62 lõbusat vabaõhutegevust algklasside õpilastele
Sisukord
Pole kahtlust, et õues toimuv tegevus on ühed parimad mälestused, mis mul lapsepõlvest on jäänud. Kui see on nii ka sinu puhul, siis ilmselt püüad sa pidevalt leida erinevaid laste tegevusi oma klassiruumi, tagahoovi või eelseisva peo jaoks.
See loetelu 40 õuesõppe tegevusest lastele aitab teil leida õuesõppe tegevusi, mis parandavad teie õpilaste ja laste kogemusi. Nii et kasutage neid näiteid, et oma algkooliealiste lastega õues mängida ja nautige!
1. Mitte kunagi ei ole liiga vana kõnniteekriitide jaoks
Vaata seda postitust InstagramisPostitust jagas Ms. Williams (@teachwiththedthedollhousecollector)
Lapsed ei ole kunagi liiga vanad kõnniteekriitide jaoks! Oluline on, et neid oleks alati klassis ja kodus olemas. Innustage lapsi õues mängimiseks, pakkudes erinevaid joonistamisülesandeid või mänguväljakul toimuvaid mänge, mida saab kriidiga joonistada.
2. Välitingimustes toimuv paljundamine
Vaata seda postitust InstagramisPostitust jagas Tiffany - lasteaiaõpetaja (@pearlsandwisdom)
Matemaatika ümber keerlevad õuesõppe tegevused on tõesti kohandatavad igale klassile. Seda tegevust saab kasutada mis tahes matemaatikaoperatsioonide puhul. Algklassides kasutame seda eelkõige korrutamise ja jagamise faktiperekondade puhul.
Kasutage erinevate võrrandite loomiseks täringuid ja mõningaid looduslikke materjale.
3. Lõunasöök koos õpetajaga
Vaata seda postitust InstagramisPostitust jagas United Christian Academy (@ucathunder)
On teada, et iga päev paar minutit õues viibimine vähendab stressi. Oluline on saada värsket õhku ja nautida päikesepaistelisi päevi. Õpetajaga koos lõunat söömine on alati mõnus, kuid laste õue toomine on kõigile täiesti uus kogemus.
4. Loodustegevus lastele
Mulle meeldib koos oma lastega looduses lõbutseda. Sõna otseses mõttes igas vanuses armastavad nad leida loodusest erinevaid kunstiteoseid. Andke õpilastele teema ja laske neil vabalt õues käia ning vaadata, milliseid pilte nad suudavad välja mõelda.
5. Õuesõpe
Kas teil on elupaikade üksus? Kogu põhikooli ajal õpivad õpilased pidevalt erinevaid elupaiku ja seda, kuidas loomad arenevad ja elavad nendes ruumides. Muutke oma pildisortimendid ja muud klassikalised tegevused õues mängimiseks! Laske õpilastel luua ja rääkida erinevatest elupaikadest, kus loomad saaksid ellu jääda.
6. Muinasjutu uksed
Kõik on võimalik mõne akrüülvärvi, lõuendi või isegi vana puidu abil. Minu õpilastele meeldib väga, kui nad maalivad loovalt ja ilusate värvidega täidetud haldjauksi. Seo need uksed haldjalooga ja vaata, kuidas õpilased kasutavad oma vaatlusoskust, et luua adekvaatseid haldjateruume.
7. Jõulud lehtedes
Kui elate pühade ajal kusagil soojas kohas, siis on lehtedest erinevate kunstiliste struktuuride loomine suurepärane võimalus tähistada! siin on näide imearmsatest lehtede jõulupuudest, kuid võite luua ka pärgasid, suudluspalle ja muud, kasutades looduslikke materjale otse oma koduõues olevatest materjalidest.
8. Mälestuspäeva lihtsa tegevusega õues
Selle täiusliku mälestuspäeva meisterduse saad luua paari pulgakese ja punase nööriga. Kuigi see ei pruugi olla super lõbus mäng, lisa see oma õuesõppe tegevuste nimekirja ja vaata, kuidas su õpilased lihtsalt armastavad ideed olla väljas soojas, selle asemel et olla klassiruumis kinni.
9. Täiuslik tegevus teie järgmise heliüksuse jaoks
See on ideaalne tegevus kevadeks. Pärast pikka ja külma talve siseruumides kinni olemist meeldib õpilastele välja minna ja kuulata kõiki erinevaid helisid, mis kevadega kaasas käivad. Laske õpilasrühmadel (või kogu klassil) luua mänguväljakul või korvpalliplatsil helikaart.
10. Loo soovipuu
Mulle meeldib see idee koolile. See on üks neist laste õues toimuvatest tegevustest, mida saab kasutada aastaid. Soovipuu loomine on nii lihtne kui ka täiesti väärt. Lase õpilastel teha soovid, lamineeri need (et kaitsta neid ilmastiku eest) ja seo need puude külge!
Kindlasti kontrollige kõigepealt oma kooliga ja võib olla täielik kogunemine, annetades ühe puu spetsiaalselt selleks, et teenida kooli eesmärki. soovipuu.
11. Kohaväärtuste otsingujaht
Seda mängu saab luua paberitüki, püsimarkeri ja kääridega. See on nii lihtne ja teie õpilased armastavad absoluutselt õuemängu aspekti. Ükskõik, millist kohaarvude valdkonda te õpite, kasutage seda juhisena, et õpilased saaksid oma paberil olevaid numbreid kogu mängu jooksul numbritega sobitada.
12. Vikerkaare lehed
Kui otsite just õuesõppetegevusi, mis annaksid teie õpilastele väikese ajupausi, sobib see värvide äratundmise tegevus suurepäraselt ilusate sügispäevade jaoks. Paluge õpilastel koguda kõikvõimalikke eri värvi lehti ja luua looduslikest materjalidest oma vikerkaar.
13. Kivid + nöör = kuju õppimine
Kas te olete oma vormiõpetust juba õues õpetanud?
Ausalt öeldes on see üks neist õuesõppe tegevustest, mida kasutate igal aastal. Parim uudis on see, et isegi vihmastel päevadel saate seda tegevust (kahjuks) siseruumides teha. See on ideaalne nii silmade-käe koordinatsiooni arendamiseks kui ka erinevate kujundite loomise teadmiste omandamiseks.
14. Ämbrite relee
Kui otsite sel suvel erakordselt kuumade päevade jaoks veemängu, siis see võib olla üks teie seni parimaid tegevusi õues. See on keeruline, kuid samas väga kaasahaarav ja soodustab üsna kõrgetasemelist meeskonnatööd.
Lihtsalt hoidke lastel valmis vann või ämber veega ja laske neil üheskoos ämbrit teisele poole viia. Kes esimesena sinna jõuab, see võidab!
15. Ämbris trummeldamine
Otsid muusikatunniks laste tegevust õues? Ei mingit muret! See on ideaalne tegevus sinu trummiklassi jaoks. Planeeri see ajaks, mil ilm on ilus ja saad oma lapsed hõlpsasti õue. Neile meeldib õues olla ja trummeldada.
16. Maalimine veepüssidega
Jätke sel aastal veevõitlus vahele ja värvige selle asemel selle ilusa, värvilise veevooluga. Õpilased võivad oma veepüssid täita värvilise veega, mis on juba ämbrites! Riputage seinale suur paberitükk ja laske lastel hullata. Või kasutage kriidivärvi, mis siis maha pestakse.
17. Jump Rope laulud
Hüppetross on klassikaline vabaõhumäng, mis ulatub tagasi kuni 1600. aastateni! See on pikk aeg, ja me oleme ka sellest ajast alates palju edasi liikunud. Printige välja ja lamineerige oma õpilastele hüppetrossi laulud. Nad armastavad neid õppida, ja mida rohkem laule, seda rohkem lõbusaid tunde!
18. Paberplaadi mälumäng
Suurendage õpilaste visuaalset vaatlusoskust lihtsa mälumänguga! Kasutades paberplaate ja mõningaid markereid, saate seda mälumängu hõlpsasti manipuleerida nii, et see sobiks kõigele, mida õpetate. Olgu see siis matemaatilisi võrrandeid, sõnavara kordamist või kujundite sobitamist; saate luua sõna otseses mõttes kõike!
19. Balansseeriva palli tagahoovipidu
Pane oma lapsed aktiivsete liigutustega harjutama. See mäng on väljakutse, et töötada kõigi nende motoorsete ja keskendumisoskuste kallal. Aga see on paras väljakutse. Sinu õpilastele meeldib sõbralik võistlus teiste klassikaaslastega.
20. Hula Hoop pass
Otsid meeskonnatööks sobivat välitingimustes toimuvat mängu? See on see!
Kas kogu teie klass saab hularõngast edasi anda? Selle mängu mängimiseks on nii palju variante; siin on mõned näited:
- Võta aega ja vaata, kas saad harjutamisega kiiremini hakkama
- Jagage klass kaheks ja vaadake, kes suudab selle kõige kiiremini üle saada.
- Väljakutse teisele klassile
21. Koonuste püüdmine
Võta koonused kinni. Jah, see on kehalise kasvatuse mäng, kuid see on aktiivne mäng, mida saab mängida ükskõik kus. See sobib ideaalselt õpilastele, kes vajavad lihtsalt väikest vaheaega, kuid võivad vajada sportlike oskuste harjutamist.
22. Küülikute augu mäng (The Rabbit Hole Game)
Lisage see kindlasti oma õuemängude nimekirja. Kui teie õpilased on pidevalt hädas, et leida vaheajal mänge, siis püstitage kuskile mänguväljakule jänesemäng. Õpilastele meeldib seda mängida. See on ka suurepärane mäng mõneks pereõue lõbutsemiseks.
23. Näljas, näljane, jõehobu
Tõeline Hungry Hungry Hippos on ALATI lemmik. Säästa oma lihavõttemunad, kasuta palle vanast palliplatsist või osta uued! See mäng võib olla nii loominguline või lihtne, kui sa tahad. Mõlemal juhul on õpilastel lõbus mängida! Kui sul pole rollerid, siis sobivad ka rula.
24. Tagahoovis mõõtmine
Harjutad mõõtmist? Võta see välja!
See mõõtmise kontrollnimekiri tagahoovis sobib ideaalselt mis tahes mõõtmist käsitlevasse üksusesse. Ükskõik, milliseid mõõtmismeetodeid kasutatakse, teie õpilastele meeldib kogu tagahoovis erinevaid objekte leida ning neid mõõta ja registreerida.
25. Jälje märgistamise ajujaht
Võtke oma lapsed kaasa väikesele matkale. Õpetage neile radade märgistamist, et saaksite tagasi leida. On nii palju erinevaid viise ja esemeid, mida saab kasutada radade märgistamiseks:
- Värvi,
- Nikerdused
- Kriit
- Postitused
- Ja palju muud!
26. Kompassisuundade mäng
Kui aus olla, siis ma ei õppinud seda järgima enne, kui õppisin seda mängu mängima. Kuigi me ei pruugi neid oma igapäevaelus kasutada, on see siiski oluline vahend, mida vajadusel kasutada. Veeda järgmised tunnid õues mängides sellega, et arendada oma lapse kompassioskusi.
27. Loo linnuraamat
Lisage oma õpilaste isiklik linnuraamat oma õuesõppe tegevustele. Linnuvaatlus on lastele nii kasulik, õpetades empaatiat ja kasvatades armastust isegi kõige väiksemate elusolendite vastu. See on ilus viis anda oma lastele midagi, mida looduses teha ja nautida.
28. Kogu klassi aardejaht
Lisage see aardejaht oma õuemängude nimekirja ja te ei pea pettuma. Kogu aardekaardi koostamine võib võtta aega, kuid teie lapsed armastavad seda. Kasutage seda klassiruumis aasta-aastalt, et neid kompassioskusi tõeliselt välja töötada.
29. Geocaching
Geocaching on ideaalne mäng, mida koos lastega nädalavahetusel mängida. Lihtsalt laadige alla Geocachingi rakendus või tutvuge lähemalt ja lugege kaarte internetis. Mõlemal juhul on see ideaalne võimalus, et panna oma lapsed loodust uurima. Looge Geocachingi logi, et edendada vaatlus- ja märkimisoskust.
30. DIY kompass
Tee oma kompass! Jah, me oleme rääkinud palju kompassist, peamiselt seetõttu, et see on oskus, mis on ikka veel õitsev ja oluline maailmas . Idee, kuidas kompass töötab on ka väga ahvatlev ja teie lapsed on täiesti hõivatud maagia, mis toimub sügaval maa sees. pass töötab on ka väga ahvatlev ja teie lapsed on täiesti hõivatud maagia, mis toimub sügaval .maa sees.
31. Pizzakarbi ahju
Pizza Box Oven on STEAM tegevus, mis on olnud juba aastaid. Teie õpilased või lapsed kodus armastavad seda tegevust absoluutselt. Kogu idee selle taga on nii vinge ja lihtsalt täiesti väljaspool kasti. Laske oma lastel proovida luua omaenda ahju ja vaadata, kuidas see töötab!
32. Loodusmaalid
Akrüülvärvi ja kaunite materjalide kogumise abil saad kõige ilusamad maalid. Lase oma lastel luua ükskõik milline maal, mida nad soovivad, kusjuures tingimuseks on, et nad võivad nende loomiseks kasutada ainult väljastpoolt leitud materjale (peale värvi).
Tee see veelgi keerulisemaks ja õpi, kuidas loodusliku värvi abil rohkem luua!
33. Veepallide värvimine
Okei, see on kindlasti igas vanuses laste lemmik! Kuigi see on lihtne, tekitab see teie väikestele tunde lõbu. Olge ettevaatlik, sest pöidlakleepsude panemine papile võib olla väikestele kätele ohtlik. Veenduge, et seda tehakse täiskasvanu järelevalve all.
34. Veepallide viskepall
Õhupallide täitmine veega vallandab väliürituste jaoks täiesti uue taseme. See veepallilahingumäng sobib suurepäraselt alg- ja keskkooli ülemise astme välipäevadeks või sünnipäevapidudeks. See on nii lõbus ja ka väga keeruline. Ideaalne nendeks kuumadeks suvepäevadeks.
35. Neli ruutu
Nelja ruudu mäng on klassika. Ometi ei ole mõnes koolis seda mängitud! See on üks neist mängudest, mis võib üsna kiiresti muutuda väga konkurentsitihedaks. See tähendab, et on väga oluline kehtestada põhireeglid enne mängu mängimist kõigi õpilastega. Võib-olla isegi määrata üks õpilane "kohtunikuks" iga mängu kohta.
36. Soohirmutis
Soohirmutis on väga lõbus mäng, mida saab üles panna ükskõik kus. Seda mängu saavad mängida igas vanuses lapsed ja tõenäoliselt naudivad seda. Kui lapsed selle selgeks õpivad, võib see olla lihtne mäng, mida õpilased saavad ise kaasa võtta ja mängida, kui neil on vaba aega õues.
37. Paberraketid
Looge paberrakette! See on suurepärane vaba aja tegevus. Teie õpilased on nende rakettide loomisest väga põnevil ja veelgi enam põnevil, kui nad saavad õue minna ja neid käivitada! See on suurepärane võimalus lisada lisatunnitundidesse mõned STEM-tegevused.
38. Loodusajakiri
Paluge oma lastel minna õue koos looduspäevikuga. See on suurepärane materjal, mida õpilased saavad õues ja kodus kaasas hoida. Nad saavad loodusest leida erinevaid asju, mida oma päevikusse kirja panna, kui nad õues on.
39. Taimede konfettikahur
Mulle meeldib see idee! See on suurepärane idee 4. juuliks või isegi sünnipäevaks. Laske oma õpilastel või lastel luua see taimekahur üldiselt kiiresti ja lihtsalt! Nad armastavad neid lasta ja tahavad jätkata üha rohkem ja rohkem.
40. Veepallide viskamine
Loomulikult ei saa olla nimekiri välistegevustest ilma veepallide viskamine! See mäng on nii lõbus, odavam ja vähem räpane kui selle munade viskamine. Igas vanuses lapsed armastavad selle mängu väljakutset, keskendumist ja võistlust.
41. Käige looduses jalutamas
Kõige lihtsam tegevus väikestele lastele võib hõlmata lihtsat jalutuskäiku looduses. Olgu see siis läbi oma tagahoovi või kohaliku pargi loodusrada, õues on palju pakkuda visuaalseid stiimuleid, füüsilist tervist ja kohalike ökosüsteemide tundmaõppimist!
42. Koguda ja kataloogida loodusmatkal tehtud leiud
Võib-olla olete juba käinud loodusmatkal (või kahel) ja soovite proovida oma väljasõitudega midagi tahtlikumat. Lastele meeldib alati väikeseid suveniire koju kaasa võtta, nii et miks mitte lasta neil seda teha? Lilled, lehed ja kivid võivad kõik anda väikese ülevaate teie kohaliku ökosüsteemi suuremast pildist (olge lihtsalt ettevaatlik, kui uurite kõigepealt võimalikke ohtlikke materjale!).
43. Uurige looduse aardejahiga
Veidi erinev eelmisest ettepanekust, siin on teil kõigepealt ette valmistada loodusmatk. Tehke kindlaks, milliseid elusloodust soovite otsida, märkige üles eelistatud kohad ja ideaalsed tingimused. Ussid ja salamandrid eelistavad pimedaid jahedaid kohti, eks? Aidake lapsi, uurides kivide või pargiseadmete alt! Ärge kartke end määrida!
Vaata ka: 27 inspireerivat raamatut pedagoogidele44. Lõbusad kriidid
Selleks on vaja mingit sillutist või tasast pinda, millele lapsed saavad joonistada. Andke neile loominguline vabadus oma kujutlusvõimet näidata! Lisaks laske neil oma loodusmatkal tehtud leiud kirja panna. Milline oli nende lemmiklill? Kas nad nägid mingit linnuliiki kõige sagedamini?
45. Väliskunstigalerii
Korraldage õues galerii jalutuskäik, et näidata oma laste kunstitöid! Kutsuge oma lapse jaoks olulisi inimesi: sõpru, õpetajaid ja pereliikmeid, et nautida väikest üritust, mis kasutab ära looduslikku valgustust teie pisikeste jaoks. See annab neile võimaluse tunda uhkust oma töö üle, õppides samal ajal, kuidas teistele oma kiidusõnu edastada. Komplimentide andmine ja eristaminekonstruktiivne tagasiside teistele lastele on nüansirikas sotsiaalne oskus, mis võib neid aidata nende kasvamisel.
46. Väljaspool päevikut
Harjutage kõiki peenmotoorikat, pliiatsioskust, tähestiku omandamist ja palju muud, kui lasete oma väikestel lastel õues kirjutamist harjutada! Andke neile igapäevaseid väikseid üleskutseid, mis kutsuvad esile nende kujutlusvõimet või kirjeldavad ümbrust, kasutades nende viit meelt. Kuna olete õues, annab see teile ettekäände jätta ära digitaalsed ekraanid, sest paber on otsese päikesevalguse käes paremini nähtav.
47. Tänavamängud
Miks mitte visata selle eelneva kriidiga ka ruumilise tunnetuse ja koordinatsiooni mängu? Joonistage ruudud hüppetorni jaoks. Looge oma versioon "põrand on laava", joonistades eri suurusega ringid eri kaugusele, et lapsed saaksid üle alade hüpata.
48. Loo oma looduspalett
"Roheliseks" muutumine ja keskkonna kaitsmine võib alata juba väikesest peale ja osutuda lõbusaks! Selle asemel, et osta poest värvi, uurige koos oma pisikestega loodust ja tuvastage nende lemmikvärvid. Muutke savi punaseks värviks ja võililled kollaseks värviks.
49. Lõbusad sprinklerid
Veemäng on veel üks sensoorne stiimul, mis võib osutuda lastele lõbusaks ja kaasahaaravaks. See võib olla eriti oluline neurodivergentsete laste puhul.
50. Võtke vastu taim
Õpetage neile taime osadest, vartest, juurtest ja õielehtedest. Laske neil kasvatada ja kasvatada omaenda taim oma idandatud seemnetest.
51. DIY mullivardad
Natuke seepi ja vett võib palju ära teha. Püüdke leida looduses esemeid: pikad rohtu terad, millest saab teha silmuse. Või siis vanad materjalid, mis teie kodus ringi lebavad, näiteks kasutamata köögitarbed.
52. Mängud basseininuudlitega
Proovige vana klassikat, kuid vahetage see raskekaaluliste basseininuudlite vastu! Pehmendusega materjal on ohutum käepärane kui hokikepi või pesapallimängija ning aitab väikestel lastel oma väikeste sõrmedega haarata.
53. Veetünnid
Õppige gravitatsioonivoolu tundma mõnede ise tehtud veepurskkaevude abil. Kasutage toiduvärve, et õpetada lastele sorteerimist ja manipuleerimist, kui nad lihvivad peenmotoorikat, et valada värvilist vett selleks ettenähtud mahutitesse.
54. Mudakohvik
Veel üks uus keerdkäik klassikalisele lemmikule! Ärge kartke mustaks minna, kui noored mängivad mudaga kui sensoorsete stiimulitega. Õpetage neile põhilisi äritegevusi ja tehinguid, kuid kaupluse ülesehitamine: limonaadibokside eelkäija!
55. Looduskunst
On rohkem võimalusi kunsti loomiseks kui lihtsalt meie koduse värviga maalimine ja kriidiga joonistamine. Koguge jäägid, näiteks lehed, lilled ja isegi suled, et kleepida lastele paberile kolmemõõtmelisi meistriteoseid!
56. Lemmikloomade kivi
Lemmikloomade kivid ei pea jääma minevikku. Otsige välja ideaalne kivi, kleepige mõned silmad ja teie laps on teel oma kujutlusvõime arendamiseks ilma elava lemmikloomaga kaasnevate ebamugavuste, vastutuse (või võimaliku allergiariskita). Vanemad võivad hiljem kasutada neid lemmikloomade kive aiaornamentidena, mis on püsivaks mälestuseks nendest lõbusatest päevadest.
57. Lehte hõõrudes
Siin on veel üks tekstuurne kunstitegevus, mida saab kasutada ka loodusteadusliku õppetööna, et tuvastada lehti ja puid, millest nad pärinevad! Võrdle lehtede kuju ja suurust teiste lehtedega, mida leiad ümbruskonnast. Loo kõigist kogutud lehtedest terve kollaaž.
58. Söötke linde
Ehitage linnusöötja, et toetada oma kohalikku elusloodust! Kasutage oma eelnevat looduskäiku, et teha kindlaks teie piirkonnas levinud linnud, nii et saate pakkuda konkreetseid vahendeid nende liikide jaoks.
59. Taaskasutamine ja ringlussevõtt
Ärge visake ära karpe või vanu piimapakendeid ja joogipudeleid. Kasutage neid ümber linnumajade või putukahotellide jaoks. Tutvustage oma lastele või õpilastele kohalikke ettevõtteid kogukonnas, et teha kindlaks, kuidas nad jäätmeid vähendavad. Väljasõidud kohalikku ringlussevõtukeskusesse võivad osutuda informatiivseks selle kohta, milliseid materjale saab ja ei saa ringlusse võtta, andes samal ajal oma kodulinnale tagasi.
Vaata ka: 24 lõbusaid hispaania pärandi tegevusi keskkoolile60. Meditatsioon ja tähelepanelikkus
Mõnikord ei ole meil vaja suurt motiivi õue minekuks. Isegi lapsed vajavad vaikust, et mõtiskleda oma päeva või õpitu üle. Võib-olla vajavad nad aega, et end laadida, ja hetk meditatsiooni võib osutuda õpetlikuks plahvatuslike emotsioonide eneseregulatsiooniks.
61. Ristikute kaelakeed
Samal ajal kui me mediteerime, paljajalu murul, tahad ehk oma käed hõivata näiliselt mõttetu ülesandega, mis parandab ka peenmotoorikat. Siduge ristilille varred kokku, et luua kaelakeesid ja kroone, mida saab kinkida sõpradele ja mis on ilusaks meenutuseks ilusast päevast.
62. Vabatahtlik
Mõnel päeval on lapse jaoks parim õppetund see, kuidas teisi aidata. Külastage kohalikke heategevusorganisatsioone ja mittetulundusühinguid, et teha kindlaks, kas nad vajavad abi oma parklate puhastamisel. Võib-olla vajab teie kohalik raamatukogu abi hiljutise toidukogumise kastide korraldamisel. Küsige kohalikes ettevõtetes ringi, kas nad vajavad lendlehti, mis on välja pandud või mida on vaja jagada. Need on suurepärased võimalused mitte ainult füüsiliseks liikumiseks ja sotsialiseerumiseks, vaid kahea kodakondsuse ja omakasupüüdmatuse harjutamise eest.
Tehke hüpe!
Sobiva ja lõbusa vabaõhutegevuse leidmine ei pea olema hirmutav ülesanne. Maailm väljaspool kodu või kooli pakub palju võimalusi looduse, teaduse ja kunsti tundmaõppimiseks, samal ajal harjutades sotsialiseerumist ja edendades füüsilist heaolu. Pane vana klassikasse mõni uus ja värske idee või kombineeri mõned neist ettepanekutest!