ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏မိသားစုများနှင့် အချိန်ပိုရချင်ကြသော်လည်း အလုပ်၊ ကျောင်းနှင့် အခြားတာဝန်ဝတ္တရားများကြောင့် အရှိန်အဟုန်ပြင်းပြင်းဖြင့် အချိန်ကို ဘေးဖယ်ထားရန် သို့မဟုတ် အချိန်ဇယားဆွဲထားလေ့ရှိသည်။ သင်တစ်ယောက်တည်းပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ မိသားစုတစ်ခုလုံးပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အဖိုးတန်မိသားစုအချိန်တွေကို ညှစ်ဖို့ စနေ၊ သင့်အား စတင်ရန်အတွက် အခမဲ့ သို့မဟုတ် တတ်နိုင်သော သီတင်းပတ်ကုန် လှုပ်ရှားမှု 30 စာရင်းကို စုစည်းထားပါသည်။

၁။ ပန်းခြံရှိ Scavenger Hunt ကိုသွားပါ

ပန်းခြံ သို့မဟုတ် သင့်နောက်ဖေးတွင် အမှိုက်ပစ်သည့်အမဲလိုက်ခြင်းကို စမ်းကြည့်ပါ။ ဒီကြက်ဥပုံးလေးကို အမှိုက်ပစ်တဲ့ အမဲလိုက်မှုက ကလေးတွေကို အပြင်ထွက်ပြီး ပညာပေးပျော်ပါးဖို့ ပျော်စရာနည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ ကလေးတွေအတွက် ချစ်စရာ Scavenger Hunt ဇယားကွက်လေးတစ်ခုတောင် ရှာတွေ့ခဲ့တယ်!

၂။ မိသားစုရုပ်ရှင်ညလေးဖြစ်ပါစေ

မိုးရွာတဲ့ရာသီဥတုကြောင့် မင်းရဲ့ပျော်စရာတွေကို မပျက်စီးပါစေနဲ့။ ရာသီဥတုဆိုးရွားသော ပိတ်ရက်များကို သင့်မိသားစုနှင့်အတူ စိတ်ကြိုက်ရုပ်ရှင်ကြည့်လိုက်ပါ။ ပေါက်ပေါက်အချို့ပြုလုပ်ပြီး အချိန်အတော်ကြာအောင် ဆိုဖာပေါ်တွင် စုပုံထားပါ။

၃။ သင့်မိသားစုနှင့် ညစာချက်ပြုတ်ခြင်း

အတူတူအချိန်ဖြုန်းရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုမှာ ညစာချက်ပြုတ်ခြင်းဖြင့်ဖြစ်သည်။ ထမင်းချက်ရာမှာ ပါဝင်သူတိုင်းကို အတူတူထိုင်ပြီး ပျော်ရွှင်စွာ စားသုံးလိုက်ပါ။

၄။ မိသားစုစက်ဘီးစီးပါ

ကလေးတွေကို စက်ဘီးစီးပြီး ပန်းခြံ ဒါမှမဟုတ် အနီးနားတစ်ဝိုက်ကို ခေါ်သွားပါ။ ဤသည်မှာ လေ့ကျင့်ခန်းအနည်းငယ်ရယူပြီး အတူတူအချိန်ဖြုန်းရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ရေနှင့် အဆာပြေ များများ ယူလာပါ။

၅။ Mini-Golfing သို့သွားပါ

တစ်ခုအားဖြုန်းခြင်း။မီနီဂေါက်ကွင်းတွင် နေ့လည်ခင်းသည် ပျော်ရွှင်စရာကောင်းပြီး တတ်နိုင်သော တနင်္ဂနွေ လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူတိုင်းကို ပြုံးပြုံးရွှင်ရွှင်ဖြစ်စေသော မိသားစုနှင့် အဆင်ပြေစေမည့် ပြိုင်ဆိုင်မှုထက် သာလွန်သောအရာ မရှိပါ။

၆။ Kindness Rock Garden ကိုစတင်ပါ

သင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ကြင်နာမှုရော့ခ်လမ်းကြောင်းကို စတင်လိုက်ပါ။ ချောမွေ့သော ကျောက်တုံးများကို ပျော်စရာ ဒီဇိုင်းများဖြင့် ဆေးခြယ်ပြီး သင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ၎င်းတို့ကို ဝှက်ထားပါ။ တွေ့တဲ့သူတိုင်း သူတို့ကို ပြုံးစေဖို့အတွက် တောက်ပပြီး ရွှင်လန်းစေမယ့် အရာတွေ ရှိပါလိမ့်မယ်။

၇။ ရပ်ရွာရှိ စေတနာ့ဝန်ထမ်း

ဒေသခံတိရစ္ဆာန်အမိုးအကာ သို့မဟုတ် ဟင်းချိုမီးဖိုချောင်တွင် အတူတကွ စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ခြင်းသည် မိသားစုနှင့် အချိန်ဖြုန်းရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်သည် အခြားသူများကို ကူညီပေးရုံသာမက ထာဝရအမှတ်တရများကို ဖန်တီးရန် အခွင့်အရေးကောင်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။

၈။ စာကြည့်တိုက်သို့သွားရောက်လည်ပတ်ပါ

အများပြည်သူစာကြည့်တိုက်သည် မိုးရာသီအားလပ်ရက်တွင် သင့်မိသားစုနှင့် ကုန်ဆုံးရန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ စာကြည့်တိုက်အများစုသည် စနေနေ့များတွင် ဖွင့်လှစ်ထားပြီး အချင်းချင်းမျှဝေနိုင်ရန် စာအုပ်များ၊ ရုပ်ရှင်များနှင့် ဂိမ်းများကို ပေးဆောင်ပါသည်။

၉။ Farmer's Market သို့သွားရောက်လည်ပတ်ပါ

လယ်သမားစျေးကွက်များသည် စနေနေ့ကို ကုန်ဆုံးရန်နှင့် လူတိုင်းပါဝင်ရန် ချက်ပြုတ်ရန် နေရာကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒေသခံတောင်သူများထံမှ လတ်ဆတ်သောထွက်ကုန်များ၊ ဥများနှင့် အသားများနှင့် သင့်စိတ်ကြိုက်ရောင်းချသူများထံမှ အရသာရှိသော မုန့်ဖုတ်ပစ္စည်းများကို သင်ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။

10။ အကပါတီတစ်ခုလုပ်ပါ

တေးဂီတကိုဖွင့်ပြီး ကခုန်လိုက်ပါ။ ဤကဲ့သို့သော အိမ်တွင်းလှုပ်ရှားမှုများသည် ဘဏ်ကိုမခွဲဘဲ ပျော်ရွှင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများဖြစ်သည်။ မိသားစုအတွက် အဆင်ပြေသော အကအဖွဲ့ အစီအစဉ်ကို စုစည်းပါ။မင်းရဲ့ groove ကိုရောက်အောင်ကူညီပေးပါ။

၁၁။ ကွတ်ကီးဖုတ်

သင့်ကလေးများနှင့် ကွတ်ကီးဖုတ်ခြင်းသည် အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော အချိန်များကို အတူတကွ ကုန်ဆုံးရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ မိသားစုအားလုံး ပျော်ရွင်ရလောက်အောင် လွယ်ကူပြီး ကလေးအတွက် အဆင်ပြေမယ့် ဟင်းချက်နည်းပေါင်းများစွာ ရှိပါတယ်။ မုန့်ဖုတ်ခြင်းသည် ကောင်းမွန်သော မော်တာ၊ နားထောင်ခြင်းနှင့် ဘဝစွမ်းရည်များကို တည်ဆောက်ရန် အကောင်းဆုံးအခွင့်အရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။

၁၂။ Go Window Shopping

ကုန်တိုက်သို့ ခရီးစဉ်သည် အခမဲ့ဖြစ်ပြီး ပျော်စရာကောင်းသော လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပြတင်းပေါက်တွင် ဈေးဝယ်ခြင်း၊ သင်နှစ်သက်ရာ စားသောက်ဆိုင်တွင် စားခြင်း သို့မဟုတ် လမ်းလျှောက်ရုံဖြင့် လူများကို ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

၁၃။ ဒေသခံတိရစ္ဆာန်ရုံသို့ သွားရောက်လည်ပတ်ပါ

ဒေသခံတိရစ္ဆာန်ရုံတွင် သင့်ကလေးများနှင့် တစ်နေ့တာကုန်ဆုံးခြင်းသည် ပျော်စရာကောင်းသည်။ တိရစ္ဆာန်ရုံများစွာသည် အလွန်စျေးသက်သာပြီး အချို့သည် ဆရာများနှင့် ၎င်းတို့၏မိသားစုများကို အခမဲ့ သို့မဟုတ် လျှော့စျေးအဖွဲ့ဝင်ခြင်းကိုပင် ပေးစွမ်းနိုင်သည်။

14။ သမိုင်းပြတိုက်များ သို့မဟုတ် အနုပညာပြခန်းများကို ကြည့်ရှုပါ

သင်သွားရောက်လေ့လာနိုင်သည့် ပြတိုက် သို့မဟုတ် အနုပညာပြခန်းများ ရှိမရှိ ရှာဖွေလေ့လာပါ။ တချို့က အလကားတောင် ဖြစ်နိုင်တယ်။ မိုးရွာသော ပိတ်ရက်သည် ပြတိုက်များသို့ ဝင်ရန် အကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်သည်။

၁၅။ Board Game Night

Board Game Night သည် အမြဲတမ်း ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသည်။ ကတ်ဂိမ်းမျိုးစုံနှင့် ဘုတ်ဂိမ်းများနှင့်အတူ၊ လူတိုင်းအတွက် တစ်စုံတစ်ခု ရှိပါသည်။ ကလေးများနှင့် မျှဝေရန် ငယ်စဉ်ကတည်းက အကြိုက်ဆုံးဂိမ်းကို ရွေးချယ်ပါ။

16။ ပန်းခြံထဲတွင် ပျော်ပွဲစားထွက်ပါ

ပျော်ပွဲစားထွက်ခြင်းသည် အထူးသဖြင့် ပန်းခြံတွင်သွားလျှင် အလွန်ကောင်းသော စနေ၊ အဆာပြေအချိုရည်တွေကို ထုပ်ပိုးပြီး ကောင်းကောင်းရှာပါ။အရိပ်ထဲမှာနေရာ, နှင့်ပျော်မွေ့! သင်ရောက်ရှိနေချိန်တွင် ပျော်ရွှင်စရာဂိမ်းအချို့ကို ပေါင်းထည့်ခြင်းဖြင့် သင်၏ပျော်ပွဲရွှင်ပွဲများကို ပိုမိုပျော်ရွှင်အောင်လုပ်ပါ။

17။ ဘလော့တစ်ခုစတင်ပါ

တိတ်ဆိတ်သော တနင်္ဂနွေအားလပ်ရက်ကို စောင့်မျှော်ပြီး စာရေးချင်ပါက ဘလော့ဂ်တစ်ခုစတင်ပါ။ စိတ်ဝင်စားစရာတစ်ခုခုကို ရွေးချယ်ပြီး ဘလော့တစ်ခုစတင်ရန် အခမဲ့အွန်လိုင်းပလက်ဖောင်းကို အသုံးပြုပါ။ သင်၏စာရေးစွမ်းရည်ကို ချုံ့ချဲ့ပြီး ကြီးထွားရန် လွယ်ကူပြီး ပျော်စရာကောင်းသော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

18။ ခရီးတစ်ခုသွားပါ

လမ်းခရီးတစ်ခုသည် တစ်ပတ်ကြာခရီးဖြစ်ရန် မလိုအပ်ပါ။ ကားပေါ်တင်ပြီး အနီးနားတစ်နေရာကို ခရီးထွက်ပါ။ သင် မျက်စိကျဖူးသော ပြတိုက် သို့မဟုတ် ဆွဲဆောင်မှုတစ်ခု ရှိကောင်းရှိနိုင်သည်၊ အမြန်ခရီးသည် သင့်အား ပုံမှန်လည်ပတ်မှုတွင် ကောင်းမွန်သောပြောင်းလဲမှုကို ပေးပါသည်။

19။ အရသာရှိသော အရသာများအတွက် ကော်ဖီဆိုင်သို့ သွားပါ

ကော်ဖီဆိုင်အသစ်ကို ရှာပါ။ လေထုသည် ဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး အနံ့အသက်များသည် မယုံနိုင်လောက်အောင် များပြားပြီး အရသာရှိသော အဖျော်ယမကာများကို ခံစားရင်း ထိုသင်ခန်းစာအစီအစဉ်များကို သင်အမီလိုက်နိုင်ပါသည်။ အချို့သော ကော်ဖီဆိုင်များသည် လူမှုရေးပွဲများ၊ ကလပ်များနှင့် မိုက်ဖွင့်သည့်ညများကိုပင် ပေးဆောင်ကြသည်။ သင်အကြိုက်ဆုံးစာအုပ်ကို ယူလာပြီး တစ်နေ့တာ ဝေးဝေးကိုဖတ်ပါ။

20။ ဂျစ်ဆာပဟေဋ္ဌိတစ်ခုကို ပေါင်းစည်းပါ

ဂျစ်ဆာပဟေဋ္ဌိတစ်ခုကို ပေါင်းစည်းခြင်းသည် အသက်အရွယ်အားလုံးအတွက် ပျော်ရွှင်စရာဖြစ်သည်။ ရိုးရှင်းသောကလေးများမှ လူကြီးများအတွက် ရှုပ်ထွေးသော ပဟေဠိများအထိ အမျိုးမျိုးသော ပဟေဠိများစွာကို ရရှိနိုင်သည်။ ဂျစ်ဆော့ပဟေဠိတစ်ခုကို စုစည်းရန် အချိန်ယူခြင်းသည် မယုံနိုင်လောက်အောင်ပင် ဆုလာဘ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

21။ Hidden Treasures အတွက် Garage Sales သို့သွားရောက်ကြည့်ရှုပါ

ဂိုဒေါင်ရောင်းချမှုသည် ဝှက်ထားသောရတနာများကိုရှာဖွေပြီး သိမ်းဆည်းရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ပိုက်ဆံ ကားဂိုဒေါင်သို့လာရောက်ရောင်းချခြင်းသည် စနေ၊ စျေးနှုန်းချိုသာစွာဖြင့် ထူးခြားသောပစ္စည်းများကို ရှာဖွေခြင်း၏ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာသည် အလွန်ပျော်စရာကောင်းပါသည်။ ဆရာ၊ ဆရာမများ၊ ခြံအရောင်းသည် ပျော်စရာစာအုပ်များနှင့် သင့်စာသင်ခန်းသို့ ထူးထူးခြားခြား ထပ်ထည့်မှုများကို ရှာဖွေရန် အကောင်းဆုံးနေရာများဖြစ်သည်။

22။ ပေါ့တ်ကာစ်များကို တစ်ကိုယ်တော် အချိန်အနည်းငယ် ဖြုန်းပါ

ပေါ့တ်ကာစ် အနည်းငယ်ကို နားထောင်ပါ။ သင့်စမတ်ဖုန်းသည် သွားရင်းလာရင်း နားထောင်ရန် ပြီးပြည့်စုံပြီး သင့်ပတ်ဝန်းကျင် သို့မဟုတ် မြို့အနှံ့ လမ်းလျှောက်ရင်း ခေါင်းစဉ်အသစ်များအကြောင်း လေ့လာနိုင်ပါသည်။

၂၃။ အထက်တန်းကျောင်းဘောလုံးဂိမ်းအတွက် ဦးတည်ပါ

အထက်တန်းကျောင်းဘောလုံးဂိမ်းများသည် အခြားအားကစားပွဲများနှင့်မတူပါ။ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ဖြတ်ထားသောမြက်နံ့၊ လူအုပ်ကြီး၏ဟောက်သံ၊ သရေစာများနှင့် သင့်အဖွဲ့သည် အောင်ပွဲရရန်လမ်းစကို ကြည့်နေရုံမျှဖြင့်ပင်—လူတိုင်းခံစားနိုင်သော အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ ရေမြှုပ်လက်ချောင်းတွေကို ဆုပ်ကိုင်ပြီး အားပေးလိုက်ပါ။

24။ Winery & ဝိုင်ကို မြည်းစမ်းကြည့်ပါ

ဒါက လူကြီးတွေအတွက်သာ ဖြစ်ပေမယ့် ဒေသန္တရ စပျစ်ဥယျာဉ်ကို လည်ပတ်ပြီး မတူညီတဲ့ အမျိုးအစားတွေကို နမူနာယူတာက နေ့ခင်းဘက်မှာ ပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ မကြာခဏ၊ ဝိုင်မြည်းစမ်းခြင်းသည် လုံးဝအခမဲ့ဖြစ်သည်။ လာမည့်ဖြစ်ရပ်များအတွက် ၎င်းတို့၏ဝဘ်ဆိုဒ်ကို စစ်ဆေးပြီး သင့်အိမ်သို့ ပို့ဆောင်ပေးမည့် တစ်စုံတစ်ယောက်ရှိနေကြောင်း သေချာပါစေ။

25။ အွန်လိုင်းအတန်းတစ်ခုတွင် ကျွမ်းကျင်မှုအသစ်တစ်ခုကို လေ့လာပါ

ဆရာများသည် တစ်သက်တာလုံးသင်ယူသူများဖြစ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိကြပြီး၊ ထို့ကြောင့် ကျွမ်းကျင်မှုအသစ်တစ်ခုကို လေ့လာရန် အချိန်အနည်းငယ်ကို အသုံးပြုပါ။ စာသင်ခန်းနှင့် လုံးဝ မသက်ဆိုင်သော အရာများကို ရှာဖွေပြီး ရေငုပ်ပါ။အထဲတွင်! ချည်ထိုးခြင်း၊ ပန်းပုထုခြင်းနှင့် ဒစ်ဂျစ်တယ်အနုပညာတို့သည် အင်တာနက်ပေါ်တွင် အခမဲ့သင်တန်းများကို သင်ရှာတွေ့နိုင်သည့် အကြောင်းအရာအနည်းငယ်မျှသာဖြစ်ပြီး အချို့မှာ ပြီးဆုံးရန်အတွက် လက်မှတ်များပေးသည် (သင်၏ကိုယ်ရေးရာဇဝင်အတွက် ကောင်းမွန်သော ထပ်လောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။)

၂၆။ မင်းရဲ့ ဗီရိုနဲ့ ဖြတ်သွားပါ ပရဟိတသို့လှူဒါန်းပါ

သင်ဝန်ခံရမည်၊ သင်ပထမနှစ်သင်ကြားခဲ့သည့် ဒေါက်ဖိနပ်တစ်ရံ... ၎င်းတို့သည် နှစ်ပေါင်းများစွာကြာအောင် မထိမိခဲ့ပါ။ ပြီးတော့ ပထမဆုံးအင်တာဗျူးမှာ သင်ဝတ်ခဲ့တဲ့ အမိုက်စားဝတ်စုံ၊ အဲဒါက ဆရာဝတ်ထားတဲ့ အင်္ကျီနဲ့ ဂျင်းဘောင်းဘီနဲ့ လဲလှယ်ထားပါတယ်။ ဒီအပတ်ရဲ့ ဗီရိုထဲမှာ အချိန်နည်းနည်းလောက် ဖြုန်းလိုက်ပါ။ သင် မလိုအပ်တော့သော အရာများကို စုဆောင်းပြီး အလှူသို့ လှူဒါန်းပါ။

၂၇။ ခြေလျင်ခရီးထွက်ပါ

အပြင်ထွက်ပြီး မိသားစုနဲ့အတူ တောအုပ်မှာ ခြေလျင်လျှောက်ပါ။ သင့်ဧရိယာရှိ သဘာဝလမ်း သို့မဟုတ် အမျိုးသားဥယျာဉ်ကို သင်စမ်းကြည့်နိုင်သည်။ ဤသည်မှာ သဘာဝတရားကို ခံစားရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပြီး တောရိုင်းတိရစ္ဆာန်အချို့ကိုပင် သင်တွေ့မြင်နိုင်သည်။

28။ Time Capsule ဖန်တီးပါ

အချိန်ဆေးတောင့်များသည် သင့်ဘဝ၏ အရေးကြီးသောဖြစ်ရပ်များကို အထိမ်းအမှတ်ပြုရန် ပျော်စရာနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် သိသာထင်ရှားသောနေ့ရက်များ၊ လူများ သို့မဟုတ် နောက်မှသတိရလိုသော အဖြစ်အပျက်များကို မှတ်မိရန် ၎င်းတို့ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ မင်းရဲ့မိသားစုက မင်းကိုသင်္ဂြိုလ်ဖို့ ကူညီပေးပြီး တူးဆွပြီး မင်းရဲ့မြတ်နိုးရတဲ့အမှတ်တရတွေကို ရှာဖွေကြည့်ဖို့ အနာဂတ်မှာ ရက်ချိန်းသတ်မှတ်ပေးပါ။

29။ အဆိုပါ DIY ပရောဂျက်ကို အပြီးသတ်ပါ (သို့မဟုတ် အသစ်တစ်ခု စတင်ပါ)

လွန်ခဲ့သည့်တစ်နှစ်ကျော်က အိပ်ခန်းသည် ပန်းချီဆွဲရန် လိုအပ်ကြောင်း သင်သိပါသည်။ ဤပရောဂျက်ကို အပြီးသတ်ရန် ဤအပတ်တွင် အချိန်အနည်းငယ်ယူပါ။ ခံစားချက်ကို ပေးပါလိမ့်မယ်။ပြီးမြောက်အောင်မြင်ပြီး မိသားစုတစ်ခုလုံး ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။ ကလေးတွေတောင် ဆေးသုတ်တဲ့ ဒလိမ့်တုံးကို ပြေးနိုင်တယ်။

30။ ပျော်စရာမီးဖိုချောင်သိပ္ပံစမ်းသပ်မှုတစ်ခုလုပ်ပါ

စနေ၊ အရှုပ်အထွေးတွေကို ဖြတ်ဖို့ အပြင်ကို ခေါ်သွားပါ။ ရွှေဖရုံသီးမီးတောင်၏ စိတ်ကူးကို ကျွန်ုပ်တို့နှစ်သက်ပါသည်။