах сайхан арга юм.

10. Хог түүх

Хүнд эелдэг байх нь чухал ч байгаль эхдээ эелдэг хандах нь нэгэн адил чухал. Хүүхдүүд энэ чухал хичээлийг гадаа ангидаа олон нийтийг бий болгох үйл ажиллагаанд оролцож байхдаа сурч болно. Сургууль эсвэл ойр орчмынхоо хог хаягдлыг цуглуулах нь олон нийт, хүрээлэн буй орчинд эелдэг хандах дадлага хийх гайхалтай арга юм.

11. Сайхан сэтгэлтэй гар хэвлэх боломжтой

Хэвлэх боломжтой энэхүү зурагт хуудас нь анги хамт олныг халамжлах сайхан арга юм. Хүүхдүүдэд эелдэг байхыг сануулахын тулд ангийн хананд өлгө. Энэ нь тууштай сайхан сэтгэлтэй байхын чухлыг онцолж, ангид сайхан сэтгэлийг байнга тэмдэглэдэг.

12. Чанга унших: Үл үзэгдэгч хүү Труди Людвиг

Энэ ном ньсурагчиддаа эелдэг байх гэж оролдсон бяцхан хүүгийн адал явдлыг дагасан хүүхдүүдэд эелдэг байдлын тухай заа. Хүмүүс түүний энэрэнгүй үйлдлийг хүлээн зөвшөөрөхгүй байсан ч тэр үргэлжлүүлсээр байна. Тэрээр эргэн тойрныхоо бүх хүмүүст эерэг нөлөө үзүүлдэг бөгөөд түүний эелдэг байдлын ачаар дэлхий илүү сайхан болсон.

13. Амьтанд нинжин сэтгэлийг үзүүлэх нь (видео)

Энэ видео нь амьтдад эелдэг, энэрэнгүй ханддаг оюутнуудад зориулсан санаагаар дүүрэн эмхэтгэл юм. Энэ нь тусламж хэрэгтэй байгаа амьтдад тусламжийн гараа сунгаж, нинжин сэтгэлийн асар их чадвартай хүмүүсийн сэтгэлийг хөдөлгөм. Энэ бол өхөөрдөм, үслэг амьтадтай нийгэм-сэтгэл хөдлөлийн сургалтыг нэвтрүүлэх гайхалтай арга юм!

14. "Сайн сэтгэлийн тойрог" богино хэмжээний кино

Нэг жижиг сайхан сэтгэлийн үйлдэл хэрхэн эргэж ирэхийг энэхүү видеонд үзүүлэв. Энэ нь хүүхдүүд эелдэг байх үедээ эргэн тойрныхоо хүмүүсийн үзэл бодол, үйлдлийг хэрхэн өөрчилж, эцэст нь илүү сайн ертөнц болон нийгэм рүү хөтөлж болохыг харуулж байна.

15. "Сайхан сэтгэлийг сонго" үйл ажиллагааны багц

Энэхүү үйл ажиллагааны багц нь бага ангийн сурагчдад нинжин сэтгэл, өрөвдөх сэтгэлийн ач холбогдлыг заах зорилготой хичээлийн төлөвлөгөө, хэвлэх боломжтой материалаар дүүрэн байна. Энэ бол ажиллахад бэлэн гайхалтай нэгж юм; Та зүгээр л үйлдлүүдийг хэвлээд ангидаа ашиглах хэрэгтэй!

16. Чанга унш: Стэйси МакЭнултигийн бяцхан эелдэг байдал

Энэхүү эелдэг байдлын тухай ном нь ямар ч анхан шатны хичээлд маш сайн нэмэлт юм.сургуулийн номын тавиур. Энэ нь өчүүхэн сайхан сэтгэлийн асар их нөлөөг хардаг бөгөөд хүүхдүүдийг санамсаргүй сайхан сэтгэлийн үйлдлийг өдөр тутмын амьдралынхаа нэг хэсэг болгоход урамшуулдаг.

17. "Сайхан сэтгэл бүх зүйлийг хэрхэн өөрчилдөг вэ" богино хэмжээний кино

Энэхүү богино хэмжээний кинонд нэг сайн үйлс нь хамт олныг сайжруулах үйл явдлуудын гинжин хэлхээг хэрхэн үүсгэж болохыг харуулж байна. Энэ нь эелдэг байхын чухлыг харуулдаг, учир нь зүгээр л эелдэг байх нь тэдний эргэн тойрон дахь бүх хүмүүсийн хандлагыг өөрчилж чаддаг.

18. Талархлын тэмдэглэл илгээх

Талархлын тэмдэглэл болон талархлын тэмдэглэл илгээх нь эргэн тойрныхоо хүмүүст эелдэг ханддаг сонгодог арга замуудын нэг юм. Энэ бол маш сайн дасгал бөгөөд хүүхдүүд ч гэсэн энэхүү олон жилийн эелдэг үйлсэд оролцох боломжтой. Оюутнууд эцэг эх, багш эсвэл ангийнхандаа талархлын захидал илгээж болно.

19. Оюутны эелдэг байдлын гэрчилгээ

Энэ нь хүүхдүүдэд эелдэг байхыг хүсэхэд нь туслах маш сайн хөшүүрэг юм. Та онцгой сайхан сэтгэлтэй оюутнуудыг сонгож, энэхүү гэрчилгээгээр шагнаж болно. Бусад оюутнууд шагналыг хараад тэд ч гэсэн эелдэг байх хүсэл эрмэлзэлтэй байх болно!

20. Жаклин Вудсоны "Чанга унш: Сайхан сэтгэл бүр"

Энэ бол бидний өдөр тутмын амьдралын туршид хүлээн авдаг бүх нинжин сэтгэлийг тусгадаг тайван зурагт ном юм. Дүрслэлүүд нь үнэхээр сайхан бөгөөд бидэнд өгсөн бүх зүйлийн агуу мэдрэмжийг төрүүлдэг. Залуу оюутнууд бүх зүйлийг эргэцүүлэн бодох боломжтой болноТэдний эргэн тойрон дахь ертөнцөөс хардаг сайхан сэтгэл.

21. "Гэнэтийн нинжин сэтгэл" богино хэмжээний хүүхэлдэйн кино

Энэхүү богино хэмжээний кинонд эргэн тойрныхоо хүмүүсийн сайхан сэтгэлээр бүх амьдрал, зан ааш нь эргэсэн өөдгүй эрийг харуулсан. Тэрээр хайхрамжгүй байдлаас эхлээд халамжтай, өрөвдөх сэтгэлтэй хүн болж хувирдаг. Энэ нь хүүхдүүдийг нинжин сэтгэл нь эргэн тойрныхоо хүмүүст үзүүлэх нөлөөний талаар ярих гайхалтай арга юм!

22. Гэр бүлийн талархлын сорилт

Энэ бол таны сурагчдын гэр бүлийг багтаасан тэмдэглэл хөтлөх сорилт юм. Бүлэг болгон гэр бүлүүд юунд талархаж байгаагаа мөн эелдэг үйлдлээр хэрхэн талархаж байгаагаа эргэцүүлэн боддог. Оюутнууд эргэцүүллээ ангид авчирч, хуваалцах боломжтой.

23. Лори Келлерийн "Чанга унш: Халиунуудыг хий"

Энэ бол бусдад эелдэг байх тухай хөгжилтэй ном юм. Энэ нь мөн янз бүрийн нөхцөл байдалд хүмүүс хэрхэн эелдэг байж болох талаар олон янзын арга барилыг судалдаг. Дээрээс нь дүрүүд нь бүгд өхөөрдөм, үслэг амьтад бөгөөд энэ нь бага ангийн сурагчдын дуртай зүйл юм!